© Giấy phép hình ảnh qua tiền gửiCó những người trên thế giới dường như đã mở khóa chìa khóa để hoàn thành công việc.
Họ bước đi giữa chúng tôi, âm thầm chinh phục các nhiệm vụ trong khi những người còn lại nhìn vào kinh ngạc.
Trọng tâm của thành tích của họ là kỷ luật tự giác của họ, điều này có thể khiến họ cảm thấy như những siêu anh hùng so với chúng ta chỉ là những người phàm trần.
Khi hiểu được nước sốt bí mật của họ, không phải lúc nào cũng là những gì họ làm, mà là những gì họ không làm.
Vì vậy, hãy để Lôi nhìn vào 13 điều mà những người kỷ luật chỉ cần làm.
1. Họ không chỉ dựa vào ý chí một mình để hoàn thành công việc.
Ngày xửa ngày xưa, có một loài đặc biệt được gọi là Những người có kỷ luật . Cách tiếp cận cuộc sống không chính thống của họ đã mê hoặc nhiều người, vì họ đã không chỉ dựa vào lực lượng huyền bí của ý chí.
Bạn thấy đấy, đó là một quan niệm sai lầm phổ biến rằng những người có kỷ luật sở hữu ý chí không thể lay chuyển.
Mặc dù Willpower thực sự là một lực lượng mạnh mẽ trong lĩnh vực tự chủ, nhưng những người bạn kỷ luật của chúng tôi nhận ra rằng đó là một nguồn tài nguyên hữu hạn, giống như một mana ma thuật phù thủy.
Thay vì liên tục sử dụng các phép thuật ý chí của họ, thì họ dành năng lượng mạnh mẽ cho những khoảnh khắc đặc biệt thách thức hoặc là phương sách cuối cùng.
Họ tin vào sự tồn tại của thuốc ý chí hàng ngày của họ, mà phải được quản lý cẩn thận và được sử dụng một cách chiến lược để đạt được mục tiêu của họ.
Bí mật đằng sau những sinh vật có kỷ luật này, thành công đáng chú ý là khả năng kỳ lạ của họ để thành lập một liên minh với các lực lượng huyền bí khác như thói quen, thói quen của Hồi giáo, và quy hoạch không bao giờ khó nắm bắt.
Những người bạn đồng hành này cung cấp một nền tảng vững chắc cho những người có kỷ luật để xây dựng, đảm bảo rằng ý chí không bao giờ bị quá tải và luôn có sẵn trong những lúc cần thiết.
2. Họ không chờ đợi xung quanh để có động lực tấn công.
Các cá nhân có kỷ luật hiểu rằng động lực có thể là một con thú khó nắm bắt và hay thay đổi. Thay vì chờ đợi nó xuất hiện một cách kỳ diệu, họ đưa vấn đề vào tay họ.
Họ biết rằng tia sáng ban đầu của động lực thường được đốt cháy bằng cách hành động ngay từ đầu.
Một ví dụ hài hước để minh họa điểm này là rùa và thỏ rừng. Trong khi thỏ rừng vô kỷ luật có thể chờ đợi động lực tấn công, con rùa kỷ luật đã bắt đầu đạt được tiến bộ ổn định về đích. Thỏ thỏ, tin rằng cuối cùng anh ấy sẽ cảm thấy đủ động lực để bắt kịp, bị bỏ lại trong bụi khi con rùa chiến thắng cuộc đua.
Vì vậy, lần tới khi bạn thấy mình đang chờ đợi khoảnh khắc hoàn hảo của động lực để tấn công, hãy nhớ rằng những cá nhân có kỷ luật không thể chờ đợi xung quanh họ tạo ra động lực của riêng mình thông qua hành động và sự kiên trì.
3. Họ không cho phép cảm xúc của họ khiến họ lạc lối.
Các cá nhân có kỷ luật có một sở trường vì không để cảm xúc của họ điều khiển họ.
Chắc chắn, họ trải nghiệm cảm xúc giống như những người khác, nhưng họ không cho phép những trạng thái cảm xúc này ra lệnh cho hành động của họ, đặc biệt là khi đưa ra quyết định quan trọng.
Họ hiểu rằng những cảm xúc có thể hay thay đổi như gió, và dựa vào họ để hướng dẫn có thể dẫn đến sự hỗn loạn, nhầm lẫn và một mức độ không lành mạnh của các cuộc mua sắm tự phát.
Một ngày nọ, họ có thể cảm thấy ở trên đỉnh thế giới, tràn đầy sự tự tin và nhiệt tình. Tiếp theo, họ có thể thấy mình đắm chìm trong sự nghi ngờ bản thân với một loại kem gần đó để thoải mái.
Những người có kỷ luật nhận thức rõ về những tàu lượn siêu tốc tình cảm này và đã học cách cưỡi họ với sự duyên dáng và ổn định, mà không bị trật bánh từ việc đạt được mục tiêu của họ.
Họ không nhầm lẫn nước mắt vì sự yếu đuối, cũng không bày tỏ ý kiến về sức mạnh. Họ hiểu rằng cảm xúc giống như thời tiết; Họ đến và đi, nhưng don nhất thiết phải giữ câu trả lời cho cuộc sống những câu hỏi sâu sắc.
4. Họ không dành thời gian để lo lắng về kết quả.
Một số người nói rằng một người có kỷ luật giống như một con chó được huấn luyện tốt, luôn tập trung vào nhiệm vụ trong tay, và không bao giờ bị người đưa tin đánh lạc hướng.
Và một trong những phiền nhiễu phổ biến hơn mà những người có kỷ luật không lãng phí thời gian của họ không ngừng lo lắng về kết quả.
Hãy tưởng tượng ai đó đang cố gắng xây dựng một chiếc cát đồng thời sợ rằng làn sóng tiếp theo sẽ rửa sạch tất cả. Họ có lẽ sẽ không bao giờ hoàn thành công việc.
Điều này là do lo lắng về kết quả tiêu thụ tài nguyên tinh thần, ngăn chặn mọi người tập trung vào nhiệm vụ trong tay.
Các cá nhân có kỷ luật hiểu rằng cách tốt nhất để đạt được tiến bộ là tập trung vào những gì họ Có thể Kiểm soát: nỗ lực của họ, làm việc chăm chỉ và cống hiến.
Họ biết rằng kết quả, trong khi bị ảnh hưởng bởi những nỗ lực của họ, quá khó đoán để dành thời gian căng thẳng. Nói cách khác, họ để các con chip rơi xuống nơi chúng có thể.
Vì vậy, khi nói đến những người có kỷ luật, họ tránh xa những suy nghĩ đáng sợ, năng suất về kết quả.
Họ chỉ đơn giản là đặt mũi của họ vào đá mài, cuộn tay áo lên và đi làm, ôm lấy câu thần chú của những gì sẽ là, sẽ là.
chồng tôi đang bỏ tôi cho một người phụ nữ khác
5. Họ không cho phép sự hoàn hảo cản trở hành động.
Một điều mà những người kỷ luật không bao giờ, bao giờ, là để chủ nghĩa hoàn hảo cản trở hành động.
Bạn thấy đấy, những người có kỷ luật nhận ra rằng việc theo đuổi sự hoàn hảo là một cuộc rượt đuổi ngỗng hoang không bao giờ kết thúc.
Thay vì phấn đấu cho những điều không thể, họ nắm lấy những điều tốt đẹp như là câu thần chú của họ và tạo tiền đề cho năng suất tỏa sáng.
Trong cuộc sống hàng ngày của họ, những người kỷ luật biết rằng chờ đợi khoảnh khắc hoàn hảo giống như chờ đợi một chiếc xe buýt không bao giờ đến. Họ cười khi đối mặt với sự trì hoãn, nhận ra rằng nó chỉ đơn giản là sợ hãi bên cạnh khó chịu.
Họ đã chấp nhận nhiều rủi ro được tính toán và học hỏi từ những sai lầm của họ hơn là chờ đợi ở vùng đất của những gì nếu đó là gì.
Hơn nữa, họ sử dụng sức mạnh tự nhận thức của mình để xác định khi nào xu hướng tìm kiếm sự hoàn hảo của họ đang rơi vào. Họ nhẹ nhàng tự nhắc nhở mình rằng thế giới đã giành được kết thúc nếu công việc của họ không hoàn hảo.
Khả năng phục hồi và khả năng thích ứng của họ cho phép họ làm tốt nhất bất kỳ tình huống nào, liên tục phát triển và tiến về phía trước.
Đọc thêm: 10 cách để phấn đấu cho sự xuất sắc, không hoàn hảo
6. Họ không bỏ qua giá trị của sự tăng trưởng hợp chất.
Hình ảnh một con kiến mang một chiếc lá duy nhất cho thuộc địa của nó, nó nhỏ và dường như không đáng kể.
Những người có kỷ luật, tuy nhiên, không bao giờ giảm giá sức mạnh của sự tăng trưởng hỗn hợp giống như Ant.
Thay vào đó, họ hiểu rằng đó là sự tích lũy dai dẳng của các bước nhỏ dẫn đến những thành tựu đáng kể. Họ biết rằng mọi nỗ lực nhỏ đều có thể tuyết rơi vào kết quả đáng kể theo thời gian.
Ví dụ, thay vì theo đuổi sự hài lòng tức thì, những cá nhân có kỷ luật này tiết kiệm và đầu tư từng chút một. Giống như một con sóc tiết kiệm acorns, họ không cho phép những viên kim loại nhỏ này không được chú ý.
Nó như thể phương châm của họ là, Rome Rome đã được xây dựng trong một ngày. Họ khai thác sức mạnh của sự kết hợp để tạo ra một lực lượng đáng gờm trong việc theo đuổi thành công của họ.
7. Họ không có những kỳ vọng không thực tế về những gì họ có thể đạt được.
Các cá nhân có kỷ luật, luôn luôn đi trước một bước trong trò chơi của cuộc sống, có xu hướng biết giới hạn của họ.
Họ không phải là những người đứng trước gương, tụng kinh mạnh mẽ, tôi có thể leo lên đỉnh Everest vào cuối tuần này! Trong khi thể thao một nụ cười ngượng ngùng.
Thay vào đó, họ hiểu rằng việc đạt được các mục tiêu đòi hỏi lập kế hoạch, cống hiến và hiểu biết tốt về khả năng của chính họ.
Một người bình thường có thể hào hứng tạo ra một danh sách các khát vọng cuối cùng, từ việc trở thành một cảm giác pop qua đêm đến tìm một nồi vàng ở cuối cầu vồng. Tuy nhiên, những người bạn kỷ luật của chúng tôi sẽ nhấm nháp cà phê được ủ một cách chu đáo, cười khúc khích trước sự vô lý của những kỳ vọng này.
Nó đáng chú ý rằng những người có kỷ luật đánh giá cao một thách thức lành mạnh theo thời gian. Tuy nhiên, họ không đủ ngây thơ để mong đợi họ có thể làm bất cứ điều gì họ đặt tâm trí.
Thay vào đó, họ đặt mục tiêu rằng họ có cơ hội đạt được thực sự. Các mục tiêu có thể kéo dài chúng, nhưng những mục tiêu mà họ có thể đạt được thông qua nỗ lực dai dẳng.
8. Họ không đưa ra lời bào chữa để không làm gì đó.
Một điều mà những người có kỷ luật không bao giờ chịu khuất phục là sự cám dỗ của việc đưa ra lý do không làm điều gì đó.
Thay vì có một cuộc đối thoại nội bộ của Tại sao tôi? Hoặc là một người mà quá khó khăn, họ hít một hơi thật sâu, cuộn tay áo lên và đi làm.
Rốt cuộc, theo Benjamin Franklin, anh ấy rất tốt cho việc đưa ra lời bào chữa hiếm khi tốt cho bất cứ điều gì khác.
Hình ảnh này: Vào một buổi sáng sũng nước, khi đồng hồ báo thức hét lên lần thứ ba, một người bình thường có thể đánh sập và lặn ngay vào giấc ngủ ấm cúng của họ.
Nhưng không phải là thiểu số kỷ luật, ôi không!
Họ thừa nhận rằng khoảnh khắc thoáng qua của ham muốn và quyết định, tôi sẽ không để lời bào chữa chiến thắng ngày hôm nay! Họ nhảy ra khỏi giường, sẵn sàng để giải quyết các nhiệm vụ trong ngày.
Mặc dù vậy, don bị lừa! Những người có kỷ luật không tránh khỏi cảm giác trì hoãn hoặc lười biếng. Họ chỉ cần chọn một cách tiếp cận khác.
Thay vì lãng phí ý chí quý giá của họ, họ đặt các hệ thống vào vị trí để đạt được mục tiêu của mình. Họ biết rằng đó là những gì bạn làm trong những ngày khó khăn đó giúp bạn tiến lên phía trước.
Trong hành trình hướng tới thành công, những người có kỷ luật tránh xa cái bẫy chung của vụ ám ảnh cam kết của người Hồi giáo trong khi đạt được các mục tiêu của họ. Họ hiểu rằng lý do chỉ phục vụ để cản trở tiến trình và thay vào đó, chịu trách nhiệm về kết quả của họ.
Đọc thêm: 7 cách để ngừng đưa ra lý do mọi lúc
9. Họ không nhượng bộ cho những phiền nhiễu.
Trong khi các đồng nghiệp của họ chịu thua bài hát Siren của phương tiện truyền thông xã hội, anh hùng kỷ luật của chúng ta đã tự giác như một thanh kiếm hùng mạnh, giết chóc gián đoạn phiền phức trên con đường của họ.
Trong lĩnh vực năng suất nhộn nhịp, những người có kỷ luật nhận ra rằng thời gian là nguồn lực quý giá nhất của họ. Họ kiên định với các mục tiêu và ưu tiên của họ, đặt ra ranh giới để tránh những phiền nhiễu trong thời gian.
Những con quỷ gây xao lãng xảo quyệt thường cố gắng dụ dỗ các anh hùng của chúng ta bằng những cám dỗ của sự trì hoãn, nhưng chúng không phù hợp với sự tập trung của Kỷ luật.
Bây giờ, bạn có thể nghĩ rằng những anh hùng câu chuyện của chúng tôi sở hữu khả năng ma thuật hoặc siêu năng lực bí mật, nhưng than ôi, họ không sử dụng công cụ đặc biệt.
Thay vào đó, họ sử dụng các chiến lược đã thử và thử nghiệm của tổ chức, thiết lập lịch trình cụ thể và nghỉ ngơi theo thời gian.
Vì vậy, hãy nhớ rằng, độc giả thân yêu, rằng trong khi những phiền nhiễu có thể ẩn giấu mọi góc, chìa khóa thực sự để thành công nằm ở việc không bao giờ nhượng bộ sự quyến rũ của họ.
10. Họ không bỏ qua tầm quan trọng của việc tự chăm sóc bản thân.
Ah, tự chăm sóc. Nó có tất cả về mát xa, trang điểm và đối xử với chính mình, phải không?
Vâng, không hoàn toàn.
Tự chăm sóc thực sự là về việc thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc tổng thể, và nó có thể trông khác với những người khác nhau.
Nó dễ dàng hình dung một người có kỷ luật trong cuộc sống như một siêu anh hùng, nhấm nháp các sinh tố xanh và chinh phục các cuộc đua marathon. Tuy nhiên, họ biết rằng việc tự chăm sóc bản thân không phải là một sự sang trọng hoặc là dấu hiệu của sự yếu đuối, đó là một thành phần quan trọng cho một cuộc sống lành mạnh và cân bằng.
Thay vì liên tục tìm kiếm các sửa chữa nhanh chóng với chi phí của sức khỏe tổng thể, một người có kỷ luật chú ý đến các tín hiệu cơ thể của họ. Cho dù điều đó có nghĩa là nghỉ ngơi, tìm kiếm sự hỗ trợ hoặc dành thời gian để làm những việc sạc lại pin bên trong của họ, họ nuôi dưỡng hạnh phúc của họ.
Đọc thêm: 18 yếu tố của một thói quen tự chăm sóc hiệu quả
11. Họ không nói có khi họ muốn nói không.
Một số người có xu hướng làm hài lòng những người khác như họ đang cố gắng đạt được một kỷ lục thế giới về lòng vị tha.
Nhưng những cá nhân kỷ luật? Thậm chí không gần gũi!
Những nhà vô địch kiên định của quyết tâm cá nhân này đã thành thạo nghệ thuật nói không khi họ thực sự, thực sự không muốn cam kết với một cái gì đó. Cue thở hổn hển từ những người dễ chịu trên toàn cầu!
Các cá nhân có kỷ luật hiểu rằng thời gian và năng lượng là tài nguyên quý giá mà họ không nên lãng phí. Mặc dù họ vẫn có thể thực hiện các hành vi tử tế hoặc giúp một tay khi cần thiết, nhưng họ không bao giờ làm điều đó với chi phí cho sức khỏe hoặc các ưu tiên khác của họ.
Vì vậy, thay vì nói rằng có, và bí mật muốn khóc (đi, tất cả chúng ta đều biết cảm giác đó), họ từ chối một cách duyên dáng khi nó phù hợp và tiếp tục cuộc sống của họ.
Đọc thêm: Làm thế nào để nói không với mọi người: 7 không có lời khuyên vô nghĩa!
12. Họ không cố gắng làm quá nhiều cùng một lúc.
Đa nhiệm, hấp dẫn như nó có thể nghe, là kẻ thù truyền kiếp của những cá nhân có kỷ luật.
Những người có kỷ luật hiểu rằng đa nhiệm là một huyền thoại dẫn đến việc chúng ta lan truyền bản thân quá gầy, để lại nhiều điều mong muốn trong bộ phận chất lượng.
Khi những người có kỷ luật đảm nhận trách nhiệm, họ có một quy tắc bất thành văn hóa mà Lừa vững chắc như các quy luật của trọng lực: một nhiệm vụ tại một thời điểm. Họ biết rằng việc phân chia trọng tâm của họ tương đương với việc đọc bảng chữ cái ngược trong khi nhảy múa đơn giản là không thực tế hoặc hiệu quả.
Vì vậy, làm thế nào để những Maestros tự làm chủ này chinh phục danh sách việc cần làm của họ mà không chịu khuất phục trước sự quyến rũ từ tính đa nhiệm? Họ nghĩ ra một kế hoạch được tổ chức tốt và ưu tiên như một chuyên gia.
Mỗi nhiệm vụ được lựa chọn cẩn thận, được đặt trong một hàng đợi có trật tự và được xử lý với sự chăm sóc và cống hiến tối đa khi thời gian của nó.
Và khi người làm kỷ luật của chúng tôi kết thúc từng nhiệm vụ khép kín với một cây cung sáng bóng, họ diễu hành tiếp theo để bỏ qua đa nhiệm trong bụi.
13. Họ không đi quá dễ hoặc quá khó khăn với chính họ.
Những người có kỷ luật điều khiển rõ ràng khỏi sự cực đoan của việc đối xử với găng tay trẻ em hoặc hành động như một trung sĩ khoan.
Họ tìm thấy sự cân bằng giữa việc đi quá dễ dàng và quá khó khăn với bản thân. Nó gần giống như họ sở hữu một quy mô nội bộ ngăn họ đi lang thang.
Chẳng hạn, họ tránh đánh bại mình trên những thất bại nhỏ. Thay vì đắm chìm trong tự thương hại, họ tự gạt đi và sau đó chuyển hướng sự tập trung của họ đến mục tiêu tiếp theo để chinh phục.
Kỷ luật tự giác là về việc mắng mỏ bản thân vì mọi sai lầm nhỏ bé; Nó nói về việc học hỏi và vượt qua họ với ân sủng và sự bất ngờ.
Các cá nhân kỷ luật cũng không bị cuốn vào việc nói chuyện với chính mình. Bạn đã giành chiến thắng tìm thấy chúng khi nói những cụm từ như, Oh Oh, tôi chỉ có thể làm điều này, hay hoặc tôi không đủ tốt.
Thay vào đó, họ là những người tin tưởng vững chắc vào sức mạnh của việc tự nói chuyện mà Lừa có sự dí dỏm và khuyến khích. Họ có thể nói điều gì đó dọc theo dòng của, Nice Nice Go, Champ, bạn sẽ nhận được nó vào lần tới!
Ngay cả khi ăn mừng thành tích của họ, những người có kỷ luật không thể thổi phồng bản ngã của họ hoặc trở nên liều lĩnh. Họ tự đối xử với một cái vỗ nhẹ vào lưng, kèm theo một tiếng cười toe toét, trong khi nhanh chóng vạch ra bước đi tiếp theo của họ.
Tóm lại, những người có kỷ luật đã học cách xâu kim giữa quá lỏng lẻo và quá khắc nghiệt với chính họ. Họ đã tìm thấy điểm ngọt ngào mà sự hài hước nhẹ nhàng và tự nhận thức có thể cùng tồn tại, cho phép họ tập trung và kỷ luật trong khi không coi trọng bản thân hoặc thất bại của họ quá nghiêm trọng.
Đọc thêm: 18 Dấu hiệu bạn đang quá khó khăn với chính mình
Bạn muốn kỷ luật hơn nhưng đang phải vật lộn để làm điều đó một mình?
Nói chuyện với một nhà trị liệu để đến nơi bạn muốn. Tại sao? Bởi vì họ được đào tạo để giúp mọi người trong các tình huống như của bạn. Họ có thể giúp bạn xác định lý do cho sự thiếu kỷ luật của bạn và cung cấp lời khuyên phù hợp để giúp bạn vượt qua những khối tinh thần đó.
Betterhelp.com là một trang web nơi bạn có thể kết nối với một nhà trị liệu qua điện thoại, video hoặc tin nhắn tức thời.
Nhiều người thiếu kỷ luật và hầu hết cố gắng làm rối và buộc bản thân phải làm mọi việc - không thành công. Nếu nó có thể trong hoàn cảnh của bạn, liệu pháp là 100% là cách tốt nhất về phía trước.
Đây là liên kết đó một lần nữa Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về dịch vụ Betterhelp.com cung cấp và quá trình bắt đầu.
Bạn cũng có thể thích:
- 12 điều mà những người kỷ luật làm điều đó mang lại cho họ thành công
- Làm thế nào để trở nên rất giỏi trong việc tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn
- Những người thành công không bao giờ cho phép 12 điều này giữ chúng lại
- Từ trung bình Joe đến Superstar: Khám phá 14 thói quen của những người rất cao
