Tất cả chúng ta đều biết rằng cảm giác không thể ngừng nghĩ về một chàng trai.
Chúng lấp đầy suy nghĩ của bạn cả ngày, hàng ngày, từ khi bạn thức dậy vào buổi sáng cho đến khi bạn chìm vào giấc ngủ.
Nó có thể là khá bất tiện, phải không?
Sau tất cả, nếu bạn không thể ngừng nghĩ về anh ấy, thì sẽ rất khó để bạn tiếp tục tham gia trò chơi.
Nó có thể khiến bạn đãng trí và có nghĩa là bạn bắt đầu bỏ bê công việc, bạn bè và gia đình của mình.
Điều đó có thể có nghĩa là bạn thường xuyên bị phân tâm và xa rời những gì bạn đang cố gắng thực hiện.
Nhưng nếu bạn đang ở đây, đọc điều này, thì bạn có thể không chắc chắn điều gì đã khiến anh ấy quay cuồng trong đầu bạn cả ngày và bạn đang tìm kiếm lời giải thích.
Và bạn có thể muốn làm điều gì đó để ngăn bản thân nghĩ về anh ấy quá thường xuyên, hoặc chút nào.
Tiếp tục cuộn để tìm hiểu lý do đằng sau nỗi ám ảnh hiện tại của bạn với anh chàng này có thể là gì, và làm thế nào để giảm bớt nó hoặc dừng lại nó một lần và mãi mãi.
11 lý do khiến bạn luôn nghĩ về anh ấy.
1. Bạn đang yêu.
Hãy bắt đầu với điều này, vì đó là lời giải thích đơn giản nhất về tất cả chúng. Có lẽ bạn chỉ yêu anh ấy.
Có thể mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp giữa bạn và bạn nghĩ, hoặc biết đâu, anh ấy yêu bạn trở lại. Hoặc có thể, thật đáng buồn, tình yêu của bạn không được đáp lại. Dù thế nào đi nữa, nếu anh ấy bị mắc kẹt trong đầu bạn, đó có thể là tình yêu.
Khi chúng ta mới yêu, hormone của chúng ta sẽ điên cuồng hơn một chút. Bạn nhận được một lượng dopamine mỗi khi bạn gặp anh ấy, nghe tin từ anh ấy, hoặc thậm chí chỉ cần nhớ những gì anh ấy đã nói với bạn đêm qua.
Lần đầu tiên yêu nhau có thể khiến bạn mất hết sức lực và có nghĩa là bạn không thể tập trung vào bất cứ điều gì khác.
goldberg vs. brock lesnar
2. Bạn đang say mê.
Được rồi, vì vậy có lẽ nó không hoàn toàn nghiêm trọng như tình yêu. Chúng ta không cần phải yêu một chàng trai để nghĩ về anh ấy 24/7. Nó có thể giống như một sự mê đắm.
Có thể bạn đang mơ về anh ấy, mặc dù bạn biết những điều giữa hai người không bao giờ có thể thực sự thành công và bạn không thực sự coi trọng anh ấy.
Anh ấy là trung tâm của suy nghĩ của bạn, nhưng bạn biết sâu xa rằng không có mối liên hệ sâu sắc nào ở đó.
cam kết nghĩa là gì trong một mối quan hệ
3. Bạn đang khao khát anh ấy.
Điều này có thể chỉ là về tình dục.
Có thể bạn đã quan hệ tình dục với anh ấy và không thể ngừng suy nghĩ về việc thân mật với anh ấy lần nữa hoặc có thể bạn chỉ thực sự thích anh ấy và không ngừng cố gắng tưởng tượng mọi chuyện sẽ như thế nào.
Điều này có thể xảy ra ngay cả khi bạn thực sự không thích tính cách của anh ấy và biết rằng không bao giờ có thể có bất cứ điều gì giữa hai bạn.
Anh ấy có thể thực sự làm bạn lo lắng, hoặc bạn có thể thấy anh ấy thô lỗ, hoặc ghét chính trị của anh ấy. Nhưng có điều gì đó về cách anh ấy trông hoặc cách di chuyển thực sự phù hợp với bạn.
4. Nhìn chung, bạn đang khao khát.
Có thể không có điều gì đặc biệt ở anh chàng này khiến bạn phải say mê.
Có thể là bạn đang cảm thấy bối rối nói chung, vì đủ loại lý do và anh chàng này chỉ tình cờ là người lọt vào mắt xanh của bạn (hoặc trí tưởng tượng!)
5. Bạn đang tham gia vào chủ nghĩa thoát ly.
Sự lãng mạn là một tác nhân tuyệt vời. Nằm mơ thấy một cuộc thử lãng mạn đã là một cách để con người tận hưởng một chút thoát tục kể từ thuở ban đầu.
Vì vậy, có lẽ việc bạn không thể ngừng nghĩ về anh ấy không thực sự liên quan nhiều đến anh ấy.
Có thể điều thực sự đang diễn ra ở đây là có một số thứ bạn cần phải giải quyết trong cuộc sống cá nhân hoặc nghề nghiệp của mình và bạn đang cố gắng tránh đối mặt với nó bằng cách lấp đầy tâm trí của bạn bằng những suy nghĩ về anh chàng này.
Có lẽ bạn chỉ hơi chán với cuộc sống hiện tại và những suy nghĩ về anh ấy chính là sự thoát ly mà bạn đang khao khát.
6. Bạn đang lý tưởng hóa anh ấy.
Bạn có thể dành tất cả thời gian này để mơ về một chàng trai không thực sự tồn tại. Anh ấy có thể chiếm hết suy nghĩ của bạn vì bạn đã hoàn toàn lý tưởng hóa anh ấy.
Có thể ngoài đời anh ấy là một chàng trai tuyệt vời, nhưng có lẽ anh ấy không có nhiều điều để viết về nhà. Có thể bạn mới chỉ gặp anh ấy một vài lần hoặc chỉ nói chuyện với anh ấy một lần tại quán cà phê địa phương của bạn.
Nhưng trong suy nghĩ của bạn, bạn đã xây dựng anh ấy rất nhiều để bây giờ có vẻ như anh ấy là một chàng trai hoàn hảo. Bạn không thực sự biết nhiều về anh ấy, nhưng bạn đã tự thuyết phục mình rằng anh ấy hài hước, tốt bụng, quan tâm, hướng ngoại, sẽ trở thành một người cha tuyệt vời…
Vì vậy, bạn hơi bị ám ảnh bởi một ý tưởng về anh ấy, nhưng bạn không biết ý tưởng đó thực sự chính xác đến mức nào.
7. Bạn đang mơ về một tương lai giả định, không tập trung vào hiện tại.
Việc bạn không thể ngừng nghĩ về anh ấy có thể khiến bạn không tập trung vào việc tương lai sẽ như thế nào nếu mọi việc diễn ra ổn thỏa giữa hai bạn.
Bạn đang mơ về cuộc sống có thể như thế nào trong vài năm tới, thay vì thực tế về việc liệu mọi thứ có thể thực sự hoạt động giữa hai bạn ngay bây giờ hay không.
8. Bạn bối rối trước những dấu hiệu mà anh ấy đưa ra cho bạn.
Có thể trong đầu bạn không tràn ngập những giấc mơ hạnh phúc về anh ấy và một tương lai tiềm năng. Có lẽ bạn không thể ngừng nghĩ về anh ấy vì lo lắng về cách anh ấy cư xử với bạn hoặc vị trí thực sự của bạn.
Anh ấy đang thổi nóng và lạnh và bạn đang dành toàn bộ thời gian để cố gắng phân tích nhận xét của anh ấy hoặc đọc ngôn ngữ cơ thể của anh ấy, cố gắng tìm ra những gì đang diễn ra trong đầu anh ấy.
9. Bạn đang cảm thấy không an toàn.
Có thể bạn đã gặp anh chàng này một thời gian, nhưng anh ta không mang lại cho bạn sự yên tâm mà bạn cần .
Có lẽ bạn cảm thấy mình có thể nảy sinh tình cảm nghiêm túc với anh chàng này, nhưng bạn không thể cứ thoải mái và tiếp tục cuộc sống vì bạn không chắc anh ta cảm thấy thế nào về bạn.
Hoặc có thể bạn chỉ cảm thấy bất an nói chung và tập trung suy nghĩ vào anh chàng này là một loại chiến thuật tránh để bạn không phải giải quyết những bất an của mình.
10. Bạn đang cân nhắc những ưu và khuyết điểm.
Anh chàng này có thể luôn ở trong tâm trí bạn vì bạn đang cố gắng tìm hiểu xem anh ta có thực sự xứng đáng hay không.
Bạn không hoàn toàn chắc chắn mình cảm thấy thế nào về anh ấy hoặc liệu mối quan hệ của bạn có hiệu quả hay không.
Bạn đang dành tất cả thời gian của mình để cố gắng tìm hiểu xem bạn có nên cho mối quan hệ này một cơ hội hay không.
Mất bao lâu để một chàng trai yêu
11. Anh ấy nói rõ rằng không có tương lai giữa hai bạn.
Con người chúng ta có thể là những sinh vật khá hư hỏng và chúng ta có một thói quen khủng khiếp là muốn chính xác những gì chúng ta không thể có.
Vì vậy, có thể bây giờ bạn không thể ngừng nghĩ về anh ấy vì anh ấy đã kết thúc mọi chuyện với bạn hoặc rõ ràng là anh ấy không nhìn thấy tương lai với bạn.
Có thể bạn thực sự thích anh ấy, hoặc có thể bạn không thực sự bận tâm đến vậy, nhưng bây giờ anh ấy đã cắt đứt mọi thứ, anh ấy là điều duy nhất bạn có thể nghĩ đến.
8 cách để ngừng nghĩ về anh ấy.
Nó không thể tiếp tục như thế này. Dù tình huống xảy ra giữa bạn và anh chàng này là gì, bạn chỉ không thể dành nhiều thời gian để nghĩ về anh ta. Chính xác là bạn không làm được gì cả.
Nhưng làm thế nào bạn có thể đưa anh ta ra khỏi đầu của bạn? Về cơ bản, đó là vấn đề thuộc về ý chí của bạn, nhưng sau đây là một số mẹo giúp bạn ít nghĩ về anh ấy hơn và về những thứ khác nhiều hơn.
1. Lấy nó ra - nói chuyện với người mà bạn tin tưởng.
Bất kể lý do gì khiến đầu bạn chỉ toàn là anh chàng này, việc nói ra điều đó luôn hữu ích. Nói chuyện với người mà bạn tin tưởng về những gì bạn đang nghĩ và lý do tại sao.
Nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn suy nghĩ của mình và tìm ra cảm giác thực sự của bạn.
Và đôi khi, bằng cách nói to những suy nghĩ của mình, bạn sẽ đưa chúng ra khỏi đầu và tâm trí của bạn trở nên tĩnh lặng hơn rất nhiều.
ai đang hẹn hò liza koshy
2. Nói chuyện trung thực với anh ấy.
Đây không phải là ý kiến hay trong mọi tình huống, nhưng nếu hai bạn đã hẹn hò được một thời gian và hành vi của anh ấy khiến bạn cảm thấy bất an, đừng ngại thành thật với anh ấy về điều đó và hãy cho anh ấy biết. bạn cần một chút trấn an.
Nếu anh ấy không thể đưa điều đó cho bạn, thì có lẽ anh ấy không đáng để bạn dành thời gian.
3. Hãy nghiêm khắc với việc sử dụng điện thoại của bạn.
Nếu hai bạn thường xuyên liên lạc, không có gì ngạc nhiên khi bạn không thể ngừng nghĩ về anh ấy rất nhiều. Vì vậy, hãy nghiêm khắc với bản thân. Cất điện thoại của bạn khi bạn đang làm việc.
Xây dựng thói quen buổi sáng không liên quan đến việc bật điện thoại ngay lập tức để xem liệu anh ấy có nhắn tin cho bạn hay không và dành cho mình một chút thời gian không sử dụng màn hình trước khi đi ngủ.
Kiểm soát thời điểm bạn tiếp xúc với anh ấy và khi nào bạn không tiếp xúc cũng sẽ giúp bạn kiểm soát suy nghĩ của mình.
4. Tiếp tục bận rộn.
Tay nhàn rỗi làm cho đầu óc nhàn rỗi. Nếu bạn muốn giữ anh ta khỏi đầu của bạn, thì bạn cần phải bận rộn.
Quăng mình vào công việc và lập kế hoạch với bạn bè và gia đình vào buổi tối và cuối tuần.
5. Hãy lấp đầy bộ não của bạn với những điều thú vị.
Rất có thể bạn có thể làm được với một chút kích thích trí tuệ. Vì vậy, nếu bạn muốn ngừng nghĩ về anh ấy, hãy chắc chắn rằng bạn có những thứ khác để chiếm giữ bộ não của bạn.
Đọc sách hoặc nghe podcast khi bạn đang trên đường đi làm hoặc nghe sách nói khi bạn ra ngoài tập thể dục. Đăng ký một khóa học, dù trực tiếp hay trực tuyến. Bắt đầu học một ngôn ngữ. Xem phim tài liệu.
Hãy lấp đầy bộ não của bạn bằng những thứ mà bạn thực sự quan tâm.
6. Hãy nhớ rằng anh ấy không phải là con cá duy nhất ở biển.
Nếu hai bạn đã đồng ý rằng bạn là độc quyền, thì đây không phải là con đường tiếp theo.
cảm thấy không phải là ưu tiên trong một mối quan hệ
Nhưng nếu mọi thứ vẫn chưa tiến xa đến mức những suy nghĩ về anh ấy vẫn khiến bạn thất vọng, thì một lời nhắc nhở rằng có rất nhiều người đàn ông khác ngoài kia có thể là thứ bạn cần.
Chỉ cần nhận được một chút chú ý từ - hoặc thậm chí hẹn hò với - một chàng trai khác có thể giúp bạn tăng cường sự tự tin mà bạn cần cho bạn thấy rằng ngay cả khi mọi thứ không suôn sẻ với anh chàng này, thì đó không phải là ngày tận thế .
Điều đó có nghĩa là bạn có thể thư giãn và ngừng nghĩ về anh ấy quá nhiều.
7. Đừng thất vọng với bản thân.
Tâm trí là một thứ phức tạp và việc kiểm soát suy nghĩ của bạn rất khó khăn (thiền có thể là người bạn tốt nhất của bạn ở đây).
Vì vậy, điều quan trọng là đừng cảm thấy thất vọng với bản thân nếu bạn không quản lý để loại bỏ mọi suy nghĩ về anh ấy nhanh chóng như bạn muốn.
Đừng đấu tranh với suy nghĩ của bạn, vì chúng sẽ chỉ quay lại bạn 10 lần. Chấp nhận chúng, phân tích chúng một cách ngắn gọn, để chúng tiếp tục và nhận ra rằng chúng không xác định bạn.
8. Hãy cho nó thời gian.
Tôi biết nó có vẻ như một lời nói sáo rỗng khó chịu, nhưng thời gian có thể làm nên những điều kỳ diệu.
Vì vậy, hãy nhớ rằng chỉ vì anh chàng này là trung tâm trong suy nghĩ của bạn ngay bây giờ, nó sẽ không tồn tại mãi mãi.
Vẫn không biết làm thế nào để ngừng nghĩ về anh chàng này? Trò chuyện trực tuyến với chuyên gia về mối quan hệ từ Anh hùng mối quan hệ, người có thể giúp bạn tìm hiểu mọi thứ. Đơn giản .
Bạn cũng có thể thích:
- 9 Không có ý kiến gì * t Dấu hiệu một chàng trai thích bạn nhưng sợ hãi và che giấu cảm xúc của mình
- 20 dấu hiệu anh chàng đi làm thích bạn: Làm thế nào để biết chắc chắn
- 16 dấu hiệu bạn thực sự thích một chàng trai: Làm thế nào để chắc chắn về cảm xúc của bạn
- 12 dấu hiệu một chàng trai là một cao thủ: Làm thế nào để biết chắc chắn
- Làm thế nào để hỏi một chàng trai qua văn bản (+ 12 văn bản mẫu)
- Làm thế nào để lựa chọn giữa hai chàng trai: 11 cách để đưa ra quyết định đúng
