© Giấy phép hình ảnh qua tiền gửiViệc chuyển đổi từ việc có một ngôi nhà đầy trẻ em sang nhìn thấy chúng chỉ thỉnh thoảng có thể gây chói tai cho nhiều phụ huynh, đặc biệt là những người Don mệnh thích có một cái tổ trống .
Bạn đã dành nhiều thập kỷ với danh tính của bạn được kết thúc việc làm mẹ hoặc bố, làm bữa trưa, tham dự các sự kiện của trường và cung cấp cả hướng dẫn mời và không được yêu cầu.
Nhưng bây giờ họ đã phát triển với cuộc sống của riêng mình, và các động lực đã thay đổi đáng kể. Mối quan hệ của bạn phải phát triển từ cha mẹ con sang người trưởng thành nếu bạn hy vọng duy trì các kết nối có ý nghĩa.
Cách bạn điều hướng lãnh thổ mới này xác định xem những đứa trẻ trưởng thành của bạn có mong muốn dành thời gian cho bạn hay chỉ kiểm tra hộp nghĩa vụ gia đình của Cameron.
Hãy để khám phá cách trở thành cha mẹ của những đứa con trưởng thành của bạn thực sự muốn đến thăm, không chỉ cảm thấy bắt buộc phải nhìn thấy.
1. Đặt câu hỏi mà không cần thẩm vấn.
Khi trẻ em trưởng thành đến thăm, cha mẹ thường giải phóng một loạt các câu hỏi sẽ khiến các thám tử dày dạn đỏ mặt đỏ mặt. 'Bạn có hẹn hò với ai không?' 'Khi nào bạn sẽ nhận được một chương trình khuyến mãi?' 'Bạn đã mở một khoản trợ cấp chưa?'
Ý định đằng sau những câu hỏi này thường đến từ một nơi của tình yêu, nhưng việc thực hiện có thể cảm thấy quá sức và xâm lấn.
Thay vào đó, hãy thử các yêu cầu kết thúc mở mà mời cuộc trò chuyện thay vì yêu cầu câu trả lời cụ thể.
Câu hỏi của bạn nên tạo không gian cho họ để chia sẻ theo tốc độ của riêng họ. Gần đây, những gì đã khiến bạn bận rộn? Cảm thấy ít đe dọa hơn so với tại sao thiên đường bạn gọi là thường xuyên hơn?
con gái 23 tuổi của tôi thiếu tôn trọng
Trong các cuộc trò chuyện chính hãng, các vấn đề nghe nhiều hơn là thẩm vấn. Khi họ cung cấp thông tin, hãy chống lại sự thôi thúc ngay lập tức theo dõi với năm câu hỏi thăm dò nữa. Đôi khi, thừa nhận những gì họ đã chia sẻ với sự quan tâm và sau đó cho phép sự im lặng thoải mái khuyến khích họ xây dựng một cách tự nhiên mà không cảm thấy bị dồn vào chân tường.
Hãy nhớ rằng kết nối có ý nghĩa xảy ra khi cả hai bên cảm thấy được tôn trọng, không phải khi người ta cảm thấy được kiểm tra.
2. Chấp nhận thời gian màn hình của họ.
Nhiều phụ huynh phản xạ lông khi con cái trưởng thành của họ kiểm tra điện thoại của họ trong các chuyến thăm. Cuối cùng, chúng tôi có thời gian bên nhau và bạn đã dán mắt vào màn hình đó! Nhưng cuộc sống hiện đại hiếm khi cho phép ngắt kết nối hoàn toàn, ngay cả trong thời gian gia đình.
Trẻ em trưởng thành của bạn có thể có trách nhiệm làm việc, đối tác kiểm tra hoặc bạn bè điều phối các kế hoạch. Họ đã tung hứng nhiều cam kết, giống như bạn đã làm ở độ tuổi của họ mặc dù công nghệ làm cho những cam kết này rõ ràng hơn.
Nhìn thoáng qua một chiếc điện thoại không nhất thiết phải báo hiệu sự thiếu tôn trọng hoặc không quan tâm đến thời gian gia đình. Hãy xem xét rằng con bạn thực sự có thể giảm căng thẳng bằng cách nhanh chóng giải quyết một thông báo thay vì tự hỏi về nó trong suốt cuộc trò chuyện của bạn.
Một cách tiếp cận tốt hơn là tạo ra những kỳ vọng công nghệ hợp lý cùng nhau. Có lẽ đề xuất các bữa ăn không có điện thoại, nhưng chấp nhận rằng giữa các hoạt động, họ có thể cần kiểm tra tin nhắn.
Khi họ tham gia vào màn hình, tránh bình luận hoặc thở dài rất nhiều Xung đột giữa cha mẹ và con cái Trường hợp cần có bất kỳ.
Bằng cách tôn trọng nhu cầu của họ để duy trì kết nối với thế giới rộng lớn hơn của họ, bạn nghịch lý củng cố mối liên hệ của họ với bạn và nhà của bạn như một môi trường không căng thẳng.
cuộc sống một ngày tại một thời điểm
3. Chỉ đưa ra lời khuyên khi được hỏi.
Cha mẹ là những người giải quyết vấn đề tự nhiên, những người đã dành hàng thập kỷ hướng dẫn con cái họ qua những thách thức của cuộc sống. Việc tắt bản năng này khi trẻ em đến tuổi trưởng thành chứng tỏ rất khó khăn, nhưng cần thiết cho các mối quan hệ lành mạnh.
Hầu hết trẻ em trưởng thành đã biết quan điểm của bạn về các quyết định lớn của cuộc sống. Họ đã hấp thụ các giá trị của bạn qua nhiều năm quan sát và trò chuyện. Khi họ phải đối mặt với những tình huống khó xử, họ có thể cân nhắc tiếng nói của bạn giữa nhiều ảnh hưởng, cho dù bạn có bằng lời nói hay không.
Sự khác biệt giữa sự khôn ngoan được hoan nghênh và Lời khuyên không được yêu cầu nằm trong thời gian và giao hàng. Theo dõi các tín hiệu cho thấy họ đang tìm kiếm hướng dẫn: Các câu hỏi trực tiếp, những câu như là tôi không biết phải làm gì, hay hỏi rõ ràng bạn nghĩ gì.
Sự kiềm chế của bạn nói lên rất nhiều về sự tôn trọng của bạn đối với quyền tự chủ của họ. Khi bạn chờ đợi lời mời để tư vấn thay vì nhảy vào với các giải pháp, bạn sẽ truyền đạt niềm tin vào khả năng phán đoán và ra quyết định của họ.
Nếu họ hiếm khi tìm kiếm đầu vào của bạn, thì hãy dùng nó cá nhân. Sự độc lập này phản ánh thành công của bạn với tư cách là một phụ huynh, người đã nuôi nấng một người lớn tự lực. Khi họ thỉnh thoảng yêu cầu suy nghĩ của bạn, khoảnh khắc đó trở nên có ý nghĩa hơn chính xác bởi vì nó không phải là mẫu tương tác mặc định của bạn.
4. Kết nối trực tiếp với các đối tác của họ.
Những người quan trọng khác của họ aren chỉ là phần mở rộng của con bạn, họ là những cá nhân với tính cách, sở thích và nền tảng gia đình của họ. Xây dựng mối quan hệ xác thực với các đối tác này, Ngay cả khi bạn không thích họ , đòi hỏi họ phải xem họ như những người hoàn chỉnh theo cách riêng của họ.
Sự quan tâm thực sự của bạn đối với đối tác con của bạn tạo ra một bầu không khí chào đón khuyến khích các chuyến thăm thường xuyên hơn. Dành thời gian để tìm hiểu về sở thích, mục tiêu chuyên nghiệp và truyền thống gia đình của họ.
Trong các cuộc trò chuyện, giải quyết các câu hỏi và nhận xét trực tiếp cho các đối tác thay vì luôn nói qua con bạn. Thực tiễn đơn giản này thừa nhận tầm quan trọng của chúng trong hệ sinh thái gia đình và ngăn chặn động lực bánh xe thứ ba không thoải mái.
Khi xung đột phát sinh giữa bạn và đối tác của họ, hãy chống lại sự thôi thúc tam giác bằng cách phàn nàn với con bạn. Giao tiếp trực tiếp, tôn trọng ngăn cản con trai hoặc con gái của bạn cảm thấy bị cuốn vào giữa những lòng trung thành không thể.
Nhiều trẻ em trưởng thành đánh giá một cách vô thức cha mẹ dựa trên cách cha mẹ đối xử với các đối tác đã chọn. Bằng cách phát triển các kết nối xác thực với những người quan trọng này trong cuộc sống của con bạn, bạn không chỉ là người lịch sự, bạn đã tôn trọng sự phán xét của con bạn và đánh giá những gì quan trọng với chúng.
5. Tôn trọng lựa chọn nuôi dạy con cái của họ.
Chứng kiến con bạn nuôi dạy con cái của chúng kích hoạt những cảm xúc và ý kiến mạnh mẽ. Rốt cuộc, bạn đã trải qua hành trình nuôi dạy con cái và học những bài học quý giá trên đường đi.
Tuy nhiên, việc chèn bản thân vào các quyết định nuôi dạy con cái của họ mà không có lời mời có thể tạo ra ma sát nghiêm trọng.
Phương pháp tiếp cận nuôi dạy con cái phát triển với mỗi thế hệ. Các phương pháp hoạt động tốt ba mươi năm trước có thể không phù hợp với nghiên cứu hiện tại hoặc giá trị trẻ em trưởng thành của bạn. Khi bạn quan sát sự khác biệt trong cách tiếp cận của họ, sự tò mò phục vụ tốt hơn những lời chỉ trích.
Các cháu của bạn được hưởng lợi hầu hết từ những người lớn trình bày một mặt trận thống nhất. Hỗ trợ trẻ em trưởng thành của bạn quyết định nuôi dạy con cái trước các cháu nội củng cố sự hòa hợp của gia đình. Nếu bạn có mối quan tâm, hãy thảo luận riêng với đứa con trưởng thành của bạn khi những đứa trẻ không có mặt.
Bằng cách tôn trọng cơ quan nuôi dạy con cái của họ, bạn bảo tồn mối quan hệ quý giá với cả con cái và cháu của bạn, hãy đảm bảo các chuyến thăm sẵn sàng hơn và kết nối sâu sắc hơn giữa các thế hệ.
6. Don Tiết yêu cầu thời gian của họ.
Trẻ em trưởng thành tung hứng sự nghiệp, mối quan hệ, tình bạn, sở thích và có thể là con cái của chúng. Thời gian của họ đại diện cho nguồn lực quý giá và hạn chế nhất của họ. Khi cha mẹ đưa ra yêu cầu quá mức về tài nguyên này, họ vô tình Làm cho con cái họ tránh chúng .
Kỳ vọng của bạn về tần suất truy cập sẽ phản ánh thực tế, không phải lý tưởng. Bữa tối hàng tuần có thể làm việc cho các gia đình sống gần đó với lịch trình linh hoạt, nhưng các chuyến thăm hàng tháng hoặc hàng quý có thể bền vững hơn đối với những người khác. Chất lượng quan trọng hơn nhiều so với số lượng.
Các chiến thuật vấp ngã cảm giác tội lỗi như tôi đoán bạn là bạn quá bận rộn với mẹ của bạn, hay chúng tôi không bao giờ gặp bạn nữa. Những cách tiếp cận này tạo ra nghĩa vụ hơn là mong muốn.
Một quan điểm lành mạnh hơn nhận ra rằng bạn don lồng cần phải quá tốt hoặc thao túng để duy trì kết nối. Thay vào đó, hãy ăn mừng khi họ dành thời gian cho bạn, hiểu được nỗ lực cần thiết để phù hợp với cuộc sống chật cứng của họ.
Về mặt thực tế, linh hoạt với ngày và thời gian làm cho việc đến thăm bạn đơn giản hơn. Khi bạn phù hợp với các ràng buộc về lịch trình của họ thay vì nhấn mạnh vào các truyền thống cứng nhắc, bạn sẽ loại bỏ các rào cản để kết nối và thể hiện sự tôn trọng đối với trách nhiệm người lớn của họ.
7. Đề xuất các chuyến thăm mà không áp lực.
Tìm ngôn ngữ phù hợp để mời trẻ em trưởng thành mà không tạo ra nghĩa vụ đòi hỏi sự tinh tế. Những từ bạn chọn có thể biến một chuyến thăm tiềm năng từ một cam kết đáng sợ thành một niềm vui dự đoán.
Nhiều phụ huynh vô tình tạo ra áp lực với các cụm từ như chúng tôi cần gặp bạn vào cuối tuần này, hay khi nào bạn về nhà? Những từ này cảm thấy đòi hỏi hơn là mời. Thay vào đó, hãy thử các đề xuất kết thúc mở: Chúng tôi rất thích gặp bạn bất cứ khi nào làm việc cho lịch trình của bạn, hoặc phòng khách đã sẵn sàng bất cứ lúc nào bạn muốn sử dụng nó.
Giọng điệu của bạn trong những cuộc trò chuyện này quan trọng như lời nói của bạn. Căng thẳng hoặc thất vọng khi thảo luận về các chuyến thăm tiềm năng truyền đạt những kỳ vọng có thể cảm thấy gánh nặng cho đứa trẻ trưởng thành của bạn.
Sau khi mở rộng một lời mời, thực hành kiên nhẫn. Cho phép họ thời gian kiểm tra lịch, phối hợp với các đối tác hoặc sắp xếp lịch trình công việc mà không liên tục theo dõi. Không gian này thể hiện sự tin tưởng vào mong muốn kết nối của họ khi có thể.
Nếu họ đề xuất ngày thay thế hoặc các chuyến thăm ngắn hơn bạn thích, hãy chấp nhận các dịch vụ này thể hiện sự tôn trọng đối với ranh giới của họ. Hãy nhớ rằng mỗi trải nghiệm tham quan tích cực làm tăng khả năng các chuyến thăm trong tương lai, trong khi các tương tác áp lực có thể có tác dụng ngược lại.
8. Xem họ là ai, không phải lúc đó.
Cha mẹ thường vô thức đóng băng hình ảnh tinh thần của họ về con cái họ ở các giai đoạn phát triển khác nhau. Bạn vẫn có thể thấy dấu vết của thiếu niên nổi loạn, người ăn kén ăn hoặc học sinh cấp hai nhút nhát khi nhìn vào đứa con trưởng thành đầy đủ của bạn.
Sự thất vọng của họ xuất hiện khi bạn liên quan đến các phiên bản lỗi thời của chính họ hơn là người mà họ đã trở thành. Những bình luận như là bạn, bạn đã luôn luôn thiếu kiên nhẫn, hay bạn không bao giờ thích thử những thứ mới.
Mọi người tự nhiên phát triển trong suốt tuổi trưởng thành, phát triển lợi ích mới, tinh chỉnh giá trị và xây dựng dựa trên điểm mạnh. Khi bạn thừa nhận và ăn mừng những thay đổi này, bạn xác nhận hành trình tăng trưởng của họ.
nguy cơ trở thành một người làm hài lòng mọi người
Nỗ lực để nhìn thấy chúng rõ ràng đòi hỏi phải quan sát có chủ ý mà không cần các khái niệm định sẵn. Lắng nghe các quan điểm phát triển, chú ý các kỹ năng mới và nhận ra các khả năng trưởng thành mà bạn có thể bỏ qua nếu bạn vẫn tập trung vào các mẫu quen thuộc.
Bạn sẵn sàng cập nhật hình ảnh tinh thần của bạn truyền đạt sự tôn trọng sâu sắc. Nó nói với những đứa trẻ trưởng thành của bạn rằng bạn thấy chúng là những cá nhân năng động đáng được xem xét mới hơn là các nhân vật tĩnh trong câu chuyện gia đình của bạn. Sự cởi mở này đối với người mà họ trở thành tạo ra không gian cho kết nối xác thực dựa trên thực tế hiện tại thay vì nhận thức lỗi thời.
9. Lỗ đặt phòng cho mọi người giọng nói.
Các cuộc trò chuyện gia đình thường tuân theo các mô hình đã được thiết lập trong đó một số thành viên thống trị trong khi những người khác rút lui. Những động lực này, được hình thành trong nhiều thập kỷ, có thể khiến trẻ em trưởng thành cảm thấy vô hình hoặc chưa từng thấy trong các chuyến thăm, đặc biệt nếu chúng là những người yên tĩnh hơn lớn lên.
Các cuộc tụ họp gia đình sôi động nhất phân phối các cơ hội đàm thoại một cách công bằng. Tích cực thu hút các thành viên ít nói hơn vào các cuộc thảo luận với các câu hỏi chu đáo tạo ra không gian cho những quan điểm đa dạng và kết nối sâu sắc hơn.
cách tiếp cận người bạn thích
Vai trò của bạn trong việc định hình các tương tác này vẫn còn đáng kể. Khi một thành viên trong gia đình liên tục độc quyền sự chú ý, các chuyển hướng nhẹ nhàng như là một điều thú vị, tôi rất thích nghe những gì Maria nghĩ về điều này cũng giúp cân bằng sự tham gia.
Trong các hệ thống gia đình phức tạp, các bậc cha mẹ đôi khi vô tình củng cố các động lực không lành mạnh bằng cách cho phép một số trẻ em thống trị hoặc nói cho những người dè dặt hơn. Phá vỡ các mô hình này đòi hỏi nỗ lực có ý thức và đôi khi điều chỉnh không thoải mái.
Ngay cả những tính cách mà don lồng lưới tự nhiên cũng có thể cùng tồn tại một cách tôn trọng khi cha mẹ mô hình cuộc trò chuyện bao gồm. Bằng cách đảm bảo tất cả mọi người đóng góp nhận được sự chú ý và xác nhận, bạn tạo ra một môi trường mà mỗi thành viên trong gia đình cảm thấy có giá trị khi đến thăm trong tương lai hấp dẫn hơn với tất cả trẻ em trưởng thành của bạn, bất kể phong cách trò chuyện của họ.
10. Chuẩn bị cho sự thoải mái của họ một cách lặng lẽ.
Chuẩn bị chu đáo cho trẻ em trưởng thành Các chuyến thăm cho thấy sự chăm sóc mà không cần tạo ra nghĩa vụ. Chìa khóa nằm trong việc làm cho những nỗ lực này đủ đáng chú ý để được đánh giá cao nhưng đủ tinh tế để không cảm thấy quá sức.
Nhiều phụ huynh đu dây đến cực đoan, bất cứ điều gì không thay đổi gì về nhà của họ hoặc biến chúng thành những chỗ ở giống như khách sạn mà cảm thấy nhân tạo. Điểm ngọt ngào được tìm thấy thông qua các điều chỉnh có ý nghĩa mà don don thu hút sự chú ý quá mức hoặc yêu cầu sự thừa nhận phức tạp.
Kiến thức của bạn về sở thích trẻ em trưởng thành của bạn cung cấp hướng dẫn cho các chế phẩm này. Được lưu trữ ngũ cốc ăn sáng yêu thích của họ, đảm bảo mật khẩu wifi có sẵn hoặc đặt khăn tươi trong phòng của họ cho thấy sự chăm chú của họ mà không có sự phô trương.
Các chế phẩm hiệu quả nhất dự đoán nhu cầu mà không cần lòng biết ơn. Xóa không gian trong tủ quần áo, đảm bảo có sẵn bộ sạc điện thoại hoặc có sữa không sữa nếu họ thích loại bỏ các điểm ma sát nhỏ có thể tích lũy trong chuyến thăm.
Những chỗ ở yên tĩnh này truyền đạt một thông điệp mạnh mẽ: bạn thấy và tôn trọng họ là người lớn với sở thích được thiết lập. Bằng cách tham dự các chi tiết mà không biến họ thành trung tâm của cuộc trò chuyện, bạn tạo ra một môi trường cảm thấy cả chu đáo vừa dễ dàng, một nơi mà họ sẽ tự nhiên muốn trở về.
Ngoài nghĩa vụ: xây dựng các mối quan hệ cuối cùng
Hành trình từ việc trở thành cha mẹ của con cái phụ thuộc đến việc xây dựng mối quan hệ với người lớn độc lập có thể là sự chuyển đổi sâu sắc nhất mà bạn sẽ điều hướng. Khi bạn giải phóng những kỳ vọng lỗi thời và nắm lấy thực tế con cái bạn đã trở thành ai, bạn mở ra cánh cửa cho kết nối xác thực mà cả hai bên thực sự mong muốn.
Những điều chỉnh này không có nghĩa là từ bỏ bản sắc cha mẹ của bạn, chúng có nghĩa là phát triển nó thành Duy trì kết nối với những đứa trẻ trưởng thành của bạn theo những cách có ý nghĩa. Bằng cách tạo ra một môi trường tôn trọng, tự chủ và lợi ích thực sự, bạn chuyển đổi các chuyến thăm nghĩa vụ thành các trải nghiệm được tìm kiếm.
Hãy nhớ rằng mọi tương tác đều tăng cường hoặc làm suy yếu mối quan hệ của bạn. Những khoảnh khắc nhỏ, cách bạn trả lời khi họ cần phải làm việc trong chuyến thăm, cách bạn nói chuyện với đối tác của họ, cách bạn mời mà không gây áp lực, xác định một cách tập trung liệu nhà bạn có cảm thấy như một nguồn thoải mái hay căng thẳng cho trẻ em trưởng thành của bạn hay không.
Với sự chú ý chu đáo đến những động lực này, bạn có thể Giữ liên kết mạnh mẽ Thông qua những thay đổi của cuộc sống, việc tạo ra một mối quan hệ gia đình trong đó các chuyến thăm có nghĩa vụ nghiêm trọng nhưng chào đón các cơ hội để kết nối với những người thực sự nhìn thấy, tôn trọng và tận hưởng công ty khác.
