Bạn đang ở trong một mối quan hệ. Có lẽ là một lâu dài.
Tuy nhiên, gần đây, có một ai đó khác trong tâm trí bạn.
Bạn đã nảy sinh tình cảm với một người không phải là bạn đời của mình.
Và bạn đang đấu tranh để tìm ra những gì bạn nên làm với nó.
Tỷ lệ cược là, tình cảm của bạn đã tự phát triển, và thay vào đó, làm bạn ngạc nhiên.
Tôi cho rằng bạn không cố ý đi ra ngoài để tìm kiếm một người mới. Nếu bạn đã làm vậy, đó hoàn toàn là một chiếc ấm đun cá khác.
Có thể mối quan hệ của bạn đang diễn ra một cách tuyệt vời hoặc có thể nó đang trải qua một giai đoạn khó khăn…
Dù bằng cách nào, bạn đã thấy mình ở trong một tình huống khó khăn và có lẽ bạn đang cảm thấy hơi bối rối với rất nhiều câu hỏi hiện ra trong đầu.
Những cảm giác này có ý nghĩa gì đối với mối quan hệ của bạn?
Có khi nào nảy sinh tình cảm với hai người cùng một lúc không?
Tại sao bạn có thể cảm thấy như vậy?
Và bạn nên làm gì với nó?
Đây là một tình huống rất khó hiểu, vì vậy hãy chia nhỏ nó thành các giai đoạn.
Thứ nhất, bạn sẽ có cơ hội khám phá những gì bạn đang cảm thấy.
Sau đó, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn và suy nghĩ xem những cảm xúc đó đến từ đâu.
Và cuối cùng, chúng tôi sẽ nghĩ về những cảm giác này có thể có ý nghĩa như thế nào đối với mối quan hệ của bạn và cách bạn nên bắt đầu tiến lên từ đây.
Mỗi một trong ba giai đoạn này sẽ dễ dàng hơn nhiều cho bạn với sự trợ giúp của một chuyên gia về mối quan hệ. Có một người hoàn toàn trung lập để nói chuyện và nhận được phản hồi và lời khuyên cụ thể cho tình huống của bạn sẽ tốt hơn là đi một mình. Chúng tôi rất khuyên bạn nên sử dụng dịch vụ trực tuyến từ. Bạn có thể trò chuyện với ai đó từ sự thoải mái tại nhà riêng của mình (hoặc ở nơi khác nếu bạn sống với đối tác của mình) vào thời điểm phù hợp với bạn. để kết nối với một trong những chuyên gia ngay bây giờ.
Giai đoạn một: khám phá cảm xúc của bạn.
Vì vậy, bạn biết rằng người này đã khiến bạn cảm nhận được điều gì đó. Tuy nhiên, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ, có thể bạn đang che giấu những cảm xúc này thay vì đối mặt với chúng và kiểm tra chúng.
Dù khó khăn đến mấy, đã đến lúc giải nén cảm xúc của bạn.
Hãy đưa họ ra khỏi chiếc hộp mà bạn đã che giấu và xem xét bản chất của những cảm giác này thực sự là gì.
Đặt những câu hỏi như:
- Đó có phải là một sự hấp dẫn hoàn toàn về tình dục?
- Bạn có phải trải nghiệm ham muốn đối với người này ?
- Bạn có khao khát được tiếp xúc cơ thể với họ không?
- Chính tính cách của họ có phải là điểm thu hút bạn?
- Bạn có thích công ty của họ không?
- Họ có làm cho bạn cười không?
- Bạn có muốn dành thời gian cho họ không?
- Bạn có muốn biết ý kiến của họ về sự việc không?
- Nếu bạn hoàn toàn trung thực, bạn có bao giờ thấy mình có một mối quan hệ lâu dài với người này không?
Giai đoạn hai: tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ của cảm xúc của bạn.
Đúng vậy, bây giờ bạn đã dành một chút thời gian để tìm hiểu bản chất của cảm xúc của bạn đối với người này, đã đến lúc suy nghĩ xem họ đến từ đâu.
Có ba lĩnh vực chính mà bạn cần xem xét: chúng có phải là kết quả của bản thân người đó không, chúng có phải là kết quả của mối quan hệ hiện tại mà bạn đang ở hay không, hay tất cả chúng đều vì điều gì đó đang xảy ra với bạn và không liên quan gì đến điều này. người hay đối tác của bạn?
Hãy kiểm tra kỹ hơn những điều này.
1. Bạn thích chúng cho chúng.
Có thể mối quan hệ của bạn đang tiến triển rất tốt. Bạn hạnh phúc và mãn nguyện với đối tác của mình và thực sự muốn tiếp tục xây dựng cuộc sống của mình với họ.
Trong trường hợp này, nếu bạn đã gặp một người mà bạn bị thu hút, điều đó hoàn toàn có thể phụ thuộc vào kết nối bạn có với cá nhân cụ thể đó.
Không phải lúc nào bạn cũng phải tìm nguyên nhân cơ bản. Nó có thể đơn giản như chấp nhận rằng bạn bị thu hút bởi họ vì họ là ai.
Hãy xem xét cẩn thận xem điều này có thực sự đúng như vậy không. Nếu bạn nghĩ là như vậy, bạn có thể đặt ngón tay của mình về điều gì ở họ khiến họ trở nên đặc biệt không?
làm thế nào để đối phó với một người đàn ông cứng đầu
Đặc biệt, tại sao họ lại lọt vào mắt xanh của bạn?
Bạn có thể không thể diễn đạt thành lời, nhưng bạn sẽ có thể tìm ra liệu chúng có thực sự là một điều gì đó đặc biệt hay không.
2. Mối quan hệ của bạn đang trải qua một bản vá đầy khó khăn.
Tất nhiên, đôi khi có những nguyên nhân cơ bản dưới dạng các vấn đề với mối quan hệ của bạn.
Cảm xúc mà bạn đã phát triển dành cho người khác có thể không liên quan nhiều đến người mà bạn đang cảm mến họ, nhưng với những gì còn thiếu trong mối quan hệ mà bạn đang có.
Có thể bạn đang khao khát tình cảm thể xác.
Có thể bạn đang khao khát sự gần gũi về tình cảm.
Có thể bạn cảm thấy bị bỏ rơi, không được yêu thương, bị hiểu lầm, và đã bắt đầu tìm kiếm người khác có thể mang lại cho bạn những thứ mà đối tác của bạn không có.
Khi ai đó cảm thấy như vậy, có thể khá dễ dàng để bắt đầu trải nghiệm cảm xúc lãng mạn với người khác.
Những cảm giác đó không nhất thiết là kết quả của việc ai đó đặc biệt đặc biệt, mà chỉ vì bạn đang tìm kiếm một ai đó, bất kỳ ai, để bám vào.
Trong những trường hợp như thế này, bạn cần phải tập trung vào người mà bạn đã nảy sinh tình cảm và chuyển nó sang mối quan hệ của bạn.
3. Bạn có một số điều bạn cần phải hoàn thành.
Nếu bạn đang tìm kiếm nơi khác, đừng luôn cho rằng chính mối quan hệ của bạn mới là vấn đề.
làm thế nào để làm cho một ngày trôi qua nhanh hơn
Có thể bạn đang gặp một số vấn đề cá nhân khiến bạn cảm thấy khó khăn trong một mối quan hệ và thậm chí có thể đang cố gắng tự hủy hoại bản thân.
Có thể bạn gặp vấn đề với lời cam kết , hoặc là sự thân mật.
Có thể bạn mong đợi quá nhiều từ đối tác và bắt đầu tìm kiếm nơi khác khi đối tác của bạn không thể đáp ứng những kỳ vọng không thực tế của bạn.
Hãy dành một chút thời gian để xem xét liệu có thể có điều gì đó trong bạn mà bạn cần phải nỗ lực để dẫn đến những cảm giác này phát triển hay không.
Giai đoạn ba: tiến về phía trước.
Tôi chắc chắn rằng tôi không cần phải nói với bạn rằng tình trạng này không bền vững.
Rốt cuộc, nếu bạn đang đọc bài viết này, những cảm giác bạn đang trải qua có lẽ không chỉ là một thứ tưởng tượng thoáng qua.
Vì vậy, đã đến lúc cân nhắc xem bạn sẽ tiếp tục tình huống như thế nào.
Nếu bạn quyết định theo đuổi tình cảm của mình.
Bạn có thể quyết định rằng tình cảm của bạn dành cho người này là thật.
Tôi không cần phải nói với bạn điều này, nhưng bạn không thể làm bất cứ điều gì về những cảm giác đó khi bạn vẫn còn trong một mối quan hệ.
Bạn có thể muốn tìm kiếm sự xác nhận từ đối tượng của tình cảm mà họ đáp lại trước khi bạn chia tay với đối tác của mình, nhưng điều đó không công bằng với bất kỳ ai.
Bạn cần phải kết thúc mối quan hệ bạn đang có trước khi bạn quyết định chuyển sang người mà bạn quan tâm, hãy nhận thức đầy đủ rằng người đó có thể từ chối bạn.
Bằng cách này, bạn nhận ra rằng tình cảm của bạn dành cho người này đủ mạnh để chia tay mối quan hệ của bạn.
Đó có thể là sự khởi đầu của một điều gì đó tuyệt vời, nhưng bạn cần lưu ý rằng sẽ có rất nhiều đau lòng liên quan.
Nếu bạn quyết định ở lại với người bạn đời của mình.
Mặt khác, bạn có thể quyết định rằng những gì bạn có được với đối tác của mình là đặc biệt và bạn muốn ở lại với họ.
Trong trường hợp đó, bạn sẽ cần phải vẽ một đường thẳng cho cảm xúc của mình dành cho người này.
Đó là quyết định của bạn cho dù bạn có cảm thấy cần phải nói với đối phương về những cảm xúc mà bạn đang có.
Có một cuộc tranh cãi cho cả hai hướng hành động, nhưng cuối cùng là do bạn, với điều kiện là không có gì xảy ra giữa bạn và người mà bạn có cảm tình.
Nếu có bất cứ điều gì xảy ra, thì bạn cần phải thành thật với đối tác của mình về điều đó.
Nhưng nếu đó chỉ là cảm xúc của bạn và không có gì khác, bạn có thể quyết định có nên nói với đối tác của mình hay không.
Nếu bạn nghĩ rằng chúng là kết quả của những vấn đề trong mối quan hệ của bạn, thì đối tác của bạn có thể cần biết những gì bạn đang nghĩ và cảm thấy để hai bạn có thể đưa ra quyết định có ý thức để giải quyết những vấn đề đó và tiến lên phía trước cùng với nhau.
Đảm bảo rằng bạn chọn đúng thời điểm để có cuộc trò chuyện đó, khi bạn được ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi đầy đủ và tỉnh táo.
Về cơ bản, lương tâm của bạn sẽ luôn cho bạn biết liệu đây có phải là một cuộc trò chuyện cần phải có.
Nếu bạn nhận ra rằng đây là kết quả của một số vấn đề cá nhân tiềm ẩn, thì bạn cần thực hiện các bước tích cực để giải quyết chúng, để điều này không xảy ra nữa.
Dù thế nào đi nữa, trong một thế giới lý tưởng, bạn sẽ không còn liên lạc với người mà bạn đang có cảm tình.
Xa mặt cách lòng.
Xét cho cùng, nếu bạn thực sự nghiêm túc trong việc tiến tới mối quan hệ của mình, việc tiếp xúc với người này có thể khiến mọi thứ trở nên phức tạp.
Nhưng tất nhiên, chúng ta không sống trong một thế giới lý tưởng, vì vậy đó có thể là người mà bạn không thể thoát ra. Có lẽ ai đó bạn làm việc cùng hoặc gặp nhiều vì bất kỳ lý do nào.
Trong trường hợp đó, bạn cần phải có trí lực để có thể gạt tình cảm của bạn sang một bên.
Bạn vẫn có thể giảm thiểu lượng thời gian tương tác với họ và kiểm soát bản chất của những tương tác đó.
Không có câu trả lời đúng.
Nếu bạn rơi vào tình huống như thế này, điều quan trọng là phải thành thật với bản thân và đảm bảo bạn làm mọi thứ có thể để đảm bảo không ai bị thương (nhiều hơn mức cần thiết).
Những tình huống như thế này rất khó để điều hướng, nhưng miễn là bạn trung thực, cân nhắc và không để bản thân bị cảm xúc cuốn đi trước khi bạn tìm ra ý nghĩa thực sự của chúng, thì hành động tốt nhất sẽ sớm trở thành thông thoáng.
Bạn vẫn không biết phải làm gì về tình cảm của mình với người kia?Tại sao phải đau khổ với tình huống khó khăn này một mình? Thay vào đó, hãy nói chuyện với một chuyên gia về mối quan hệ được đào tạo, người sẽ lắng nghe bạn và hướng dẫn bạn đến bất kỳ kết quả nào là tốt nhất cho bạn. Đôi khi, việc nói chuyện qua loa để đạt được cảm xúc chân thật nhất của bạn về một tình huống sẽ giúp ích cho bạn.Vì vậy, hãy trò chuyện trực tuyến với một trong những chuyên gia từ Anh hùng mối quan hệ, người có thể giúp bạn tìm hiểu mọi thứ. Đơn giản .
Bạn cũng có thể thích:
- 14 dấu hiệu của tình cảm (+ 11 lý do mọi người mắc phải)
- Điều gì được coi là gian lận trong một mối quan hệ?
- 4 lý do tại sao giữ bí mật trong một mối quan hệ sẽ trở lại ám ảnh bạn
- 25 Không có vấn đề gì * t Báo hiệu mối quan hệ của bạn đã kết thúc
- Nếu bạn muốn cảm thấy được yêu và muốn có mối quan hệ của mình nhiều hơn, hãy làm 10 điều này
- Làm thế nào để lựa chọn giữa hai chàng trai: 11 cách để đưa ra quyết định đúng
