4: Không phải trải nghiệm thuốc mà bạn muốn
Jake Roberts trước và sau DDP Yoga
Có một quan niệm sai lầm về DDP Yoga có lẽ là điều cuối cùng bạn muốn. Đây thực sự là một cách tuyệt vời để giảm cân và lấy lại vóc dáng, nhưng nó không nhất thiết phải nhằm mục đích giải tỏa tâm trí của bạn. Mặc dù DDP yoga đảm bảo đốt cháy chất béo của bạn, tăng cường sức khỏe tim mạch, cơ bắp và sức chịu đựng của bạn, nhưng nó không được biết đến vì mang lại trải nghiệm chữa bệnh như một số người dùng mong đợi.
Nó sẽ giống như một lớp tập thể dục với huấn luyện viên thúc ép bạn. Vì vậy, nếu bạn đang có ý định tham gia DDP Yoga, hãy nghĩ đến việc xuất hiện với một thân hình cân đối và một thể lực tuyệt vời thay vì đầu óc tỉnh táo vì đó không phải là mục đích thực sự ở đây. Tuy nhiên, như họ nói, nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhất định phải có một tâm trí phù hợp.
TRƯỚC 3/6KẾ TIẾP
