Các mối quan hệ gia đình có thể là nguồn tình yêu và sự hỗ trợ tuyệt vời, nhưng chúng cũng đi kèm với những thách thức.
Một thách thức như vậy là khi cha mẹ cảm thấy oán giận con cái đã trưởng thành của mình.
Sự oán giận của cha mẹ là một vấn đề phức tạp, mang tính cảm xúc, làm căng thẳng mối quan hệ gia đình.
Nhưng tại sao cha mẹ đôi khi lại bực bội với con cái đã trưởng thành của mình?
Trưởng thành và trở nên độc lập là một phần tự nhiên của cuộc sống. Tuy nhiên, đôi khi, những lựa chọn của con cái đã trưởng thành lại tạo ra căng thẳng trong gia đình.
Hiểu được nguyên nhân sâu xa của sự căng thẳng đó sẽ giúp bạn thực hiện bước đầu tiên hướng tới việc chữa lành và xây dựng một gia đình khỏe mạnh hơn.
1. Cha mẹ có thể không hài lòng hoặc không hài lòng với sự tự chủ và độc lập của con mình.
Việc theo đuổi quyền tự chủ và độc lập là một phần bình thường trong cuộc sống của trẻ, nhưng không phải lúc nào chúng cũng suôn sẻ.
Cảm giác oán giận của cha mẹ có thể đến từ hai hướng khác nhau và có thể không đến từ một nơi lành mạnh.
Một mặt, cha mẹ có thể kiểm soát hoặc thậm chí ngược đãi. Họ đã quen với việc làm theo ý mình và để con mình phục vụ theo lệnh của họ.
Khi con bước sang tuổi trưởng thành hoặc bắt đầu xây dựng cuộc sống riêng, cha mẹ sẽ nhận thấy rằng con có ít thời gian dành cho mình hơn hoặc có thể chống lại sự kiểm soát của cha mẹ.
Cha mẹ bực bội với sự độc lập và không vâng lời của con mình.
Mặt khác, việc “không khởi động được”, tức là một thanh niên không cố gắng bước sang tuổi trưởng thành cũng có thể gây ra sự oán giận. Điều đó có thể hợp lý hoặc không.
Có thể là thanh niên đang muốn khởi nghiệp nhưng không tìm được việc làm tử tế hoặc không biết phải làm gì để học cao hơn.
Nhưng cũng có thể thanh niên đang trốn tránh trách nhiệm mới và không cố gắng.
2. Cha mẹ có thể không hài lòng với sự thành công hoặc thiếu thành công của con mình.
Thành công có thể gây ra căng thẳng trong mối quan hệ theo một trong hai cách.
Cha mẹ có thể cạnh tranh quá mức với đứa con đã trưởng thành của mình, bực bội với thành công của con mình thay vì ăn mừng nó.
Họ coi sự thành công của con mình không phải là một chiến thắng cho con họ hay gia đình mà là sự tấn công vào ý thức về giá trị bản thân của họ.
john cena roman reigns quảng cáo
Việc thiếu thành công có thể gây ra cảm giác oán giận tương tự. Cha mẹ có thể cảm thấy như họ đã làm mọi thứ có thể để giúp con mình đạt được thành công nhưng đứa trẻ lại không làm gì cả.
Điều đó có thể gây ra sự oán giận do đứa trẻ trưởng thành phải phụ thuộc vào cha mẹ.
3. Cha mẹ và con cái có thể có niềm tin, quan điểm và giá trị khác nhau.
Các giá trị có xu hướng thay đổi từ thế hệ này sang thế hệ khác. Điều mà nhiều người coi là bình thường vào những năm 70, chẳng hạn như kỳ thị người đồng tính, ngày nay không còn là những hành vi được xã hội chấp nhận nữa. Đó là một ví dụ cực đoan nhưng có liên quan.
Tuy nhiên, những niềm tin, quan điểm và giá trị khác nhau có thể gây ra sự bất bình vì cha mẹ cho rằng con mình nên có những giá trị tương tự.
Mọi người thường gặp khó khăn trong việc chấp nhận những giá trị và niềm tin khác nhau vì họ chỉ có thể nhìn thế giới bằng chính đôi mắt của mình.
Chính trị là một ví dụ điển hình. Nhiều niềm tin chính trị bắt nguồn từ cách thức và nơi một người được nuôi dưỡng bởi vì họ nhìn thấy ảnh hưởng của chính trị đến đời sống xã hội trước mắt của họ, dù tốt hay xấu.
Cha mẹ có thể mong đợi rằng đứa con trưởng thành của họ sẽ nhìn thấy cùng một thế giới giống như họ, mặc dù chúng lớn lên ở những thế giới hoàn toàn khác nhau. Họ có thể không nhìn thấy được những vấn đề hoặc lợi ích tương tự như con cái họ và ngược lại.
Cặp kính màu hồng thường khiến người ta nhìn về quá khứ tốt hơn trước vì họ có xu hướng chỉ tập trung vào những điều tốt đẹp.
4. Cha mẹ có thể cảm thấy họ xứng đáng được đối xử tôn trọng hơn.
Không phải là không có lý khi bạn muốn được các thành viên trong gia đình tôn trọng. Cả cha mẹ và con cái trưởng thành của họ đều xứng đáng được tôn trọng như nhau.
Tuy nhiên, sự tôn trọng không phải lúc nào cũng cân bằng và một số người tin rằng họ xứng đáng được tôn trọng hơn do họ được coi là vượt trội hơn.
Nếu cha mẹ tin rằng họ vượt trội hơn đứa con đã trưởng thành thì không có sự tôn trọng nào là đủ.
Họ không muốn sự tôn trọng. Họ muốn một người hầu ngoan ngoãn, phục tùng để nuôi dưỡng cái tôi của họ để họ có thể cảm thấy hài lòng về bản thân trước sự tổn hại của đứa con đã trưởng thành của họ.
Tôn trọng là một điều lành mạnh khi nó đi theo cả hai hướng. Điều đó có nghĩa là các bạn rất tôn trọng nhau, điều này thật tuyệt vời khi có trong một mối quan hệ. Cuối cùng, cả hai bạn đều có lợi cho sức khỏe cảm xúc và hạnh phúc của nhau.
Sự oán giận bắt đầu mưng mủ khi sự tôn trọng đó bị áp đặt một cách phiến diện hoặc không công bằng.
5. Trẻ trưởng thành có thể kiểm soát hoặc chỉ trích quá mức.
Đôi khi một đứa trẻ trưởng thành quên mất cha mẹ mình đều là người lớn hoặc chúng nghĩ rằng chúng có thể lợi dụng cha mẹ khi lớn lên.
Đứa trẻ có thể can thiệp vào cuộc sống của cha mẹ, khăng khăng kiểm soát không công bằng và chỉ trích quá mức những lựa chọn của họ.
Đó có thể là một bước đi khó khăn vì khả năng trí tuệ của cha mẹ có thể bắt đầu suy giảm khi họ già đi. Suy giảm năng lực tinh thần là lý do chính khiến những kẻ lừa đảo và lừa đảo nhắm vào người già. Họ có thể không biết rõ hơn hoặc rơi vào những trò lừa đảo mà họ sẽ không bao giờ mắc phải khi còn trẻ.
Tất nhiên, những kẻ lừa đảo không phải lúc nào cũng đến từ một trung tâm cuộc gọi ở xa. Đôi khi họ là người thân hoặc bạn bè nhìn thấy một người dễ bị tổn thương và nghĩ rằng họ có thể lợi dụng sự dễ bị tổn thương của họ để trục lợi.
6. Cha mẹ có thể tin rằng họ đã bị đứa con trưởng thành bỏ rơi hoặc bỏ rơi.
Một đứa trẻ cuối cùng sẽ muốn có cuộc sống riêng của mình. Đó chỉ là một phần bình thường của quá trình trưởng thành.
Một số cha mẹ không thể giải quyết được điều đó. Họ cảm thấy họ được nợ nhiều hơn về cuộc đời hoặc thời gian của đứa con đã trưởng thành vì họ là cha mẹ.
Ngay cả khi người con trưởng thành muốn làm vậy, chúng cũng có thể không có thời gian hoặc khả năng để dành cho cha mẹ nhiều sự quan tâm hơn.
Cuộc sống trở nên bận rộn và đôi khi mọi người không dành thời gian để duy trì những mối quan hệ mà họ mong muốn.
Cha mẹ có thể mong muốn một tình bạn với con mình nhưng không bao giờ thành hiện thực nên họ không dành đủ thời gian cho nhau.
Cũng có thể cha mẹ đã bạo hành khiến đứa con trưởng thành của họ phải rời xa họ càng sớm càng tốt. Suy cho cùng, trẻ em không có xu hướng không liên lạc với cha mẹ vì những lý do hời hợt.
Nguyên nhân cũng có thể là do các thành viên trong gia đình quá khác nhau. Đứa trẻ trưởng thành có thể không thể coi cha mẹ như một người bạn hoặc muốn ở bên cha mẹ do sự khác biệt của họ.
tôi có chán mối quan hệ của mình không
7. Các mối quan hệ khác có thể cản trở mối quan hệ cha mẹ và con cái.
Không phải tất cả các mối quan hệ đều lành mạnh. Một mối quan hệ vướng mắc xảy ra khi có những ranh giới nghèo nàn, không phù hợp cho một loại mối quan hệ cụ thể.
Ví dụ: mối quan hệ cha mẹ-con cái phải khác với mối quan hệ bạn bè.
Tuy nhiên, một vấn đề phổ biến hơn là sự can thiệp của mối quan hệ tình cảm vào mối quan hệ cha mẹ và con cái.
Thông thường, cha mẹ cảm thấy ghen tị và bực bội khi đứa trẻ trưởng thành dành thời gian và sự quan tâm của mình cho một mối quan tâm lãng mạn. Họ có thể không cảm thấy nhu cầu tình cảm của mình đang được đáp ứng vì họ có kỳ vọng không lành mạnh về sự hỗ trợ mà đứa con trưởng thành của họ đáng ra phải cung cấp.
Cha mẹ có thể mong đợi đứa con trưởng thành của mình sẽ cung cấp sự hỗ trợ về mặt tinh thần và tình bạn giống như họ mong đợi từ một người bạn tốt hoặc người bạn đời lãng mạn.
Họ có thể sử dụng đứa con đã trưởng thành của mình như một người bạn tâm giao hoặc xem chúng như một người luôn ở bên.
Đó là một động lực không lành mạnh cho cả hai bên.
8. Cha mẹ có thể cảm thấy có quyền được đền đáp những hy sinh của mình.
Cha mẹ hy sinh rất nhiều cho con cái - thời gian, tiền bạc, năng lượng tình cảm.
Trong khi hầu hết các bậc cha mẹ đều vui mừng làm điều này để con cái họ có thể hạnh phúc và khỏe mạnh thì những người khác lại không nghĩ như vậy.
Một số người tin rằng vai trò làm cha mẹ của họ về bản chất là giao dịch. Họ đã chu cấp cho con mình và họ mong đợi con mình sẽ đền đáp điều đó khi chúng đến tuổi trưởng thành.
Nhưng cha mẹ có quyền không phải lúc nào cũng cung cấp. Quyền lợi thường xuất phát từ sự ích kỷ, và những bậc cha mẹ ích kỷ thường không cung cấp gì cho con cái họ.
Họ không dành cho con cái mình thời gian và sức lực. Đôi khi, họ thậm chí còn không cung cấp cho con mình sự chăm sóc tiêu chuẩn tối thiểu mà bạn phải dành cho con mình — như quần áo sạch sẽ, bữa ăn và một nơi an toàn.
Những lúc khác, họ có thể chỉ cho đứa trẻ như một phương tiện để kiểm soát chúng.
Cha mẹ có quyền có thể cảm thấy con mình nên hy sinh thời gian, tiền bạc và nguồn lực cho chúng khi chúng lớn lên.
Họ có thể đã không lập kế hoạch gì cho tương lai của chính mình và thấy mình ở vào tình thế cần được giúp đỡ thêm, vì vậy việc “trả nợ” và cảm giác tội lỗi đi kèm với nó trở thành đòn bẩy thuận tiện.
làm thế nào để đối phó với người chồng ích kỷ
Sự thật của vấn đề là một đứa trẻ trưởng thành không nợ cha mẹ bất kỳ hình thức trả nợ nào.
Nếu bạn gặp khó khăn với tư cách là cha mẹ hoặc đứa con đã trưởng thành…
Sự oán giận của cha mẹ là một chủ đề phức tạp. Nó thường bắt nguồn từ những kỳ vọng không lành mạnh được áp đặt lên đứa trẻ trưởng thành khi chúng lớn lên. Giải pháp tốt nhất sẽ là liệu pháp cho một hoặc cả hai bên.
Cha mẹ có thể sẽ cần khám phá lý do tại sao họ cảm thấy như vậy để có thể phát triển những kỳ vọng lành mạnh hơn.
Trẻ trưởng thành có thể cần trợ giúp để thiết lập ranh giới hoặc tách mình ra khỏi một mối quan hệ ràng buộc.
Tất nhiên, thách thức là cha mẹ có thể không thấy hành vi của mình có gì sai trái, đó là một lý do khác khiến đứa trẻ trưởng thành có thể cần sự hỗ trợ mà liệu pháp có thể cung cấp.
Bạn cũng có thể thích:
- 10 dấu hiệu cha mẹ độc hại (+6 bước để đối phó với họ)
- “Tôi không thích đứa con lớn của mình” – 6 điều bạn có thể làm
- Nếu bạn có cha mẹ kiểm soát, ĐỪNG BAO GIỜ chịu đựng 3 điều này từ họ
- Cách đối phó với một đứa trẻ lớn thiếu tôn trọng: 7 lời khuyên vô nghĩa!
- Cách tha thứ cho cha mẹ vì tổn hại mà họ đã gây ra: 8 lời khuyên hiệu quả
- Làm thế nào để ngừng tạo điều kiện cho đứa con lớn của bạn và nuôi dưỡng tính độc lập của chúng
