10 lý do khiến bạn sợ hãi khi bắt đầu một mối quan hệ

Phim Nào Để Xem?
 

Một chiêu trò phổ biến trong các bộ phim truyền hình, điện ảnh và văn học là người sợ mối quan hệ tình cảm.



Một người có thể thuộc bất kỳ giới tính nào và tính cách có thể khác nhau, từ một người lạnh lùng và tìm kiếm những người tình khác nhau mỗi tuần, đến một người thực sự nhạy cảm và tránh xa bất kỳ loại kết nối tình cảm thực sự nào.

Không cần phải nói, những trò đùa này tồn tại có lý do: bởi vì rất nhiều người có thể liên quan đến ít nhất một loại ám ảnh mối quan hệ.



Trên thực tế, trừ khi bạn gặp đối tác trong mơ của mình năm 12 tuổi và đã có một mối quan hệ như cổ tích kể từ đó, rất có thể bạn đang gặp phải một số tổn thương trong mối quan hệ cần giải tỏa.

Nếu bạn thấy mình đang ở trong khu vực giữa mong muốn có một mối quan hệ và hoàn toàn sợ hãi trước viễn cảnh, hãy đọc tiếp.

Rất có thể một (hoặc một vài) trong số này có thể áp dụng cho bạn và có nhiều cách để chữa lành khỏi tất cả chúng.

1. Bạn đã từng bị tổn thương. Tệ.

Đây là lý do số một tại sao một người có thể sợ tiến tới một mối quan hệ nghiêm túc.

Khi bạn đã để cho những bức tường của mình thất vọng, hãy để một người khác bước vào cuộc sống và trái tim của bạn, và họ làm tổn thương bạn và phản bội lại sự tin tưởng đó, thì việc đập bỏ những bức tường bảo vệ của bạn một lần nữa có thể vô cùng khó khăn.

Rốt cuộc, không có gì đảm bảo rằng một số người mới cũng sẽ không làm tổn thương bạn, phải không?

Vấn đề là: mối quan hệ giữa các cá nhân rất lộn xộn và thực sự có khả năng bạn bị tổn thương một lần nữa.

Nếu người này thực sự tốt với bạn, rất có thể nếu họ làm tổn thương bạn thì đó là do vô tình chứ không phải do ác ý.

Chết tiệt, bạn có thể là người làm tổn thương họ - không phải vì bạn là người xấu, mà bởi vì là con người có nghĩa là chúng ta đôi khi loanh quanh, cố gắng điều hướng nhiều tình huống khác nhau và những người khác có thể bị tổn thương bởi sự lộn xộn của chúng ta trong khoảnh khắc đó.

Nhưng hãy nhớ rằng: thành tích sống sót trong các tình huống khó khăn của bạn là 100% cho đến nay.

Vâng, những trải nghiệm trong quá khứ đã khiến bạn bị tổn thương, nhưng mọi thứ bạn đã trải qua đều là một trải nghiệm học hỏi ngoạn mục, phải không?

Bạn đã học được từ những sai lầm (của chính bạn cũng như của người khác) và đã phát triển rất nhiều cơ chế đối phó hữu ích.

Một cách hiệu quả để tiếp cận điều này là ngồi xuống với người mà bạn đang hẹn hò và trò chuyện tốt, chắc chắn về nỗi sợ hãi của bạn.

Nếu bạn cảm thấy thoải mái khi kể cho họ nghe về những trải nghiệm trong quá khứ của mình, điều đó có thể cung cấp cho họ những hiểu biết sâu sắc hơn về các yếu tố kích hoạt tiềm năng của bạn.

Bạn cũng có thể đồng ý về một kỹ thuật phù hợp với cả hai người nếu / khi xảy ra xung đột hoặc bất an.

Hãy thử một cái gì đó như thế này:

“Tôi không thể hứa rằng tôi sẽ không bao giờ làm tổn thương bạn trong suốt mối quan hệ của chúng ta, nhưng tôi có thể nói rằng tôi sẽ không bao giờ cố ý làm tổn thương bạn. Nếu tôi làm điều gì đó khiến bạn đau khổ, xin vui lòng cho tôi biết. Khi cơn bão cảm xúc ban đầu qua đi, chúng ta có thể ngồi lại và nói về nó để không còn tổn thương hay oán giận kéo dài. '

2. Bạn sợ làm tổn thương người khác.

Nếu bạn đang ở một nơi khó khăn về mặt tình cảm, bạn có thể nhận thức được sự thật rằng bạn không nhất thiết phải là một đối tác lý tưởng vào lúc này.

Trên thực tế, nếu bạn đặc biệt tự nhận thức, bạn có thể biết rằng bạn có thể hết sức độc hại đến nhầm người.

Và điều đó không sao.

Trên thực tế, tốt hơn rất nhiều nếu nhận thức được sự biến động tiềm ẩn và hành vi của bạn, hơn là tiếp tục chạy về phía trước mà không quan tâm đúng mức đến việc hành động của bạn có thể ảnh hưởng đến người khác như thế nào.

Nếu đây là một vị trí mà bạn đang đảm nhiệm, thì đây là thời điểm thích hợp để làm một số việc chân thành tìm kiếm linh hồn .

Viết nhật ký và xem xét các mối quan hệ trong quá khứ của bạn để biết các kiểu lặp lại. Thành thật với bản thân nhưng cũng nhẹ nhàng: đây không phải là lúc để trách móc bản thân vì những rắc rối trong quá khứ.

Rất có thể bạn sẽ thấy một số hành vi và trải nghiệm lặp đi lặp lại xuất hiện và điều đó thật tốt.

Bằng cách nhận thức được những điều này, bạn có thể nỗ lực có ý thức để giải quyết chúng, và do đó giải phóng bản thân khỏi chu kỳ lặp lại chúng một lần nữa.

Nếu bạn gặp một người mà bạn thực sự kết nối và bạn sợ rằng mình có thể làm tổn thương họ, hãy nói chuyện với họ về cảm giác đó.

Đừng chỉ ma họ bởi vì bạn nghĩ rằng bằng cách nào đó bạn đang cứu họ khỏi sự khốn cùng của mình.

Đó là một điều thực sự kinh khủng và sẽ gây tổn hại cho họ nhiều hơn mức độ trung thực của bạn có thể.

Bạn có thể ngạc nhiên và thấy rằng người mà bạn quan tâm cũng có nỗi sợ hãi tương tự.

Trong một tình huống như vậy, bạn có thể cung cấp cho nhau sự hỗ trợ, không có kỳ vọng. Chỉ cần thời gian và không gian để mọi thứ tiến triển tự nhiên.

3. Bạn không dễ dàng tin tưởng.

Điều này đi cùng với # 1. Nếu bạn bị thương nặng, rất có thể bạn có một số bức tường bảo vệ khá vững chắc.

Sự tổn thương đó cũng không nhất thiết phải liên quan đến những mối quan hệ thân thiết.

Trên thực tế, một số người gặp khó khăn nhất trong quan hệ đối tác lãng mạn là những người bị tổn thương bởi lòng tự ái hoặc ranh giới của cha mẹ.

Xét cho cùng, khi những người lẽ ra phải yêu thương, ủng hộ và chấp nhận bạn vô điều kiện lại đối xử tệ bạc với bạn, thì thật khó để tin tưởng bất kỳ ai mới bước vào cuộc đời bạn.

Loại tổn thương sâu sắc này có thể - và thường sẽ - ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.

Rất có thể bạn sẽ không thể tự mình chữa lành hoàn toàn.

Nếu bạn thấy rằng loại chấn thương này đang kìm hãm bạn khỏi một mối quan hệ yêu thương, đích thực, bạn có thể muốn tìm đến sự tư vấn để giúp bạn đến được nơi bạn muốn.

4. Bạn có thể lo lắng rằng “bạn” thực sự không đủ tốt.

Tất cả chúng ta đều đeo những chiếc mặt nạ khác nhau vào những thời điểm khác nhau trong cuộc sống, vì vậy chúng ta có thể thích ứng với những tình huống khác nhau.

Điều đó nói lên rằng, các vấn đề nảy sinh khi chúng ta đeo những chiếc mặt nạ đó quá lâu đến nỗi chúng ta quên mất bản thân thực sự là ai.

Ngoài ra, chúng ta có thể chọn cách triệt tiêu bản chất thực của mình vì chúng ta nghĩ rằng một mặt nạ cụ thể được đánh giá cao và ngưỡng mộ hơn bao giờ hết.

Bạn có thể dành cả ngày để trang điểm đầy đủ và đi giày cao gót, ăn mặc cực kỳ thời trang, làm khách hàng bảnh bao tại văn phòng PR của bạn… nhưng hãy dành những ngày cuối tuần của bạn trong trang phục yêu tinh, LARPing với những người bạn mà đồng nghiệp của bạn sẽ cho là quái đản.

Hoặc bạn duy trì một bầu không khí khắc kỷ xa cách xung quanh bạn đời của mình, nhưng bạn thực sự là người siêu nhạy cảm, điều này khiến bạn vô cùng lo lắng.

V.v., quảng cáo infinitum.

Một trong những lý do chính khiến mọi người sợ hãi trong các mối quan hệ là họ biết rằng họ chỉ có thể duy trì vẻ bề ngoài được quản lý tốt trong thời gian dài trước khi sụp đổ…

… Nhưng họ quá sợ bị từ chối để cảm thấy thoải mái khi thể hiện màu sắc thật của mình.

Nếu bạn có những người bạn thân biết con người thật của bạn, hãy cân nhắc cởi mở với họ về những lo lắng này.

Hỏi họ xem họ thích gì ở bạn - họ coi đó là đặc điểm tuyệt vời nhất của bạn, họ ngưỡng mộ điều gì ở bạn, tại sao họ nghĩ bạn là một người tuyệt vời.

Bạn có thể rất tự phê bình bản thân, nhưng nghe những điều tích cực từ những người bạn biết và tin tưởng có thể làm nên điều kỳ diệu cho lòng tự trọng của bạn.

Bạn đủ tốt, chính xác như bạn đang có.

5. Bạn đã được văn hóa hookup huấn luyện để sợ 'bắt cảm tình'.

Bạn có quen với cụm từ “bắt lấy cảm xúc” không?

Đó là một khía cạnh chính của văn hóa hookup hiện đại, tôn vinh quan hệ tình dục trống rỗng, bình thường với những người siêu nóng bỏng, đồng thời tránh sự thô thiển của bất kỳ loại ràng buộc tình cảm nào.

Trên thực tế, điều đó ngụ ý rằng việc 'bắt' cảm xúc đối với người mà bạn đang ở cùng giường cũng ngang bằng với việc bắt được một bệnh STI đặc biệt nghiêm trọng và cần phải tránh bằng mọi giá.

Tư duy hiện đại này được củng cố bởi các ứng dụng hẹn hò như Tinder, nơi vô số người đang tìm kiếm những cuộc gặp gỡ tình dục ngắn ngủi với những người phù hợp với danh sách yêu cầu của hàng tạp hóa.

Có rất ít hoặc không có sự nhấn mạnh vào sự thân mật thực sự, với tất cả sự tập trung vào việc thủ dâm với cơ thể của người khác như thế nào.

Nếu bạn là người cần có mối liên hệ tình cảm với bạn tình, việc đối mặt với những lựa chọn tiềm năng này có thể rất kinh hoàng, đặc biệt nếu người mà bạn thấy hấp dẫn chỉ quan tâm đến một lần duy nhất.

Những người nhạy cảm hơn và muốn có mối liên kết tình cảm với ai đó có thể tốt hơn với việc bạn bè thiết lập họ với các đối tác tiềm năng.

Bạn bè của bạn bè có thể được xác nhận và có khả năng nằm trong vòng kết nối xã hội mở rộng của bạn vì họ là những người tuyệt vời.

Điều đó đỡ khó khăn hơn nhiều so với việc điều hướng các tùy chọn “trả tiền để chơi” và “tôn sùng tiền mặt” hiện đang được cung cấp.

Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):

6. Bạn lo lắng về việc quan hệ tình dục với một người mới.

Đây là một trong những lo lắng phổ biến nhất mà mọi người có khi đối mặt với khả năng có một mối quan hệ, đặc biệt là nếu họ đã độc thân (hoặc gần gũi) trong một thời gian dài.

Tất cả mọi người, bất kể giới tính, đều có một số loại cảm giác mệt mỏi về cơ thể của họ, và những bất an này cứ thế chồng chất theo tuổi tác.

Trong một thế giới mà tuổi trẻ = sắc đẹp, đối mặt với những nếp nhăn, cơ thể thay đổi hình dạng khi mang thai, hoặc chỉ là quá trình lão hóa tự nhiên có thể gây ra một lượng lo lắng đáng kinh ngạc.

Sau đó là khía cạnh cảm xúc của nó…

Một số người gặp rất nhiều khó khăn với tính dễ bị tổn thương cần thiết để được gần gũi về mặt thể xác và điều này thậm chí có thể khó điều chỉnh hơn nếu mối quan hệ trước đó liên quan đến bất kỳ hình thức lạm dụng tình dục hoặc hành vi sai trái nào.

Một lần nữa, giao tiếp là chìa khóa .

Đừng vội lên giường với ai đó chỉ vì bạn cảm thấy điều đó được mong đợi.

Khi bạn đang làm quen với ai đó và nhận thấy rằng bạn muốn mang đồ vào phòng ngủ, hãy cởi mở và trung thực với họ.

Nếu họ thực sự thích bạn, họ sẽ sẵn sàng đi chậm nhất có thể để bạn cảm thấy thoải mái.

Và nếu họ không muốn dành thời gian đó, đừng ngủ với họ. Bạn không cần loại tiêu cực đó trong cuộc sống của mình.

7. Bạn không biết liệu bạn có không gian cho người khác hay không.

Nếu bạn đã ở một mình trong một thời gian dài, rất có thể bạn đã thực sự cảm thấy thoải mái với công ty riêng, sở thích và thói quen của riêng mình, v.v.

Bạn có thể có một lịch trình thực sự chắc chắn mà bạn muốn tuân thủ và bạn không thích ý tưởng thỏa hiệp vì lợi ích của mong muốn và nhu cầu của người khác.

Bạn có thể cảm thấy cần có bạn đồng hành hoặc sự gần gũi tình dục, nhưng không chắc liệu bạn có thực sự có đủ chỗ trong cuộc sống của mình cho một người khác hay không.

Xét cho cùng, trừ khi bạn có một sự sắp xếp “bạn bè cùng có lợi” rất bình thường, việc có bất kỳ hình thức thân mật nào với người khác sẽ đòi hỏi bạn phải có một khoảng thời gian và sự chú ý nhất định.

Như vậy, hãy tự hỏi bản thân một vài câu hỏi quan trọng:

- Bạn có một cuộc sống rất viên mãn?

- Bạn có khó chịu hoặc bực bội khi người khác muốn thời gian và sự chú ý của bạn?

- Bạn có cảm thấy mình không có nhiều thời gian cho bản thân không?

- Tại sao bạn cảm thấy rằng bạn muốn có một mối quan hệ vào thời điểm này?

Hãy trung thực với chính mình, ngay cả khi điều đó thật khó khăn.

Bạn có thể thấy rằng bạn không thực sự “sợ hãi” khi tham gia một mối quan hệ, cũng như lo lắng về việc mất thời gian quý giá ở một mình hoặc có người khác cố gắng kiểm soát bạn.

Điều thứ hai là phổ biến nếu bạn đang có mối quan hệ với một người yêu tự ái, vì vậy bạn luôn có nỗi sợ tiềm ẩn về việc phải đối mặt với bộ phim truyền hình không mong muốn và cố gắng kiểm soát bạn.

Nếu đúng như vậy, hãy thừa nhận điều đó và lưu ý điều đó khi bạn bắt đầu gặp những ngày tiềm năng.

Tìm hiểu các dấu hiệu cảnh báo để đề phòng và chấm dứt bất kỳ loại mối quan hệ nào với người có hành vi kiểm soát hoặc thao túng ngay lập tức.

những việc cần làm nếu bạn buồn chán

8. Bạn lo lắng về “hành lý” của mình (hoặc của họ).

Không ai trong chúng ta là không có vấn đề, nhưng có khả năng phải đối phó với các vấn đề của người khác khi bạn đang đấu tranh với vấn đề của riêng mình có thể khiến bạn nản lòng.

Điều đó là, chúng ta càng lớn tuổi, chúng ta càng có nhiều kinh nghiệm sống và kết quả là chúng ta càng mang theo nhiều “hành trang”.

Điều này có thể bao gồm từ những khó khăn về tinh thần / cảm xúc đến trách nhiệm nuôi dạy con cái được chia sẻ từ các mối quan hệ trước đây.

Khó khăn càng tăng thêm nếu một đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt, hoặc nếu một trong hai người là người chăm sóc cha mẹ già.

Bạn có thể cảm thấy hơi lo lắng khi giải thích cho một ngày mới rằng bạn không thể quay lại chỗ cũ để quan hệ tình dục vì cha mẹ bạn mắc chứng mất trí nhớ sống với bạn.

Hoặc bạn chỉ có mặt vào các buổi hẹn hò vào một vài tối trong tuần cách ngày do lịch trình chăm sóc con cái của bạn.

Một số người cảm thấy rằng điều quan trọng là phải nói ra tất cả những điều nặng nề của họ trong buổi hẹn hò đầu tiên bởi vì họ muốn đảm bảo rằng người mà họ quan tâm biết họ đang dấn thân vào điều gì.

Điều này có thể hiệu quả, nhưng cũng có thể gây khó khăn cho một người muốn làm mọi thứ một cách chậm rãi và làm quen với bạn.

Cũng cần lưu ý rằng hầu hết mọi người đều đang gặp khó khăn.

Các chương trình truyền hình và phim có thể tạo ấn tượng rằng mọi người ở độ tuổi của bạn đều có cuộc sống hoàn toàn được kiểm soát và ổn định về tài chính, với một ngôi nhà và một chiếc xe hơi lớn, nhưng điều đó hiếm khi xảy ra.

Tất cả mọi người đều đang gặp khó khăn ở một mức độ nào đó, vì vậy xin đừng cảm thấy như bạn phải sống theo một tiêu chuẩn xã hội hoặc thực tế đồng thuận nào đó mà bản thân bạn chưa bao giờ đồng ý.

9. Bạn sợ nỗi đau mất mát.

Hãy cùng nói nào bạn cho phép mình dễ bị tổn thương , và cởi mở, và yêu đối tác trong mơ của bạn.

Bạn đang hạnh phúc hơn bao giờ hết trong suốt cuộc đời mình và bạn có rất nhiều điều để mong đợi cùng nhau…

… Và sau đó, đột nhiên, họ biến mất. Và không bao giờ có thể quay lại.

Chúng tôi không thích nói - hoặc thậm chí nghĩ về - cái chết trong văn hóa phương Tây, nhưng đó là một chủ đề rất thực tế mà chúng tôi cần xem xét.

Không ai trong chúng ta biết khi nào chúng ta sẽ rời khỏi giai đoạn còn lại và chúng ta có nhiều khả năng sẽ phải đối mặt với bệnh tật hoặc chấn thương đột ngột như khi chúng ta ở tuổi 90.

Đối với những người góa vợ, việc hẹn hò sau một mất mát tàn khốc như thế này là điều vô cùng đáng sợ.

Cuối cùng, chúng ta càng có nhiều, chúng ta càng có nguy cơ mất đi.

Nếu chúng ta cho phép mình thực sự cởi mở và yêu thương người khác bằng tất cả những gì chúng ta có, chúng ta sẽ có nguy cơ bị tàn phá hoàn toàn nếu có điều gì xảy ra với họ.

Và nếu bạn đã mất một người bạn đời, bạn có thể không thể chịu đựng được ý nghĩ mở lòng và trải qua cảm giác đau đớn này một lần nữa.

Điều này hơi nằm ngoài lý do số 1 với một chút 'sợ bị thương'. Nếu một mối quan hệ không suôn sẻ, điều đó sẽ gây tổn hại. Rất nhiều.

Nhưng nếu bạn thực sự cởi mở và trao tất cả những gì bạn có cho ai đó và họ bị chết trong một vụ tai nạn xe hơi, điều đó hoàn toàn tàn khốc.

Và đây là một rủi ro thực sự, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

Nếu bạn thấy mình trong tình huống này, bạn cần phải tự hỏi mình xem bạn có thể xử lý được gì. Và hãy trung thực.

Không có gì phải xấu hổ khi thừa nhận rằng bạn chưa sẵn sàng để yêu lại và hoàn toàn không sao nếu chỉ tìm kiếm một sự sắp xếp bình thường hơn với một người yêu tiềm năng.

Khi nào và nếu bạn cảm thấy muốn tham gia một cách nghiêm túc hơn, bạn có thể đi từ từ, đặc biệt là với sự giúp đỡ của chuyên gia trị liệu mối quan hệ.

Hãy tử tế và nhẹ nhàng với chính mình.

10. Bạn không chắc mình muốn có một mối quan hệ hay chỉ không muốn ở một mình.

Điều này phức tạp hơn một chút để phân loại. Rốt cuộc, có sự khác biệt rất lớn giữa việc bạn biết rằng bạn muốn theo đuổi mối quan hệ với người khác và chỉ không muốn ở một mình.

Sự thật mà nói, rất nhiều người theo đuổi các mối quan hệ vì lý do thứ hai, hơn là lý do trước đây.

Đó là lý do tại sao bạn nghe rất nhiều về những người “ổn định”, đặc biệt là khi họ tin rằng họ đã “qua thời kỳ đỉnh cao”.

Chúng tôi đã bị dẫn đến tin rằng chúng tôi chỉ hấp dẫn người khác cho đến khi chúng tôi đạt đến một độ tuổi nhất định và sau đó, chúng tôi không còn hấp dẫn về tình dục nữa hoặc có quá nhiều hành trang để người khác tranh giành.

Do đó, khi nào và nếu mọi người thấy mình độc thân sau khi đã có một mối quan hệ lâu dài, họ có thể kinh hãi rằng họ sẽ không bao giờ tìm thấy ai khác.

Điều này thường khiến mọi người đi sâu vào mối quan hệ với người đầu tiên họ kết thân hoặc khiến họ né tránh bất kỳ loại kết nối thân mật nào trong suốt phần đời còn lại của họ.

Để bản thân của chính mình trở thành sự thật, em yêu. Thành thật với bản thân có thể khó nhưng về lâu dài bạn sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều.

Hãy nhớ rằng giao tiếp là hoàn toàn quan trọng.

Theo nghĩa đen, mọi khía cạnh khác của một mối quan hệ, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là giao tiếp với đối tác của bạn.

Bạn sẽ không biết khả năng, sự không an toàn và ranh giới của nhau trừ khi bạn thảo luận một cách trung thực về chúng, phải không?

Và khi cả hai đều nhận thức được mọi thứ mà nhau đang cảm thấy hoặc lo lắng, bạn có thể thực hiện các bước để giải quyết vấn đề.

Cùng nhau thương lượng những vấn đề này và bạn sẽ có ý tưởng tốt hơn về nơi bạn có thể gặp nhau giữa chừng.

Trong những lĩnh vực mà cả hai bạn có thể bị choáng ngợp, hãy xem liệu bạn có thể giảm bớt áp lực nhất định bằng cách liên hệ với gia đình hoặc các vòng kết nối xã hội tương ứng của bạn, hoặc thậm chí nhận được sự hỗ trợ từ một nhà tư vấn hoặc nhà trị liệu.

Tư vấn có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn đang đối mặt với những tổn thương chưa thể giải quyết từ thời thơ ấu của mình hoặc nếu bạn chưa xử lý được nỗi đau từ các mối quan hệ lạm dụng trước đó.

Các nhà trị liệu có thể cung cấp những hiểu biết có thể không xảy ra với bạn, có thể nhìn thấy những điểm mù của bạn và đề xuất nhiều cách khác nhau để giúp bạn thoát khỏi con đường mà bạn có thể mắc kẹt.

Tuy nhiên, bạn chọn tiến về phía trước, có một mối quan hệ lành mạnh, hỗ trợ có thể cực kỳ tốt cho tất cả mọi người có liên quan.

Tất cả chúng ta đều khao khát kết nối đích thực với những người khác và một mối quan hệ yêu thương có thể làm nên điều kỳ diệu cho bạn - cơ thể, tâm trí và tâm hồn.

Bạn vẫn không chắc chắn làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi trong các mối quan hệ?Nhận lời khuyên về mối quan hệ mà chúng tôi vừa nói đến thay vì cố gắng đi một mình. Nó thực sự hữu ích để nói chuyện với ai đó.Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên sử dụng dịch vụ trực tuyến do Relationship Hero cung cấp, nơi các chuyên gia được đào tạo có thể giúp bạn giải quyết mọi việc. Đơn giản .