Điều lạ lùng là, ngay từ đầu, bạn đã thích chồng mình đủ để kết hôn với anh ấy.
Vì vậy, những gì đã xảy ra kể từ đó?
Nếu bạn không thích chồng mình, bạn nên tự hỏi điều này bắt đầu từ khi nào. Vì bạn đã kết hôn với anh ấy nên có thể cho rằng trước đây bạn đã thích chồng mình. Vậy tại sao bạn không làm nữa? Anh ấy đã thay đổi hay quan điểm của bạn về anh ấy đã thay đổi?
Có thể bạn đã thay lòng đổi dạ. Bạn nghĩ rằng bạn biết chồng mình, nhưng gần đây bạn nhận ra rằng mình không hợp nhau về một số mặt cơ bản.
Làm thế nào cơ bản là những điều đó? Có còn hy vọng cho cuộc hôn nhân của bạn? Không ai có thể trả lời điều này cho bạn. Một nhà trị liệu có thể giúp bạn xác định các vấn đề của mình, nhưng bạn là người hiểu rõ tình huống của mình nhất. Và bạn hiểu rõ chồng mình nhất.
Anh ấy đã thay đổi? Nếu vậy, hãy xem xét lý do của sự thay đổi này, chứ không chỉ bản thân sự thay đổi đó. Chồng bạn có bị căng thẳng hoặc không hài lòng trong các lĩnh vực khác của cuộc sống không? Anh ấy có bị trầm cảm không? Có điều gì đó đã xảy ra trong cuộc hôn nhân? Phải chăng có chấn thương lớn nào đó bên ngoài cuộc hôn nhân đã khiến anh thay đổi?
Trả lời những câu hỏi này có thể giúp bạn lấy lại chồng và cứu vãn cuộc hôn nhân của mình, nhưng đó có phải là điều bạn muốn không?
Trước khi làm bất kỳ điều gì được liệt kê dưới đây, hãy nghĩ về cuộc hôn nhân của bạn. Mối quan hệ của bạn có đáng để sửa chữa không? Hay ở với chồng đồng nghĩa với việc hy sinh hạnh phúc của chính mình về lâu dài?
Trước khi trả lời, hãy cân nhắc xem tình cảm của bạn dành cho chồng đã thực sự hết chưa hay bạn chỉ không thích một số hành động gần đây của anh ấy?
Rõ ràng, khi bạn đã kết hôn được một thời gian dài, bạn không thể mong đợi mức độ đam mê như bạn đã trải qua trong giai đoạn trăng mật. Vì vậy, đừng vội cho rằng tia lửa đã tắt.
Bạn có thể thích lại chồng mình, và bạn có thể giúp anh ấy trở thành một người tốt hơn. Điều bạn không nên làm là tiếp tục cuộc hôn nhân không đáng để bạn gặp rắc rối hoặc bạn không đồng ý về những điều khá cơ bản sẽ không thay đổi.
Nếu bạn muốn, hãy cho cuộc hôn nhân của bạn một cơ hội bằng cách thử những điều được liệt kê dưới đây.
Bạn vẫn có thể làm những điều này nếu bạn nghĩ rằng không có hy vọng cho cuộc hôn nhân của mình; tuy nhiên, đừng mong đợi phép màu. Nếu tình trạng hôn nhân hiện tại của bạn tồi tệ đến mức đó và bạn quan tâm đến việc cứu vãn nó, cách tốt nhất là bạn nên thử tư vấn.
Mặt khác, nếu bạn nghĩ rằng mình sẽ hy sinh hạnh phúc của bản thân để giúp đỡ chồng, hãy cân nhắc việc ly thân một thời gian để quyết định. Thêm về điều đó sau.
Bây giờ, hãy thử điều này:
1. Nhắc nhở bản thân rằng bạn không thể thay đổi anh ấy.
Có thể bạn không thích con người của chồng mình, nhưng dù sao thì anh ấy cũng sẽ ở bên con người đó. Mọi người có thể thay đổi, nhưng chỉ khi họ lựa chọn và nỗ lực để trở nên tốt hơn. Bạn không thể ép chồng mình trở thành một người dễ mến hơn. Và bạn cần phải chấp nhận điều này.
Bạn có thể yêu anh ấy vì chính con người anh ấy không? Bạn đã bao giờ yêu anh ấy vì chính con người anh ấy chưa? Anh ấy đã biến thành một người khác?
Bạn nên làm gì tùy thuộc vào câu trả lời của bạn cho những câu hỏi này, nhưng hãy bắt đầu bằng việc chấp nhận rằng bạn không thể thay đổi anh ấy. Có thể chồng bạn sẽ lại thay đổi, nhưng nếu điều đó không xảy ra, liệu bạn có còn yêu anh ấy và hài lòng với con người anh ấy không? Quan trọng hơn, điều đó có tốt cho bạn không?
Bạn có thể giúp chồng nhận ra những mặt chưa tốt trong hành vi hay tính cách của anh ấy, nhưng bạn không thể mong đợi anh ấy thay đổi con người của mình vì bạn. Tuy nhiên, bạn nên mong đợi anh ấy đối xử với bạn bằng tình yêu và sự tôn trọng. Nếu đây không phải là trường hợp, một thời gian xa nhau có thể là cần thiết.
làm thế nào để chơi khó để có được với bạn trai của bạn
2. Nhắc nhở bản thân tại sao bạn lại yêu anh ấy.
Giả sử bạn yêu chồng mình vào một thời điểm nào đó trong mối quan hệ của mình, thì điều gì đã khiến bạn yêu anh ấy? Anh ấy đã thay đổi bao nhiêu kể từ đó? Bạn vẫn yêu những khía cạnh nhất định trong tính cách của anh ấy? Nếu bạn không yêu tính cách của anh ấy ngay bây giờ, bạn có thể học cách yêu nó theo thời gian không?
Nhắc nhở bản thân về những khoảng thời gian tốt đẹp mà bạn đã chia sẻ và tất cả những kỷ niệm vui vẻ mà bạn đã tạo ra. Hãy nghĩ về những lúc bạn nhìn anh ấy với tình yêu và khi anh ấy làm những điều khiến bạn hạnh phúc. Đã bao giờ bạn thích anh ấy như một người chưa?
Giả sử đối tác của bạn không chỉ đơn giản là một người xấu, điều gì khiến bạn không thích anh ta? Xác định chính xác những gì đã thay đổi trong mối quan hệ của bạn là bước đầu tiên để sửa chữa nó.
3. Hãy tự hỏi điều gì đã thay đổi.
Có thể bạn không thể nghĩ ra điều gì đó đã thay đổi, bởi vì nó không xảy ra trong đời sống tình cảm của bạn mà là trong cuộc sống cá nhân của đối tác của bạn. Có thể anh ấy đang bị căng thẳng rất nhiều vì công việc hoặc vấn đề gia đình.
Luôn đảm bảo xem xét khía cạnh của anh ấy trong câu chuyện. Hãy nghĩ về mọi thứ từ quan điểm của anh ấy. Có một lời giải thích tốt cho cách anh ấy cư xử gần đây? Đôi khi, nó thật đơn giản.
Mặt khác, có thể không có gì thay đổi, bạn mới nhận ra rằng mình không thích chồng mình. Bạn không đồng ý với anh ấy về một số chủ đề rất quan trọng, bạn không hợp nhau về những mặt khác, hoặc chồng bạn không phải là bạn của bạn nữa không. Trước khi kết luận rằng đây là trường hợp, hãy tự hỏi bản thân xem liệu những điều đó có thực sự quan trọng với bạn đến vậy không.
Trừ khi chồng bạn bạo hành, còn không thì bạn có thể phóng đại những khuyết điểm của anh ấy vì bạn không hạnh phúc hoặc chán nản trong cuộc hôn nhân của mình. Một cuộc cãi vã lớn gần đây có thể là lý do tại sao bạn cảm thấy không thích chồng mình lúc này.
4. Tập trung vào những mặt tích cực của anh ấy.
Giả sử rằng bạn không thực sự không thích chồng mình với tư cách là một người mà là một số khía cạnh trong hành vi và/hoặc tính cách của anh ấy. bạn là gì vậy LÀM như thế nào về anh ta? Nếu bạn muốn chồng mình thích lại, hãy tập trung vào mặt tích cực của anh ấy.
Nghĩ về những phẩm chất và hành vi tích cực của anh ấy mà không cần thêm từ “nhưng”. Chắc hẳn bạn đang lo lắng về một khuyết điểm lớn nào đó, nhưng nếu bạn muốn vượt qua điều đó và thích chồng mình trở lại, hãy tạm gác nó sang một bên và tập trung hoàn toàn vào điều tích cực.
Hãy suy nghĩ lại về toàn bộ mối quan hệ của bạn, không chỉ gần đây. Chồng của bạn có lẽ vẫn là một người như vậy, ngay cả khi một số điều đã thay đổi. Nghĩ về cảm giác của bạn về anh ấy trước đây, khi anh ấy cầu hôn và vào ngày cưới của bạn.
Nếu bạn đã ở bên nhau trong một thời gian rất dài, bạn có thể cảm thấy nhàm chán trong mối quan hệ hoặc coi một số điều là điều hiển nhiên. Vì vậy, hãy nghĩ xem bạn sẽ bỏ lỡ điều gì nếu kết thúc cuộc hôn nhân của mình. Nó có thể giúp bạn chú ý đến những thứ mà bạn có thể đang bỏ qua.
