© Giấy phép hình ảnh qua tiền gửiHầu hết chúng ta đi bộ xung quanh với một danh sách mong muốn vô hình nằm trong trái tim của chúng ta, những người mà chúng ta hiếm khi nói to nhưng dù sao cũng cảm thấy sâu sắc. Khi nói đến các mối quan hệ, khoảng cách giữa những gì chúng ta âm thầm khao khát và những gì chúng ta thực sự trải nghiệm có thể cảm thấy rất lớn.
Các phiên bản lãng mạn của tình yêu trong các bộ phim hiếm khi nắm bắt được những khát khao tinh tế, hàng ngày thực sự quan trọng nhất. Ở đây, một cái nhìn về những gì mà nhiều người trong chúng ta bí mật khao khát trong các mối quan hệ của chúng ta, những điều ước không được nói ra rằng, khi được thừa nhận, có thể biến đổi cách chúng ta yêu và cảm thấy được yêu thương.
1. Được yêu thương cho con người thật của bạn.
Hãy nhớ rằng khoảnh khắc đó khi bạn vô tình tiết lộ một điều gì đó đáng xấu hổ về bản thân bạn và đối tác của bạn đã không còn nao núng? Có thể đó là sở thích kết hợp thực phẩm kỳ quái của bạn hoặc câu chuyện thời thơ ấu mà bạn thường giữ.
Sự nhẹ nhõm có lẽ là có thể sờ thấy. Rất ít điều cảm thấy tự do như được biết đến hoàn toàn nhưng vẫn được yêu thích hoàn toàn.
Chúng tôi chi rất nhiều năng lượng để duy trì các phiên bản đánh bóng của chính mình, cẩn thận lọc những phần nào để tiết lộ và cách ẩn nào. Hầu hết các mối quan hệ liên quan đến một số mức độ hiệu suất, đặc biệt là khi chúng già đi. Chúng tôi tìm hiểu những điều kỳ quặc nào được dung nạp và cái nào được che giấu tốt hơn.
Bên dưới bề mặt, chúng tôi khao khát một người nào đó nhìn thấy chúng tôi không được lọc qua hơi thở, hương vị đáng ngờ trong âm nhạc, nỗi sợ hãi phi lý và tất cả những người khác và chọn yêu người đó, không phải bất chấp những điều này, mà bằng cách nào đó bao gồm cả họ trong gói. Khi chúng tôi tìm thấy những cái nhìn thoáng qua về sự chấp nhận này, chúng tôi cảm thấy một sự về nhà hiếm hoi và quý giá trong chính chúng tôi.
2. Một khu vực không phán xét.
Lỗ hổng treo trong sự cân bằng mỗi khi chúng ta chia sẻ một cái gì đó cá nhân sâu sắc. Khoảnh khắc kéo dài giữa lời thú tội và phản ứng, bạn sẽ được nhận vào sự hiểu biết hoặc không chấp nhận tinh tế?
Bên trong các mối quan hệ thực sự thân mật, có một không gian thiêng liêng, nơi những suy nghĩ nhạy cảm, cảm xúc không thoải mái và những ý kiến không phổ biến có thể thở mà không phán xét. Các đối tác tạo ra không gian này don don ngay lập tức giải quyết vấn đề hoặc chỉ trích khi nghe những sự thật khó khăn.
Nhiều người thấy họ chỉnh sửa cẩn thận những gì họ chia sẻ dựa trên các phản ứng trước đó. Bỏ qua tình cảm hoặc giảm thiểu các mối quan tâm dạy chúng ta giữ những suy nghĩ nhất định bị khóa.
Tự do thể hiện bản thân mà không sợ sự phán xét ngày càng hiếm khi các mối quan hệ trưởng thành. Các mối quan hệ sớm thường có sự chấp nhận nhiệt tình đôi khi mờ dần thành các mô hình phê bình quen thuộc.
Tìm kiếm một người duy trì đó là bến cảng an toàn, nơi mà suy nghĩ của bạn có thể hạ cánh nhẹ nhàng mà không cần phải chuẩn bị cho tác động của một trong những món quà quý giá nhất của cuộc sống. Những mối quan hệ đó trở thành nơi mà cuối cùng chúng ta có thể thở ra, biết rằng thế giới nội tâm của chúng ta được giữ cẩn thận.
Tôi đang làm gì với cuộc sống của mình vậy
3. Không gian không có khoảng cách.
Ở đâu đó giữa nghẹt thở và từ bỏ nằm ở điểm ngọt ngào khó nắm bắt mà hầu hết các mối quan hệ đấu tranh để tìm. Vũ điệu của sự thân mật đòi hỏi phải di chuyển cùng nhau và xa nhau trong một nhịp điệu phù hợp duy nhất cho cả hai đối tác.
Mối quan hệ lành mạnh phát triển mạnh ở vùng trung gian hoàn hảo đó, nơi tính độc lập không đe dọa kết nối . Hãy tưởng tượng bạn theo đuổi lợi ích cá nhân hoặc dành thời gian xa nhau trong khi cảm thấy hoàn toàn an toàn trong đối tác của bạn, tình yêu của bạn không có sự lo lắng, không có cảm giác tội lỗi, không có hình phạt tinh tế sau đó.
Đối với nhiều cặp vợ chồng, thực tế trông khá khác nhau. Một người, nhu cầu về không gian gây ra sự sợ hãi khác về sự mất kết nối, hoặc một đối tác, mong muốn về sự gần gũi cảm thấy bị ràng buộc với người kia. Điệu nhảy kết quả trở nên vụng về, với ngón chân bước lên và cảm xúc bị bầm tím. Ngay cả các mối quan hệ lành mạnh nhất hiếm khi duy trì trạng thái cân bằng hoàn hảo trong lĩnh vực này.
Nhu cầu về sự gần gũi và độc lập dao động dựa trên hoàn cảnh sống, tăng trưởng cá nhân và căng thẳng bên ngoài. Tuy nhiên, chúng tôi tiếp tục tìm kiếm sự hòa hợp hiếm hoi đó, nơi theo đuổi các con đường cá nhân thực sự củng cố mối quan hệ. Khi chúng ta thỉnh thoảng trải nghiệm những khoảnh khắc của sự cân bằng này, họ cảm thấy như nhìn thoáng qua những mối quan hệ có thể ở mức tốt nhất của họ.
4. Biết bạn là ưu tiên.
Không có gì hoàn toàn so sánh với cảm giác là một người ưu tiên rõ ràng. Các cử chỉ nhỏ nói lên rất nhiều khi họ im lặng điện thoại trong các cuộc trò chuyện của bạn, chọn công ty của bạn qua các tùy chọn khác hoặc sắp xếp lại các cam kết để hỗ trợ một điều gì đó quan trọng cho bạn.
Hầu hết các mối quan hệ bắt đầu với một thời kỳ say sưa, nơi mỗi người cảm thấy như là trung tâm của vũ trụ khác. Tuy nhiên, dần dần, các nhu cầu cạnh tranh leo lên: sự nghiệp tiến lên, tình bạn đòi lại sự chú ý, nhu cầu gia đình phát sinh và lợi ích cá nhân trở lại.
Thấy mình liên tục cạnh tranh để chú ý khiến những vết bầm tím vô hình. Nhiều đối tác âm thầm tự hỏi liệu họ có còn quan trọng không khi email công việc luôn được ưu tiên hơn so với các cuộc trò chuyện ăn tối hay khi kế hoạch cuối tuần với bạn bè liên tục ghi đè thời gian chất lượng cùng nhau .
Các mối quan hệ lành mạnh don don đòi hỏi ưu tiên liên tục, điều đó sẽ không bền vững. Đối tác cần không gian để coi trọng các khía cạnh có ý nghĩa khác của cuộc sống.
Sự khao khát sâu sắc hơn liên quan đến việc biết rằng khi nó thực sự quan trọng, bạn đã giành chiến thắng để đấu tranh cho sự nổi bật trong cuộc sống của đối tác của bạn. Trong các lễ kỷ niệm, các cuộc đấu tranh hoặc các cuộc trò chuyện quan trọng, bạn cần cảm thấy rằng bạn chiếm một vị trí đặc biệt, không thể thay thế.
5. Theo đuổi bình đẳng.
Cô ấy luôn nhắn tin trước. Anh ấy là người duy nhất từng gợi ý những đêm hẹn hò. Âm thanh quen thuộc?
Sự cân bằng tinh tế của việc theo đuổi thường nghiêng rất nhiều đến một bên trong các mối quan hệ, tạo ra sự mất cân bằng quyền lực vô hình gây ra sự phẫn nộ. Sáng kiến bình đẳng đại diện cho chất lượng mối quan hệ hiếm gặp, nơi cả hai đối tác chủ động tiếp cận với nhau hơn là một người mang toàn bộ trọng lượng kết nối.
Hãy tưởng tượng không bao giờ tự hỏi liệu bạn có phải là người duy nhất được đầu tư không vì đối tác của bạn thể hiện sự tham gia thông qua liên hệ và nỗ lực thường xuyên, không được giải quyết.
Nhiều mối quan hệ ổn định thành một động lực, nơi một người trở nên có trách nhiệm bắt đầu các cuộc trò chuyện, lập kế hoạch thời gian chất lượng và giữ cho mối quan hệ bùng cháy. Trong khi đó, người kia phản ứng tích cực nhưng hiếm khi dẫn đến phí. Theo thời gian, đối tác theo đuổi có thể cảm thấy vô định hoặc bị đánh giá thấp. Các sáng kiến của họ, một lần nhiệt tình của người Hồi giáo dự kiến hoặc bực bội.
bạn làm gì nếu bạn không có bạn
Các đối tác chia sẻ trách nhiệm theo đuổi tạo ra một loại bảo mật đặc biệt. Khi cả hai người chủ động chọn nhau hết lần này đến lần khác thông qua các quyết định nhỏ hàng ngày để kết nối, mối quan hệ phát triển mạnh về mong muốn lẫn nhau.
6. Trách nhiệm mối quan hệ chia sẻ.
Nhìn kỹ vào hầu hết các cặp vợ chồng và bạn sẽ nhận thấy sự phân phối không đồng đều của lao động vô hình. Một người thường nhớ sinh nhật, thông báo khi nguồn cung cấp thấp, theo dõi nghĩa vụ xã hội và theo dõi mối quan hệ về sức khỏe cảm xúc của mối quan hệ.
Bảo trì mối quan hệ đòi hỏi hàng trăm nhiệm vụ nhỏ, thường không được chú ý. Quản lý lịch gia đình, bắt đầu các cuộc trò chuyện khó khăn, ghi nhớ các chi tiết trong ngày đối tác của bạn, hoặc nhận thấy khi chúng có vẻ xa vời là tất cả được tính là công việc quan hệ.
Phụ nữ theo truyền thống gánh nhiều gánh nặng này , mặc dù mô hình vượt qua giới tính trong nhiều mối quan hệ. Tải trọng tinh thần tích lũy âm thầm cho đến khi đối tác có trách nhiệm cảm thấy vừa bị choáng ngợp và bị đánh giá thấp.
Quan hệ đối tác thực sự phân phối công việc vô hình này một cách tự nhiên. Cả hai người đều chú ý nhu cầu, dự đoán các vấn đề và chủ động để giải quyết các vấn đề. Không chờ đợi hướng dẫn hoặc lời nhắc.
Tìm một người trực giác chia sẻ trách nhiệm này cảm thấy mang tính cách mạng. Khi cả hai đối tác tích cực tham gia vào việc chăm sóc mối quan hệ, quan hệ đối tác cảm thấy hợp tác sâu sắc.
7. Thoải mái mà không cần giải thích.
Trong những khoảnh khắc thô thiển đó khi cảm xúc áp đảo chúng ta, phải giải thích chính xác những gì chúng ta cần cảm thấy như một gánh nặng thêm. Một người có thể đọc trạng thái cảm xúc của bạn và trả lời một cách thích hợp cung cấp một món quà hiếm hoi.
Sự an ủi trực quan xảy ra khi đối tác của bạn nhận ra sự đau khổ của bạn và phù hợp với phản ứng của họ một cách hoàn hảo với tình huống. Đôi khi điều đó có nghĩa là cung cấp một sự hiện diện im lặng hơn là lời khuyên. Những lần khác, nó đòi hỏi sự phân tâm hơn là thảo luận. Phép thuật nằm ở khả năng nhận ra cách tiếp cận bạn cần mà không có hướng dẫn rõ ràng.
Hầu hết các mối quan hệ đòi hỏi giao tiếp liên tục về nhu cầu cảm xúc. Các đối tác phát triển khả năng đọc nhau theo thời gian, nhưng ít người đạt được tình cảm cảm xúc thực sự.
Nhiều nỗ lực có ý định tốt tại Comfort bỏ lỡ dấu hiệu khi các giả định ghi đè lên quan sát. Học một ai đó thoải mái sở thích của người khác cần sự chú ý kiên nhẫn.
Các đối tác nghiên cứu nhau về việc chú ý đến việc tiếp cận sự giúp đỡ trong các loại đau khổ khác nhau, phát triển một tốc ký tình cảm mà cảm thấy rất hợp lệ. Ngay cả thành công vừa phải trong lĩnh vực này cung cấp cứu trợ sâu sắc.
Được hiểu về mặt cảm xúc mà không phải dịch cảm xúc của bạn thành hướng dẫn tạo ra một cảm giác độc đáo khi được nhìn thấy thực sự.
làm thế nào để nói một cô gái thích bạn
8. Sự kiên nhẫn không lay chuyển.
Đối tác của bạn thở dài rất nhiều, khi bạn mất quá nhiều thời gian để quyết định đặt hàng. Hoặc có thể họ đã phát triển con mắt đặc biệt đó khi bạn kể lại một câu chuyện với bạn bè. Những phản ứng nhỏ này cho thấy sự xói mòn dần dần của sự kiên nhẫn xảy ra trong nhiều mối quan hệ.
Hầu hết chúng ta tham gia mối quan hệ với sự khoan dung đáng chú ý đối với các đối tác của chúng tôi. Chúng tôi thấy sự thiếu quyết đoán của họ đáng yêu hoặc sự cằn nhằn buổi sáng của họ bằng cách nào đó quyến rũ. Nhanh chóng chuyển tiếp một vài năm, và những đặc điểm tương tự thường gây kích ứng hơn là tình cảm.
Các mối quan hệ lâu dài phải đối mặt với thách thức của sự quen thuộc. Khả năng dự đoán của đối tác của bạn, thói quen của bạn, việc yêu cầu các tủ mở, làm gián đoạn trong các bộ phim với các câu hỏi hoặc luôn luôn chạy muộn có thể biến đổi từ những điều đáng yêu thành những điều đáng yêu hàng ngày.
cách tốt nhất để đối phó với người tự ái
Bản chất con người làm cho sự kiên nhẫn bền vững trở nên khó khăn. Chúng tôi thích nghi với những đặc điểm tích cực một cách nhanh chóng, coi chúng là điều hiển nhiên, trong khi sự kích thích vẫn còn bướng bỉnh.
Tuy nhiên, chúng tôi khao khát một người có sự kiên nhẫn tự làm mới, người tiếp tục nhìn thấy những đặc thù của chúng tôi thông qua cùng một ống kính yêu thương mà họ ban đầu sử dụng. Những đối tác hiếm hoi duy trì dự trữ kiên nhẫn vô tận cung cấp một món quà sâu sắc, họ làm cho chúng tôi cảm thấy được chấp nhận thay vì chỉ đơn thuần là dung nạp.
9. Cảm giác thực sự nhìn thấy.
Sau khi dành hàng giờ để nghiên cứu món quà sinh nhật hoàn hảo cho đối tác của bạn, họ hầu như không thừa nhận ý nghĩ đằng sau nó. Hoặc có thể bạn đã lặng lẽ quản lý các công việc gia đình trong nhiều năm với sự công nhận tối thiểu. Những khoảnh khắc của sự vô hình Sting theo những cách độc đáo.
Sự đánh giá cao vượt xa sự bình thường, cảm ơn bạn, một sự công nhận sâu sắc hơn về nỗ lực, ý định và tác động. Các đối tác khiến bạn cảm thấy thực sự được nhìn thấy Lưu ý những điều nhỏ nhặt của bạn, các hệ thống tổ chức của bạn giữ cho ngôi nhà hoạt động, sự hỗ trợ về mặt cảm xúc mà bạn cung cấp trong thời gian khó khăn hoặc cách bạn lặng lẽ xử lý các vấn đề trước khi chúng leo thang.
Nhiều mối quan hệ hoạt động với các điểm mù đáng kể. Một đóng góp của một đối tác có thể không được chú ý, đặc biệt là khi những đóng góp đó liên quan đến bảo trì nền.
Đánh giá cao thực sự đòi hỏi sự chú ý. Các đối tác tích cực tìm kiếm những đóng góp của nhau, đặc biệt là những người ít rõ ràng hơn, tạo ra một môi trường nhận ra lẫn nhau mà Fosters tiếp tục đầu tư.
Khi ai đó nhận thấy không chỉ những gì bạn làm mà cả suy nghĩ và sự quan tâm đằng sau hành động của bạn, mối quan hệ phát triển một chất lượng đặc biệt của chánh niệm. Sự chú ý của họ xác nhận những nỗ lực của bạn và xác nhận rằng những đóng góp của bạn có vấn đề không phải là mục trên bảng điểm mà là những biểu hiện của tình yêu xứng đáng được thừa nhận.
Thực tế của những mối quan hệ khao khát
Những mối quan hệ sâu sắc này gần như không bao giờ xuất hiện hoàn hảo trong cuộc sống thực. Hầu hết các cặp vợ chồng đều nhìn thoáng qua những lý tưởng này, trộn lẫn với tất cả các sai sót thông thường của con người.
Mối quan hệ giảm dần và dòng chảy. Đôi khi họ đáp ứng nhu cầu sâu sắc hơn của chúng tôi rất đẹp, và đôi khi họ thực sự không ủng hộ. Đặt tên cho những khát khao này giúp chúng ta thấy những gì quan trọng nhất trong các kết nối của chúng ta. Nó cho chúng ta một cảm giác rõ ràng hơn về những gì thực sự nuôi dưỡng chúng ta và những gì khiến chúng ta cảm thấy trống rỗng.
Không ai có được một quan hệ đối tác hoàn hảo. Nhưng khi mọi người tiếp tục cố gắng đáp ứng nhu cầu sâu sắc hơn của nhau, thì đó là khi mọi thứ bắt đầu cảm thấy thực sự đầy đủ.
Hành trình hướng tới kết nối có ý nghĩa? Nó một phần về việc tìm kiếm một người có thể đáp ứng nhu cầu của bạn và một phần về việc học để cung cấp tương tự. Khi chúng ta phát triển trong sự chấp nhận, kiên nhẫn và sự hiện diện về mặt cảm xúc, chúng ta dần dần xây dựng các mối quan hệ mà chúng ta đã muốn tất cả cùng với nhau ngay cả khi họ không bao giờ hoàn hảo.
