Khi mẹ tôi qua đời và chúng tôi đang lái xe từ bệnh viện về nhà, tôi nhớ tôi đã nhìn xung quanh và tự hỏi làm thế nào cuộc sống có thể tiếp diễn.
Đó là khoảng thời gian ăn tối và mọi người đang tiếp tục buổi tối của họ. Tôi thấy mọi người bước vào nhà hàng, mỉm cười và nắm tay nhau, kiểu giao thông vẫn bình thường, và các trung tâm mua sắm thì đông đúc. Mọi người đi ăn tối và sống cuộc sống của họ. Tôi muốn hét lên, 'Làm thế nào bạn có thể hành động như mọi thứ bình thường? Mẹ tôi vừa qua đời. Sẽ không có gì giống như vậy nữa. ”
Nhưng, tôi không thể, bởi vì đối với họ, mọi thứ đều giống nhau. Nếu bạn yêu ai đó và buồn bã khi mất họ, tôi chắc chắn rằng bạn đã trải qua điều gì đó tương tự như thế này. Thật khó để yêu một người bằng cả trái tim mình, và rồi một ngày, bạn buộc phải sống trong một thế giới không có họ.
Ở một khía cạnh nào đó, đó là khuyết điểm của cuộc sống: yêu mọi người và đôi khi đánh mất họ.
Trong khi cuộc sống của tôi đã vĩnh viễn thay đổi vào ngày mẹ tôi qua đời, cuộc sống của hầu hết mọi người trên thế giới không thay đổi vào ngày đó.
ý tưởng dễ thương để làm bạn gái của bạn ngạc nhiên
Cuộc sống vẫn tiếp diễn, bởi vì cuộc sống vẫn tiếp diễn.
Đã hơn mười sáu năm kể từ khi cô ấy qua đời, và tôi nhớ cô ấy mỗi ngày. Tôi có thể nói rằng thời gian có ích: nỗi đau giảm dần và tôi đã học được cách sống với mất mát của mình. Những ký ức tôi có về căn bệnh của cô ấy đã mờ đi, và những gì còn lại là những ký ức đẹp. Đó là những gì tôi biết cô ấy muốn tôi nhớ.
mọi thứ tôi làm đều có lỗi với chồng tôi
Nếu bạn mất đi một người mà bạn quan tâm thì bạn sẽ biết điều đó khó khăn như thế nào. Có thể cảm thấy đủ thử thách để quen với việc sống thiếu chúng, nhưng những ngày “đặc biệt” thì đặc biệt khó khăn. Đó là những ngày mà sự mất mát của chúng tôi có xu hướng tăng lên. Đây là những lúc chúng ta khao khát những gì “từng là” và cảm thấy u uất.
Kỷ niệm một ngày lễ lần đầu tiên mà không có người thân yêu thật đau đớn. Bạn nghĩ về những năm đã qua và giữ lại những kỷ niệm của bạn. Tôi nhớ kỳ nghỉ đầu tiên mà tôi phải đối mặt mà không có mẹ. Đó là Lễ Tạ ơn. Tôi đang ở vùng biển chưa được khám phá, trong một thế giới khó hiểu và mất phương hướng, và tôi không biết phải đối phó với nó như thế nào. Tôi không muốn đối phó với nó.
Năm đầu tiên của những ngày nghỉ lễ đầu tiên là một năm vất vả. Mặc dù bạn có thể sợ hãi mỗi kỳ nghỉ sắp tới và nghĩ về những năm đã qua, nhưng bạn phải nhớ điều này là bình thường. Bạn có thể cảm thấy buồn, hồi tưởng về quá khứ và ước gì mọi thứ khác đi.
Mặc dù tôi biết điều đó là không dễ dàng, nhưng đây là một số mẹo đã giúp tôi vượt qua những ngày đặc biệt khó khăn:
Tìm cách để đưa người thân yêu của bạn vào lễ kỷ niệm ngày lễ của bạn.
Nó sẽ không làm cho bạn nhớ họ ít hơn, nhưng nó có thể làm cho mọi thứ cảm thấy dễ dàng hơn một chút.
cm punk tất cả trong năm 2018
Có một công thức đặc biệt mà bà của bạn đã từng nấu không? Một bữa ăn đặc biệt mà gia đình bạn luôn chia sẻ mỗi năm vào một ngày lễ cụ thể? Tiếp tục truyền thống này, mặc dù bạn phải làm điều đó mà không có người thân yêu của bạn, là một cách để giữ họ bên mình. Mặc dù nó sẽ không giống nhau, nhưng nó sẽ khiến bạn cảm thấy gần gũi với họ.
Bà tôi luôn làm một món súp đặc biệt cho những ngày lễ. Mùi súp gợi cho tôi nhớ về tuổi thơ, về những năm tháng đã qua và tràn ngập bao kỷ niệm. Tôi có công thức và khi tôi nấu món súp này cho gia đình mình, tôi cảm thấy như đang mang Bà của tôi vào cuộc sống của chúng tôi. Tôi rất vui khi có thể nói với các con mình rằng 'Đây là công thức mà bà của tôi đã dùng để làm cho tôi.'
Sử dụng bát đĩa và khăn trải giường của mẹ tôi khiến tôi cảm thấy như bà đang mỉm cười với tôi. Đặt một chiếc bàn ngày lễ như cô ấy đã từng đặt bàn là một cách để tôi đưa cô ấy vào lễ kỷ niệm của chúng tôi. Tôi biết cô ấy sẽ bị loại khỏi nó, và tôi biết cô ấy sẽ hạnh phúc vì gia đình tôi đang tận hưởng những thứ của cô ấy.
Hãy dành một chút thời gian trong lễ kỷ niệm ngày lễ để nói về người mà bạn nhớ.
Thật tuyệt, trong một lễ kỷ niệm của gia đình, hãy dành thời gian để tưởng nhớ những người đã qua đời. Trong gia đình tôi, trong bữa ăn ngày lễ, chúng tôi sẽ nói tên của những người không còn ở bên cạnh chúng tôi. Đôi khi, chúng ta dành một khoảng lặng để nhớ về họ. Đi xung quanh bàn và chia sẻ một kỷ niệm vui là một cách khác để đưa những người thân yêu của bạn vào lễ kỷ niệm hiện tại. Tìm ra những gì phù hợp với bạn và gia đình của bạn, và thử nó. Mặc dù điều đó sẽ không khiến bạn bớt nhớ họ nhưng sẽ khiến bạn cảm thấy như họ đang ở bên bạn.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
Làm thế nào để biết một chàng trai thích bạn nhưng lại sợ hãi
- Hiểu các giai đoạn của đau buồn và làm thế nào để đau buồn mất mát của bạn
- Thay vì “Xin lỗi vì sự mất mát của bạn,” hãy bày tỏ sự chia buồn của bạn với những cụm từ này
- Làm thế nào để tìm thấy ý nghĩa trong việc tự tử của một người thân yêu
- Làm thế nào để đối mặt với nỗi sợ hãi cái chết và hòa bình với cái chết
- 3 câu trích dẫn về sức mạnh và lòng dũng cảm khi bạn cảm thấy mình không thể tiếp tục
Thiết lập một truyền thống mới.
Mẹ tôi luôn thích ăn những chiếc bánh su kem nóng hổi. Vào ngày sinh nhật của cô ấy, mỗi năm, gia đình tôi đều có bánh su kem. Đó là một cách để chúng tôi kỷ niệm sinh nhật của cô ấy bằng cách làm điều gì đó mà cô ấy sẽ tự làm. Nó làm cho nó trở nên đặc biệt và cho phép các con tôi nhớ đến Mẹ tôi một cách vui vẻ. Chúng tôi bắt đầu truyền thống này khi các con tôi còn nhỏ và tôi không nghĩ rằng chúng tôi sẽ dừng lại.
Hãy nghĩ về điều gì đó vui vẻ mà bạn và gia đình có thể cùng nhau làm, điều đó sẽ giúp bạn nhớ đến người thân yêu của mình.
Những sự kiện lớn thật khó.
Tôi sẽ không nói dối bạn, các sự kiện trong vòng đời rất khó. Nếu có một sự kiện lớn, chẳng hạn như đám cưới hoặc lễ rửa tội, in tên người thân yêu của bạn trong chương trình là một cách hay để đưa họ vào lễ kỷ niệm. Tôi đã thấy điều này được thực hiện nhiều lần, thật tuyệt khi nhận ra người đó và giúp họ trở thành một phần của lễ kỷ niệm. Có một bài hát đặc biệt mà họ luôn yêu thích không? Chơi bài hát đó tại bữa tiệc. Họ đã thưởng thức một món ăn cụ thể? Phục vụ món đó tại bữa tiệc. Sáng tạo.
Luôn có những cách đặc biệt để bạn có thể nhớ về người mà bạn nhớ.
Hãy vây quanh bạn với những người yêu thương và quan tâm đến bạn, và hãy tự tin vào bản thân mình.
Đừng đánh giá bản thân vì cảm thấy “xanh xao” và hãy cho bản thân thời gian và không gian để cảm thấy buồn. Thật khó để mất đi người bạn yêu thương và cố gắng che đậy hay che đậy nỗi buồn cũng chẳng ích gì. Đau buồn có thể là một quá trình khó khăn, nhưng thời gian thực sự có ích. Mất ai đó là một phần khó khăn của cuộc sống, nhưng thật đáng buồn, lại là một phần cần thiết. Hãy cho bản thân thời gian và sự kiên nhẫn, để bản thân cảm thấy buồn và nhớ họ, và sau đó cố gắng nhớ lại những khoảng thời gian tốt đẹp.
những điều thú vị để làm một mình ở nhà khi bạn buồn chán
Bạn phải bắt đầu những truyền thống mới và tạo ra những kỷ niệm mới. Cố gắng tìm ra cách thực hiện điều này không hề dễ dàng. Trong khi tôi nhớ mẹ hàng ngày, tôi biết ơn những gì tôi đã có. Tôi không tập trung vào sự mất mát mà thay vào đó tôi đã may mắn biết bao khi được làm con gái của bà. Tôi biết cô ấy muốn tôi tận dụng tối đa mỗi ngày trong cuộc đời và không muốn tôi dành thời gian để khóc và vùi đầu vào sự mất mát của mình. Bạn nợ chính mình để tận dụng tối đa mỗi ngày trong cuộc sống của bạn, ngay cả khi điều đó có nghĩa là sống mà không có người thân bên cạnh.
Bạn có gặp khó khăn sau khi mất một người thân yêu? Làm thế nào bạn vượt qua nó? Để lại bình luận bên dưới để chia sẻ suy nghĩ và kinh nghiệm của bạn.
