Thứ Năm, ngày 21 tháng 7 năm 2011, đứa con trai hai mươi tuổi của tôi đi làm sớm và không bao giờ về nhà. Thi thể của anh ấy sẽ được tìm thấy sáu ngày sau tại một khu vực hẻo lánh nhìn ra hẻm núi Sweetwater, một vết thương do súng tự gây ra ở đầu, và cuộc sống của tôi sẽ không bao giờ như cũ.
đang tranh cãi bình thường trong một mối quan hệ
Một năm sau, vợ tôi đã cướp đi mạng sống của cô ấy.
Tôi được gọi là người sống sót sau vụ tự tử, nhưng tôi có phải không? Hầu hết các ngày, tôi không chắc mình đã sống sót. Tôi không phải là người như trước khi con trai và vợ tự tử. Nhiệm vụ tìm kiếm ý nghĩa nào đó trong cuộc sống của tôi sau khi họ tự tử đã trở nên hỗn loạn. Một ngày nọ, tôi cảm thấy như thể tôi bắt đầu có ý nghĩa trở lại với cuộc sống của mình, ngày hôm sau mọi thứ trở lại hỗn loạn.
Mọi người đều phải đối mặt với một số mức độ hỗn loạn trong một thế giới dường như vô lý, nhưng sự dằn vặt của việc tự sát sẽ chiếu sáng lên nó. Albert Camus đã viết, 'Chỉ có một vấn đề triết học thực sự nghiêm trọng và đó là tự sát.'
Trong một bước ngoặt phi lý, tự sát trả lời câu hỏi hiện sinh: chúng ta có đang kiểm soát cuộc sống của mình không ? Tự tử chắc chắn mang lại cho chúng ta sự kiểm soát. Nó có thể là điều duy nhất làm được. Để kiểm soát cuộc sống của mình, chúng ta phải chấp nhận không thể tránh khỏi cái chết của chúng ta . Nhưng nó đòi hỏi nhiều hơn sự chấp nhận đơn giản rằng chúng ta sẽ chết, nó còn đòi hỏi một niềm tin rằng chúng ta sẽ tìm ra những cách có ý nghĩa để điều hướng sự phi lý của cuộc sống. Để thực sự thoát khỏi ý niệm phi lý, chúng ta phải thừa nhận nó.
Bằng cách dập tắt tiếng ồn, tự sát là một trong những phương tiện để hòa giải cuộc sống của một người với sự vô vọng và phi lý của nó.
Nhưng nó có phải là cách duy nhất?
Tôi không nghĩ vậy.
Để tôi chấp nhận vai trò của mình như một người sống sót tự tử, và thực sự để tìm lý do thúc đẩy, tôi phải tìm thấy sức mạnh để dung hòa sự phi lý của cuộc sống với ý chí sống của mình. Tại sao cứ sống trong một thế giới vô lý và không chắc chắn? Nếu tôi không thể hòa giải với điều vô lý, tôi sẽ không bao giờ giải thoát khỏi nó. Và đây là tất cả những gì chúng ta đang có, phải không? Sự tự do. Trong tự do, chúng ta tìm thấy bình yên. Bí quyết là tìm tự do và tiếp tục sống.
Trong sáu năm kể từ khi con trai tôi tự sát, tôi đã đi trên một con tàu lượn siêu tốc của cảm xúc, mọi thứ đều chỉ đến sự phi lý của cuộc sống. Trong suốt một năm sau khi con trai tôi tự tử, vợ tôi đã phải vật lộn với bóng tối, thậm chí còn tìm cách tự sát. Tôi cầu xin cô ấy, cố gắng thuyết phục cô ấy có ánh sáng cuối đường hầm.
Cô ấy không thể nhìn thấy nó…
Tôi đã nói với cô ấy rằng tự tử sẽ luôn ở đó đối với cô ấy, nhưng bây giờ, hãy nhét nó vào túi sau của cô ấy, cô ấy chưa cần phải chơi lá bài đó. Tôi hy vọng cô ấy sẽ tìm thấy một chút an ủi khi biết rằng nếu mọi thứ trở nên không thể chịu đựng được, cô ấy luôn có một lối thoát, nhưng hiện tại, cô ấy cần phải sống để tôn vinh cuộc đời ngắn ngủi của con trai chúng tôi, để mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của nó.
Người ta không thể xóa sổ một cuộc đời chỉ như vậy. Một ngày anh ở đây, ngày hôm sau anh đã đi. Nhưng anh vẫn tồn tại trong kí ức của chúng tôi về anh. Như đau đớn như khi nghĩ về anh ấy trong quá khứ, chúng tôi cần giữ những ký ức sống động.
Một trong những điều trớ trêu của việc tự tử là niềm tin của một người có ý định tự tử rằng anh ấy / cô ấy đã trở thành gánh nặng cho những người thân yêu của anh ấy / cô ấy và thông qua việc tự sát, anh ấy / cô ấy sẽ giảm bớt gánh nặng này cho những người thân yêu của mình, khi trong thực tế, không có gì có thể được thêm từ sự thật. Không ai sống sót sau vụ tự tử cảm thấy nhẹ nhõm. Thay vào đó, anh ấy / cô ấy chỉ cảm thấy cú sốc và sự tàn phá nặng nề.
Con trai tôi không bao giờ có ý định làm hại bất cứ ai khác bằng cách tự tử của mình. Nhưng anh ấy đã làm.
Vào đêm trước ngày kỷ niệm một năm ngày con trai chúng tôi tự tử, tôi lo sợ về tình trạng tinh thần yếu ớt của vợ mình, nhưng cô ấy có vẻ mạnh mẽ và quyết tâm, nói với tôi rằng cô ấy quyết tâm nhìn thấu điều này. Cô ấy sẽ tính tiền lên cầu thang vào sáng hôm sau giống như con trai chúng tôi đã làm trong lần cuối cùng cô ấy nhìn thấy anh ấy.
Buổi sáng ngày anh ấy biến mất, anh ấy đi làm muộn, và vợ tôi cười khi con trai chúng tôi lao lên cầu thang trong tình trạng khó thở. Cô nói với anh chuyện đó không có gì to tát cả, anh hãy thư giãn, ngồi xuống, uống một tách cà phê, cuộc sống sẽ chờ đợi anh.
Vâng, cuộc sống sẽ chờ đợi.
Hóa ra, nó sẽ đợi mãi mãi. Ông không chỉ bị tính phí lên cầu thang mà buổi sáng, nhưng đôi khi đó buổi tối, ngồi một mình trên một lộ đá nhìn ra Sweetwater Canyon một trăm dặm từ nhà, ông buộc tội vào chưa biết.
Điều gì đã diễn ra trong tâm trí anh ấy trong những giờ cuối cùng, những phút cuối cùng, những giây cuối cùng của cuộc đời anh ấy? (Làm thế nào để bạn quyết định rằng bây giờ là lúc để bóp cò?) Mọi chuyện sẽ trở nên khác biệt nếu anh ấy nghe theo lời khuyên của cô ấy là hãy thư giãn, hít thở sâu, không có gì to tát cả, cuộc sống luôn ở đó chờ đợi chúng ta?
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Trầm cảm hiện tại: Làm thế nào để đánh bại cảm giác vô nghĩa của bạn
- Bạn Đang Tìm Kiếm Ý Nghĩa Cuộc Sống Ở Sai Chỗ?
- 9 cách xã hội hiện đại tạo ra chân không tồn tại
- Khi bạn cảm thấy tuyệt vọng tiếp theo, chỉ cần nói 4 từ này
- Thay vì “Xin lỗi vì sự mất mát của bạn,” hãy bày tỏ sự chia buồn của bạn với những cụm từ này
- Trải qua những ngày tháng khi bạn nhớ ai đó mà bạn đã mất
Không ai trong chúng ta nên cho rằng cuộc sống luôn ở đó chờ đợi chúng ta. Mỗi ngày, bằng cách này hay cách khác, chúng tôi tính phí vào điều chưa biết. Hầu hết thời gian, chúng ta đang sống vào cuối ngày. Nhưng một ngày nào đó điều đó sẽ không xảy ra. Theo nghĩa này, tất cả chúng ta đều là những người sống sót, đang đấu tranh để đi đến cuối ngày. Làm thế nào để chúng ta hiểu nó? Làm thế nào để chúng ta tiếp tục đối mặt với quá nhiều bất ổn và hỗn loạn? Liên tục bị nhắc nhở về vụ tự tử của con trai và vợ tôi, câu hỏi này khiến tôi nhìn chằm chằm.
Vì tôi không có câu trả lời cho những câu hỏi này, đây là những gì tôi quyết định mình cần làm để biến chúng đi. Tôi sẽ trở thành một chiến binh. Trở thành một chiến binh có nghĩa là gì? Hai điều: kỷ luật và kiên trì. Tôi cần đạt đến một thời điểm trong đời mà tôi tin rằng tôi có quyền ở đây. Nếu cuộc sống còn nhiều bất trắc, thì cũng vậy, tôi đã quyết tâm phải luôn tập trung và tỉnh táo, tự tin vào sức mình để kiên trì trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Rốt cuộc, điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là gì?
Tại buổi tưởng niệm của con trai tôi, tôi đã nói với một người bạn của tôi, cha của một trong những người bạn của con trai tôi, rằng tôi sẽ không bao giờ sợ hãi nữa. Vì tôi đã phải chịu đựng điều tồi tệ nhất có thể tưởng tượng, và do đó, không còn gì để mất, tôi không còn điều gì phải sợ nữa. Kể từ thời điểm đó, tôi sẽ không thể bị khuất phục.
Tuy nhiên, hóa ra, tôi là bất cứ thứ gì ngoại trừ không thể chinh phục được.
Ngày tháng trôi qua, tôi ngày càng cảm thấy thất bại hơn, ngày càng dễ bị tổn thương và yếu mềm hơn. Tôi đã gặp khó khăn khi tìm ra bất kỳ lý do nào để tiếp tục. Tôi đã thêm vào sự bối rối và hỗn loạn của mình bởi hành vi liều lĩnh của mình. Không có gì ý nghĩa, vì vậy tôi đã hành động một cách phi lý trí. Nhưng đã có những hậu quả cho hành động của tôi. Những người khác đã bị tổn thương, những người đã tham gia vào cuộc sống của tôi, những người quan tâm đến tôi, những người thậm chí đã đã yêu với tôi.
Chịu đựng nỗi đau tồi tệ nhất có thể tưởng tượng được, điều cuối cùng trên thế giới này tôi muốn là làm tổn thương bất kỳ ai khác. Mặc dù ý nghĩ làm tổn thương bất cứ ai khác là điều đáng tiếc đối với tôi, tôi khao khát tình yêu và sự đồng hành, hoàn toàn nhận thức được khả năng rằng tôi sẽ không bao giờ có thể cam kết một mối quan hệ lâu dài.
Cuối cùng, tôi nhận ra rằng để ngăn chặn điều này hành vi tự hủy hoại bản thân , và để tránh gây thêm đau khổ cho bất kỳ ai khác, tôi phải tìm thấy ý chí kiên trì để đối mặt với đau khổ của chính mình. Tôi phải trở thành một đàn hồi chiến binh, mạnh mẽ và trầm lặng và có đầu óc. Tôi phải tìm kiếm một hòa bình nội tâm . Chỉ sau khi tĩnh lặng tâm trí, tôi mới bắt đầu nhìn ra con đường mình cần phải theo để sống lương thiện và trung thực.
lil nas x chết rồi
Trung thực và sự thật là những điều khó nhận ra nhất trong một thế giới hỗn loạn và phi lý. Làm thế nào để chúng ta nhận ra chúng? Chúng tôi sẽ không. Do đó, mỗi chúng ta phải tự tạo ra ý thức của mình về trung thực và sự thật. Chúng ta phải giải quyết mối bất hòa của chính mình bằng cách chấp nhận một sự thật đơn giản này: sự trung thực và sự thật không phải được tìm thấy trong sự hỗn loạn của cuộc sống hàng ngày, mà được tạo ra bên trong mỗi chúng ta để phù hợp với nhu cầu của chúng ta.
Chúng tôi đưa ra sự thật của riêng mình. Đây là những sự thật chúng ta có thể làm theo, mọi thứ khác đều vô ích.
Mỗi người trong chúng ta phải tìm thấy phiên bản của riêng mình về cuộc sống chiến binh. Chỉ khi đó, anh ấy / cô ấy mới có thể bắt đầu làm dịu tình trạng bất ổn và tránh những câu hỏi dai dẳng, 'Làm thế nào để chúng ta có ý nghĩa về cuộc sống?' Chúng ta không phụ thuộc vào việc tìm ra câu trả lời cho câu hỏi hão huyền này mà chúng ta phải tìm ra câu trả lời cho một câu hỏi khác: điều gì là đúng với chúng ta? Chỉ khi chúng ta được trang bị niềm tin vào chân lý và sự trung thực của chính mình thì chúng ta mới có thể tập trung và chuẩn bị để chiến đấu tốt.
Kể từ khi vợ và con trai tôi tự tử, tôi luôn cảm thấy tội lỗi và cảm giác thất bại của chính mình. Ở mức độ ý thức, tôi biết rằng tôi không làm gì sai, nhưng trên một mức độ tiềm thức , Tôi không thể đưa ra bất kỳ lời giải thích nào khác cho lý do tại sao vợ chồng con trai tôi cảm thấy thôi thúc phải ra đi, ngoại trừ việc tôi đã thất bại.
Đau khổ là sự cứu rỗi của tôi, mặc dù tôi biết điều đó là tự hủy hoại bản thân. Tôi phải tha thứ cho bản thân và tìm thấy sức mạnh ở một sự thật khác. Đau khổ là một sự thật không dễ dàng và bằng cách nào đó không thỏa mãn. Tôi không cần phải chứng minh cho bất kỳ ai khác rằng tôi không làm gì sai mà tôi phải chứng minh điều đó cho chính mình.
Để tìm thấy cảm giác trung thực và sự thật của chính mình là bước đầu tiên để trở thành một chiến binh. Chỉ sau khi thừa nhận sự thật của chính mình, tôi mới bắt đầu cuộc hành trình giải phóng tôi.
