Đôi khi, tất cả chúng ta chỉ cần một chút thời gian và không gian, nhưng khi mối quan hệ tan vỡ, mọi thứ không bao giờ đơn giản như vậy.
Có đủ loại lý do khiến hai người yêu nhau có thể quyết định chia tay mối quan hệ của mình và sự tan vỡ không phải lúc nào cũng chỉ là dấu hiệu báo trước cho một cuộc chia tay hoàn toàn.
Nếu bạn đang cân nhắc chia tay mối quan hệ của mình, đây là một số câu hỏi để bạn tự hỏi bản thân để đảm bảo rằng bạn đang làm điều đó vì những lý do chính đáng.
1. Một cuộc chia tay có phải là một cái kết bị bỏ qua không?
Có một quan niệm chung rằng nghỉ ngơi chỉ là bước đầu tiên trên con đường chia tay.
Mặc dù điều đó chắc chắn không phải lúc nào cũng đúng, nhưng thực tế là một số người sử dụng việc chia tay như một bước đệm để tiến tới một cuộc chia tay thích hợp mang lại tiếng xấu cho cuộc chia tay.
Nhiều người chỉ đơn giản là không tin rằng sự đổ vỡ có thể dẫn đến một mối quan hệ bền chặt và lành mạnh hơn.
Hơn nữa, chúng tôi tự nhủ rằng đối tác của chúng tôi sẽ ít đau khổ hơn khi chúng tôi thực sự kết thúc mối quan hệ nếu việc chia tay đã cho họ cơ hội để làm quen với ý tưởng.
Trên thực tế, đó chỉ là tưởng tượng mà chúng tôi thích thú giúp đỡ với cảm giác tội lỗi .
Nếu bạn biết sâu sắc rằng bạn thực sự muốn chia tay, đừng bận tâm đến việc đề nghị chia tay. Nó chỉ là một thời gian thực hiện.
Đối tác của bạn có thể sẽ dành thời gian đau khổ vì quyết định của bạn, trong khi bạn biết sâu sắc rằng đó đã là một kết luận bị bỏ qua.
Nó có thể khó khăn đến mức bạn có thể chỉ muốn chúi đầu vào cát, nếu bạn muốn kết thúc mọi thứ… hãy cứ làm đi.
Việc kết thúc càng sớm, bạn càng sớm có thể tiếp tục cuộc sống của mình và vui vẻ trở lại .
2. Tại sao bạn thực sự tạm nghỉ trong mối quan hệ của mình?
Điều quan trọng là phải hoàn toàn trung thực với bản thân về lý do tại sao bạn lại từ bỏ mối quan hệ của mình. Bạn sẽ không thể giải quyết bất cứ điều gì trừ khi bạn có thể xác định được gốc rễ của vấn đề.
Nó là một vấn đề giao tiếp? Bạn có lo lắng về tiền bạc không? Có một số loại chấn thương gia đình ảnh hưởng đến bạn? Bạn có cảm thấy như mối quan hệ đang kìm hãm bạn khỏi những mục tiêu khác, chẳng hạn như đi du lịch hay chuyển công tác?
Nếu bạn có thể tìm ra lý do chính xác để nghỉ giải lao, bạn sẽ dễ dàng giải thích cảm giác của mình với đối tác của mình.
Bạn có thể trình bày lý do của mình càng rõ ràng, thì mối quan hệ càng có nhiều khả năng tồn tại sau đổ vỡ, nếu đó là điều bạn quyết định muốn khi bạn có thời gian cho riêng mình.
Chỉ cần chắc chắn rằng lý do của bạn là hợp lý .
Có lẽ bạn muốn nghỉ ngơi để cho đối tác thấy rằng nếu họ không thay đổi hành vi của mình thì mọi thứ sẽ kết thúc.
Nhưng hãy cân nhắc xem bạn có thực sự thành thật với họ hay không và cho họ cơ hội sửa chữa trước khi bạn đề xuất điều gì đó có khả năng triệt để như chia tay.
Hoặc có thể bạn muốn nghỉ ngơi vì có một số việc lớn trong cuộc sống mà bạn và người ấy không thống nhất với nhau, chẳng hạn như con cái hoặc hôn nhân.
Nếu bạn biết sâu sắc rằng cả hai sẽ không thay đổi suy nghĩ của mình trong thời gian nhất định, đó có thể là một cuộc chia tay mà bạn cần cân nhắc, không phải là một cuộc chia tay.
Cũng như tại sao, hãy tự hỏi bản thân 'tại sao bây giờ?'
Tại sao bạn muốn có không gian từ đối tác của mình vào lúc này?
Điều gì đã thay đổi?
Tạm dừng mối quan hệ không phải là điều bạn nên quyết định ngay sau khi tranh cãi. Hãy dành một chút thời gian để hạ nhiệt. Bạn không muốn hối hận vì đã nói quá sớm.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Nếu bạn muốn quay lại tình yêu với người bạn đời lâu dài của mình, hãy làm những điều này
- Cách chia tay với ai đó đúng cách
- Tại sao một số cặp đôi vướng vào chu kỳ chia tay rồi lại quay về bên nhau
- Không còn tình yêu: 5 dấu hiệu cho thấy cảm xúc của bạn đối với họ đang phai nhạt
- Giai đoạn Trăng mật kéo dài bao lâu?
- Chán mối quan hệ của bạn? Tự hỏi bản thân 6 câu hỏi này Tại sao
- Nếu tình yêu của bạn đã chết, đừng tự kể về 8 điều lầm tưởng này
3. Bạn có sẵn sàng đánh mất chúng không?
Phá vỡ là một công việc kinh doanh rủi ro. Ngay cả khi bạn có chút thời gian để suy nghĩ và quyết định rằng bạn thực sự muốn tiếp tục mối quan hệ của mình, thì đối tác của bạn có thể sẽ không cảm thấy như vậy, ngay cả khi họ không muốn nghỉ ngơi để bắt đầu.
Với một thời gian nghỉ ngơi, không có gì đảm bảo. Nếu bạn không thể đối mặt với ý tưởng về cuộc sống mà không có người bạn đời của mình, bạn có thể muốn tránh đổ vỡ, thay vào đó, nỗ lực để khắc phục mối quan hệ của mình theo những cách khác, chẳng hạn như thông qua tư vấn.
Hãy lắng nghe con tim của bạn, nhưng đừng vội vàng đưa ra quyết định. Hãy cho nó một chút thời gian, và nó sẽ cho bạn biết liệu bạn có thực sự muốn người này trong cuộc đời mình hay không.
Có bao nhiêu lý do bạn nghĩ ra để ở lại với người này thực sự là lý do, thay vì biện minh, như việc chia tay sẽ phức tạp như thế nào về mặt hậu cần?
4. Các quy tắc cơ bản là gì, và nó sẽ tồn tại trong bao lâu?
Nếu bạn sắp chia tay mối quan hệ của mình, bạn nên làm rõ việc có hay không gặp người khác trong thời gian hai người xa nhau.
Ý tưởng của mọi người về điều gì có thể chấp nhận được khi họ nghỉ ngơi là khác nhau (chỉ cần nhìn Ross và Rachel), vì vậy điều quan trọng là bạn phải có cuộc trò chuyện khó xử đó và tìm hiểu xem liệu việc gặp gỡ những người khác trong thời gian xa nhau có phải là một sự phá vỡ hợp đồng nếu bạn sau đó quyết định thử một lần nữa.
Nếu bạn quyết định công khai mối quan hệ, bạn cần phải chấp nhận rằng có khả năng họ hoặc bạn có thể gặp người khác trong thời gian xa nhau.
Ngay cả khi họ không gặp bất cứ ai mà họ yêu thích, bạn vẫn phải ổn với ý tưởng quay lại với nhau khi biết rằng họ đã có những người bạn đời khác.
Những điều như thời gian nghỉ sẽ kéo dài bao lâu cũng cần được làm rõ. Một số người có thể cảm thấy thoải mái khi để nó kết thúc mở, nhưng hầu hết đều thích có một ngày ấn định mà bạn sẽ đánh giá lại tình hình, vì vậy bạn sẽ không phải sống trong tình trạng lấp lửng mà không biết khi nào nó kết thúc.
Nếu lâu hơn một vài tháng, có lẽ bạn nên đối mặt với sự thật: đó là sự chia tay, không phải là chia tay. Một vài tuần hoặc một vài tháng với những suy nghĩ của bạn là đủ để bạn tìm ra đầu của bạn đang ở đâu.
Nếu bạn quyết định trước khi hết thời gian đã thỏa thuận rằng bạn thực sự muốn ở bên họ, đừng quay lại ngay lập tức, vì điều đó sẽ không công bằng đối với họ. Chỉ vì bạn đã đã đưa ra quyết định của bạn , không có nghĩa là họ không cần thêm thời gian ở một mình.
5. Bạn có muốn liên lạc không?
Bạn cần quyết định việc cắt đứt liên lạc hoàn toàn trong thời gian tạm nghỉ có phải là một động thái tích cực cho hai bạn hay không.
Đối với một số người và trong một số trường hợp, không tiếp xúc có thể có nghĩa là họ có cơ hội thực sự nhìn thấy mọi thứ rõ ràng và có được một số quan điểm.
Tiếp xúc có thể làm mờ khả năng phán đoán của bạn, và khoảng cách có thể là điều dễ hiểu.
6. Những thực tế của việc nghỉ ngơi là gì?
Nếu bạn vẫn chưa chung sống với người bạn đời của mình, bạn khá dễ dàng nghỉ ngơi từ quan điểm thực tế.
Nhưng nếu mối quan hệ của bạn đã tiến xa hơn thế thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thuê một nơi cùng nhau hoặc thậm chí cùng sở hữu một nơi nào đó? Ai sẽ là người dọn đi và họ sẽ sống ở đâu?
Liệu người dọn ra ngoài vẫn trả tiền cho nơi bạn ở chung chứ?
Còn con chó thì sao? Hay con mèo? Hay thậm chí là những đứa trẻ? Nếu bạn có con với nhau, bạn sẽ giải thích như thế nào với chúng và nó sẽ hoạt động như thế nào khi nhìn thấy chúng?
Cuộc sống của bạn càng đan xen, bạn càng phải suy nghĩ về việc nghỉ ngơi thực sự sẽ hoạt động như thế nào.
nước ép ngưu hoàng giá gia đình
7. Bạn định sử dụng thời gian của mình như thế nào trong thời gian nghỉ giải lao?
Đừng dành thời gian xa cách với đối tác của mình ở nhà, thưởng thức sự khốn khổ của bạn trong những thùng kem lớn.
Kem có vị trí của nó, nhưng bạn cần tận dụng thời gian này để làm những việc cho bản thân và tìm hiểu xem liệu bạn có thực sự nhớ sự hiện diện của đối tác trong cuộc sống của mình hay không.
Tập trung vào bạn. Đi chơi với bạn bè của bạn. Đi một tự phát ngày lễ. Hãy thử tham gia lớp học buổi tối đó mà bạn định tham gia chừng nào bạn có thể nhớ được.
Khám phá lại bạn là một con người , độc lập với đối tác của bạn. Nhắc nhở bản thân rằng, tuyệt vời như chúng có thể, chúng không bao giờ nên là nguồn hạnh phúc duy nhất của bạn.
Nói thì dễ hơn làm, nhưng hãy thành thật với bản thân về cảm xúc của bạn, dù chúng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu đến đâu. Sau đó, khi đến lúc cả hai đánh giá lại mọi thứ, hãy trung thực với đối tác của mình.
Mối quan hệ của bạn hoặc sẽ trở lại chiến đấu, hoặc kết thúc và kết thúc, cho phép cả hai bạn chuyển sang đồng cỏ mới.
Dù bằng cách nào, bạn sẽ biết đó là quyết định đúng đắn.
Trang này chứa các liên kết liên kết. Tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ nếu bạn chọn mua bất cứ thứ gì sau khi nhấp vào chúng.
