Làm thế nào để đưa ra những quyết định đúng đắn trong cuộc sống của bạn: 7 Lời khuyên không có gì khó hiểu!

Phim Nào Để Xem?
 

Cuộc sống là sự vĩ đại và đa dạng nhất của tiệc tự chọn và bạn có quyền tự do như một con người để quyết định những gì bạn đặt trên đĩa của mình.



Nhưng làm thế nào để bạn biết rằng bạn đang đưa ra quyết định đúng? Những cái tốt nhất? Những cái tối ưu? Những người sẽ phục vụ bạn tốt trong tương lai?

Dù bạn đang đưa ra quyết định nào, cho dù đó là thay đổi nghề nghiệp, mối quan hệ hay vấn đề sức khỏe, điều quan trọng là bạn phải thực sự suy nghĩ về những gì bạn đang làm.



Để giúp bạn, chúng tôi đã tạo hướng dẫn toàn diện này để đưa ra quyết định đúng đắn…

1. Tác động ngắn hạn và hậu quả dài hạn là gì?

Nghĩ về tại sao bạn muốn / cần phải đưa ra quyết định về khía cạnh cụ thể này trong cuộc sống của bạn.

Việc bạn đang cân nhắc thay đổi điều gì đó cho thấy điều đó quan trọng đối với bạn, nhưng bạn cần phải xem xét sâu hơn.

Bạn chỉ muốn hài lòng ngay lập tức? Ví dụ, là một người ăn chay trường, thèm ăn thịt có thể cảm thấy ngon miệng trong một vài khoảnh khắc nhưng niềm vui đó sẽ không kéo dài.

Mặc dù tác động ngắn hạn là tích cực, nhưng bạn cần xem xét lý do tại sao bạn thực sự đưa ra quyết định này. Nếu bạn chỉ để thưởng thức thứ gì đó trong một khoảng thời gian nhỏ, thì liệu nó có đáng để bạn phải trải qua một khoảng thời gian tiềm ẩn không?

Nhiều quyết định có tác động lâu dài hơn, vì vậy bạn cần suy nghĩ về mọi khía cạnh của những gì bạn đang làm.

Có lẽ sẽ có nỗi đau ngắn hạn để đạt được lợi ích lâu dài? Kết thúc một mối quan hệ có thể là một điều kinh khủng và khó chịu trong vài tuần hoặc vài tháng, nhưng liệu nó có khiến bạn cảm thấy tốt hơn về tổng thể không? Có thể, có, nếu bạn đã suy nghĩ về nó.

Có thể rất khó để tìm ra sự cân bằng giữa khoái cảm và đau đớn ngắn hạn và dài hạn, vì vậy hãy dành thời gian để xem xét hậu quả của hành động của bạn.

Viết danh sách các kết quả có thể xảy ra và có thể xảy ra đối với quyết định của bạn và cách bạn sẽ giải quyết chúng.

Ví dụ: bạn có thể khá chắc chắn rằng chia tay với đối tác của bạn sẽ khó khăn. Bằng cách viết ra cảm giác của bạn và lý do bạn nên kiên trì với quyết định của mình bất chấp nỗi buồn gây ra, bạn sẽ thấy nỗi đau dễ chịu hơn một chút.

Nếu bạn có thể gặp phải cơn đau ngắn hạn sau khi đưa ra quyết định, hãy đoán trước cảm giác của bạn, cho bản thân thời gian để đối mặt với nó và suy nghĩ về các cơ chế đối phó mà bạn có thể áp dụng trong quá trình này.

2. Ưu điểm vượt trội hơn nhược điểm?

Tất cả chúng ta đều biết về việc tạo ra những danh sách này - những lưới chứa đầy những mặt tích cực và tiêu cực với nỗ lực tuyệt vọng để tìm ra liệu điều gì đó đáng làm.

Kỹ thuật cơ bản này thực sự có thể giúp bạn đưa ra những quyết định lớn hơn trong cuộc sống của mình. Thông thường, không phải những gì chúng tôi thực sự viết ra sẽ hữu ích, mà là quá trình chúng tôi trải qua khi tạo các loại danh sách so sánh này.

Ví dụ: nếu bạn đang muốn làm điều gì đó, bạn có thể sẽ thấy mình điền vào cột ưu điểm với nhiều gạch đầu dòng hơn là phụ.

Điều này thường tiềm thức - giống như việc lật một đồng xu và nhận ra bạn muốn nó hạ cánh ở phía nào trong khi nó đang bay trong không khí.

Điều này sẽ cho bạn biết rất nhiều điều về cảm giác của bạn về quyết định đó. Bạn thậm chí có thể thấy mình hy vọng rằng những điều xảy ra sẽ đưa ra quyết định cho bạn - chẳng hạn như bị từ chối cho một công việc ở một quốc gia khác để bạn không phải quyết định xem bạn có dành cả cuộc đời cho nó hay không.

Hãy chú ý đến những thông điệp này và lắng nghe ruột của bạn, bạn còn hơn thế nữa trực giác hơn bạn có thể nghĩ.

3. Thông tin cơ sở nghiên cứu kỹ lưỡng

Để đưa ra quyết định tốt, bạn phải có càng nhiều thông tin liên quan càng tốt. Điều này sẽ cho phép bạn lập danh sách ưu và nhược điểm đã nói ở trên và dự đoán những hậu quả có thể xảy ra với độ chính xác cao hơn.

Nó cũng sẽ giúp bạn tự tin hơn rằng bạn đang đưa ra quyết định đúng đắn, bạn sẽ có ý tưởng về những gì tương lai nắm giữ và sẽ không đi vào nó mù mịt.

Bạn phải tự hỏi bản thân tất cả những câu hỏi quan trọng là ai, cái gì, tại sao, ở đâu, khi nào và như thế nào và cố gắng tìm câu trả lời cho càng nhiều câu hỏi càng tốt.

Ví dụ, nếu bạn muốn giữ gậy và chuyển đến vùng nông thôn, bạn sẽ cần phải nghiên cứu xem bạn có thể đủ khả năng để chuyển đến ở đâu, thời điểm tốt nhất để làm điều đó và cách bạn sẽ đi đến công việc của mình (hoặc triển vọng công việc ở vị trí mới này là gì), trong số những thứ khác.

Và bạn cũng cần phải hướng nội và xem xét hoạt động bên trong của tâm trí có thể ảnh hưởng đến quyết định của bạn.

Hãy nghĩ về điều gì đã đưa bạn đến giai đoạn ra quyết định này và cảm xúc và suy nghĩ của bạn về tình huống đó đúng như thế nào.

Bạn rất dễ bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh. Điều này đôi khi có thể hữu ích, nhưng nó cũng có thể làm vẩn đục nước về độ rõ ràng của thông tin.

Bạn cần nghĩ về lý do tại sao bạn lại rơi vào tình huống này và những kinh nghiệm nào đã dẫn bạn đến đó. Bằng cách phản ánh cuộc hành trình theo một nghĩa rộng hơn, bạn sẽ được trang bị tốt hơn nhiều để lập kế hoạch cho tương lai.

Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):

4. Hỏi Ai khác bị ảnh hưởng

Đây là nơi mà mọi thứ có thể trở nên phức tạp. Mặc dù tất cả chúng ta luôn đặt bản thân lên hàng đầu và làm những gì tốt nhất cho bạn, nhưng lòng trắc ẩn cũng rất quan trọng.

Điều đó không có nghĩa là bạn nên tránh đưa ra bất kỳ quyết định nào vì sợ làm phiền lòng bất kỳ ai, không cho phép nỗi sợ hãi đó kìm hãm bạn.

Hãy nghĩ về tác động của một quyết định và cách nó có thể thay đổi tình bạn và các mối quan hệ. Điều này liên quan đến việc lập danh sách ưu và nhược điểm, nhưng còn đi sâu hơn thế.

Hãy nhớ rằng những người bạn muốn giữ lại trong cuộc sống của mình đều có lý do và họ rất có thể sẽ ở lại cho dù bạn đưa ra quyết định nào trong cuộc sống của mình.

Những người yêu thương bạn sẽ gắn bó với bạn ngay cả khi họ bị ảnh hưởng bởi quyết định của bạn, những người bỏ rơi bạn quá dễ dàng có thể không thực sự xứng đáng, đáng buồn là điều đó có thể chấp nhận.

Điều đó nói rằng, hãy thận trọng về cách bạn xử lý mọi việc. Nhiều người trong số những người bạn yêu mến có thể không quá buồn về quyết định bạn đưa ra, mà là về việc bạn cung cấp tin tức - hoặc do đó.

Hãy thông báo cho những người sẽ bị ảnh hưởng, vì không có gì tệ hơn là nghe về một sự thay đổi đối với cuộc sống của bạn từ một bên thứ ba.

Đừng để những người được đếm là người cuối cùng biết. Hãy từ bi nhất có thể , với người khác và với chính bạn.

5. Nói chuyện

Nói về suy nghĩ và cảm xúc của bạn là một phần thiết yếu của sự tồn tại của con người và việc ra quyết định cũng không phải là ngoại lệ.

Tất cả chúng ta đều có những người bạn tốt bụng và ngọt ngào, và những người dành cho chúng ta tình yêu thương bền chặt khi chúng ta cần nhất.

Bằng cách nói chuyện với những người mà bạn tin tưởng, bạn có thể sẽ nhận được một vài quan điểm mới về tình huống thực sự hữu ích.

Hầu hết chúng ta đều có một người nói những gì chúng ta biết rằng chúng ta cần nghe - chúng ta tìm đến họ trong tiềm thức vì chúng ta biết rằng họ sẽ nói to lên những nghi ngờ mà chúng ta đang thầm kín.

Chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của bạn là rất quan trọng, đặc biệt là khi bạn đang cân nhắc việc thay đổi cuộc sống của bạn .

Bằng cách xây dựng mạng lưới hỗ trợ đó trước khi lao vào (hoặc chọn không), bạn sẽ chuẩn bị tốt cho hậu quả, dù là tốt hay xấu.

Hơn nữa, đừng ngại tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia nếu quyết định là điều mà không ai trong cuộc sống trực tiếp của bạn có kinh nghiệm. Nếu bạn có những lỗ hổng trong kiến ​​thức của mình, hãy tìm một người có thể lấp đầy chúng.

6. Cho Nó Thời gian - Nhưng Không Quá Nhiều

Đối với tất cả những việc quan trọng, đừng vội vàng làm. Việc chạy đua để đưa ra quyết định có thể rất dễ dàng, đặc biệt nếu hoàn cảnh trước mắt khiến bạn rất không hài lòng.

Hãy tính đến tất cả những lời khuyên trên và cho bản thân thời gian để lập danh sách và nói chuyện với những người bạn yêu quý và tin tưởng.

có điều gì thú vị về tôi

Dù là quyết định nào đi chăng nữa, nó nhất định sẽ chiếm một lượng lớn suy nghĩ và năng lượng của bạn, vì vậy hãy hợp lý và tôn trọng nó với một khoảng thời gian phù hợp.

Các quyết định nóng nảy đôi khi có thể mang lại hiệu quả, nhưng chúng cũng đi kèm với nhiều rủi ro hơn. Cung cấp cho bản thân một số tín dụng và sự tôn trọng và dành thời gian để thực sự suy nghĩ về những gì bạn đang làm.

Nói như vậy, đừng lôi mọi thứ ra khi bạn đã rõ bạn muốn làm gì. Những quyết định như cắt tóc mới hoặc trò chuyện nhỏ với mọi người sẽ không chiếm quá nhiều thời gian và năng lượng.

Bạn có để tóc mái hay không không phải quyết định lớn nhất trong cuộc đời bạn, nhưng có thể nhanh chóng trở thành nguồn gốc của căng thẳng và lo lắng nếu bạn tập trung quá nhiều vào nó.

Đó là một quá trình học hỏi, nhưng bạn cần phải tìm ra quyết định nào đáng để dành thời gian và năng lượng và có thể đưa ra quyết định nhanh chóng và dễ dàng hơn.

7. Chấp nhận rằng nhận thức muộn là một điều tuyệt vời và tiếp tục

Khi bạn đã đưa ra quyết định của mình, hãy cho mình một chút thời gian gia hạn.

Công việc mới mà bạn đã hy sinh rất nhiều có thể khó bắt đầu và bạn có thể thấy mình hối hận vì lựa chọn của mình.

Hãy để bản thân giải quyết - những tình huống mới và mọi người đủ để đối phó, hãy để một mình thực tế là bạn đã đưa ra một quyết định lớn và có thể đang trải qua một thời kỳ tang tóc do sự thay đổi.

Chấp nhận rằng một số quyết định có thể không đúng, dù bạn đã nghĩ trước về chúng nhiều như thế nào. Đúng vậy, nhận thức muộn mang lại cho chúng ta tầm nhìn 20:20, nhưng một tư duy tích cực có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn cho dù kết quả là gì.

Bạn có thể nghĩ về những gì mình sẽ làm nếu bạn biết mọi thứ sẽ diễn ra như thế nào, nhưng đó chỉ là cuộc sống. Không có đảm bảo hoặc chắc chắn, vì vậy hãy cố gắng hết sức để hợp lý và hoàn toàn cam kết với quyết định của bạn.

Nhận thức được quá trình ra quyết định của bạn là rất quan trọng và việc bạn đang dành thời gian của mình là một dấu hiệu tốt.

Cho dù bạn đang lên kế hoạch cho một bước đi lớn, quyết định xem bạn nên cho ai đó cơ hội thứ hai hay thay đổi sự nghiệp, chúc bạn may mắn!

Trong bất kỳ thời điểm quyết định nào, điều tốt nhất bạn có thể làm là điều đúng đắn, điều tốt nhất tiếp theo là điều sai lầm, và điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là không có gì. - Không xác định (mặc dù thường được quy cho Theodore Roosevelt)