Bạn có muốn nhảy theo nhịp điệu của riêng bạn?
Bạn có muốn đứng cao và sở hữu con người thật của mình không?
Chà, bạn cần phải lắng nghe vì tôi có tin cho bạn— không có gì ngăn cản bạn.
Sống cuộc sống theo cách riêng của bạn bắt đầu bằng sự thay đổi tư duy. Bạn cần nhìn ra sự thật đang nhìn thẳng vào mắt bạn (nhưng bạn có thể ngại chấp nhận).
1. Người khác nghĩ gì về bạn không quan trọng.
Được rồi, hãy để tôi làm rõ điều đó một chút—cái gì hầu hết mọi người nghĩ về bạn không quan trọng
Chắc chắn, điều quan trọng là sếp nghĩ gì về bạn (mặc dù điều họ nghĩ về công việc của bạn còn quan trọng hơn).
Và, vâng, điều quan trọng là đối tác của bạn nghĩ gì về bạn (chủ yếu là theo nghĩa hai bạn có hợp nhau hay không).
Nhưng đối với gia đình, bạn bè và người lạ, điều đó không thực sự quan trọng.
Và vâng, không phải lúc nào họ cũng có thể thích những gì họ nhìn thấy hoặc hiểu nó, nhưng miễn là điều đó không làm tổn thương ai thì bạn không nên lo lắng người khác nghĩ gì.
Suy nghĩ của họ là của riêng họ. Nếu những suy nghĩ đó là tiêu cực thì đó là họ vấn đề, không phải vấn đề của bạn.
Nếu bạn muốn sống cuộc sống theo những điều kiện của mình, bạn không nên quan tâm quá nhiều đến cách người khác nhìn nhận những điều kiện đó.
2. Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người.
Trên thực tế, bạn không thể làm hài lòng nhiều người. Không hoàn toàn.
Mọi người đặt rất nhiều kỳ vọng vào người khác. Bạn chắc chắn cũng vậy. Nhưng những kỳ vọng đó là của bạn chứ không phải của người khác.
Điều xảy ra là một cá nhân đặt kỳ vọng vào người khác. Họ có thể tin rằng người đó nên cư xử theo cách họ mong muốn.
Làm thế nào để biết nếu một chàng trai không yêu bạn
Và khi người đó cư xử khác với những gì được mong đợi, người được kỳ vọng sẽ cảm thấy khó chịu.
Đó là một cách nói vòng vo—bạn sẽ chọc giận mọi người.
Không thể tránh khỏi việc đôi khi, có thể là thường xuyên, làm điều gì đó đi ngược lại những gì người khác muốn bạn làm.
Nhưng, một lần nữa, đó là một họ vấn đề. Nếu những gì họ mong đợi ở bạn không phải là những gì bạn chọn làm, thì bạn hoàn toàn có thể chấp nhận được việc bỏ qua mong muốn của họ để sống cuộc sống theo cách riêng của bạn (mặc dù không phải lúc nào cũng vậy và chúng ta sẽ đề cập đến vấn đề đó sau).
Bạn không nên đặt quá nhiều tầm quan trọng vào sự mong đợi của người khác.
3. Sở thích của bạn cũng quan trọng như của bất kỳ ai khác.
Bạn không thể sống cuộc sống theo cách bạn muốn nếu bạn luôn đặt mong muốn và mong muốn của người khác lên trên mong muốn của mình.
Đơn giản là không thể ưu tiên người khác và ưu tiên chính mình cùng một lúc.
Có nhiều lý do tại sao bạn có thể có xu hướng làm hài lòng mọi người , nhưng bạn sẽ cần phải kiềm chế sự thôi thúc đó nếu muốn xây dựng một cuộc sống phù hợp với mong muốn và mong muốn của riêng mình.
Và, trong trường hợp của bạn và cuộc sống của bạn, sở thích của bạn là quan trọng nhất. Chắc chắn, sở thích của người khác quan trọng đối với họ và đôi khi bạn có thể tìm thấy quan điểm trung gian.
Nhưng bạn không được đánh mất hạnh phúc của chính mình vì hạnh phúc của người khác (ít nhất, không hoàn toàn, mặc dù nếu bạn là cha mẹ, bạn đời hoặc có một hình thức phụ thuộc khác - đôi khi bạn có thể phải đặt người khác lên hàng đầu, chỉ cần không phải lúc nào cũng vậy ).
4. Hợp tác và hợp tác vẫn quan trọng.
Cho đến nay, tôi chủ yếu nói về cách bạn cần đặt bản thân lên hàng đầu và ít quan tâm hơn đến người khác.
Nhưng thực ra, ý tôi không phải là bạn nên trở thành một kẻ cô độc ích kỷ và chỉ quan tâm đến bản thân mình.
làm thế nào để làm tổn thương một người tự yêu mình trở lại
Làm việc với người khác là quan trọng. Bạn đừng bao giờ đánh giá thấp giá trị mà người khác có thể mang lại cho cuộc sống của bạn và ngược lại.
Điều bạn nên cố gắng làm, nếu muốn sống cuộc sống theo ý mình, là đảm bảo rằng bạn đang đi cùng hướng với những người bạn hợp tác.
Khi bạn làm việc cùng nhau, điều đó thực sự có ý nghĩa cùng nhau . Nó không có nghĩa là làm việc vì lợi ích của một người mà là vì lợi ích của cả nhóm - cho dù đó là 2 người hay 200 người.
Sự hợp tác không phải lúc nào cũng hoàn toàn hài hòa, nhưng nếu làm đúng, bạn sẽ cảm thấy tích cực về hướng đi chung của nhóm.
Nếu không, có lẽ đã đến lúc rời khỏi nhóm đó.
5. Nói lên sự thật của bạn.
Nói lên sự thật của bạn có nghĩa là bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc của bạn nơi thích hợp .
Đôi khi bạn không cần phải lên tiếng. Bạn có thể chọn giữ im lặng nhưng tách mình ra khỏi một tình huống hoặc một nhóm người nếu những điều đó ngăn cản bạn sống cuộc sống theo ý mình.
Những lúc khác, bạn cần cho mọi người biết bạn đang nghĩ gì và cảm thấy thế nào. Đó là một phần quan trọng trong việc xây dựng mối quan hệ lành mạnh với người khác.
Dù bằng cách nào, bạn đang hành động theo cách xác thực con người thật của bạn.
Bạn không bỏ bê mong muốn của mình. Bạn không chiều chuộng người khác. Bạn không chịu đựng những điều không tốt cho mình chỉ để giữ hòa khí.
Bạn đang thể hiện con người thật của mình, bằng cách này hay cách khác.
Nói lên sự thật của mình có thể có nghĩa là đứng lên bảo vệ chính mình hoặc bảo vệ những gì bạn tin tưởng. Nó có thể có nghĩa là nói ‘không’ với mọi người. Nó thậm chí có thể có nghĩa là cắt đứt quan hệ với ai đó.
Điều nó không bao giờ nên có nghĩa là cố ý làm tổn thương ai đó. Hãy nói sự thật nhưng hãy khéo léo (ít nhất hãy cố gắng hết sức - không ai trong chúng ta là hoàn hảo).
6. Đừng ngại né tránh xu hướng chủ đạo (nếu bạn muốn).
Một số người cảm thấy họ không sống cuộc sống theo điều kiện của họ bởi vì họ là một phần của hệ thống xã hội không phù hợp với họ hoặc cảm thấy không phù hợp.
Thật khó để sống theo cách bạn muốn nếu bạn được nuôi dưỡng trong một môi trường không phù hợp với sở thích của bạn.
Dòng chính, mặc dù có rất nhiều người trong đó, nhưng khá đồng nhất. Mọi người sống cuộc sống giống nhau theo những cách khác nhau.
Nhưng nếu bạn thấy mình khao khát một điều gì đó khác biệt, thì bạn có thể tránh xa lối sống mà bạn đã quen thuộc và hướng tới một điều gì đó khác biệt.
Có lẽ điều đó có nghĩa là trở thành một người du mục, di chuyển từ nơi này sang nơi khác và khám phá những nền văn hóa khác nhau.
Có lẽ điều đó có nghĩa là trở thành một phần của cộng đồng và sống nhờ đất đai với những người khác có cùng lý tưởng.
Nó thậm chí có thể có nghĩa là trở thành một ẩn sĩ trong một hang động ấm áp đẹp đẽ ở đâu đó (hơi phi thực tế, nhưng bạn hiểu ý).
Có thể bạn sẽ phải nhớ sự thật đầu tiên trong danh sách này nếu bạn thay đổi lối sống của mình một cách chủ yếu vì sẽ có những người nhìn những lựa chọn của bạn với thái độ bối rối, chế giễu hoặc thậm chí khinh thường.
Bạn sẽ phải bỏ qua những gì những người đó nghĩ nếu những thay đổi bạn đang thực hiện cho phép bạn sống cuộc sống theo ý muốn của bạn.
7. Những thứ không còn phục vụ bạn có thể và nên từ bỏ.
Thường có một số khá rõ ràng dấu hiệu khi một cái gì đó không còn phục vụ bạn nữa . Cách bạn suy nghĩ và cảm nhận về điều đó là một sự cho đi chết người.
Nhiều người bỏ qua những dấu hiệu này. Họ quay đi và hy vọng rằng họ sẽ rời đi.
Nhưng họ hiếm khi làm vậy.
Thay vào đó, bạn cần phải hành động. Bạn cần phải cắt đứt những ràng buộc mà bạn có với thứ này và để nó đi. Điều này không chỉ có thể thực hiện được mà còn rất được ưu tiên.
Thứ gì đó không còn phục vụ bạn nữa chính là thứ làm bạn kiệt sức. Nó lấy đi năng lượng của bạn, khiến bạn cảm thấy chán nản, nó không mang lại niềm vui hay sự thoải mái.
Tôi không nói rằng bạn luôn dễ dàng từ bỏ một thứ gì đó, đặc biệt nếu thứ đó đã đóng vai trò — hoặc vẫn đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của bạn.
Nhưng nếu ngăn cản bạn sống một cuộc sống đúng với con người bạn (và con người đó có thể khác với con người bạn ở thời điểm trước đó trong cuộc đời), thì bạn đang tự làm hại mình nhiều hơn khi bám víu vào nó hơn là bạn sẽ làm được bằng cách thả tay ra.
8. Bạn nên hết lòng theo đuổi sở thích và đam mê của mình.
Tôi không quan tâm liệu bạn quan tâm đến việc dò tìm kim loại, trượt băng nghệ thuật, trồng cây hay thứ gì đó “điển hình” hơn một chút.
nghĩa là gì khi ai đó được bảo lưu
Nếu nó truyền cảm hứng cho bạn, thúc đẩy bạn, mang lại niềm vui cho cuộc sống của bạn hoặc mang lại cho bạn phần thưởng theo một cách vô hình (hoặc hữu hình) nào đó, thì bạn nên làm nhiều hơn thế.
Quá nhiều người trong chúng ta - bao gồm cả tôi - gạt bỏ đam mê, sở thích và mối quan tâm của mình vì cuộc sống là một công việc bận rộn, lộn xộn khiến chúng ta cạn kiệt năng lượng.
Nhưng nếu bạn đang cạn kiệt năng lượng thì tham gia vào niềm đam mê của mình thực sự là một ý tưởng tuyệt vời. Bạn sẽ cảm thấy được nâng đỡ, được tiếp thêm sinh lực, như thể có lý do để tiếp tục.
Thử thách, hay có lẽ tôi nên nói là mẹo, là sắp xếp thời gian trong lịch trình bận rộn của bạn để dành cho những việc bạn thích nhất.
Hãy nhìn vào cách bạn trải qua một tuần điển hình trong cuộc sống, sau đó hỏi xem bạn có thể giảm bớt những gì để có thể đẩy niềm đam mê và sở thích của mình lên cao hơn trong danh sách.
Bạn sẽ mãi mãi phải đấu tranh để có cảm giác như mình đang sống cuộc sống theo ý muốn của mình trừ khi bạn có thể tham gia vào các hoạt động mà bạn cảm thấy tự do nhất.
9. Bản năng của bạn hầu hết đều “đúng”
Nhiều người chọn cách phớt lờ tiếng nói nhỏ trong đầu (hoặc sâu thẳm trong con người họ) đang cố gắng hướng dẫn họ.
Gọi nó là bản năng ruột thịt, trực giác, giác quan thứ sáu - cảm giác bẩm sinh rằng bạn nên hoặc không nên làm điều gì đó nói chung là một phán đoán rất tốt.
Và khi nói đến việc sống cuộc sống theo cách riêng của mình, bản năng đó là sự hướng dẫn tốt nhất mà bạn từng có.
Nó biết khi nào bạn cảm thấy bất mãn với cuộc sống. Bạn biết. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng có thể chọn lắng nghe.
Nhưng bạn nên. Bạn nên ghi lại những gì suy nghĩ của bạn đang mách bảo bạn, cơ thể bạn đang nói gì, những trải nghiệm trong cuộc sống đang nói với bạn điều gì.
Những điều đó đang hét lên với bạn rằng bạn cần thay đổi phương hướng, điều chỉnh hướng đi. Họ là dấu hiệu bạn cần thay đổi trong cuộc sống , thậm chí có thể là một sự thay đổi lớn.
——
Nghe này, tôi không muốn giảng bài cho bạn. Có lẽ bạn đã biết nhiều điều trong số này rồi.
Tôi cũng không muốn giả vờ rằng sống một cuộc sống theo ý mình luôn là điều dễ dàng.
Tất cả chúng ta đều bị điều kiện hóa theo nhiều cách khi lớn lên và thậm chí cả khi trưởng thành. Thay đổi cách bạn suy nghĩ, cách bạn hành động, cách bạn sống đòi hỏi nỗ lực không ngừng.
Đôi khi bạn sẽ trì trệ hoặc quay trở lại những cách làm cũ, nhưng sự phát triển cá nhân hướng tới một cuộc sống thỏa mãn và trọn vẹn hơn - một cuộc sống mà bạn lựa chọn nhiều nhất có thể - vẫn phải là mục tiêu xuyên suốt.
Hãy tiếp tục đặt một chân lên trước chân kia và bạn sẽ sớm nhận thấy sự khác biệt trong cuộc sống của mình.
Bạn cũng có thể thích:
- Để hòa hợp với chính mình và khám phá sự hòa hợp bên trong bạn, hãy bắt đầu bằng cách thực hiện 10 điều sau
- Cách sống cho chính mình: 12 lời khuyên cần thiết
