Ít nhất thì các mối quan hệ rất phức tạp.
Khi một người thất bại, không phải lúc nào người đó cũng có nghĩa là người đó không phải là người phù hợp với bạn.
Đó có thể là hoàn cảnh hoặc một sai lầm ngớ ngẩn khiến hai bạn rời xa nhau và với thời gian, điều đó sẽ không đủ để giữ hai bạn ở bên nhau.
Nhưng việc tìm hiểu xem bạn có nên tiếp tục thử với ai đó hay không thì không rõ ràng như bạn nghĩ…
Bạn thấy đấy, khi yêu ai đó, bạn rất dễ bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo hoặc chấp nhận nhiều hơn mức cần thiết.
Và rất nhiều lúc, chúng ta chỉ đơn giản là quá sợ hãi khi bắt đầu lại từ đầu trong cuộc sống tình yêu của mình để cuối cùng phải buông bỏ một người mà chúng ta biết là không phù hợp với mình.
Chu kỳ của một mối quan hệ lặp đi lặp lại là một chuyến tàu lượn siêu tốc cảm xúc mà bạn cần phải thoát khỏi.
Đúng vậy, một mối quan hệ lành mạnh sẽ có những lúc thăng trầm, nhưng sự bất ổn của một mối tình lãng mạn liên tục bùng nổ sẽ khiến bạn mệt mỏi và cuối cùng sẽ khiến bạn kiệt sức.
Đọc tiếp để biết cách bạn có thể thoát ra khỏi guồng quay đó và quyết định xem người này có thực sự là người dành cho bạn hay không:
1. Tự hỏi bản thân tại sao bạn lại tiếp tục chia tay.
Bạn nói rằng nó đã được hoàn thành tốt, vậy mà ở đây bạn lại quay lại với người yêu cũ của mình… nhưng tại sao?
Điều gì khiến bạn xa cách? Điều gì đã kéo bạn trở lại với nhau?
Làm sao bạn có thể tha thứ cho họ vì sự đau lòng của cuộc chia tay mà vẫn chưa khiến mối quan hệ gắn bó?
Xác định nguyên nhân gốc rễ của các vấn đề của bạn là bước đầu tiên và quan trọng nhất để giải quyết một mối quan hệ không thể lặp lại một lần và mãi mãi.
Khi nhìn lại, bạn có thể thấy rằng có một chủ đề chung trong các cuộc chia tay của bạn. Tìm cái này giống như tìm cái thối trong lòng của một loại gỗ. Bây giờ bạn có thể tập trung vào vấn đề thực sự và bắt đầu hàn gắn rạn nứt tại nguồn gốc của nó.
Đồng thời, bạn nên thẳng thắn với bản thân và sẵn sàng đối mặt với một số sự thật không thoải mái. Bởi vì một số khác biệt cơ bản không thể sửa chữa được, cho dù bạn có cố gắng đến đâu.
Nếu bạn biết rằng có những vấn đề mà bạn không thể giải quyết được, thì hãy tiết kiệm thời gian và sự đau lòng cho bản thân và tránh xa.
2. Hai người có còn tin tưởng nhau không?
Chia tay là đau thương - bạn chứng kiến người bạn yêu (hoặc vẫn yêu) và tin tưởng biến thành một người xa lạ đầy tổn thương trong đêm.
Để vượt qua một cuộc chia tay, bạn cần có sức mạnh tinh thần và cảm xúc to lớn khi bạn cố gắng tháo gỡ cuộc sống của mình khỏi cuộc sống của họ.
Để vượt qua tất cả những điều này, chỉ để đưa họ trở lại một lần nữa là một bãi mìn đầy cảm xúc. Bạn muốn tha thứ và quên đi, nhưng bị ai đó làm tổn thương sâu sắc khiến điều đó trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
Khi bạn chia tay với ai đó, bạn có thể cảm thấy không thể chấp nhận được những ràng buộc đã rạn nứt đó. Việc xây dựng lại niềm tin đó và cảm thấy an toàn rằng mọi thứ sẽ không kết thúc như lần trước họ đã làm cần một mức năng lượng và sự tha thứ sẽ chỉ trở nên khó khăn hơn với mỗi chu kỳ bật tắt.
Một mối quan hệ thành công không thể hoạt động nếu không có sự tin tưởng và trừ khi bạn thực sự có thể gạt bỏ mọi tổn thương và giận dữ sau lưng, nếu không mọi thứ sẽ không thành công.
Nó đòi hỏi rất nhiều ở cả hai bạn, hãy hoàn toàn tha thứ và quên đi. Điều đó có thể làm được, nhưng bạn phải thành thật về việc liệu bạn có thể thực sự trút bỏ được những oán hận trong quá khứ hay không và liệu bạn có đủ tin tưởng vào chúng để không làm tổn thương bạn một lần nữa hay không.
3. Bạn có đang đặt hạnh phúc của mình lên hàng đầu?
Sau khi ở bên ai đó một thời gian, ngay cả khi nó không suôn sẻ, có thể khó để từ bỏ mối quan hệ đó. Sống một mình có thể là một điều khó khăn, và việc cố gắng làm cho mọi thứ hoạt động trở lại có vẻ dễ dàng hơn là đối mặt với những ẩn số của cuộc sống độc thân.
Rất nhiều thứ có thể khiến cuộc chia tay trở nên phức tạp hơn - ở chung nhà hoặc có một gia đình, có thể có nghĩa là bạn không thể rời xa ai đó trong nháy mắt.
Nhưng chỉ vì xa họ là điều không dễ dàng, không có nghĩa là ở bên họ sẽ dễ dàng hơn về lâu dài.
Lý do duy nhất để quay lại với người yêu cũ là nếu bạn thực sự yêu họ và nhìn thấy tương lai với người đó.
Nếu bạn đang cố gắng làm cho nó hoạt động vì bất kỳ lý do nào khác ngoài hạnh phúc của chính bạn, thì mối quan hệ sẽ tiếp tục lặp lại cho đến khi tan vỡ hoàn toàn.
Bạn có thể nghĩ rằng đặt hạnh phúc lên trên hết là ích kỷ, nhưng bạn là người phải cố gắng để mối quan hệ đó bền chặt trong suốt quãng đời còn lại, để sống nó 24/7. Không ai khác có thể làm điều đó cho bạn.
Vâng, thừa nhận mối quan hệ của bạn không suôn sẻ là điều khó và bắt đầu một cuộc sống mới mà không có họ có thể cảm thấy không thể. Nhưng nếu bạn biết rằng không có tương lai ở đó, hãy mạnh dạn, dũng cảm và bắt đầu trở thành tác giả của hạnh phúc của chính bạn.
4. Có gì khác so với lần trước?
Bạn đang trở lại nơi trước đây, cùng với người yêu cũ, thuyết phục bản thân rằng lần này sẽ có hiệu quả.
Dù bạn muốn tin rằng điều đó sẽ xảy ra, bạn cần hỏi điều gì đã thay đổi so với vị trí này trước đây.
Bạn sẽ không chia tay nếu không có lý do, vậy điều gì đã thay đổi kể từ lần chia tay cuối cùng để thuyết phục bạn rằng điều đó sẽ không xảy ra nữa?
Bạn có thể có cả hai thời gian cần thiết để nhận ra rằng bạn thực sự muốn ở trong cuộc sống của nhau. Nhưng nếu họ nói với bạn “lần này mọi thứ sẽ khác”, bạn thực sự có thể thấy những khác biệt rõ ràng nào hay bạn đang đặt niềm tin vào những lời hứa suông?
Nếu những vấn đề tương tự khiến bạn xa rời nhau, thì bạn phải thực tế và tự hỏi bản thân xem liệu mọi thứ có thực sự thay đổi hay không.
Nếu có cảm giác như mọi thứ vẫn diễn ra theo đúng cách như trước đây, rất có thể họ sẽ làm như vậy.
5. Bạn có đang mong đợi quá nhiều từ người yêu cũ?
Đôi khi bạn tuyệt vọng đến mức mọi việc sẽ ổn thỏa đến mức bạn tiếp tục quay lại với người yêu cũ với hy vọng mọi chuyện sẽ khác.
Nếu bạn đang đợi người yêu cũ thay đổi theo một cách nào đó để mối quan hệ của bạn có hiệu quả, bạn đã bao giờ nghĩ rằng bạn có thể đang yêu cầu họ quá nhiều không?
Chỉ có rất nhiều người có thể và nên thay đổi vì người khác và nó hoạt động theo cả hai cách. Nếu ai đó đang yêu cầu bạn thay đổi hoặc từ bỏ điều gì đó mà bạn quan tâm để làm cho mọi thứ suôn sẻ với họ, thì hãy coi đây là một lời cảnh tỉnh rằng có thể hai bạn không phải là người mà bạn mong muốn.
Dù chúng ta cố gắng bao nhiêu, thì tính cách của chúng ta hiếm khi thay đổi và khi trưởng thành, chúng ta thường bị mắc kẹt trong con đường của mình. Nếu lần đầu gặp vấn đề cơ bản với người yêu cũ, thì có khả năng là vấn đề đó chưa xảy ra và sẽ không bao giờ biến mất hoàn toàn cho dù họ có cố gắng thế nào đi nữa.
Niềm tin hoặc hy vọng rằng ai đó có thể và sẽ thay đổi là một trong những động lực chính dẫn đến các mối quan hệ tái đi tái lại, nhưng điều đó không công bằng đối với cả hai người.
Một số người hoàn hảo đến 80% đối với nhau, nhưng vẫn thiếu 20% thiết yếu đó - nếu đó là trường hợp của bạn, hãy tự cho mình cơ hội gặp một người sẽ yêu bạn 100% theo cách của bạn.
6. Bạn có hoàn toàn cam kết?
Một khi sự tin tưởng ban đầu trong một mối quan hệ bị mất đi, thật khó để hoàn toàn cam kết với bản thân khi bạn tiếp tục nó vào lần tiếp theo.
Bạn đã từng bị tổn thương bởi họ trước đây và bạn không muốn bị tổn thương lần nữa, vì vậy, cảm giác như thể bạn đang kìm hãm một phần nhỏ con người mình khỏi mối quan hệ này là điều tự nhiên.
Việc cảm thấy thận trọng hoặc thậm chí hơi mất kết nối là điều bình thường khi bạn đang cho một mối quan hệ đang dần tắt lại một cơ hội khác.
Một phần trong số bạn có thể không muốn hoàn toàn tránh xa cơ hội với người khác bởi vì bạn có nỗi sợ hãi dai dẳng ở phía sau não bộ cho bạn biết rằng dù thế nào đi nữa thì điều đó có thể không diễn ra với người yêu cũ.
Cảm giác như vậy là dễ hiểu, nhưng nó không có lợi cho sức khỏe của một trong hai người. Nếu bạn nhìn thấy đôi mắt của mình đang lảng tránh khỏi đối tác của mình, thì đó rất có thể là dấu hiệu bạn không nên ở bên họ.
Quay trở lại với người yêu cũ có nghĩa là bạn cần phải để lại tất cả những mối oán hận cũ ở cửa và cam kết làm cho mọi thứ ổn thỏa dù mối quan hệ đã kết thúc tồi tệ trong quá khứ.
Bạn sẽ cần phải chuẩn bị tinh thần để dễ bị tổn thương trở lại, từ bỏ mọi thứ có thể đã xảy ra trước đây để bạn có thể có một khởi đầu mới.
Thật khó để thừa nhận khi mọi thứ đã trở nên quá hỏng để có thể sửa chữa. Nhưng nếu bạn không thể phá bỏ những rào cản cảm xúc đó, bạn sẽ tự hủy hoại mọi hy vọng về cuộc đoàn tụ của bạn và kết thúc là hạnh phúc mãi mãi về sau.
7. Nói chuyện với bạn bè và gia đình của bạn.
Không chỉ bạn trải qua cuộc chia tay - bạn bè và gia đình của bạn cũng vậy. Họ ở đó thông qua các mức cao và mức thấp, và để nhặt các mảnh ghép khi mọi thứ xảy ra sai lầm.
Nhận được quan điểm của người ngoài cuộc từ một người quan tâm đến bạn có thể cung cấp cho bạn sự rõ ràng cần thiết để đưa ra lựa chọn đúng đắn.
Bạn bè và gia đình muốn những gì tốt nhất cho bạn và sẽ biết liệu quay lại với người yêu cũ có thực sự là điều nên làm hay không.
Nếu mọi thứ luôn lặp đi lặp lại, hãy nói chuyện với bạn bè và gia đình thân thiết nhất của bạn và yêu cầu họ chia sẻ suy nghĩ của mình. Nếu một mối quan hệ thực sự tiến triển tốt, thì bạn sẽ cần sự hỗ trợ của họ.
Nếu họ có thể chấp nhận người bạn đời của bạn như một phần vĩnh viễn trong cuộc sống của bạn, đó có thể là động lực bạn cần để mọi thứ diễn ra tốt đẹp.
8. Bạn đã chuẩn bị để bị tổn thương một lần nữa?
Đó là suy nghĩ bạn cố gắng đẩy lùi trong tâm trí và, dù nghe có vẻ bi quan, bạn không thể bỏ qua sự thật rằng nếu bạn và người yêu cũ đã chia tay trước đó, thì có khả năng điều đó sẽ xảy ra lần nữa.
Nếu bạn đang nghiêm túc suy nghĩ về việc thử lại với người yêu cũ, hãy tự hỏi bản thân: liệu mình có thể giải quyết nỗi đau lòng khác từ người này nếu điều này xảy ra không?
Biết giá trị của bản thân. Nếu bạn tiếp tục bị tổn thương trong cùng một mối quan hệ, hãy tự cứu lấy nỗi đau và tìm sức mạnh để trở thành người phá vỡ chu kỳ lặp đi lặp lại.
Thay vào đó, hãy thể hiện tình yêu của bản thân thay vì dành thời gian và sức lực cho một người mà bạn biết rằng sâu thẳm là không phù hợp với bạn.
Trở nên độc lập là bước đầu tiên để trở thành một bạn táo bạo hơn, tự tin hơn và hạnh phúc hơn, và bạn sẽ cảm ơn bản thân vì điều đó về lâu dài.
9. Ngừng liên lạc với họ.
Bạn đã thử hết lần này đến lần khác. Bạn đã bị mắc kẹt trong một chu kỳ mối quan hệ hết lần này đến lần khác quá lâu và nó dường như không bao giờ diễn ra.
Đã đến lúc cắt đứt quan hệ và ngừng liên lạc.
Khi bạn đã cho mối quan hệ nhiều hơn một vài cơ hội và nó vẫn không thành công, sẽ đến lúc bạn phải thể hiện sự tự tôn mà bạn xứng đáng có được và từ bỏ nó một cách tốt đẹp.
Nếu bạn đã từng bị cám dỗ để gặp lại nhau trước đây, thì đây không phải là kiểu quan hệ mà bạn có thể chia tay và vẫn là bạn . Cả hai bạn cần thời gian để chấp nhận rằng mọi thứ đã qua là tốt, không bị cám dỗ quay trở lại với nhau.
Nó có thể là khó khăn, nhưng cắt liên lạc, xóa số của họ và chặn phương tiện truyền thông xã hội của họ có thể là cách duy nhất bạn có thể cho mình đủ thời gian và không gian để thực sự vượt qua chúng và bước tiếp.
*
Con người thay đổi theo thời gian, và đôi khi chia tay cũng đơn giản như việc bạn tìm đúng người, sai thời điểm. Khoảng thời gian xa nhau có thể cho bạn cơ hội để trân trọng những gì bạn đã có và cho bạn cơ hội tự nỗ lực để trở thành người mà bạn luôn mong muốn.
Nhưng nếu mọi thứ liên tục thất bại, hãy dành chút thời gian và không gian để thực sự hiểu liệu người này có phải là người dành cho bạn hay họ là cát lún, cuốn bạn vào một thứ gì đó quen thuộc nhưng phá hoại.
lil uzi bao nhiêu tuổi
Hãy trung thực và thực tế với bản thân khi bạn hỏi liệu bạn có thể thực sự nhìn thấy chúng trong tương lai của mình hay không. Nếu không, hãy làm ơn cho cả hai và tìm trong mình quyết tâm bỏ đi vì điều tốt đẹp.
Bạn vẫn không chắc chắn phải làm gì về mối quan hệ đang phát triển của mình? Trò chuyện trực tuyến với chuyên gia về mối quan hệ từ Anh hùng mối quan hệ, người có thể giúp bạn tìm hiểu mọi thứ. Đơn giản .
Bạn cũng có thể thích:
- Tại sao một số cặp đôi vướng vào chu kỳ chia tay rồi lại quay về bên nhau
- Chu kỳ mối quan hệ đẩy-kéo và cách thoát khỏi động này
- 10 bài kiểm tra mà ai đó phải vượt qua trước khi mang lại cơ hội thứ hai trong một mối quan hệ
- Tình yêu đích thực không phải lúc nào cũng kéo dài suốt đời (Và điều đó ổn)
- Làm thế nào để bắt đầu lại mối quan hệ của bạn: 13 Lời khuyên không tồi tệ * t!
- Phải làm gì nếu bạn hối hận khi chia tay anh ấy / cô ấy
