Nếu bạn ngửi thấy những gì The Rock đang nấu, bạn vô cùng may mắn, vì người đàn ông này biết cách ăn. Người đàn ông kiếm được nhiều tiền nhất trong lịch sử giải trí thể thao hiện là danh thủ hạng A của Hollywood, là một trong những diễn viên được trả lương cao nhất năm nay. Đây không phải là một kỳ công dễ dàng. Anh duy trì vóc dáng khủng của mình bằng một chế độ tập thể dục khắc nghiệt và kế hoạch ăn kiêng (7 bữa ăn lành mạnh mỗi ngày).
Cũng đọc: Câu chuyện tuyệt vời về tình bạn của Dwayne The Rock Johnson và Vin Diesel
Theo dõi người đàn ông trên Instagram để xem cho chính mình; 'tiếng kêu và tiếng đập' của anh ấy diễn ra trong sáu ngày một tuần, kết hợp nó với các buổi tập tim mạch thường xuyên có thể đẩy bất kỳ ai đến giới hạn của họ. Với một thói quen giống như của một vận động viên chuyên nghiệp, bạn biết rằng siêu sao 44 tuổi đôi khi sẽ mất tập trung. Enter - Ngày ăn gian.
Mọi người cần một ngày nghỉ!
Sau quá trình đào tạo nghiêm ngặt mà DJ tự mình vượt qua, giống như Chúa trong Kinh thánh; anh ấy nghỉ chủ nhật. Không có gì ngạc nhiên khi Rock tiêu thụ rất nhiều calo mỗi ngày. Tuy nhiên, anh ấy thường ăn sạch. Thay đổi chế độ ăn uống của mình để phù hợp với nhân vật anh ấy sẽ đóng, Rock đã ăn sạch trong 150 ngày trước khi cho phép bản thân có một ngày vinh quang trong niềm vui.
Sau khi rèn luyện cơ thể để mô phỏng anh hùng Hy Lạp trong bộ phim 'Hercules' của mình, Rock đã có một ngày gian lận đáng nhớ. Dành nhiều tháng thức dậy lúc 4 giờ sáng để bắt đầu thói quen của mình, bạn có thể nói rằng anh ấy xứng đáng với ngày ăn gian này.
Trong suốt cả ngày, Dwayne đã bỏ đi - một tá bánh kếp, bốn chiếc bánh pizza bột đôi và 21 chiếc bánh hạnh nhân phết bơ đậu phộng. Những người ăn cạnh tranh đã được truyền cảm hứng.
Các video lan truyền về những người đang cố gắng tiêu thụ cùng một lượng thức ăn ở khắp mọi nơi (nếu bạn vẫn không nhận ra đây là bao nhiêu thức ăn - hãy xem Matt Stonie cố gắng ăn bữa ăn gian lận hoành tráng của Rock trong một giờ).
Thủ tục thanh toán: Quy trình tập luyện của The Rock bao gồm những gì?
Không ai có thể ăn như nhà vô địch!
Mới đây, ngôi sao của Baywatch đã tham gia một cuộc thi giao hữu với bạn diễn Zac Effron. Cặp đôi được phát hiện trong một cuộc đối mặt tập luyện trên bãi biển, xung quanh là những người hâm mộ đang hò hét. Cả hai đều trở về nhà với một điều gì đó thần thánh, và Rock thậm chí còn đăng một số thú vui ẩm thực đáng yêu mà anh ấy đã đánh giá cao.
undertaker vs undertaker mùa hè 1994
Cũng đọc: Chế độ ăn kiêng tập luyện của Dwayne The Rock Johnson và tình yêu của anh ấy với Pizza
Anh ấy đã lên Instagram để khiến chúng tôi ghen tị (thực ra - Rock không quan tâm đến những gì bạn nghĩ)
Bữa ăn của nhà vô địch!
Rượu là thứ mà hầu hết các ngôi sao thể thao ưu tú đều cố gắng tránh. Bây giờ, mặc dù Rock không phải lúc nào cũng đi uống rượu vào một ngày gian lận, nhưng anh ấy cũng sẽ không né tránh một ly nào. Trong một cuộc phỏng vấn với Daily Mail, Rock thừa nhận rằng anh có một gót chân Achilles khi nói đến rượu - tequila.
Cũng đọc: Giá trị ròng của Dwayne The Rock Johnson được tiết lộ
Tuy nhiên, niềm vui tội lỗi của anh ấy không cản trở kế hoạch tập thể dục của anh ấy; Miễn là bạn thực hiện nghiêm túc việc tập luyện của mình và thực hiện chúng một cách nhất quán, một vài ly đồ uống lẻ sẽ không có tác dụng gì. Anh cũng tuyên bố rằng anh không bao giờ uống rượu quá mức và phải uống thật nhiều mới có thể lay chuyển được núi đàn ông.
Lần cuối cùng tôi say là ở trường đại học, phải rất nhiều để tôi say!
Gia tộc đấu vật Anoa'i là một triều đại vĩ đại. Được sinh ra bởi Rocky Johnson vĩ đại - bạn có thể nói rằng Rock được định sẵn về mặt di truyền cho một sự nghiệp như thế này. Mặc dù anh ấy có quan hệ họ hàng với Roman Reigns, nhưng vẫn cần một nỗ lực siêu phàm để giữ được thân hình cân đối như DJ.
Đối với anh ấy, tập luyện giống như một hình thức thiền định và anh ấy say mê trải qua nó. Cần phải có sự cống hiến nghiêm túc để cống hiến rất nhiều cho công việc của bạn, và Rock đã đi được một chặng đường dài. Từ việc trở thành một hậu vệ trong NFL đến tiền bản quyền đấu vật, đào tạo luôn là công việc chính.
Cũng đọc: Hình xăm của The Rock - ý nghĩa của chúng là gì?
Đối với hầu hết những thứ liên quan đến Rock; mọi thứ lớn hơn một chút so với cuộc sống - tính cách của anh ta, sự hiện diện trên chiếc nhẫn và thậm chí với những bữa ăn gian dối của anh ta. The Rock lớn lên, hoặc anh ấy về nhà (để ăn bánh kếp của mình)
Mới nhất Tin tức WWE , tin đồn và tin đồn trực tiếp truy cập phần Sportskeeda WWE của chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn đang tham dự một sự kiện WWE Live hoặc có một mẹo tin tức cho chúng tôi, hãy gửi email cho chúng tôi tại battleclub (at) sportskeeda (dot) com.
