Gần đây tôi đã đọc bài báo, Tại sao thế giới cần Lightworkers hơn bao giờ hết của Catherine Winter và cảm thấy có cảm hứng để viết một bài báo của riêng tôi. Tôi viết bài này ẩn danh vì một số lý do: Tôi thực sự không muốn được chú ý, bản chất công việc của mình và mong muốn tách biệt các vấn đề tâm linh.
Tôi cho rằng tôi là một Lightworker , một khái niệm tôi đã từ chối vì tôi không hiểu thuật ngữ này có nghĩa là gì. Vài thập kỷ đầu tiên của cuộc đời tôi đầy khốn khó vì Rối loạn lưỡng cực và Rối loạn trầm cảm nặng. Tôi đã thấp đến mức có thể mắc cả hai chứng bệnh tâm thần này - sống sót sau những lần cố gắng tự tử trong tình trạng trầm cảm sâu sắc và hoàn toàn mất kết nối với thực tế vì chứng hưng cảm. Rối loạn lưỡng cực làm cho tất cả các vấn đề tâm linh trở nên khó khăn vì hưng cảm có thể bắt chước những cảm giác liên quan đến trải nghiệm tâm linh “tích cực”. Mania sẽ phá hủy cuộc sống của bạn nếu nó được phép chạy amok.
Cách đây nhiều năm, lần đầu tiên tôi được một người ngẫu nhiên giới thiệu ý tưởng về Lightworkers. Câu trả lời của tôi là ngạo mạn và bác bỏ. Hình ảnh tinh thần mà tôi có về một Lightworker gợi lên những định kiến mà Catherine đã nói trong bài báo của cô ấy. Nhiều người trong số những định kiến đó đã được củng cố khi tôi cố gắng kết nối với một số người trong số đó để tôi có thể thấy họ là người như thế nào, để xem liệu tôi có thể học được điều gì từ họ về việc tìm kiếm hòa bình, hạnh phúc và niềm vui. Hầu hết đều là những người hay thắc mắc, sợ hãi và né tránh bất cứ điều gì họ cho là tiêu cực.
Tôi đánh giá những người đó bởi vì tôi không biết gì tốt hơn. Tôi không nhận ra rằng nỗi sợ hãi của họ bắt nguồn từ cách họ nhìn nhận thế giới và cách họ thấy mình phù hợp với nó. Nhiều người trong số họ đã cố gắng tìm kiếm chút hạnh phúc vụn vỡ trong khi chìm trong nợ nần, tìm kiếm một mối quan hệ độc hại, đối mặt với sự khắc nghiệt của cuộc sống hoặc quá khứ của họ. Họ dự kiến hạnh phúc và bình yên, không phải vì họ hạnh phúc hay bình yên, mà bởi vì họ khao khát nó trong cuộc sống của chính họ.
Tôi nghĩ một Lightworker phải là một người vui vẻ, tỏa nắng và toát lên sự ấm áp, tích cực và yêu đời. Tôi nghĩ họ phải là một người rạng rỡ, kiểu người mà mọi người đều muốn ở bên cạnh, người nhanh nhẹn với nụ cười và lời nói tử tế với bất kỳ ai… nhưng đó không phải là kiểu người mà cuộc sống và kinh nghiệm đã rèn giũa tôi. Tôi muốn trở thành người đó, nhưng tôi không nghĩ mình có thể trở thành người đó.
Có lẽ tôi đã sai! Nó đã được biết là xảy ra nhiều lần.
Tình yêu và lòng trắc ẩn luôn mang đến nỗi đau và sự đau khổ vì chúng đòi hỏi một người dễ bị tổn thương. Không phải lúc nào cũng có ánh nắng, nụ cười và những rung cảm tích cực. Bạn có thể có được những điều đó với những người thân yêu đáng tin cậy và những mối quan hệ lành mạnh, yêu thương, nhưng nó cần có công việc và sự cam kết. Trong quá trình Lightwork, những thứ đó có thể khó tìm hơn rất nhiều.
Trong tháng qua, nhóm hỗ trợ mà tôi giúp quản lý đã mất hai người dùng quá liều và hai người tự sát . Cuối tuần trước, tôi được giới thiệu với một người phụ nữ có con gái đã chết vì tự tử hơn bốn mươi năm trước. Không có gì dễ chịu hoặc nâng cao tinh thần bằng loại đau buồn đó. Không có rung cảm tích cực nào có thể chống lại mức độ đau khổ mà người mẹ đã mang trong mình hơn nửa cuộc đời.
Tôi đã dành nhiều năm để chế giễu những ý tưởng về tình yêu và lòng trắc ẩn của người khác bởi vì tôi cay đắng, tức giận và chán nản. Tại sao tôi phải cố gắng trở nên tử tế, yêu thương và nhân ái khi không ai cho tôi điều tương tự? Vấn đề là tôi không hiểu tình yêu trông như thế nào. Tôi đã không nhận ra rằng có rất nhiều người trong cuộc đời tôi đang dành tình yêu cho tôi, tôi chỉ quá ốm yếu để nhìn thấy hoặc đánh giá cao nó.
Tôi đã mất một thời gian dài để học được rằng tình yêu không phải là những nụ cười lớn, pháo hoa, lãng mạn điên cuồng hay những kết thúc có hậu. Cuối cùng, tất cả những thứ đó đều được tôi luyện bằng sự đau khổ. Không có gì phải tránh nó. Ngay cả khi bạn tìm được người bạn đời hoàn hảo nhất để dành trọn cuộc đời mình, thì sớm hay muộn, một trong hai người sẽ ra đi. Cả hai bạn sẽ phải đối mặt với những thử thách trong cuộc sống mà bạn có thể dựa vào nhau để vượt qua. Bạn có thể gặp gỡ với bất kỳ người nào ngẫu nhiên và có khoảng thời gian vui vẻ bên nhau nhưng điều bạn sẽ không tìm thấy là một đám đông những người sẵn sàng chịu đựng cùng bạn trong những khoảnh khắc tồi tệ nhất của bạn. Đó là tình yêu.
Tình yêu là sự lựa chọn và hành động. Và cách dễ nhất để biết ai là người yêu bạn, vượt qua tất cả những lời hoa mỹ và những lời hứa suông, là xem ai là người sẵn sàng chịu đựng hoặc vì bạn mà không do dự hay ép buộc. Đó là những người đáng được hy sinh và hỗ trợ.
Thành phần quan trọng nhất của việc thực hành tình yêu thương và lòng trắc ẩn đối với người phụ nữ hoặc người đàn ông của bạn là tự yêu bản thân . Bạn phải có thể nói không. Bạn phải có khả năng thực thi các ranh giới. Bạn phải có khả năng giữ cho mình tốt, cân đối và khỏe mạnh nếu không bạn sẽ bị hút và chết chìm trong đau khổ của người khác. Đôi khi bạn cần phải trở thành kẻ xấu, để phủ nhận việc bị gọi là tàn nhẫn hoặc bất cần. Nhiều người coi lòng tốt như một sự yếu đuối, như một thứ vũ khí mà họ có thể sử dụng để làm hại bạn. Và họ sẽ làm nếu bạn cho phép. Bạn phải có khả năng chăm sóc bản thân.
Tôi nghe có vẻ giống như một Lightworker đối với bạn? Co le không. Nó không thực sự quan trọng theo cả hai cách. Tôi không quan tâm nhiều đến tiêu đề. Điều tôi quan tâm là nhìn thấy sự thay đổi trong mắt của một người từ bối rối và đau đớn sang sự công nhận và hy vọng. Điều tôi quan tâm là nhìn thấy nhiều người bệnh tâm thần hồi phục hơn, ít tự tử hơn, nhiều gia đình vẹn nguyên hơn, ít bạo lực gia đình hơn và ít trẻ em phải sống trong khủng bố hơn. Điều tôi quan tâm là nhìn thấy nhiều người nghiện phục hồi hơn và có sự hỗ trợ lâu dài mà họ sẽ cần để giữ trong sạch. Điều tôi quan tâm là chống lại những áp lực dẫn đến việc cắt giảm ngân sách và thiếu kinh phí.
Nhưng bạn? Bạn không cần phải lao đầu vào sự đau khổ của thế giới để đóng góp. Không phải ai cũng được trang bị hoặc đủ sức khỏe để làm điều đó - và điều đó không sao cả! Làm những gì bạn có thể, nơi bạn có thể. Quyên góp tiền cho các tổ chức từ thiện địa phương hoặc tình nguyện dành thời gian hoặc kiến thức chuyên môn của bạn cho một mục tiêu mà bạn đam mê nếu bạn có thể. Giúp ai đó có nhu cầu mà không cần lo lắng về những gì họ có thể làm cho bạn. Và vâng, rất có thể họ không đánh giá cao điều đó, và điều đó không sao cả, bởi vì bạn đã đặt một chút tình yêu vào thế giới. Những hành động yêu thương nhỏ bé này có thể tạo ra sự khác biệt to lớn trong cuộc sống của những người khác bằng cách chỉ đơn giản là thể hiện rằng bạn quan tâm.
Và bạn không cần những cử chỉ khoa trương, những danh hiệu hoa mỹ hay sự thức tỉnh về tinh thần để thực hiện chúng.
Đôi vơi tôi? Tôi sẽ tham gia cuộc họp tiếp theo đó và tiếp tục lắng nghe câu chuyện của những người khác, giúp họ tìm ra giải pháp và cố gắng truyền hy vọng và niềm tin rằng họ cũng có thể vượt qua. Giúp đỡ mọi người thoát khỏi nỗi đau và đau khổ đó đã mang lại cho tôi một Sự thanh bình , sự ấm áp và tình yêu đến tận sâu thẳm tâm hồn mà tôi chưa từng biết đến.
Tôi cho rằng đó là điều khiến tôi trở thành Lightworker.
