Tất cả chúng ta đều đã ở đó - bạn gặp một người tuyệt vời, yêu và muốn dành toàn bộ thời gian cho họ.
Rốt cuộc thì họ thật tuyệt vời, vậy có gì sai khi đắm mình hoàn toàn trong giai đoạn trăng mật?
Mặc dù đối tác và mối quan hệ của bạn đang khiến bạn cảm thấy tuyệt vời như thế nào, nhưng điều thực sự quan trọng là phải duy trì sự độc lập.
Độc lập trong một mối quan hệ là điều tuyệt vời đối với bạn, nhưng nó cũng có nghĩa là mối quan hệ hợp tác sẽ lành mạnh hơn và có nhiều khả năng đạt được lâu dài hơn.
Đây là cách…
1. Tận hưởng thời gian một mình.
Chúng tôi biết, chúng tôi biết - tại sao lại cô đơn khi bạn có thể ở bên người mình yêu?
Chúng tôi không nói rằng bạn cần hạn chế số lượng lớn thời gian gặp gỡ đối tác của mình, nhưng bạn cần tích cực dành thời gian ở một mình!
Đây là một cách thực sự tốt để giúp bạn thiết lập lại một chút và kiểm tra lại chính mình.
Khi ở bên cạnh đối tác mọi lúc, đặc biệt là trong những ngày đầu, chúng ta mất đi sự độc lập và bị cuốn vào mối quan hệ đến nỗi chúng ta quên kiểm tra xem chúng ta thực sự cảm thấy như thế nào về tất cả.
Đôi khi, nó chỉ xảy ra như một cơn lốc và chúng tôi cảm thấy hạnh phúc nhưng hơi bị động - chúng tôi đã không chủ động chọn chuyển đến, nhưng ở đây chúng tôi, mỗi ngày, dành mọi khoảnh khắc thức dậy ở nơi của họ với họ.
Bằng cách dành một chút thời gian cho bản thân, bạn có thể nhìn thấy và suy nghĩ đủ rõ ràng để đánh giá cảm giác thực sự của mình.
Bạn có thực sự hạnh phúc với cách mọi thứ đang diễn ra? Bạn có muốn đi chậm lại, nhưng không nhận ra rằng bạn cảm thấy như vậy bởi vì mọi thứ vừa… xảy ra?
Những loại câu hỏi này giúp bạn duy trì mức độ độc lập lành mạnh khi bạn đang suy nghĩ cho chính mình, bạn đang làm những gì phù hợp với mình và bạn đang chủ động đưa ra quyết định thay vì chỉ bị cuốn vào nó.
2. Tiếp tục dành thời gian cho bạn bè.
Thật quá dễ dàng để đắm mình hoàn toàn vào mối quan hệ của bạn và cuộc sống của đối tác - và đây là một cách đáng yêu để thể hiện cam kết của bạn với họ.
Tuy nhiên, bạn cũng cần phải giữ sở hữu cuộc sống đang tiếp diễn!
Tiếp tục gặp gỡ những người bạn không ở trong bong bóng bạn bè chung mà bạn và đối tác của bạn chia sẻ.
Điều này quan trọng vì xung quanh bạn có thể hơi khác một chút - có thể trong ngày đầu của một mối quan hệ, bạn không hoàn toàn thoải mái 100% là chính mình. Tuy nhiên, với những người bạn đã mãi mãi biết bạn, bạn có thể là chính mình và thư giãn và buông bỏ.
Bạn bè của bạn sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn đã trải qua bao nhiêu điều trong cuộc sống bên ngoài những điều lãng mạn! Bạn nên nhớ rằng bạn có được sự ủng hộ và yêu thương từ những người khác ngoài đối tác của mình.
Mặc dù bây giờ mọi thứ có thể rất tuyệt vời, nhưng bạn chắc chắn sẽ có một số thời điểm khó khăn trong mối quan hệ của mình - đó là cuộc sống, thật đáng buồn.
Điều quan trọng là duy trì tình bạn của bạn để khi bạn cần ai đó tìm đến để xin lời khuyên về mối quan hệ hoặc cần một bờ vai để khóc, bạn sẽ không xa lánh mọi người ngoài đối tác của mình!
3. Bọt ra khỏi bong bóng tình yêu theo thời gian.
Hãy nhớ rằng thế giới thực tồn tại. Bạn rất dễ bị cuốn vào bong bóng tình yêu đến mức quên mất những gì đang diễn ra trong thế giới rộng lớn hơn.
Hãy dành thời gian để chỉ là hai người tồn tại trong thế giới thực - đi ăn trưa và ngồi đối diện nhau, ăn thức ăn của riêng bạn, và dành thời gian ở nơi công cộng.
Bạn có thể đã quá quen với việc ăn nằm rúc vào ghế sofa, đút cho nhau ăn và cặp kè một cách ghê tởm. Điều này rất dễ thương và có thể khiến bạn cảm thấy rất hạnh phúc, nhưng bạn cần phải có khả năng hoạt động như một cặp vợ chồng (và các cá nhân) trong thế giới thực, nếu mối quan hệ này sẽ kéo dài.
Đây cũng là một lời nhắc nhở tuyệt vời rằng bạn là người độc lập và bạn tồn tại bên ngoài mối quan hệ của mình.
Bạn có thể cùng nhau làm những điều thú vị bên ngoài hang động của mình, bạn có thể đi đến bảo tàng cùng nhau nhưng mỗi người đi lang thang vào các phòng khác nhau, bạn có thể làm việc riêng của mình khi ở bên người khác.
4. Tiếp tục thực hiện sở thích của riêng bạn.
Vì vậy, bạn đã bỏ lỡ lớp học yoga hàng tuần của mình một vài lần và họ đã ngừng đi tập bóng đá để có thể ở trên giường với bạn vào sáng thứ Bảy. Đáng yêu phải không? Khỏe mạnh? Không.
Để duy trì mức độ độc lập tốt trong mối quan hệ của mình, cả hai bạn cần tiếp tục làm những việc bạn đã từng làm.
Chúng tôi không nói rằng bạn không thể cắt giảm một chút hoặc thực hiện một số thỏa hiệp, nhưng bạn cần phải ổn khi xa nhau đôi khi.
Chúng ta rất dễ bị cuốn vào việc yêu thích làm mọi việc chỉ vì chúng ta cùng làm với một đối tác. Điều này là hoàn toàn bình thường nhưng có thể khiến mọi thứ trở nên phức tạp hơn.
đá lạnh steve austin chính trị
Bạn có thể không ngại bỏ qua một lớp học ngay bây giờ, nhưng bạn có thể bắt đầu bực bội đối tác của bạn vì đã chiếm quá nhiều thời gian của bạn.
Bạn có thể nhận ra rằng bạn nhớ những người bạn tập yoga của mình hoặc những lần cúi đầu đột nhiên trở nên tồi tệ - đây không phải là lỗi của đối tác của bạn, dù bạn có muốn đổ lỗi cho họ về điều đó hay không!
Để tránh đánh mất các phần bản sắc của bạn và bắt đầu bực bội với đối phương, hãy tập trung vào sở thích của bạn, tiếp tục làm những điều khiến bạn hạnh phúc và tìm cách tận hưởng cuộc sống xa nhau.
5. Bám sát vào các giá trị của bạn.
Khi chúng ta tham gia cuộc sống của mình với một người khác, rất nhiều thứ hợp nhất và một số thỏa hiệp đương nhiên cần được thực hiện.
Trong giai đoạn này, rất dễ dàng từ bỏ một số lý tưởng của bạn và vui vẻ tuyên bố rằng bạn sẽ làm bất cứ điều gì đối tác của mình muốn.
Mặc dù điều này là đáng khen ngợi ở một số khía cạnh, nhưng nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề cuối cùng, khi bạn đột nhiên nhận ra rằng việc đi cùng với các giá trị của chúng thay cho giá trị của riêng bạn không hoàn toàn như bạn nghĩ.
Thay vì có những cuộc trò chuyện khó xử và phải quay lại những gì bạn đã nói, đặt chân xuống ngay bây giờ và duy trì sự độc lập của bạn từ ngày đầu tiên.
Chắc chắn, bạn vẫn có thể thỏa hiệp và trở thành một đối tác lành mạnh, công bằng, nhưng bạn không nên từ bỏ tất cả những gì bạn tin tưởng cho đối tác của mình.
6. Đặt ranh giới lành mạnh.
Một phần của việc độc lập trong mối quan hệ là duy trì những khía cạnh quan trọng đó của bản thân.
dấu hiệu của một người đàn ông chưa trưởng thành về mặt cảm xúc
Điều đó có thể có nghĩa là bạn dành mỗi thứ Tư hàng tuần ở nhà mẹ mình, vì đó là điều bạn vẫn luôn làm.
Đây là một ranh giới lành mạnh để thiết lập sớm và giúp thiết lập những kỳ vọng thực tế cho cả hai về mối quan hệ của bạn sẽ như thế nào.
Bạn cũng có thể trao đổi trung thực với đối tác của mình về các ranh giới khác - có thể nếu bạn đang làm việc tại vị trí của họ mỗi ngày một tuần, họ cần tôn trọng rằng bạn không thể bị quấy rầy.
Tương tự, họ có thể yêu cầu bạn cho họ không gian để đi chơi với bạn bè hoặc chơi trò chơi điện tử trực tuyến.
Hãy nhớ rằng việc thiết lập ranh giới không phải là về những giới hạn hay hạn chế, mà là về sự cân bằng lành mạnh và những cách lâu dài để củng cố mối quan hệ của bạn.
Ranh giới giúp bạn tiếp tục cuộc sống trước khi bắt đầu mối quan hệ và đó là điều thực sự sẽ hỗ trợ cả hai trong tương lai.
Bạn cũng cần phải chấp nhận rằng đối tác của bạn cũng có thể muốn làm như vậy. Ban đầu có thể cảm thấy tổn thương khi họ muốn dành một ngày cuối tuần trong tháng rảnh rỗi để dành thời gian cho bạn bè, nhưng bạn thực sự nên cảm thấy biết ơn vì họ độc lập và có cuộc sống bên ngoài bạn!
Điều đó có nghĩa là họ ít có khả năng tỏ ra bực bội vì bạn là nguồn duy nhất của họ bạn đồng hành và thật lành mạnh khi họ đang duy trì các khía cạnh của cuộc sống bên ngoài mối quan hệ của bạn.
7. Biết cảm xúc nào là của bạn và cảm xúc nào không.
Kiểu này nằm dưới sự thiết lập ranh giới từ phía trên vì nó có nghĩa là thiết lập ranh giới tình cảm trong mối quan hệ của bạn.
Điều này có nghĩa là bạn có thể phân biệt giữa những cảm xúc thực sự là của bạn và những cảm xúc mà bạn đang hấp thụ từ đối tác và nhầm lẫn với của mình.
Có lẽ họ đang bị căng thẳng trong công việc và điều này thể hiện là họ đang ủ rũ và xa cách. Mặc dù bị ảnh hưởng bởi điều này là điều tự nhiên, nhưng bạn không nên để họ làm căng thẳng và biến nó thành của riêng bạn.
Độc lập trong một mối quan hệ có nghĩa là có thể duy trì sự cân bằng cảm xúc của bạn khi họ không thể giữ được của họ, và ngược lại.
Rốt cuộc, sẽ có những trường hợp khiến một trong hai bạn cảm thấy căng thẳng, buồn bã hoặc tức giận. Nếu bạn không thể tách rời cảm xúc của mình khỏi cảm xúc của đối tác, cả hai bạn sẽ dành toàn bộ thời gian của mình dưới một tải trọng cảm xúc lớn.
8. Đừng để tình trạng mối quan hệ quyết định cảm giác của bạn.
Được rồi, điều này không chính xác là dễ thực hiện, nhưng nếu tâm trạng và suy nghĩ của bạn chỉ hướng về mối quan hệ của mình, bạn đang chuẩn bị cho mình một thất bại.
Bây giờ có thể là tất cả những nụ cười, nhưng mỗi mối quan hệ sẽ có một vài va chạm trên con đường và việc bị tác động bởi những mảng gồ ghề này là điều đương nhiên.
Nhưng nếu bạn cho phép mọi khía cạnh khác của cuộc sống - công việc, các mối quan hệ khác, ước mơ, sức khỏe tinh thần của bạn - bị ảnh hưởng, thì bạn đang từ bỏ quyền quyết định cảm xúc của mình.
Để duy trì sự độc lập về cảm xúc của mình, bạn có thể học cách chia nhỏ những suy nghĩ và cảm xúc về mối quan hệ của mình để chúng không tràn sang những phần khác trong cuộc sống của bạn - hoặc ít nhất, không nhiều.
Hãy phân tích điều này: độc lập trong một mối quan hệ không có nghĩa là bạn không bao giờ gặp đối tác của mình hoặc bạn cần phải giới hạn rất nhiều thời gian dành cho nhau!
Đó là tất cả về việc giữ lại một số khía cạnh chính trong cuộc sống của bạn trước khi bạn gặp chúng và đó là một cách lành mạnh để đảm bảo bạn có một mối quan hệ cân bằng.
Những cặp đôi dành mọi khoảnh khắc thức giấc cho nhau có vẻ như được yêu thương, nhưng cuối cùng họ sẽ bắt đầu bực bội nhau và đổ lỗi cho nhau vì không còn bạn thân hoặc cảm thấy buồn chán vì họ đã từ bỏ mọi sở thích của mình để dành nhiều thời gian hơn cho nhau.
Tránh tất cả những điều này bằng cách thiết lập một số ranh giới lành mạnh và duy trì cảm giác độc lập ngay từ đầu trong mối quan hệ. Rốt cuộc, sự vắng mặt khiến trái tim trở nên ...
Bạn vẫn không chắc chắn làm thế nào để độc lập trong một mối quan hệ? Trò chuyện trực tuyến với chuyên gia về mối quan hệ từ Anh hùng mối quan hệ, người có thể giúp bạn tìm hiểu mọi thứ. Đơn giản .
Bạn cũng có thể thích:
- Nếu bạn phát hiện ra 20 dấu hiệu này, bạn đang đánh mất chính mình trong một mối quan hệ
- Khi tình yêu biến thành sự gắn bó tình cảm không lành mạnh
- 17 cách để ngăn chặn sự ràng buộc và thiếu thốn trong một mối quan hệ
- Làm thế nào để ngừng cần sự tái đảm bảo liên tục trong một mối quan hệ
- Làm thế nào để trở nên độc lập về mặt cảm xúc và không phụ thuộc vào người khác để có hạnh phúc
