The Covert Narcissist và làm thế nào bạn có thể không phát hiện ra họ ngay lập tức

Phim Nào Để Xem?
 

Kiểu người tự yêu bản thân mà hầu hết chúng ta nghĩ rằng chúng ta đã quen thuộc là kiểu khuôn mẫu thường được miêu tả trong các bộ phim và truyền hình. Đây là một người ồn ào và hỗn xược, khiến người khác coi thường trò tiêu khiển của họ, luôn là trung tâm của sự chú ý và đừng bận tâm đến những gì bạn đang nói: hãy nói về họ một lần nữa!



Ngược lại, một người tự yêu bản thân hướng nội thì khó phát hiện hơn một chút. Họ cũng khao khát được chú ý và ngưỡng mộ, nhưng họ sẽ làm như vậy theo những cách thụ động hơn. Họ có thể tự tử vì một mục đích nào đó để người khác ca ngợi lòng vị tha rõ ràng của họ, hoặc đóng vai nạn nhân trong một tình huống để thu hút sự cảm thông.

Họ sẽ sử dụng sự nhút nhát của mình để lôi kéo những người sẽ cố gắng hết sức để nuôi dưỡng họ, trấn an họ rằng họ đặc biệt và cho đi và tốt bụng như thế nào, sau đó quay lại và phỉ báng Hiệp sĩ trắng của họ nếu họ dám kéo lại và ngừng khinh thường họ. với lời khen ngợi.



Loại người tự ái bí mật này có thể gây tổn hại cho mọi người không kém gì một người công khai, nhưng khó phát hiện hơn rất nhiều. Khá dễ dàng để nhận ra một người tự ái tiêu chuẩn dựa trên hành vi của họ, nhưng một người bí mật có thể mất hàng tháng để bộc lộ bản thân… và sau đó, thiệt hại đã được thực hiện.

Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi bạn nghĩ rằng bạn có thể đang đối phó với một người tự ái giấu kín:

chương trình lớn vs john cena

Sự hung hăng và thao túng thụ động

Một người tự ái dè dặt muốn được đánh giá cao và ca ngợi vì sự tuyệt vời của họ có thể sẽ bực bội với bất kỳ yêu cầu nào bạn đưa ra đối với họ. Khi nào và nếu bạn cần một điều gì đó từ họ, họ sẽ nói 'chắc chắn' và trấn an bạn rằng họ sẽ giải quyết việc đó, không có vấn đề gì, và sau đó họ sẽ hờn dỗi và im lặng vì họ cảm thấy khó chịu vì có lãng phí thời gian và năng lượng.

Họ sẽ tránh làm những gì bạn yêu cầu và sau đó tránh bạn khi bạn cố gắng theo dõi họ. Cuối cùng khi nào và nếu bạn đối mặt với họ về hành vi của họ, họ có thể sẽ công kích và tiếp tục về việc họ bận rộn như thế nào và bạn đã thiếu cân nhắc đến mức nào khi đưa ra những yêu cầu vô lý như vậy về thời gian của họ.

Họ có thể vẫn làm những gì bạn yêu cầu, nhưng hãy yên tâm rằng bạn sẽ không bao giờ nghe thấy kết thúc của điều đó và họ sẽ kể cho mọi người biết bạn đã tồi tệ như thế nào đối với họ để thu hút sự thông cảm của người khác trong khi xuất hiện như những người tử vì đạo đáng ngưỡng mộ.

Những người tự ái này cũng không có vấn đề gì phải cúi đầu trước những thao tác thấp nhất, tội lỗi nhất để có được con đường riêng của họ. Một ví dụ có thể là một người muốn đối tác của họ ở nhà với họ vì họ cảm thấy không khỏe. Khi đối tác trấn an rằng họ sẽ ổn trong một thời gian ngắn nếu không có họ, người tự ái có thể phản bác lại bằng những câu như, “Chà, được rồi. Bạn đi chơi và vui chơi với bạn bè của bạn. Bạn biết đấy, tôi đang khó thở, vì vậy nếu tôi lên cơn hen suyễn và chết vì tôi ở đây một mình, bạn sẽ phải sống chung với điều đó ”.

Điều đó có vẻ khoa trương, nhưng đó là một ví dụ gần như nguyên văn từ một người đã phải đối phó với những chiến thuật như vậy từ một thành viên trong gia đình. Thông thường, điều này phù hợp với…

làm thế nào để độc lập về cảm xúc trong một mối quan hệ

Thiếu sự đồng cảm

Bạn có thể nằm trên giường với cơn sốt cao đến mức bị ảo giác, nhưng tốt, bạn đã hứa rằng sẽ đi ăn tối tối nay, và nếu bạn vi phạm lời hứa đó, thì bạn là một kẻ ích kỷ * le. Đây là điều mà một người tự ái giấu kín thực sự có thể buộc tội bạn, vì tất cả những gì họ có thể tập trung vào là thực tế là những kế hoạch quý giá của họ sẽ bị trật bánh, điều này khiến họ khó chịu. Họ thực sự không tính đến cảm giác của bạn. Có thể họ thậm chí không có khả năng làm như vậy.

Điều này thiếu sự đồng cảm có thể gây tổn hại khá nhiều cho những người xung quanh họ, vì họ thực sự không thể khách quan về tác động của hành động của họ (hoặc thiếu hành động đó) đối với người khác.

Một bậc cha mẹ có lòng tự ái bí mật vì sức khỏe yếu có thể đưa ra những yêu cầu hoàn toàn vô lý đối với các thành viên trong gia đình của họ cho đến khi vợ / chồng, con cái và thậm chí anh chị em của họ kiệt sức đến mức cuồng loạn, nhưng họ sẽ không thấy điều đó. Tất cả những gì họ có thể tập trung vào là sức khỏe yếu của bản thân, mong muốn, nhu cầu của họ và bất kỳ ai không làm những gì họ muốn để khiến họ cảm thấy tốt hơn / hạnh phúc hơn đều là một tên khốn tàn nhẫn, vô cảm, không quan tâm đến họ.

Việc họ tự thu mình và thiếu lòng trắc ẩn đối với người khác cũng có thể ảnh hưởng đến những người bên ngoài vòng kết nối xã hội của họ. Kẻ tự ái có thể phá hoại tình bạn, mối quan hệ thân thiết, giáo dục hoặc thậm chí sự nghiệp của họ hoặc thậm chí là sự nghiệp của họ bằng các thủ đoạn thao túng quyết liệt.

Khi những người này bị kêu gọi vì hành động của họ, họ sẽ ngay lập tức đóng vai nạn nhân. Họ sẽ vẽ bạn là một kẻ tồi tệ, người không cho họ thấy bất kỳ sự đồng cảm hay lòng trắc ẩn nào, cho bạn sự đối xử trong im lặng và bị động một cách hung hãn khủng khiếp cho đến khi bạn cho họ thứ họ muốn một lần nữa.

tại sao đàn ông lại rút lui khi mọi thứ bắt đầu trở nên nghiêm trọng

Đọc thêm về người tự yêu bản thân cần thiết (bài viết tiếp tục bên dưới):

Quá mẫn cảm, đặc biệt là đối với sự chỉ trích

Cả người tự yêu bản thân tiêu chuẩn và giấu kín đều ghét bị chỉ trích, nhưng trong khi người tự yêu bản thân tiêu chuẩn vĩ đại, vĩ đại lại có ý thức quá mức về tầm quan trọng của bản thân và sẽ đáp trả bằng những câu phản bác gay gắt, người tự yêu bản thân có xu hướng có vấn đề với lòng tự trọng và sẽ đáp trả. theo một cách khác.

Nhiều người tự yêu bản thân hướng nội thường sẽ phản ứng lại với sự coi thường nhẹ nhàng bằng sự tấn công dữ dội của việc coi thường ưu thế. Họ sẽ cố gắng bắt nạt người khác bằng những gì họ cảm thấy là trí tuệ vượt trội của họ, nói chuyện xung quanh để làm họ bối rối và khiến họ cảm thấy nhỏ bé, sau đó chế nhạo họ vì không thể “theo kịp”.

Đây là cách người tự ái bí mật duy trì ý thức cao cả về lòng tự trọng của họ: bằng cách phá bỏ bất cứ ai cố gắng đánh bật họ khỏi bệ đỡ của họ, bằng bất kỳ phương tiện nào cần thiết. Nó thậm chí không cần phải là một lời chỉ trích công khai sẽ ném họ vào một cuộc đấu tranh: nó có thể đơn giản là một tình huống có một trong những thói quen của họ bị nghi ngờ hoặc ngụ ý rằng một hành động khác có thể là một ý tưởng tốt hơn một họ đã nghĩ đến.

Họ sẽ ngay lập tức cố gắng đưa người hỏi trở lại “vị trí” của họ, họ thường yêu cầu họ bảo vệ ý tưởng của mình và sau đó hủy mọi thứ họ nói bằng những bình luận khô khan. Về cơ bản, bắt nạt họ phải phục tùng và khiến họ im lặng với sự xấu hổ và thiếu tự tin. Sau đó, một khi bất kỳ lời thì thầm nhỏ nào về quyền lực cá nhân bị dập tắt, người tự ái sẽ quả bom tình yêu người hỏi và xin lỗi và nói về những thiệt hại và tổn thương cá nhân của họ để lấy lại sự cảm thông và tôn thờ mà họ khao khát, và toàn bộ chu trình bắt đầu lại.

3 từ hay để miêu tả về bản thân

Những người tự yêu bản thân cũng rất nhạy cảm với những áp lực và căng thẳng của cuộc sống hàng ngày. Trong khi người tự ái hơn sẽ chỉ đơn giản là vượt qua cuộc sống của họ mà không quan tâm đến những thiệt hại mà họ tạo ra, nhưng kiểu người giấu diếm có khả năng nội tâm hóa mọi thứ, suy nghĩ quá mức và mang theo rất nhiều lo lắng và căng thẳng. Họ thậm chí có thể xa lánh thế giới rộng lớn hơn và nhận được nguồn cung cấp lòng tự ái chỉ từ một số ít người mà họ luôn gần gũi với họ.

Không giống như những người đồng nghiệp công khai tin rằng chúng là món quà của thượng đế, một người tự ái giấu kín có thể ẩn chứa những cảm giác xấu hổ và cảm giác bất cập thầm kín. Họ sẽ tránh tiếp xúc với bất cứ ai có thành tích mà họ thầm ngưỡng mộ, vì họ không thể đối phó với sự bất an như một cuộc gặp gỡ sẽ khuấy động họ. Vì vậy, họ bao quanh mình với những người mà họ coi là kém cỏi, để duy trì tầm nhìn xa hoa mong manh mà họ có về bản thân.

Hướng nội, nhưng không theo cảm nhận truyền thống

Những người tự yêu bản thân có thể được coi là người hướng nội và theo một số cách thì họ là như vậy, nhưng ở một số khía cạnh khác, họ chắc chắn khác với những gì bạn mong đợi một cách rập khuôn.

Đối với một người, trái ngược với nhiều người hướng nội, họ là những người nghe rác rưởi. Họ chỉ đơn giản là không đưa ra hai lời giới thiệu về cuộc sống của bạn hoặc các vấn đề của bạn mà họ chỉ nói về bản thân họ.

Sự tự hấp thụ này cũng có nghĩa là, không giống như những người hướng nội thực thụ, họ có rất ít hoặc không quan tâm đến các hoạt động theo đuổi như đọc sách, đi bộ đường dài, thể thao một mình, làm bánh, xem phim, chơi nhạc cụ, xếp hình, v.v. Họ thích các hoạt động hời hợt hơn. theo cách nào đó có lợi cho họ - chải chuốt, mua sắm, đi ăn nhà hàng đắt tiền (để họ có thể khoe khoang về điều đó sau này), và bất cứ điều gì có thể thúc đẩy họ trong mắt người khác.

Giống như hầu hết những người hướng nội, họ dành rất nhiều thời gian trong đầu, nhưng đó không phải là trí tưởng tượng sáng tạo thu hút sự chú ý của họ, mà là những suy nghĩ đầy căng thẳng, nghi ngờ bản thân hủy hoại của họ. Họ say mê với các vấn đề của họ (thực tế hoặc nhận thức), các mối quan hệ của họ (cảm giác ghen tị, ghen tị và oán giận không kể tên), và âm mưu nói chung về các cách để thao túng người khác.

Covert, vâng. Hướng nội, không hẳn vậy.

Việc tách mình ra khỏi mối quan hệ với một người tự yêu bản thân có thể rất khó khăn: họ thường sẽ dựa vào lòng trắc ẩn và lòng thương hại mà họ đã khơi dậy trong bạn từ đầu, cố gắng điều khiển cảm xúc của bạn để bạn không rút lại đầu óc để tiếp thêm năng lượng. từ họ. Nếu họ đã tán tỉnh bạn , bạn có thể khó tin rằng những suy nghĩ và cảm xúc của chính mình là thật và hợp lệ.

Không có gì phải xấu hổ khi tìm kiếm tư vấn để giúp bạn điều hướng hoặc loại bỏ bản thân khỏi mối quan hệ như thế này, cho dù đó là với một thành viên trong gia đình, bạn đời hay người được gọi là bạn bè. Bạn đáng được tôn trọng, trung thực và được yêu thương, và bạn sẽ không bao giờ nhận được bất kỳ điều nào trong số những điều đó từ một người tự ái, cho dù họ thuộc tuýp người nào.

bạn làm gì khi bạn thích một chàng trai

Bạn đã từng giao dịch với một người tự ái giấu kín chưa? Bạn nghĩ họ khác gì với một người hướng ngoại, tự ái công khai hơn? Để lại bình luận bên dưới để chia sẻ suy nghĩ của bạn.

Bài ViếT Phổ BiếN