Có những lúc trong cuộc đời, bạn sẽ gặp một người không thích bạn.
Lập luận của họ có thể hợp lý và công bằng…
Có lẽ bạn đã làm điều gì đó gây hại cho họ hoặc có thể họ bị tổn thương bởi một hành động gián tiếp mà bạn không biết.
Hoặc nó có thể hoàn toàn không hợp lý…
Đôi khi mọi người chỉ nghĩ hoặc tin mọi thứ mà không có lý do, bởi vì cảm xúc thường không logic. Mọi người có thể có những xung đột về tính cách mà họ không thể nhìn thấy nhau bằng mắt thường.
Bạn có thể cố gắng loại bỏ những người đó ra khỏi cuộc sống của mình, nhưng nếu bạn không thể thì sao?
Họ có thể là vợ / chồng của một thành viên trong gia đình hoặc đồng nghiệp mà bạn cần hợp tác chặt chẽ.
Trong những tình huống đó, bạn sẽ muốn có các kỹ năng để điều hướng tình huống mà không làm cho nó trở nên tồi tệ hơn mức cần thiết.
Làm thế nào để bạn đối phó với những người không thích bạn?
1. Thừa nhận rằng mọi người đều là một nhà phê bình.
Mọi người thích mọi thứ. Mọi người không thích những thứ.
Mọi người thích chỉ trích bất kỳ ai làm một điều cụ thể, đôi khi vì ghen tị rằng họ không phải là người có thể làm điều đó.
Đôi khi người ta ghét chỉ để có thể ghét một điều gì đó.
làm thế nào để hành động sau khi bạn ngủ với anh ấy
Họ có thể là một người đau khổ đang tìm kiếm lỗi ở nơi khác để tránh đối mặt với những cảm giác tiêu cực của chính họ.
Họ cũng có thể là một người đang bị đả kích khi họ đấu tranh để tìm kiếm quyền kiểm soát trong cuộc sống của chính mình.
Có rất nhiều lý do khiến một người có thể không thích bạn.
Vấn đề có thể là một cái gì đó mà bạn hoàn toàn không chịu trách nhiệm…
Bạn và đồng nghiệp của bạn đều ứng tuyển vào cùng một vị trí, bạn nhận được vị trí đó, và họ tức giận về điều đó. Đó không phải là điều bạn trực tiếp làm. Bạn được phép theo đuổi mức lương, cuộc sống và sự tiến bộ tốt hơn cho bản thân, nhưng họ vẫn có thể tức giận với bạn về điều đó.
Để trở thành một kẻ thù ghét dễ dàng hơn nhiều so với một người đóng góp tích cực. Việc một người tiêu cực trở nên tiêu cực hoặc thù địch với những người xung quanh thực sự không mất nhiều công sức. Mặt khác, cần rất nhiều nỗ lực để trở nên tích cực khi mọi thứ không diễn ra tốt đẹp.
Tuy nhiên, không phải nhà phê bình nào cũng là người ghét. Phê bình mang tính xây dựng , ngay cả khi nó không được phân phối theo những cách từ thiện nhất, vẫn cần thiết để cải thiện. Đôi khi bạn có thể tìm thấy những viên ngọc trai của trí tuệ được chôn giấu trong tình cảm và lời nói của họ dành cho bạn.
Đừng đổ quá nhiều đầu tư tình cảm vào nhận thức tích cực hay tiêu cực về bạn.
Mỗi người sẽ có một quan điểm khác nhau và không phải tất cả chúng đều hợp lệ. Ngay cả những cái tích cực.
2. Đánh giá trung thực tình hình.
Đôi khi một người không thích một người khác mà không có lý do. Nó xảy ra.
Nhưng có một cơ hội tốt là có lý do.
Trên thực tế, có thể có nhiều lý do mà một người không thích bạn .
Và một số chắc chắn có giá trị hơn những cái khác.
Hãy dành một chút thời gian để đánh giá tình huống, hành vi của người khác và lý do họ có thể không thích bạn.
Lý do có thể rõ ràng. Đồng nghiệp có thể ghen tị nếu bạn có quan điểm khác nhau về một dự án quan trọng và sếp đứng về phía bạn.
Cảm xúc của họ có thể bị tổn thương và họ không có cách nào để thực sự điều chỉnh điều đó theo cách được xã hội chấp nhận tại nơi làm việc. Điều đó có thể chuyển thành tính hiếu chiến thụ động hoặc thậm chí là hung hăng-hung hăng.
Bạn có thể xác định lý do tại sao người đó không thích bạn không?
Nếu không, có một bên không thiên vị, trung thực mà bạn tin tưởng, người mà bạn có thể hỏi về tình hình không?
Bạn có thể đang làm điều gì đó thiếu tế nhị hoặc xúc phạm gây tổn hại đến nhận thức của những người khác về bạn.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Làm thế nào để đối phó với những người nói về bạn sau lưng bạn
- Làm thế nào để tránh kịch tính và ngăn chặn nó hủy hoại cuộc sống của bạn
- 6 Dấu hiệu Cá nhân Bạn là Nạn nhân của Bắt nạt
- Làm thế nào để khiến mọi người tôn trọng bạn: 7 Lời khuyên không có hiệu quả
- Phương pháp Grey Rock đối phó với một người tự ái khi không tiếp xúc không phải là một lựa chọn
- Tại sao một số người lại có thái độ thô lỗ, thô lỗ và thiếu tôn trọng với người khác như vậy?
3. Thừa nhận rằng bạn không cần phải hòa nhập với tất cả mọi người trên thế giới.
Có lẽ bạn đang không làm bất cứ điều gì mà người khác cho là xúc phạm hoặc thiếu tế nhị.
Có thể chỉ là hai bạn không hợp nhau - giống như dầu và nước.
Một số người bạn nhấp cùng, một số người thì không. Bạn không phải thuyết phục mọi người trên thế giới thích mình.
Tất cả những gì bạn thực sự phải làm là tìm cách chung sống hòa bình với những người mà bạn không hòa hợp nếu bạn cần gần gũi nhau.
Bạn có thể không tránh được một đồng nghiệp mà bạn không hòa thuận, nhưng bạn có thể giữ mối quan hệ công việc chuyên nghiệp bằng cách cư xử lịch sự và tôn trọng.
dấu ngoặc của wwe king of the ring 2019
Điều đó có thể khó khăn nếu đó là vấn đề về tính cách xung đột. Những người có cá tính mạnh có thể dẫn đến xung đột nếu họ không thể tìm thấy một trung gian thoải mái để hoạt động.
4. Giảm thiểu tiếp xúc và không tham gia vào các xung đột nhỏ.
Người mà bạn không hòa hợp có thể cố gắng ném sự thù địch vào bạn. Tránh ném lại họ, bất kể điều đó có thể chính đáng đến mức nào.
Điều này có vẻ trái với lời khuyên thông thường là luôn đứng lên vì bản thân, nhưng đứng lên vì chính mình không có nghĩa là bạn cũng nên ném mình vào một cuộc xung đột không thể giải quyết được.
Bạn có thể kết thúc cuộc chiến với người đó, vứt bỏ năng lượng cảm xúc, sự bình yên và hạnh phúc của bạn.
Và để làm gì? Để làm lại tất cả vào ngày mai.
Nó chỉ không đáng trong nhiều trường hợp.
Bằng cách từ chối tham gia và phản ứng với sự tiêu cực của chính mình, bạn đang tước bỏ quyền lực của họ trong cuộc xung đột.
Đồng nghiệp đó có thể cố gắng bắt bạn làm hoặc nói điều gì đó có thể khiến bạn bị kỷ luật hoặc sa thải. Họ có thể đến gặp ban quản lý và nói rằng bạn đang gây ra một nơi làm việc thù địch cho họ.
Và sau đó bạn sẽ phải chứng minh bản thân. Nếu bạn không thể thì sao? Bạn có muốn bị rơi vào cảnh mất việc hoặc mất mối quan hệ? Dĩ nhiên là không!
vòng cung siêu cấp bảy viên ngọc rồng mới
Nếu bạn phải làm việc với người này, hãy giữ vững mục tiêu với bất kỳ công việc nào và hoàn thành nó một cách hiệu quả nhất có thể. Sau đó, bạn có thể thoát khỏi người đó và chuyển sang việc khác.
Điều này có nghĩa là cung cấp một số cơ sở về cách thực hiện nhiệm vụ chung. Họ có thể muốn làm mọi thứ theo cách của họ - một cách khác với của bạn.
Tự hỏi bản thân xem liệu bạn có thể bẻ cong lần này để giảm căng thẳng hay không - giả sử rằng cách làm của họ không gây phương hại đến kết quả của nhiệm vụ.
Tất nhiên, lựa chọn duy nhất bạn có thể có là giảm thiểu liên lạc với người đó để tránh mọi xung đột không cần thiết.
Và nếu bạn đến một thời điểm mà xung đột với người đó là không thể tránh khỏi, hãy cân nhắc cẩn thận về môi trường và những hậu quả tiềm ẩn nếu bạn xảy ra.
Có thể tốt hơn nếu giải quyết vấn đề với một người thứ ba. Tại nơi làm việc, đây nên là sếp hoặc người quản lý trực tiếp của bạn. Họ có thể hòa giải bất đồng và sự hiện diện của họ có thể khiến hai bạn bình tĩnh hơn và ít muốn thể hiện sự tức giận của mình.
5. Giải phóng sự tức giận và thất vọng của bạn.
Điều tồi tệ nhất mà bạn có thể làm khi không được yêu thích là chăm chăm vào nó.
Đó là điều cần được gạt ra khỏi tâm trí khi bạn không chủ động giải quyết, nếu không nó sẽ khiến bạn căng thẳng và lo lắng không cần thiết.
Bạn không muốn sống cuộc sống của mình với những tương tác đáng sợ với một người không thích bạn và bạn không thể tránh được.
Đừng để họ có chỗ trống và tiền ăn trong đầu bạn.
Họ không xứng đáng với điều đó.
Làm bất cứ điều gì cần thiết để loại bỏ những suy nghĩ đó ra khỏi đầu bạn. Tiếp đất cho chính mình trong thời điểm này và tập trung vào bất kỳ hoạt động nào cần được thực hiện. Nó sẽ giúp kéo tâm trí bạn thoát khỏi những giao dịch mà bạn đã có với người đó.
6. Dành nhiều thời gian hơn cho những người yêu thương và quan tâm đến bạn.
Cách dễ nhất để loại bỏ một người tiêu cực là bao quanh bạn với những người tích cực, yêu thương và quan tâm đến bạn.
Năng lượng tích cực đó sẽ giúp chống lại căng thẳng và thất vọng do đối mặt với một người tiêu cực.
Và nếu bạn tình cờ ở một nơi mà bạn không có những loại vòng kết nối đó, hãy tập trung vào việc xây dựng một số vòng kết nối.
Đừng vứt bỏ thời gian quý giá và năng lượng cảm xúc cho những tương tác tiêu cực đó. Vượt qua chúng khi bạn phải làm và chuyển sang những điều đáng giá hơn.
Cuộc sống quá ngắn để chơi những trò chơi vô nghĩa với những kẻ nhỏ mọn.
