© Giấy phép hình ảnh qua tiền gửiBất kể bạn có loại mối quan hệ nào với ai đó, tất cả họ đều có một điểm chung - họ được xây dựng trên nền tảng của sự tôn trọng lẫn nhau. Tuy nhiên, mọi người có quan điểm khác nhau về những hành động hoặc hành vi mà họ coi là tôn trọng so với những người mà họ coi là thiếu tôn trọng. Do đó, có những lúc chúng ta có thể làm điều gì đó xúc phạm người khác và thậm chí không nhận ra điều đó. Để chắc chắn rằng bạn không rơi vào mô hình này, đây là mười hai hành vi thường được coi là thiếu tôn trọng mà bạn nên cố gắng hết sức để tránh.
1. Nghỉ phép người khác
Hình ảnh này: Bạn nói chuyện với bạn bè về ngày của bạn, nhưng mỗi khi bạn cố gắng đưa ra quan điểm, một người khác tiếp tục cắt bạn. Nó không cảm thấy tốt đẹp, phải không? Đó là bởi vì khi bạn chọn Để làm gián đoạn ai đó trong khi họ nói, điều đó cho thấy rằng bạn đánh giá cao ý kiến cá nhân của bạn đối với họ, Theo tâm lý học hôm nay . Điều này, đến lượt nó, có thể làm cho người khác cảm thấy chưa từng thấy và vô hiệu.
Bây giờ đây là một điều khó khăn, vì những người là người thần kinh, chẳng hạn như những người mắc chứng tự kỷ, ADHD hoặc cả hai (AUDHD) có thể làm điều này, và nó không đến từ một nơi thiếu tôn trọng. Thay vào đó, nó thực sự có thể là một chỉ số cho thấy họ thực sự tham gia với những gì bạn đang nói và muốn chia sẻ, hoặc họ cảm thấy khó đọc các tín hiệu đàm thoại và biết khi nào nên nói. Và trong khi điều này có thể khiến bạn cảm giác Giống như tào lao, trong những trường hợp này, họ đã cố tình đối xử với bạn theo cách đó.
2. Bỏ qua không gian cá nhân
Mọi người đều có mức độ thoải mái của riêng họ liên quan đến không gian cá nhân. Điều này có thể bao gồm bao nhiêu liên hệ vật lý mà ai đó thoải mái, hoặc bao nhiêu thông tin cá nhân mà họ sẵn sàng chia sẻ.
bao giờ tôi sẽ tìm thấy một
Một lần nữa, không gian này xâm chiếm ' Theo nghiên cứu . Nhưng việc chọn bỏ qua ranh giới của ai đó, hoặc không kiểm tra chúng trước, không chỉ có thể trở nên hung hăng và xâm phạm, mà còn làm hỏng sự tin tưởng và tôn trọng trong một mối quan hệ.
làm thế nào để chơi khó để có được với một người phụ nữ
3. Sử dụng điện thoại của bạn trong các cuộc trò chuyện
Lần tới khi bạn có một cuộc trò chuyện với ai đó, hãy chú ý đến mức độ thường xuyên bạn sử dụng điện thoại của mình xung quanh họ. Một cái nhìn không thường xuyên là dễ hiểu, nhưng nếu bạn thấy mình liên tục nhắn tin hoặc kiểm tra điện thoại của bạn khi ai đó đang nói chuyện, nó sẽ gửi một thông điệp rõ ràng cho người khác rằng bạn không quan tâm đến những gì họ nói. Không chỉ điều này, Nhưng theo chuyên gia nghi thức , Rosalinda Randall, nó dẫn đến bỏ lỡ các chi tiết và sự hiểu lầm, sự phẫn nộ và chia rẽ mối quan hệ.
4. Chỉ tiếp cận khi họ cần một cái gì đó
Bạn đã bao giờ cảm thấy như mối quan hệ của bạn với một người bạn hoặc thành viên gia đình hoàn toàn là giao dịch? Có lẽ họ chỉ liên hệ với bạn khi họ cần tiền hoặc giúp đỡ với một dự án. Nếu đó là trường hợp, điều này có thể gặp phải sự thiếu tôn trọng vì nó chứng minh rằng họ không có giá trị cho bạn, chỉ khi nó mang lại lợi ích cho họ.
5. Không nghe đúng
Kỹ năng nghe tích cực là một khía cạnh quan trọng - và thường bị bỏ qua - của các mối quan hệ lành mạnh. Nó không chỉ nghe những gì người khác đang nói, mà còn thể hiện sự quan tâm đến cuộc trò chuyện. Điều này có thể trông khác nhau từ người này sang người khác. Ví dụ, không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với giao tiếp bằng mắt và điều đó OK. Thiếu giao tiếp bằng mắt không có tín hiệu ngay lập tức sự thiếu tôn trọng mặc dù bạn sẽ tin vào những gì xã hội phương Tây, Như tài khoản cá nhân này (và vô số người khác) hiển thị.
Nhưng không cho thấy rằng bạn đang lắng nghe và tham gia theo những cách khác cho thấy sự thiếu quan tâm đến người khác, và nó cũng có thể dẫn đến những hiểu lầm và phẫn nộ trong thời gian dài.
6. Từ chối chịu trách nhiệm
Mọi người đều phạm sai lầm; Nó có những gì làm cho chúng ta con người. Tuy nhiên, thước đo thực sự của một người nhân vật không nằm ở những sai lầm, mà là cách họ xử lý họ. Không sở hữu các sai lầm hoặc chuyển sự đổ lỗi cho người khác cho thấy rằng người đó coi trọng cái tôi của họ nhiều hơn là giữ gìn và chữa lành mối quan hệ với người khác.
làm thế nào để bình tĩnh lại khỏi cơn tức giận
7. Tham gia vào những tin đồn không suy nghĩ
Tham gia vào tin đồn có vẻ như vô hại giữa những người khác, nhưng thực tế, nó có thể có tác động đáng kể trong cách người khác cảm nhận tính cách của chúng ta. Cho dù tin đồn đã thu hút được như thế nào, đi sau một người nào đó trở lại để chia sẻ thông tin của họ phản ánh sự thiếu tôn trọng đối với sự riêng tư của ai đó - cùng với việc thiếu tính toàn vẹn cá nhân. Và đó là một lá cờ đỏ rực mà họ sẽ chuẩn bị làm điều tương tự với bạn.
8. Sự chậm trễ liên tục
Cuộc sống có thể trở nên bận rộn, vì vậy, nó bình thường khi thấy mình chạy muộn một lần. Tuy nhiên, nếu bạn thấy mình liên tục bị trễ, điều đó có thể tác động tiêu cực đến các mối quan hệ của bạn. Độ trễ nhất quán, hoặc xuất hiện muộn mà không có lý do hợp lệ, cho thấy không chỉ bạn không coi trọng người khác Thời gian, mà bạn còn là một người không đáng tin cậy.
Điều này có thể khó hơn đối với một số người khác, Như các chuyên gia nói Sự mù quáng trong thời gian đó là một vấn đề thực sự, đặc biệt đối với những người mắc ADHD. Nhưng trong thời đại hiện đại này, luôn có những công cụ để giúp đỡ với các thách thức rối loạn chức năng điều hành nếu chúng ta xem một cái gì đó là đủ quan trọng.
9. Nhận xét bác bỏ
Giao tiếp lành mạnh là chỉ cần lắng nghe người khác; Nó cũng bao gồm sự hiểu biết và đồng cảm với những gì họ nói. Thông qua các hành vi như lăn mắt, đưa ra nhận xét ngáy hoặc giảm thiểu cảm xúc của ai đó, điều đó cho thấy bạn không quan tâm đến những gì người khác nói, dẫn đến cảm giác không phù hợp và tức giận.
Một số người không nhất thiết phải làm điều này với ý định xấu. Thường thì họ nghĩ rằng việc gạt bỏ hoặc giảm thiểu mọi người, cuộc đấu tranh bằng cách nào đó giúp họ cảm thấy tốt hơn, khi trong thực tế, nó hoàn toàn ngược lại và khiến họ cảm thấy rác rưởi.
sự thật bạn nên biết về cuộc sống
10. Sử dụng ngôn ngữ tấn công khi bạn khó chịu
Lần tới khi bạn khó chịu với ai đó, hãy nghĩ trước khi nói. Chắc chắn, chúng tôi đã có tất cả những khoảnh khắc mà cảm xúc của chúng tôi có được điều tốt nhất của chúng tôi. Nhưng việc chọn thể hiện những cảm xúc đó thông qua ngôn ngữ xúc phạm hoặc tấn công có thể tác động tiêu cực đến mối quan hệ của bạn với người khác bằng cách tạo ra một môi trường thù địch dẫn đến mất sự tôn trọng từ người khác. Không ai bị bỏ lại cảm thấy tốt sau khi bị nguyền rủa.
11. Cung cấp lời khuyên không được yêu cầu
Khi một người thân đang trải qua một cuộc xung đột, đưa ra phản hồi về cách xử lý nó có vẻ như là điều đúng đắn. Rốt cuộc, bạn chỉ cố gắng giúp đỡ. Có phải đó là những gì họ muốn?
Có lẽ, có lẽ không. Nếu bạn không chắc chắn, don don cung cấp nó mà không kiểm tra trước. Cho dù ý định của chúng tôi tốt đến đâu, hãy đưa ra lời khuyên cho ai đó khi họ không yêu cầu nó có thể đi qua như hống hách và làm cho người khác cảm thấy như họ có thể tự mình xử lý các vấn đề của mình.
12. Đưa ra các giả định về người khác
Khi nói đến việc nhảy vào kết luận về ai đó, có một cụm từ phổ biến mà bạn nên luôn nhớ - Giả sử làm cho một mông của bạn và tôi. Bằng cách giả sử bạn biết ai đó có nền tảng hoặc nhân vật mà không dành thời gian để làm quen với họ, bạn có nguy cơ khiến họ cảm thấy bị đánh giá và tạo khoảng cách liên quan mà không nhận ra điều đó. Đặc biệt là khi bạn nhận được phán đoán của mình sai.
