Trong thời gian 10 năm, bạn muốn nhìn lại và bị nuốt chửng bởi cảm giác tiếc nuối, hay bạn muốn vui mừng về một thập kỷ đã sống tốt đẹp?
Nếu bạn đã chọn phương án thứ hai, bạn phải cố gắng ngăn chặn 10 hành vi sau đây cai trị cuộc sống của mình. Mỗi người đều đang ăn mòn mức độ hạnh phúc và mãn nguyện của bạn, vì vậy bạn càng nói lời sớm với họ thì càng tốt.
anh ấy thích tôi hay chỉ muốn quan hệ tình dục
Vì vậy, không theo thứ tự cụ thể nào, bạn cần phải dừng lại…
1. Chấp nhận mô hình thành công của xã hội
Bạn có cảm thấy thành công trong cuộc sống của bạn ngay bây giờ không? Nếu không, tai sao không? Có thể là bạn đang để xã hội ra lệnh cho sự thành công trông như thế nào?
Trên thực tế, điều này không có gì lạ, đại đa số chúng ta đều nhìn ra thế giới rộng lớn hơn để hiểu thế nào là thành công. Tuy nhiên, điều này không có lợi cho sức khỏe vì định nghĩa về thành công là khác nhau đối với mỗi người.
Rất có thể bạn đang được dạy rằng giàu có, nổi tiếng hoặc ngoại hình đồng nghĩa với thành công. Vấn đề là… bạn không nên tin tất cả những gì xã hội nói với bạn.
Thành công có thể có nghĩa là bất cứ điều gì bạn muốn và công việc của bạn là tìm ra điều gì là quan trọng đối với bạn, những kinh nghiệm nào cần được trân trọng và những nguyên tắc nào cần được tôn trọng.
2. Che giấu con người thật của bạn để gây ấn tượng với người khác
Mặc dù bây giờ bạn có thể không nhận ra, nhưng sau 10 năm nữa, bạn sẽ tự hỏi tại sao bạn lại dành quá nhiều thời gian để cố gắng trở thành một người mà bạn không phải như vậy.
Có thể cảm thấy như bạn cần phải đeo mặt nạ và che giấu con người thật của mình nếu bạn muốn vượt lên trong cuộc sống, nhưng đây là một lời nói dối. Trên thực tế, chính những người cho phép con người thật của họ tỏa sáng thường thấy mình ở đầu hàng đợi. Chúng có thể không phải là tách trà của tất cả mọi người, nhưng sự trung thực của họ có thể sờ thấy được và những người phù hợp sẽ nhận ra và khen thưởng nó.
Bằng cách là chính mình, bạn không chỉ xây dựng niềm tin và lòng trung thành , nhưng điều đó cũng giúp bạn bớt mệt mỏi hơn khi kìm hãm hoặc giả mạo tính cách của bạn.
3. Là Tất cả Mang, Hãy, Hãy
Cuộc sống là tất cả về tương tác của bạn với những người khác. Nhiều người trong số này sẽ có yếu tố cho và nhận về thời gian, sức lực, tiền bạc và tình cảm.
danh sách các từ tích cực để mô tả bản thân bạn
Mặc dù có vẻ hấp dẫn khi bạn luôn cố gắng tiếp nhận, nhưng cách tiếp cận này cuối cùng sẽ khiến bạn bị cô lập và suy dinh dưỡng về mặt cảm xúc.
Bạn thấy đấy, trong khi nhận của người khác mang lại cho bạn sự hài lòng ngắn hạn, thì chỉ khi cho đi, bạn mới tìm thấy niềm vui lâu dài. Ở đó và giúp đỡ ai đó khác là vô cùng bổ ích và cho dù cử chỉ nhỏ như thế nào, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn cho nó.
4. Kìm nén cảm xúc của bạn
Bạn có thể nghĩ rằng cảm xúc của bạn chỉ là trong đầu và chúng không phản ánh thực tế, nhưng bạn đã sai khi làm như vậy. Cảm xúc thực sự là đại diện cho thực tế của chính bạn và bằng cách cố gắng phớt lờ chúng, bạn đang bỏ lỡ những phản hồi cực kỳ quan trọng.
Cảm xúc của bạn có thể cho bạn biết điều gì đó về cách thế giới xung quanh bạn phù hợp với niềm tin, đạo đức và mong muốn tiềm ẩn của bạn. Cho dù bạn đang cảm thấy tốt hay xấu về một tình huống, bạn nên lắng nghe thông điệp nào đang được chuyển tải và hành động theo nó.
Bằng cách phớt lờ cảm xúc của mình, bạn đang bơi ngược dòng nội tâm của mình và điều này cuối cùng sẽ dẫn bạn đến nơi hối hận.
5. Tin rằng Công việc = Cuộc sống
Những gì bạn làm như công việc hoặc nghề nghiệp của bạn chắc chắn là một khía cạnh quan trọng trong cuộc sống của bạn, nhưng nó hiếm khi là cả cuộc đời bạn. Đối với đại đa số mọi người, công việc chủ yếu là phương tiện để kết thúc, nhưng chúng ta thường để nó chi phối sự tồn tại của mình.
Ngay cả bên ngoài ngày làm việc, chúng ta nói về nó, chúng ta lo lắng về nó, và chúng ta để nó đọng lại trong tâm trí của chúng ta. Điều này có thể là do sự hài lòng trong công việc nói chung là khá thấp và chúng ta cảm thấy buộc phải than vãn về việc chúng ta không hạnh phúc như thế nào và chúng tôi ước chúng tôi có thể bỏ .
Mặt khác, có những người lao động đã bỏ quá nhiều giờ để theo đuổi sự giàu có đến mức họ bỏ bê thời gian rảnh rỗi của chính họ và những người trong cuộc sống của họ.
Trong một thế giới lý tưởng, tất cả chúng ta sẽ được trả một mức lương hậu hĩnh cho một công việc mà chúng ta thích làm, nhưng vì không phải vậy, chúng ta nên nhớ rằng, vâng, công việc là một phần của cuộc sống, nhưng nó nên được giới hạn ở một phần nhỏ nhất có thể.
Cuộc sống ngày càng nhiều và càng lớn tuổi, bạn càng hiểu ra điều này.
6. Không theo đuổi ước mơ của bạn
Từ khi còn rất trẻ, tất cả chúng ta đều có ước mơ về những gì chúng ta muốn đạt được trong cuộc sống. Mặc dù vậy, một số lượng tương đối nhỏ người từng theo đuổi ước mơ của họ và đi theo chúng để thành hiện thực.
Bạn có thể tin rằng ước mơ của mình là viển vông hoặc đơn giản là quá mạo hiểm để cố gắng thử, nhưng mỗi khi bạn gạt ước mơ của mình ra, bạn chỉ làm cho nó khó hơn trong tương lai.
làm thế nào để giữ khoảng cách với một người đàn ông đã có gia đình
Cho dù đó là bắt đầu công việc kinh doanh của riêng bạn, đi du lịch khắp thế giới chỉ với một chiếc ba lô hay tìm kiếm sự nổi tiếng trong 15 phút, bạn sẽ nhiều nội dung hơn trong những năm sau này của bạn khi đã cố gắng - bất kể kết quả ra sao - hơn là nếu bạn thậm chí chưa bao giờ cố gắng.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Những gì nên làm khi bạn bước sang tuổi 30
- 15 đặc điểm của một người trưởng thành về mặt cảm xúc
- 26 trích dẫn mạnh mẽ nhất mọi thời đại
- 15 cách vũ trụ gửi thông điệp cho bạn
7. Chạy từ sự thay đổi
Liên kết chặt chẽ với điểm trước đây về những giấc mơ, bạn không nên né tránh việc cho phép thay đổi cuộc sống của bạn ngay bây giờ và nhiều lần nữa.
Con người ngày càng phát triển và các tình huống phát triển nếu bỏ qua những sự thật này và cố gắng duy trì hiện trạng sẽ chỉ dẫn đến thất vọng. Đừng chống lại sự thay đổi, nhưng hãy cảm nhận theo cách của bạn khi nó xảy ra. Hãy lắng nghe cảm xúc của bạn bởi vì, như đã thảo luận trước đó, chúng là hướng dẫn tốt nhất để bạn định hướng con đường của mình qua một giai đoạn thay đổi, chúng sẽ cho bạn biết cuộc sống của bạn phải đi theo hướng nào vào bất kỳ thời điểm nào.
Thay đổi có thể đáng sợ và điều đó không phải lúc nào cũng dễ chịu, nhưng cố gắng ngăn điều đó xảy ra cũng giống như cố gắng ngăn mặt trời mọc và lặn - điều đó không thể thực hiện được. Thay vào đó, bạn phải đối mặt với nó và chịu trách nhiệm về nó hơn là chạy trốn khỏi nó.
8. Cố gắng kiểm soát từng chi tiết nhỏ
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể trải qua cuộc sống và vẫn kiểm soát được mọi thứ xảy ra với bạn, thì bạn đã nhầm to. Bạn có thể muốn quản lý vi mô thế giới xung quanh mình nhiều đến mức nào, sẽ luôn có những thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn và những thứ mà bạn không thể lường trước được.
cảm giác như bạn đã quen ai đó mãi mãi
Vì vậy, hãy nới lỏng tay cầm của bạn một chút và để cuộc sống diễn ra theo cách tự nhiên và bạn có thể ngạc nhiên thú vị về những gì nó mang lại cho bạn. Bằng cách không bóp nghẹt nó với mong muốn kiểm soát của bạn, bạn sẽ cho phép những thứ mà bạn có thể đã đi chệch hướng vào cuộc sống của mình.
Cuộc sống là ở đó để được sống và tận hưởng, chứ không phải bị gò bó trong một cái khuôn do chính bạn tạo ra.
9. Lấy tình bạn để được ban tặng
Một người bạn tốt là thứ gì đó có giá trị vượt quá thước đo và chúng nên được đối xử như vậy. Nếu bạn bỏ bê tình bạn hoặc coi người kia là điều hiển nhiên quá nhiều lần, bạn có thể thấy rằng họ bắt đầu rời xa bạn.
Mặc dù các vòng kết nối tình bạn hầu như luôn thu hẹp lại khi chúng ta già đi, nhưng điều tối quan trọng là phải trân trọng những người có ý nghĩa với cả thế giới đối với bạn. Hãy khiến họ cảm thấy được trân trọng, dành thời gian để giữ cho những mối quan hệ bền chặt, và bạn sẽ có một người bạn đồng hành suốt đời.
10. Không sống ở hiện tại
Có một xu hướng không may giữa mọi người ngày nay và đó là xu hướng đang bóp nghẹt niềm vui và hạnh phúc của chúng ta. Đó là cách chúng ta cho phép tâm trí của mình ở trong quá khứ hoặc tương lai và cách điều này hạn chế việc chúng ta tận hưởng hiện tại.
Mặc dù chúng ta có thể học hỏi từ những gì đã trải qua trước đó và có thể lập kế hoạch cho những gì sắp tới, nhưng chỉ có một thời điểm mà chúng ta có thể thực sự sống cuộc sống của mình - thời điểm hiện tại . Chúng ta là bây giờ, thế giới là bây giờ, tất cả mọi thứ là bây giờ. Đây là lúc cuộc sống xảy đến với chúng ta và nếu bạn không nhận ra điều này sớm, bạn có thể thấy mình tự hỏi, trong thời gian 10 năm, cuộc đời bạn đã đi về đâu.
Bạn nghĩ mình sẽ hối tiếc điều gì trong thời gian 10 năm? Để lại bình luận bên dưới và cho chúng tôi biết.
