Hầu hết mọi người có thể biết khi nào họ đang bị năng lượng tiêu cực từ ai đó tấn công.
Cho dù đó là vì tóc sau gáy của họ bắt đầu nổi gai ốc hay họ chỉ có cảm giác không thoải mái, thì có một điều gì đó hữu hình đang xảy ra.
Đây có thể là đồng nghiệp, bạn học hoặc thậm chí là một thành viên trong gia đình mà bạn đang có xung đột… nhưng cho dù bạn đang tương tác trực tiếp với họ hay không, thì sự hiện diện của họ khiến bạn cảm thấy “không ổn”.
Thậm chí tệ hơn, sự tiêu cực của họ có thể tồn tại trong một khoảng không gian rất lâu sau khi họ đi hoặc dường như chỉ ở xung quanh bạn ngay cả khi họ không ở đâu gần đó.
Vì vậy, bạn có thể làm gì để bảo vệ mình khỏi điều này? Hoặc thậm chí nhận thức được loại tiêu cực này khi nó ập đến với bạn?
Thật không may, trừ khi bạn định chuyển đến một cabin ở giữa hư không và không kết giao với người khác trong suốt phần đời còn lại của mình, bạn có thể sẽ phải học cách bảo vệ bản thân khỏi năng lượng tiêu cực của họ để không gây phiền hà. hoặc làm hỏng bạn.
Điều đó đang được nói, điểm đầu tiên này vẫn là một điểm quan trọng…
Đi bộ xa và ném lựu đạn qua vai để họ không thể theo dõi
Được rồi, không phải lựu đạn thật, nhưng bạn có ý tưởng.
Cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi năng lượng tiêu cực là loại bỏ càng nhiều nguồn năng lượng khỏi cuộc sống của bạn càng tốt.
Ví dụ: bạn có thể buông bỏ một “người bạn” là nữ hoàng phim truyền hình lịch sử, người đã khiến bạn kiệt quệ bằng cách đổ mọi thứ tình cảm của họ lên bạn mọi lúc.
Những người như vậy sử dụng người khác như túi đấm tình cảm. Họ thả tất cả những bực bội và tiêu cực của họ vào người khác như một mũi tên bay, để những người khác giải quyết họ. Trong khi đó, mọi lo lắng và giận dữ đã được xoa dịu, họ có thể thoải mái vui đùa với tất cả những gì vui vẻ.
Hãy coi đó là một hình thức tẩy rửa tinh thần từ phía họ. Họ đã trút bỏ tất cả sự tiêu cực và xấu xí của mình và cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Trong khi đó, một người khác phải giải quyết mớ hỗn độn mà họ đã để lại.
Vấn đề là, có một sự lựa chọn được thực hiện ở đây. Đọc lại câu cuối cùng đó và lưu ý phần có nội dung “phải làm”. Điều đó hoàn toàn không đúng. Việc bạn có quyết định tiếp tục cho phép người này phun mật theo hướng của bạn hay không là tùy thuộc vào bạn.
thẩm phán judy giá trị ròng năm 2020
Hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn lại giữ người này trong cuộc sống của mình. Bạn có được hưởng lợi từ tình bạn của họ không? Có trao đổi năng lượng đều không?
Hay họ chỉ nói chuyện với bạn khi họ cần tư vấn, chỉ để ở vị trí không hạnh phúc của họ mà không làm bất cứ điều gì để thay đổi hoàn cảnh khốn khổ của họ?
Nếu có sự mất cân bằng đáng chú ý trong mối quan hệ này, bạn cần quyết định xem mình có muốn tiếp tục nó hay không.
Điều này có thể gây rắc rối nếu nó là thành viên gia đình độc hại , vì bạn có thể không cắt đứt quan hệ với họ như với người quen. Tuy nhiên, bạn có thể giữ khoảng cách với họ và nói rõ với họ rằng bạn không muốn tiếp tục là nhà trị liệu cá nhân của họ.
Họ có thể đả kích bạn và bực bội bạn vì đã cắt đứt họ, và có thể nói xấu bạn với những người khác trong vòng kết nối xã hội của bạn. Hãy chuẩn bị cho một số loại phản ứng dữ dội, đặc biệt nếu những người khác quyết định đứng về phía người tố cáo của bạn thay vì yêu cầu bạn đứng về phía câu chuyện.
Chỉ cần lưu ý rằng một số cái vẫy lưỡi cay độc rất xứng đáng để bạn có được sự tự do khỏi sự phun ra thấp hèn của họ.
Bên cạnh đó, nếu bạn phát hiện ra rằng có những người trong cuộc sống của bạn sẽ vu khống bạn mà không nói chuyện với bạn về tất cả những điều này, thì bạn có nhiều thực thể tiêu cực hơn cần loại bỏ khỏi cuộc sống của mình.
Đó thực sự là một tình huống đôi bên cùng có lợi.
Cách phát hiện năng lượng tiêu cực
Rất có thể bạn đã cảm thấy run sợ trong một số hoàn cảnh nhất định hoặc xung quanh một số người nhất định và bạn không chắc tại sao.
Chẳng hạn như nhận được “rung cảm” tồi tệ về bạn trai mới của một người bạn hoặc nhăn mặt khi bạn nhìn thấy một tin nhắn từ ai đó khiến bạn khó chịu hoặc lo lắng.
Bạn nghĩ tại sao bạn lại phản ứng như vậy? Bạn có thực sự nghĩ rằng những cảm xúc này đang thoát ra từ không khí mỏng? Tại sao bạn lại giảm phản ứng tức thì của mình với mọi người hoặc địa điểm hơn là tin vào bản năng của chính mình?
Hầu hết mọi người đã được đào tạo để bỏ qua trực giác của họ. Họ được dạy để nghĩ rằng sự khó chịu của họ là hoang tưởng và họ nên gạt những cảm xúc đó sang một bên.
Đừng bỏ qua những cảm xúc này khi chúng nảy sinh! “Bản năng đường ruột” tồn tại là có lý do bởi vì đường ruột của bạn bao gồm 500 triệu tế bào thần kinh của riêng nó và kiểm soát việc sản xuất một lượng lớn chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến cảm giác của chúng ta.
Không có gì lạ khi các nhà khoa học đã gọi ruột của bạn là “bộ não thứ hai”. Nếu bạn cảm thấy tiêu cực hoặc cảm thấy khó chịu, có thể là vì một lý do nào đó.
Nếu bạn cảm thấy một làn sóng tiêu cực ập đến, cho dù đó là cảm giác khó chịu hay tóc bạn dựng đứng, hãy dành một chút thời gian để nhìn xung quanh. Xem liệu bạn có thể xác định nguồn ngay lập tức mà nó có thể đến từ đó hay không.
Có phải một trong những đồng nghiệp của bạn đang nhìn bạn một cách bẩn thỉu từ phía bên kia phòng? Hoặc có lẽ cha mẹ, anh chị em, bạn cùng nhà, hoặc thậm chí đối tác của bạn đang liếc nhìn bạn trong khi nhắn tin cho người khác? Rất có thể có một số điều tiêu cực xoay quanh bạn.
Tương tự như vậy, nếu bạn bước vào một căn phòng và cảm thấy thật kỳ quặc với bạn, thì có khả năng ai đó cũng đã loại bỏ rất nhiều điều tiêu cực trong đó. Một người đã cảm thấy rất tức giận hoặc buồn bã trong phòng sẽ để lại dấu vết của năng lượng tiêu cực của họ.
Rất có thể bạn đã từng trải qua điều này trước đây, chẳng hạn như cảm thấy không thoải mái ở một nơi bạn đã đến thăm, chỉ để phát hiện ra rằng điều gì đó khủng khiếp đã xảy ra ở đó. Tôi không thể đi trong vòng 100 mét từ Tháp Luân Đôn mà không bắt đầu rung chuyển, giống như tôi đang hoảng sợ vì điều đó không phải của tôi.
Địa điểm và vật thể có thể giữ lại năng lượng âm và dội lại với nó rất lâu sau khi nó rời khỏi vùng lân cận.
Làm thế nào để làm lệch hướng năng lượng tiêu cực
Một trong những cách tốt nhất để làm chệch hướng năng lượng tiêu cực là không để ý đến nó, cũng như không có bất kỳ phản ứng cảm xúc nào.
Nếu mọi người đang đòi hỏi năng lượng của bạn, hãy cắt bỏ họ như đã đề cập. Tương tự, nếu bạn cảm thấy sự tiêu cực đang chiếu theo hướng của mình, hãy bỏ qua nó.
Bạn có thể thực hiện một số cách thiền định để nuôi dưỡng hàng rào năng lượng bảo vệ xung quanh mình để giúp đỡ che chắn cho bạn. Một số người thực hiện thiền định “Armor of Light” đầu tiên vào buổi sáng, trước khi họ bắt đầu ngày mới.
Về cơ bản, họ hình dung rằng họ đang mặc một bộ áo giáp làm từ ánh sáng trắng sáng. Điều này tạo ra một rào cản vật lý giữa chúng và bất kỳ năng lượng tiêu cực nào có thể bay theo hướng của chúng trong suốt cả ngày.
Đối với những người khác, bong bóng hoạt động thay vì một bộ áo giáp. Để làm được điều này, hãy ngồi yên lặng hoặc nghe một số bản nhạc nâng cao tinh thần giúp bạn cảm thấy an toàn, được bảo vệ và hạnh phúc. Âm nhạc trên quy mô solfeggio được cho là giúp ích cho một số người, trong khi những người khác có thể nghe nhạc tâm linh từ nền văn hóa yêu thích hoặc thực hành tâm linh của họ.
Hình dung một quả cầu ánh sáng trắng hoặc hồng trong đám rối mặt trời của bạn và đổ tình yêu và sức mạnh vào đó, làm cho nó ngày càng lớn hơn cho đến khi đủ lớn để vừa với toàn bộ cơ thể bạn. Hít vào sâu và thở ra nhẹ để tiếp tục thổi bong bóng đó. Làm cho nó bất kỳ kích thước nào khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và an toàn nhất.
Sau đó, bày tỏ ý định của bạn để bong bóng đó ở lại xung quanh bạn, bảo vệ bạn khỏi những điều tiêu cực, cho đến khi bạn sẵn sàng làm xẹp nó. Giữ nó trong khi bạn đi ra ngoài và trong suốt cả ngày của bạn. Sau đó, đảo ngược quá trình vào buổi tối, thu hút ánh sáng đó trở lại cơ thể của bạn.
Nếu bạn cảm thấy tiêu cực hoặc lo lắng vào buổi tối, hãy lặp lại quá trình này với một bong bóng mới, mạnh mẽ.
Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều đó, một số người nhận thấy một số loại đá quý nhất định giúp họ cảm thấy được bảo vệ. Cho dù đó là một hiệu ứng giả dược đơn giản hay một số đặc tính chưa được khám phá, bạn có thể cân nhắc mang theo một ít thuốc trong túi nhỏ để giữ bất cứ khi nào bạn cảm thấy năng lượng tiêu cực tràn qua hoặc về phía mình.
Ngoài ra, hãy cân nhắc đeo chúng dưới dạng một chiếc bùa hộ mệnh hoặc vòng tay mala.
Hãy thử cầm một vài loại khác nhau để xem chúng mang lại cho bạn cảm giác như thế nào, sau đó xác định loại bạn muốn mang hoặc đeo hàng ngày.
Một số loại đá mà mọi người thấy có tác dụng bảo vệ theo những cách khác nhau bao gồm:
- Thạch anh tím
- Obsidian
- Tourmaline đen
- Labradorite
- Hematit
- Mắt hổ
- Bloodstone
- Màu ngọc lam
- Lapis Lazuli
- Thạch anh khói
Cách bảo vệ bản thân khỏi năng lượng tiêu cực
Giữ cho ngôi nhà của bạn “sạch sẽ” về mặt tinh thần, giống như cách bạn cố gắng giữ cho nó gọn gàng. Trên thực tế, hãy biến các nghi lễ tẩy rửa tâm linh trở thành một phần trong lịch trình dọn dẹp thường xuyên của bạn.
Có nhiều cách khác nhau để làm sạch không gian, và hầu như mọi nền văn hóa và tôn giáo đều có một số hình thức thực hành làm sạch năng lượng.
Ví dụ, hương được đốt một cách nghi thức trong nhiều thực hành tôn giáo và tâm linh. Một số Người bản địa ở Bắc Mỹ 'bôi bẩn' các khu vực bằng cây xô thơm trắng, trong khi 'bôi bẩn' bằng lửa và nước là điều phổ biến trong một số tục lệ dân gian Scotland.
Bạn cũng có thể khuếch tán tinh dầu hoặc phun sương cho không gian của mình bằng hỗn hợp tinh dầu thơm để bạn cảm thấy vui vẻ và an toàn. Thử thêm vài giọt tinh dầu quýt vào bình xịt đầy nước, cùng với một hoặc hai giọt vani hoặc gỗ đàn hương.
Tắm vòi sen có thể giúp bạn loại bỏ sự tiêu cực vào cuối một ngày khó khăn, trong khi ngâm mình trong bồn nước tích điện có thể giúp bạn chuẩn bị tinh thần trước sự tấn công tiêu cực hơn.
Thêm tinh dầu vào nước tắm của bạn, cùng với các loại thảo mộc và tinh thể, nếu bạn thích. Chơi những bản nhạc khiến bạn hài lòng và dành thời gian để thực sự ngâm mình trong làn nước đó. Thắp nến muối, đắm mình hoàn toàn và hình dung rằng nước tạo ra rào cản giữa bạn và bất kỳ năng lượng tiêu cực nào có thể ảnh hưởng đến bạn.
Đừng quên trau dồi sức mạnh thể chất ngay cả khi bạn củng cố tâm trí và tinh thần của mình. Những người tự tin vào sức mạnh và sự nhanh nhẹn của cơ thể có xu hướng tự tạo ra một bầu không khí bảo vệ, điều này làm giảm bớt mong muốn (hoặc khả năng) của người khác đối với họ. Điều đó áp dụng cho cả năng lượng tiêu cực về thể chất hoặc tinh thần.
Yoga và võ thuật chỉ là một vài cách để bạn có thể tăng cường thể chất cũng như tâm trí và tinh thần, tạo ra một bộ ba năng lượng bảo vệ thiêng liêng. Những người khác có thể biết khi nào bạn mạnh ở cả ba khía cạnh này.
Bạn biết làm thế nào bạn có thể cảm nhận được sức mạnh và sự tự tin tỏa ra từ một số người, trong khi những người khác lại cho thấy sự hiền lành hoặc lo lắng? Quyết định loại sức mạnh bạn muốn thể hiện, sau đó trau dồi các khía cạnh sẽ giúp bạn đến được nơi bạn cần / muốn.
Năng lượng tiêu cực có thể gây bất lợi cho chúng ta ở nhiều cấp độ, từ việc gây ra lo lắng mãn tính ở cấp độ thấp đến ảnh hưởng đến công việc và các mối quan hệ của chúng ta. Bạn có nhiều sức mạnh hơn những gì bạn nhận ra khi cắt điện tại nguồn của nó.
Học cách làm chệch hướng nó khi bạn phát hiện ra nó và tự bảo vệ mình khỏi nó bằng bất cứ cách nào phù hợp với bạn.
Bạn hiểu rồi đấy.
Bạn cũng có thể thích:
- Làm thế nào để xây dựng khả năng miễn dịch của bạn chống lại các bệnh đồng cảm và đau đớn
- 17 lời khuyên sinh tồn dành cho những người nhạy cảm và nhạy cảm
- 3 giải pháp thay thế cho những người cảm thấy mệt mỏi với việc che chắn bản thân
- 13 lý do khiến trường năng lượng cá nhân của bạn bị rối loạn
- 9 lý do khiến Empaths yêu thiên nhiên đến vậy
- Khoảnh khắc bạn nhận ra rằng bạn là một Empath
