Nếu bạn không biết mình là ai, hãy đọc phần này

Phim Nào Để Xem?
 



những gì đàn ông tìm kiếm ở một người bạn gái

Đôi khi bạn có cảm giác như bạn không biết mình là ai?

Bạn có đấu tranh để xác định những gì bạn muốn trong cuộc sống?



Bạn không biết làm thế nào để chính bạn bởi vì bạn không thực sự biết bất cứ điều gì trong khoảng bản thân bạn?

Nếu bạn trả lời có cho những câu hỏi này, bài viết này là dành cho bạn. Nó sẽ giúp bạn khám phá danh tính của mình - hoặc tìm lại danh tính nếu bạn đã đánh mất danh tính.

Nhưng trước tiên, tại sao không biết bạn biết bạn là ai? Tốt…

Nó thường bắt đầu từ thời thơ ấu.

Quá trình phát triển bản thân bắt đầu từ khi còn nhỏ.

Một đứa trẻ lớn lên trong một môi trường lành mạnh về mặt cảm xúc sẽ học được những điều mới hình thành nhân cách của chúng bằng cách tương tác với môi trường và những người xung quanh.

Một bậc cha mẹ lành mạnh về mặt tình cảm đang thực hành các kỹ năng làm cha mẹ tốt sẽ khuyến khích, nuôi dưỡng và sửa chữa đứa trẻ khi chúng quyết định làm những điều có thể gây hại cho chúng.

Điều đó giúp đứa trẻ phân loại chúng là ai khi chúng lớn lên.

Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được lớn lên trong một môi trường tích cực. Cha mẹ là những người dễ sai lầm và dễ đưa ra quyết định sai lầm.

Không phải tất cả các bậc cha mẹ đều là người tốt. Một ngôi nhà ngược đãi đối với một đứa trẻ làm thui chột khả năng khám phá, hiểu biết và phát triển bản thân thành con người mà chúng sẽ trở thành một cách tự nhiên.

Cha mẹ bạo hành không đưa ra định hướng có ý nghĩa bởi vì họ không khuyến khích hoặc hướng dẫn đứa trẻ theo cách phù hợp với cuộc sống lành mạnh.

Cha mẹ độc đoán và kiểm soát còn tệ hơn những bậc cha mẹ vắng mặt vì điều này. Cha mẹ kiểm soát tước đi khả năng đưa ra quyết định và khám phá cuộc sống của trẻ với khả năng tốt nhất của chúng trong bối cảnh hoàn cảnh của chúng.

Họ có thể ngăn cản đứa trẻ đưa ra những quyết định quan trọng, trải qua những hậu quả của những quyết định đó, và sau đó tìm cách đối phó với những hậu quả đó.

ĐẾN cha mẹ trực thăng là người dành quá nhiều thời gian quanh quẩn bên con để đưa ra quyết định cho con.

tìm thấy hạnh phúc trong một cuộc hôn nhân tồi tệ

Phụ huynh trực thăng sẽ che chắn và bảo vệ chúng khỏi bất cứ điều gì khác ngoài những gì phụ huynh muốn.

Kiểu phụ huynh này gây khó khăn cho sự phát triển cá nhân của con họ bằng cách ngăn chúng phạm sai lầm và học cách sửa chữa chúng.

Đó là một vấn đề nghiêm trọng bởi vì đứa trẻ không có cơ hội để phát triển bản chất cá nhân của riêng chúng.

Đây chỉ là một vài lý do cơ bản tại sao một người có thể không biết họ là ai, nhưng họ không phải là những người duy nhất.

Một người có thể thấy mình bị tách rời khỏi con người của họ vì những trải nghiệm đau thương, bệnh tâm thần, lạm dụng chất kích thích, hoặc thậm chí chỉ là xay xát chung của cuộc sống.

Bạn rất dễ rơi vào tình trạng sa đà và mất liên lạc với con người thực của bạn.

Có lẽ bạn làm một công việc căng thẳng đòi hỏi bạn phải luôn chuyên nghiệp và đúng mực khi bạn có tính cách giản dị hơn. Sức ép của trách nhiệm có thể kéo bạn ra khỏi con người thật của mình.

Cho dù nguyên nhân là gì, việc có một bức tranh chưa hoàn thành về con người của bạn có thể cực kỳ căng thẳng và có thể dẫn đến một cuộc khủng hoảng tồn tại .

Với tất cả những điều này trong tâm trí, bạn có thể làm gì để biết mình là ai?

1. Hãy thử mọi thứ mà bạn có thể thử.

Đừng bỏ lỡ cơ hội thử những điều mới bằng cách tự nhủ rằng bạn không phải là kiểu người làm những điều đó.

Thay vào đó, chỉ cần dùng thử một hoặc hai lần để xem nó hấp dẫn bạn như thế nào.

Nói có với các hoạt động và tùy chọn khác mà bạn có thể chưa cân nhắc đến, đặc biệt nếu bạn không nghĩ mình là “kiểu người như vậy”.

Có lẽ bạn là!

Trước đây bạn có thể không như vậy, nhưng mọi người luôn phát triển và thay đổi theo thời gian.

Đừng ngại trải nghiệm những điều mới, đặc biệt nếu bạn thấy chúng đáng sợ. Sự tăng trưởng thường không thoải mái.

2. Tiếp xúc với các nguyên tắc cốt lõi của bạn.

Mỗi người đều có một la bàn đạo đức, mặc dù một số có thể bị lệch hoặc cong vênh đáng kể.

Bạn có biết điều gì là quan trọng đối với bạn không?

Bạn đam mê điều gì nhất?

Bạn nghĩ điều gì cần thay đổi trên thế giới?

làm sao bạn biết nó kết thúc

Làm việc để phù hợp với các nguyên tắc và niềm tin cốt lõi của bạn.

Nếu bạn không cảm thấy mình có bất kỳ quan điểm mạnh mẽ nào, bạn nên đi sâu vào các cấp độ bề mặt của triết học để tìm ra phương pháp sống phù hợp với bạn.

Triết học có thể cung cấp một khuôn khổ để khám phá cuộc sống của bạn tốt hơn mà không nhất thiết phải tuân theo một niềm tin hoặc hệ thống cụ thể.

Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):

3. Loại bỏ những phiền nhiễu tiêu cực trong cuộc sống của bạn.

Cuộc sống còn lâu mới hoàn hảo. Không phải lúc nào chúng ta cũng tránh được những điều tiêu cực bởi vì đôi khi những điều tiêu cực sắp xảy ra và chúng ta cần phải giải quyết chúng.

Làm thế nào để trả thù một tên sát nhân tự ái

Những gì bạn có thể làm là ưu tiên loại bỏ những phiền nhiễu tiêu cực mà bạn sẵn sàng để cho mình.

Điều đó bao gồm những điều tiêu cực như phương tiện truyền thông xã hội độc hại, bạn bè, người thân và thậm chí cả môi trường làm việc.

Việc xây dựng và thực thi một ranh giới xung quanh bạn để ngăn người khác gây ảnh hưởng quá mức đến tính cách và lựa chọn của bạn.

Nếu bạn là một người có đạo đức, thì bạn không muốn ở vào vị trí buộc bạn phải làm những việc có vấn đề về đạo đức, cho dù đó là với các thành viên trong gia đình hay tại nơi làm việc.

4. Bao quanh bạn với những người bạn có thể ngưỡng mộ.

Con người rất phức tạp, nhưng chúng ta có thể học hỏi nhiều điều về bản thân từ những người khác.

Tìm thêm thời gian để ở bên những người đáng ngưỡng mộ, hỗ trợ có thể giúp thúc đẩy bạn và hòa hợp tốt hơn với con người của bạn và con người bạn muốn trở thành.

Họ có thể có những phẩm chất mà bạn không có và không muốn, vì vậy bạn có thể học từ họ cách điều chỉnh tốt hơn bản thân với những phẩm chất đó.

Có thể hữu ích khi tham gia một cộng đồng đang làm việc hướng tới một mục tiêu cụ thể mà bạn muốn tách ra để tìm những người mới.

5. Làm theo những điều không phá hủy mà làm cho bạn hạnh phúc.

Không phá hủy là từ khóa ở đây.

Đúng vậy, bạn có thể cảm thấy tuyệt vời khi theo đuổi adrenaline, uống một vài chai rượu vang hoặc tiệc tùng chăm chỉ. Những thói quen bị hủy hoại có thể cảm thấy tốt trong thời điểm hiện tại.

Nhưng chúng sẽ có những tác động tiêu cực lâu dài có thể kéo bạn ra xa con người thật của bạn và bạn muốn trở thành.

Hãy tìm kiếm những điều khiến bạn hạnh phúc và mang lại cho bạn sự bình yên, không phải hỗn loạn hay cường độ cao.

Thỉnh thoảng bạn có thể thoải mái và vui chơi thoải mái, nhưng chiếc máy chạy bộ theo chủ nghĩa khoái lạc sẽ rất cũ, rất nhanh.

Và khi kết thúc quá trình, bạn nhận ra rằng mình đã thu được ít hay nhiều từ ngần ấy thời gian đã bỏ ra. Rốt cuộc, chúng tôi không có thêm thời gian. Mỗi giờ đều quý giá.

6. Cho phép bản thân thay đổi và phát triển.

Mọi người đôi khi sẽ bám vào ý tưởng về con người mà họ nghĩ và cố chấp không chịu buông bỏ, ngay cả khi ý tưởng đó không còn khiến họ cảm thấy hợp ý.

Những lúc khác, họ có thể có nhận thức về người mà họ bị ép buộc bởi ý kiến ​​của người khác.

Cuộc sống không thể thay đổi khi chúng ta già đi, có những trải nghiệm mới và có được quan điểm mới.

Chúng ta có thể đá, la hét và lê gót tất cả những gì chúng ta muốn để cố gắng tránh nó, nhưng đó không phải là cách hoạt động.

Nắm lấy nó. Cho phép mình thay đổi và phát triển. Hãy đón chờ những kinh nghiệm đi trước để bạn có thể trở thành một phiên bản tốt hơn của mình.

Và nếu bạn không hòa hợp với chính mình, học những điều mới này cung cấp một khuôn khổ bổ sung để phát triển bản sắc của bạn.

Một bi kịch mà bạn trải qua trong cuộc sống có thể cho bạn thấy tầm quan trọng của việc đam mê và quan tâm đến những người khác đang trải qua bi kịch đó.

Một công việc hoặc dự án mới có thể đẩy bạn sang một con đường sự nghiệp khác thú vị và hấp dẫn hơn.

7. Khám phá.

Bản thân cuộc sống là một quá trình học tập kinh nghiệm phát triển bản thân lâu dài. Bạn không phải là con người của ngày hôm qua hay ngày hôm nay.

Tò mò. Đặt câu hỏi tại sao bạn yêu những gì bạn yêu thích, ghét những gì bạn ghét và cố gắng tìm ra những điều quan trọng đối với bạn.

tôi chưa bao giờ trong một mối quan hệ trước đây

Tự phát triển và khám phá tích cực không chỉ là một quá trình nội bộ. Nó cũng học cách bạn hòa nhập tốt nhất với thế giới bằng cách khám phá thế giới. Hãy tiếp tục khám phá và chú ý đến những điều cộng hưởng mạnh nhất với bạn.

Sự tò mò là một chất xúc tác tuyệt vời cho sự phát triển.

Bài ViếT Phổ BiếN