Bạn có mệt mỏi với việc tốt?
Chắc là không.
Tôi cá rằng điều bạn thực sự cảm thấy mệt mỏi là những người kém tử tế thường bị đối xử như thế nào, đặc biệt là bởi những người không phải đẹp.
Nhiều người giải thích sự tốt đẹp là sự yếu đuối và dễ bị tổn thương. Tại sao? Không ý kiến.
Nhưng thật khó để trở nên tốt đẹp khi thế giới đầy rẫy những kẻ giật dây.
Bạn sẽ nghĩ rằng nó sẽ ngược lại. Nhưng không. Sự tử tế có thể giống như một lời mời mở cho bất kỳ ai và tất cả mọi người đến và tận dụng lợi thế của bạn.
Thật khó để xem tin tức hoặc những người xung quanh bạn và thường xuyên thấy những người được khen thưởng vì hành vi không tử tế. Và nó xảy ra mọi lúc.
Nhưng bạn sẽ khắc phục điều đó và chúng tôi sẽ cho bạn biết cách thực hiện.
Và đoán xem? Bạn cũng sẽ không phải hy sinh sự tốt đẹp của mình để làm điều đó.
Những gì bạn sẽ phải làm là vượt qua một số ranh giới và xem xét lại chính xác cách bạn đang sử dụng sự tốt đẹp của mình để đi khắp thế giới.
Ranh giới là người bạn tốt nhất của bạn.
Trong hoàn cảnh như của bạn, không có gì quan trọng hơn là có những ranh giới lành mạnh.
'Người tặng phải đặt ra các giới hạn bởi vì người nhận hiếm khi làm như vậy.' - Henry Ford
Câu nói đó không nhất thiết có nghĩa là những người ác ý. Nó cũng bao gồm những người vừa trải qua nhiều điều, những người cần nhiều hỗ trợ về mặt tinh thần, hoặc những người gặp khó khăn mà họ đang phải vượt qua.
Một số người gặp vấn đề khó khăn khi họ tìm kiếm sự hỗ trợ từ xã hội. Vấn đề là nhiều vấn đề trong số đó không thể dễ dàng giải quyết trong một sớm một chiều hoặc chỉ với một cuộc trò chuyện. Có thể là vài tháng, vài năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ họ tìm đến để tìm kiếm sự hỗ trợ (và tìm thấy nó ở bạn, người tốt nhất trong vòng kết nối của họ).
Sau đó, có những người làm điều đó mà không hề tìm kiếm sự hỗ trợ. Những người đó chỉ muốn chìm đắm trong đau khổ và củng cố sự tiêu cực mà họ đang phải đấu tranh.
Một người đang chết chìm không đưa ra quyết định hợp lý để giữ cho mình nổi. Đó là lý do tại sao nhân viên cứu hộ được đào tạo để để những người có khả năng chiến đấu kiệt sức trước khi cố gắng giải cứu họ - để họ không bị chết đuối cùng nhau.
Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải hiểu giới hạn của chính mình. Khi bạn cảm thấy mình sắp đạt đến giới hạn của mình, đã đến lúc kiểm tra xem bạn đang cống hiến bao nhiêu phần trăm trong tình huống đó.
Đây có phải là một điều thường xuyên? Người đó có vẻ đang cố gắng đạt được tiến bộ nào không? Hay họ chỉ đắm chìm trong sự tự thương hại?
Đó không phải là điều bạn cần phải xấu tính hoặc tàn nhẫn. Bạn có thể thiết lập ranh giới bằng một câu đơn giản: “Tôi cảm thấy thực sự kiệt sức ngay bây giờ. Tôi nghĩ sẽ tốt hơn nếu bạn liên hệ với chuyên gia, đường dây nóng hoặc đường dây khủng hoảng. '
(Lưu ý: “Đường dây nóng” khá mới mẻ đối với nhiều người. Đây là loại đường dây nóng dành cho những người đang gặp khó khăn nhưng không gặp khủng hoảng. Có nhiều đường dây nóng dành cho các nhân khẩu học khác nhau được hỗ trợ đã qua đào tạo. Hãy thử truy cập vào khu vực của bạn và đường dây nóng để xem những gì bật lên.)
khi bạn có tình cảm với người khác
Việc thiết lập các ranh giới nói chung sẽ gây ra một trong hai phản ứng. Người đó sẽ bình tĩnh về điều đó, hiểu và lùi bước, hoặc họ có thể đáp lại bằng sự tức giận hoặc áp lực hơn.
Giả sử họ đáp lại bằng sự tức giận hoặc áp lực hơn. Trong trường hợp đó, bạn sẽ muốn thoát khỏi tình huống này, tuy nhiên bạn có thể và hạn chế tương tác với người đó. Nói chung, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy họ không quan tâm đến lợi ích tốt nhất của bạn.
Học cách nói “không”.
Nhiều người tử tế cần học cách từ chối. Một lần nữa, người dự thi sẽ lấy càng nhiều càng tốt.
Hãy xem xét một môi trường làm việc mà bạn có một ông chủ hoặc đồng nghiệp hống hách. Bạn nói có vì bạn muốn trở nên hữu ích và là một người chơi trong nhóm bởi vì ban quản lý nói với bạn rằng bạn nên là một nhân viên tốt. Ở một mức độ nào đó, điều đó đúng. Và trong một môi trường làm việc tốt, trở thành một người cùng nhóm và làm việc tốt với những người khác là điều tích cực có thể mở ra cánh cửa cho bạn.
Tuy nhiên, nếu bạn không ở trong một môi trường làm việc tốt, nói 'có' có nghĩa là bạn sẽ phải gánh vác mọi công việc mà người khác không muốn làm. Nếu họ biết họ có thể cầm cố cho bạn và bắt bạn phải chịu trách nhiệm về việc đó, họ sẽ làm như vậy.
Vì vậy, bạn không thể mù quáng nói có nếu không, bạn sẽ phải làm công việc của ba người với cùng một số tiền trong khi sếp của bạn nói với bạn rằng họ đã không gặp may mắn khi tuyển dụng trong sáu tháng qua, điều này là BS mà họ yêu cầu bạn phải liên kết với bạn và giúp bạn làm việc hiệu quả.
Học cách nói không, bảo vệ thời gian và không gian của bạn. Không đồng ý làm những điều bạn không muốn làm. Đừng làm việc suốt ngày đêm hoặc miễn phí trừ khi bạn hiểu rõ lý do tại sao bạn lại làm việc đó. Đừng để yêu cầu của người khác lấn át thời gian quý báu của bạn.
Rốt cuộc, bạn chỉ nhận được 24 giờ trong ngày của mình, giống như bất kỳ ai khác. Đừng để người khác lạm dụng điều đó bằng cách tử tế và nói “có” với tất cả.
'Nhưng tôi không muốn làm mọi người buồn!'
Hãy nhìn xem, đó là điều bạn cần phải vượt qua. Bạn làm gì trong cuộc sống này không quan trọng, nó sẽ khiến ai đó khó chịu hoặc tức giận. Nếu bạn đồng ý làm điều gì đó nhưng không làm theo cách họ hình dung, họ sẽ tức giận. Nếu bạn không đồng ý làm điều gì đó, họ có thể tức giận hoặc không.
Xung đột chỉ là một phần của trải nghiệm con người. Bạn muốn không bị lợi dụng bởi những kẻ giết người trên thế giới. Trong trường hợp đó, bạn phải học cách làm thế nào để không làm hài lòng người khác và thỉnh thoảng gây ra xung đột.
Bây giờ, đây là điều: những người hợp lý thực sự quan tâm đến bạn và hạnh phúc của bạn sẽ không nổi giận với bạn vì đã nói không. Họ có thể thất vọng, nhưng cuối cùng họ sẽ hiểu. Những người quan tâm đến bạn muốn bạn cảm thấy thoải mái, vui vẻ và khỏe mạnh.
Những người đang lợi dụng bạn gần như không quan tâm đến điều đó. Và hãy ghi chú lại, bởi vì có thể có những người gọi bạn là bạn bè, họ sẽ tức giận khi bạn bắt đầu nói “không” vì trước đây bạn là người hữu ích với họ. Và bây giờ bạn không.
Bạn có thể phải đối mặt với một số tranh cãi hoặc bối rối về sự thay đổi trong kỳ vọng, ngay cả trong một mối quan hệ tốt đẹp. Xung đột trong một mối quan hệ không nhất thiết là một điều xấu! Đó là cách chúng tôi giải quyết những xung đột quan trọng đó. Một người quan tâm đến bạn sẽ xuất hiện. Một người không sẽ lôi điều đó ra và tranh luận với bạn về điều đó rất lâu sau khi bạn đưa ra quyết định.
Đó là một điều tuyệt vời cho bạn khi biết ai quan tâm đến bạn và ai không.
Tốt đẹp quá mức là không đáng tin cậy.
“Nhưng tôi rất tốt! Mọi người có thể muốn gì hơn thế !? ”
Làm thế nào về một số trung thực? Mọi người không phải lúc nào cũng tốt như vậy. Và có nhiều khi sự tử tế hoàn toàn không được yêu cầu.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn của bạn yêu cầu bạn đưa ra ý kiến trung thực - và ý kiến của bạn không tốt? Vì vậy, bạn không cung cấp cho họ ý kiến trung thực của bạn, bạn tốt với họ và nói với họ những gì bạn nghĩ họ muốn nghe vì bạn không muốn làm họ khó chịu!
Đó là điều sai lầm phải làm. Nó khiến bạn trở thành một người không đáng tin cậy và cần được đối xử một cách hoài nghi.
Bạn không cần phải tàn nhẫn, nhưng bạn cũng không cần phải tử tế. Có một sự cân bằng. Đôi khi mọi người cần nghe một sự thật khó hiểu và thẳng thắn để xem xét những gì họ đang làm để có thể làm tốt hơn.
Nhưng bạn không thể trở thành người đó nếu bạn luôn tử tế, luôn cố gắng không làm chao đảo con thuyền, không bao giờ cố chấp cho bản thân hoặc rèn luyện tính trung thực trong cuộc sống.
Đẹp đôi khi là một thứ có giá trị. Lịch sự và tôn trọng có thể mở ra cánh cửa và cải thiện cách bạn cảm nhận về bản thân và thế giới. Nhưng có nhiều khi tử tế không phải là câu trả lời đúng, và bạn phải học cách từ chối và thiết lập ranh giới để bảo vệ bản thân.
Tử tế và tử tế cũng không phải là những từ có thể thay thế cho nhau. Lòng tốt có thể không tốt chút nào. Đôi khi chính người bạn ngốc nghếch đó của bạn nói với bạn những điều bạn không muốn nghe vì họ quan tâm đến bạn và muốn thấy bạn làm tốt hơn cho bản thân. Điều đó có thể không tốt và có thể không tốt chút nào, nhưng nó có thể tốt vì đó là phản hồi chân thực mà bạn thực sự có thể làm việc.
2016 wwe trả tiền cho mỗi lượt xem
Đừng để những người không tử tế làm bạn thất vọng và giết chết sự tử tế của bạn. Làm việc trên ranh giới của bạn và khả năng từ chối. Những người chỉ lợi dụng sự tốt đẹp của bạn sẽ bỏ đi như ruồi, điều này sẽ làm giảm đáng kể cảm xúc của bạn và giải phóng thời gian và nguồn lực quý giá để tìm những người tốt hơn để bạn dành thời gian cho.
Nó sẽ là lợi nhuận ròng cho bạn, mặc dù có thể mất một thời gian.
Bạn cũng có thể thích:
- 10 cách để trở nên quá tốt đẹp sẽ kết thúc tồi tệ cho bạn
- Làm thế nào để Ngừng ngây thơ: 11 Lời khuyên Hiệu quả Cao
- Làm thế nào để nói không với mọi người (Và không cảm thấy tồi tệ về điều đó)
- Làm thế nào để khiến mọi người tôn trọng bạn: 7 Lời khuyên không có hiệu quả
- 12 mặt hạn chế của việc trở thành người làm hài lòng mọi người
- 9 dấu hiệu đáng buồn cho thấy bạn đang cố gắng quá nhiều
- 14 lý do tại sao ích kỷ là (đôi khi) là điều tốt, không xấu
- 7 lý do bạn nên cảm thấy lãng mạn vì những người quá tốt
