Tại sao một số người lại ích kỷ đến vậy? (+ Cách đối phó với chúng)

Phim Nào Để Xem?
 



Những người ích kỷ ở xung quanh chúng ta.

Họ là bạn bè, đồng nghiệp, thành viên gia đình và vợ / chồng của chúng ta.



Thật khó để ở gần những người tự tập trung vì họ không có xu hướng nắm bắt - hoặc quan tâm - về cách hành động của họ ảnh hưởng đến những người xung quanh.

Họ có thể bực bội và cạn kiệt cảm xúc khi bạn cố gắng có một kết nối lành mạnh hoặc tương tác tích cực với họ bởi vì họ thường nhận nhiều hơn những gì họ sẵn sàng trả lại.

Sự năng động không cân bằng đó có thể làm suy giảm sức khỏe cảm xúc và hạnh phúc của bạn.

Ai cũng có lúc ích kỷ một chút. Điều đó không thể tránh được và có thể là một điều tốt với liều lượng nhỏ.

vòng nguyệt quế b trên cử nhân

Tính ích kỷ vượt qua lãnh thổ nguy hiểm khi một người coi thường nhu cầu và mong muốn của người khác vì lợi ích của họ.

Họ không có xu hướng xem các mối quan hệ là đôi bên cùng có lợi. Thay vào đó, họ tập trung hơn vào những gì họ có thể nhận được và cách người kia có thể mang lại lợi ích cho họ.

Tại sao một số người lại ích kỷ như vậy?

Ích kỷ là một đặc điểm có thể học được.

Trong nhiều trường hợp, người ích kỷ lớn lên trong một môi trường mà nhu cầu tình cảm của họ bị coi thường hoặc không được đáp ứng.

Gia đình của họ có thể đã không thừa nhận hoặc không quan tâm đến việc họ nghĩ hoặc cảm thấy thế nào, vì vậy họ đã quen với việc đặt bản thân lên trên hết vì những người khác trong gia đình đều làm như vậy.

Việc họ phải chịu một môi trường tàn nhẫn như vậy khi còn nhỏ đã khiến họ hình thành tính ích kỷ như một cơ chế tự vệ.

Họ gặp khó khăn trong việc hiểu và đánh giá những suy nghĩ, nhu cầu và kinh nghiệm của người khác vì họ không học được cách thức khi lớn lên.

Những người này có trí thông minh cảm xúc thấp, trong khi những người đồng cảm có xu hướng cao hơn nhiều.

Trí tuệ cảm xúc là một phổ kiến ​​thức và khả năng. Một số người chỉ thông minh về mặt cảm xúc hơn những người khác.

Và giống như trí thông minh truyền thống, nó có thể được cải thiện nhờ học tập và tự làm việc nếu người ích kỷ lựa chọn.

Đôi khi mọi người chỉ ích kỷ bởi vì đó là điều dễ dàng hơn để làm.

Tử tế, không ích kỷ và thấu hiểu đòi hỏi lao động tinh thần mà một số người không muốn đưa ra vì bất cứ lý do gì có ý nghĩa đối với họ.

Đôi khi họ không thấy lợi ích, nghĩ rằng nó không cần thiết hoặc có thể không quan tâm.

Và một số người ích kỷ vì họ đã phát triển một tư duy khan hiếm khi họ lớn lên.

Họ coi các nguồn lực như thời gian và tiền bạc là có hạn nên ít sẵn sàng hào phóng với họ.

Và họ có nhiều khả năng hành động theo những cách có thể gây bất lợi cho người khác để có được nhiều hơn các nguồn lực này.

Những người ích kỷ có thể học cách bớt ích kỷ hơn không?

Họ có thể với tư vấn và dành thời gian và nỗ lực nghiêm túc.

Thật không may, để một người ích kỷ nhận ra rằng họ nên muốn thay đổi hoàn toàn là một vấn đề khác.

Rất khó để một người tự nhận thức được khái niệm rằng họ là gốc rễ của các vấn đề cá nhân hoặc mối quan hệ của họ.

Mọi thứ đều là về những gì mà những người khác đã làm sai và họ rất khó để chấp nhận bất kỳ lời đổ lỗi nào.

Những người bị nhốt vào một thực tế mà họ cảm thấy thoải mái thường cần phải thoát ra khỏi nó trước khi họ có thể nhận ra rằng có vấn đề.

Điều đó có thể đòi hỏi sự mất mát cá nhân, mất các mối quan hệ hoặc đối mặt với hậu quả cho những hành động ích kỷ trong cuộc sống nghề nghiệp của họ.

Và ngay cả khi họ nhận ra rằng có một vấn đề, họ phải muốn sửa chữa nó, đó hoàn toàn là một thách thức khác.

Việc kết nối các dấu chấm từ sự ích kỷ của một người với nhu cầu thay đổi có thể quá trừu tượng đối với một người có trí tuệ cảm xúc thấp. Nó giống như cố gắng tìm hiểu vật lý lượng tử chỉ với một vài lớp khoa học.

Sức khỏe tình cảm phức tạp, ngay cả với những người có trí tuệ cảm xúc cao.

Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):

Làm thế nào để đối phó với những người ích kỷ.

Bạn có nên đối đầu với hành vi ích kỷ không?

Nó phụ thuộc.

Vấn đề khi đối mặt với hành vi ích kỷ từ một người có trí tuệ cảm xúc thấp là họ hiếm khi nghĩ rằng họ là vấn đề. Những gì họ đang làm là bình thường đối với họ.

Bằng cách đối đầu với họ, họ cho rằng bạn là một người thù địch hoặc hung hăng đang cố gây ra vấn đề với họ. Điều đó có thể biến thành sự tức giận và tranh cãi chẳng đi đến đâu.

Bạn có muốn lãng phí năng lượng cảm xúc để gọi ra những hành vi không có lợi không?

làm thế nào để bạn biết bạn đang yêu

Bạn có cần thiết phải gọi ra những hành vi đó trong lúc này không?

Đôi khi điều đó xảy ra, đặc biệt là nếu người ích kỷ đang làm điều gì đó có hại cho bạn hoặc người khác.

Việc tức giận vì hành vi ích kỷ là điều tự nhiên và hợp lý, nhưng bạn không muốn rơi vào bẫy của việc tiêu hao năng lượng cảm xúc của mình mà không có lý do hoặc lợi ích.

Tránh xung đột không cần thiết giúp một người giữ được sự bình an trong tâm hồn và hạnh phúc của họ.

Tuy nhiên, sẽ rất hữu ích nếu cho phép người đó cảm nhận được hậu quả tự nhiên của sự ích kỷ của họ.

Đừng che chắn họ khỏi những hậu quả từ những lựa chọn và hành động của họ.

Đừng cho họ nhiều thời gian hơn bạn cảm thấy cần thiết hoặc thoải mái.

Không ai muốn dành thời gian xung quanh một người ích kỷ và thực hiện những nỗ lực tình cảm cần thiết để duy trì mối quan hệ đó.

Điều đó hoàn toàn ổn.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ với một người ích kỷ?

Tốt nhất, bạn nên tránh giao du với những người ích kỷ và tự thu mình, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng khả thi.

Để ý kỹ xem một người mới quan hệ và cư xử với người khác như thế nào có thể giúp bạn biết chắc chắn liệu họ có ích kỷ hay không.

Họ có đóng khung mọi thứ theo quan điểm của họ không? Họ có tập trung vào những gì mang lại lợi ích cho họ nhất không? Họ có tập trung chủ yếu vào ý kiến ​​và suy nghĩ của mình không?

Tuy nhiên, nếu bạn thấy mình bị ràng buộc chặt chẽ với một người ích kỷ, có thể bạn nên giải quyết vấn đề với họ nếu họ nhận ra có vấn đề.

Để giải quyết kiểu ích kỷ đó sẽ cần đến một chuyên gia tư vấn hôn nhân hoặc sức khỏe tâm thần được chứng nhận.Vấn đề chỉ đơn giản là quá lớn và sâu để thay đổi chỉ thông qua tự lực.

Thông thường, bạn sẽ thấy rằng bạn chỉ có thể giảm thiểu các tương tác của mình và tránh quá gần gũi với họ vì sự ích kỷ của họ có thể gây ra các vấn đề trong cuộc sống của bạn.

Mọi người có thể thay đổi, nhưng rất nhiều lần thì không. Đó chỉ là rất nhiều thời gian, công sức và công việc mà họ không muốn bỏ ra.

Bạn phải tìm cách bước qua những người đó để giữ gìn bình yên và hạnh phúc cho mình.

Làm thế nào để xác định một người ích kỷ.

'Không.'

Những người ích kỷ không thích từ “không”.

Họ luôn tìm cách sử dụng người khác để đáp ứng nhu cầu của họ hoặc hoàn thành mục tiêu của họ.

Người nói với họ là không là người không thể sử dụng hoặc thao túng để đạt được những mục đích lớn lao hơn.

Bất cứ ai có ranh giới lành mạnh đều sẽ từ chối theo thời gian. Thế giới đòi hỏi chúng ta rất nhiều và không phải lúc nào chúng ta cũng có thể làm mọi thứ mà chúng ta cần hoặc muốn. Điều đó có nghĩa là nói không khi ai đó yêu cầu những thứ sẽ khiến chúng ta quá tải.

Một người ích kỷ thường sẽ phản ứng kém với “không”.

Họ có thể cố gắng thuyết phục, thuyết phục hoặc bắt nạt bạn làm điều gì đó mà bạn không thể làm vì họ quan tâm nhiều hơn đến việc đáp ứng nhu cầu của bản thân.

Nó thường sẽ khiến họ nổi điên, điều đó không sao cả. Hãy để họ nổi điên, nhưng hãy tuân theo ranh giới của bạn.

Đó là một bài kiểm tra quỳ đơn giản có thể giúp bạn tránh được những người ích kỷ, hống hách, những người không quan tâm đến lợi ích tốt nhất của bạn.

Thực hành lòng tốt với những người ích kỷ.

Người ích kỷ chưa chắc đã là người xấu.

Nhiều người ích kỷ đến từ hoàn cảnh khó khăn đòi hỏi sự ích kỷ để tồn tại và phát triển. Họ không chọn điều đó cho chính mình.

Mọi người muốn kết nối, yêu thương và cảm thấy được yêu thương, và một số người có quan điểm lệch lạc về cách hoạt động với những người khác.

Ranh giới và khả năng từ chối có thể giúp một người ích kỷ hiểu rằng những gì họ đang làm là không lành mạnh hoặc bền vững.

Trong nhiều trường hợp, các ranh giới được thực thi một cách cứng rắn sẽ khiến những người không lành mạnh đi lang thang và tìm kiếm những mục tiêu nhẹ nhàng hơn.

Ranh giới cũng có thể tạo ra một sự xáo trộn khiến người đó nghĩ về những gì họ đang làm, điều này có thể thúc đẩy sự phát triển cá nhân của họ.

Không phải là một điều xấu. Đôi khi người ta cần phải đối mặt với khó khăn để nhận ra rằng họ cần phải thay đổi.

Bạn cũng không có trách nhiệm phải cứu người khác khỏi chính họ, vì vậy đừng tự biến mình trở thành người tử vì đạo của họ.

Bài ViếT Phổ BiếN