© Giấy phép hình ảnh qua tiền gửiTrong khi mọi người muốn một mối quan hệ kéo dài , một mình tình yêu đã thắng nó. Đúng, bạn đọc đúng. Tất nhiên, những khoảnh khắc khó khăn đó là tuyệt vời, nhưng chúng không đủ để giữ cho mối quan hệ của bạn trở nên mạnh mẽ về mối quan hệ có nhiều thành phần cần thiết khác. Thiếu một trong những điều này có thể sẽ gây rắc rối cho cuộc sống tình yêu của bạn. Dưới đây là mười hai người phải có những mối quan hệ tốt thành những mối quan hệ tuyệt vời, lâu dài.
cách giúp ai đó gặp vấn đề về bỏ rơi
1. Tôn trọng.
Cách nhanh nhất để giết một mối quan hệ là ngừng tôn trọng lẫn nhau vì điều đó làm cho đối tác của bạn cảm thấy như suy nghĩ và cảm xúc của họ không quan trọng. Các mối quan hệ tốt được thành lập dựa trên sự tôn trọng, theo các chuyên gia . Nó đơn giản.
Khi bạn Tôn trọng nhau , ngay cả những bất đồng của bạn cũng cảm thấy khác biệt vì bạn sẽ lắng nghe thay vì chỉ chờ đến lượt bạn nói chuyện. Bạn coi trọng các thuộc tính độc đáo của đối tác của bạn thay vì cố gắng thay đổi chúng. Nhưng cho đến nay, phần tốt nhất là sự tôn trọng phát triển tự nhiên khi cả hai bạn làm cho nó trở thành ưu tiên.
2. Thỏa hiệp.
Mỗi mối quan hệ cần một số lượng bằng nhau và nhận từ tất cả những người tham gia. Nếu một đối tác luôn cúi xuống lùi và hy sinh Đối với người khác, mối quan hệ sẽ bị thất bại. Và mặc dù lúc này có thể cảm thấy tốt, nhưng nó đã độc hại cho mối quan hệ của bạn vì nó ngăn bạn khỏi hoàn thành bất cứ điều gì.
Điều mà thực sự tuyệt vời là khi cả hai bạn quan tâm nhiều hơn về việc tìm kiếm một giải pháp hơn là chiến thắng một cuộc tranh luận. Nó cho thấy bạn thực sự quan tâm đến nhau. Tốt hơn nữa, bạn càng thực hành cuộc họp ở giữa và thỏa hiệp , bạn càng nhận được nó tốt hơn và mối quan hệ của bạn càng mạnh mẽ mỗi khi bạn chọn hòa hợp hơn chiến thắng.
3. Hỗ trợ.
Một mối quan hệ lành mạnh, lâu dài cần phải có sự hỗ trợ lẫn nhau, và các đối tác tốt cổ vũ lẫn nhau với bất cứ điều gì họ làm. Họ cũng sẽ sẵn sàng nhảy vào để giúp đỡ khi cần thiết. Rốt cuộc, bạn có muốn biết rằng ai đó có lưng của bạn trong mọi việc bạn làm không? Rất tốt tâm trí cho chúng tôi biết rằng sự hỗ trợ có nhiều hình thức, hãy xúc động , thực tế, tự tin, hoặc cung cấp thông tin. Một mối quan hệ có thể tồn tại mà không có bất kỳ ai trong số này.
Khi bạn giúp đối tác của bạn tỏa sáng, toàn bộ mối quan hệ của bạn trở nên tươi sáng hơn và nó cũng khiến bạn cảm thấy tốt.
4. Đồng cảm.
Sự đồng cảm là những gì biến tôi và bạn thành một mối quan hệ. Khi bạn thực sự dành thời gian để hiểu đối tác của bạn cảm thấy như thế nào, mọi thứ đều thay đổi. Rất nhiều người nhận được sự đồng cảm sai. Họ nghĩ rằng điều đó có nghĩa là có thể cảm nhận và liên quan đến những gì người khác đang cảm thấy, và đối với một số người, loại đồng cảm này đến một cách tự nhiên. Nhưng đến Thực sự là đồng cảm có nghĩa là tin tưởng và từ bi đối với ai đó, Ngay cả khi bạn có thể liên quan đến trải nghiệm của họ . Bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn hiểu những gì ai đó đang trải qua, đặc biệt nếu bạn đã ở trong tình huống đó hoặc vì bạn xử lý mọi thứ khác nhau. Nhưng bạn có thể đồng cảm bằng cách xác nhận cảm xúc của họ hơn là loại bỏ hoặc cố gắng làm giảm họ.
Như một nghiên cứu cho thấy, Tham gia vào không gian đầu của nhau làm cho cả thời gian tốt đẹp hơn và thời điểm khó khăn hơn trong một mối quan hệ. Nói một cách đơn giản, nó liên quan đến việc có một mối quan tâm thực sự trong việc hiểu những gì làm cho đối tác của bạn đánh dấu. Sự đồng cảm làm cho kết nối cảm xúc của bạn phát triển mạnh mẽ hơn với mỗi cuộc trò chuyện mà bạn chọn để thực sự lắng nghe thay vì chỉ nghe những từ.
wwe các quy tắc cực đoan 2017 thời gian
5. Tình cảm thể chất.
Mối quan hệ thiếu cảm giác don don có cơ hội, và điều đó không có nghĩa là những trò hề trong phòng ngủ. Những nụ hôn nhanh, những cái ôm ngẫu nhiên và nắm tay tất cả đóng một vai trò rất lớn trong việc giữ cho kết nối thân mật đó tồn tại, Theo một nghiên cứu năm 2021 . Và hãy để không quên tầm quan trọng của các từ, như đối với nhiều người, những lời khẳng định là một cách quan trọng để thể hiện và nhận được tình yêu và tình cảm trong một mối quan hệ.
Nhỏ nhất cử chỉ vật lý Sẽ giúp cả hai cảm thấy an toàn và hạnh phúc trong các mối quan hệ của bạn. Nó có thể liên quan đến việc cho họ một liên lạc nhẹ nhàng khi bạn đi ngang qua hoặc một vòng tay ấm áp sau khi làm việc. Dù bằng cách nào, những khoảnh khắc này giúp bạn kết nối.
6. Thời gian chất lượng.
Không, xem Netflix không tính là thời gian chất lượng nếu bạn đang cuộn trên điện thoại. Thay vào đó, kết nối thực sự cần sự chú ý thực sự, vì vậy bạn nên dành thời gian cho nhau mà không liên quan đến màn hình hoặc công việc. Bạn có thể muốn thử một cặp vợ chồng mới có sở thích cùng nhau hoặc có lẽ chỉ có một cuộc trò chuyện với một tách cà phê.
Bất cứ điều gì bạn quyết định, những khoảnh khắc này quan trọng hơn hầu hết mọi người nghĩ bởi vì họ nhắc nhở mỗi đối tác tại sao họ lại rơi vào người khác ngay từ đầu. Như vậy, các cặp vợ chồng thành công sẽ đặt câu hỏi và chia sẻ những câu chuyện trong những khoảnh khắc này. Cho sự chú ý không phân chia của bạn tăng cường kết nối của bạn và rất quan trọng trong mọi mối quan hệ, nhưng đặc biệt đối với những người có Ngôn ngữ tình yêu là thời gian chất lượng .
7. Các giá trị tương tự.
Họ nói rằng đối lập thu hút, nhưng cốt lõi của bạn, Các giá trị không thể thương lượng cần phải giống nhau, hoặc mối quan hệ của bạn sẽ sụp đổ. Từ tiền đến các mục tiêu trong tương lai, bạn cần đồng ý với nhau về những điều chính vì nó giúp bạn đưa ra quyết định dễ dàng hơn nhiều. Tuy nhiên, nó rất ổn để khác biệt với các ý kiến khác.
Các cặp vợ chồng tránh nói về những thứ lớn sớm (và thường) sẽ bị thất bại. Không có những cuộc thảo luận này, không có cách nào để mỗi người trong mối quan hệ để hiểu những giấc mơ khác hoặc người phá vỡ thỏa thuận . Bạn không muốn có được nhiều năm chỉ để khám phá ra những điều không thể thương lượng của bạn là không tương thích.
8. Phòng thở.
Mặc dù ở bên nhau 24/7 có vẻ lãng mạn, nhưng nó thực sự có thể khá nghẹt thở. Mối quan hệ lành mạnh cần phòng thở , mà bạn có thể nhận được từ việc có bạn bè, sở thích hoặc sở thích của riêng bạn. Bằng cách này, bạn cũng sẽ thú vị hơn với nhau vì bạn có những thứ khác để nói hơn là chỉ là việc vặt, những đứa trẻ (nếu bạn có), và ăn gì cho bữa tối.
Các cặp vợ chồng tốt nhất nhận ra rằng danh tính của họ không biến mất khi họ trở thành một phần của một cặp vợ chồng. Trên thực tế, thời gian họ dành cách xa nhau làm cho cùng nhau thời gian tốt hơn vì bạn có cơ hội nhớ nhau một chút. Mối quan hệ mạnh mẽ được xây dựng bởi hai người, sau tất cả. Không ai ở đó để hoàn thành người kia.
làm thế nào để ngừng kiểm soát trong một mối quan hệ
9. Kiên nhẫn.
Tăng trưởng cần có thời gian, và việc xây dựng một mối quan hệ tốt. Gấp rút qua các cột mốc quan hệ Giống như cố gắng chạy trước khi bạn có thể đi bộ, nó sẽ chỉ kết thúc với mối quan hệ rơi xuống trên khuôn mặt của nó. Những điều tốt đẹp mở ra một cách tự nhiên khi bạn cho họ không gian để thở, và cặp bạn cần thời gian để phát triển thành bản thân tốt nhất của bạn. Kiên nhẫn có nghĩa là cắt giảm đối tác của bạn và chính bạn một số chùng. Bạn không phải lúc nào cũng có được mọi thứ đúng đắn, và điều đó OK, miễn là bạn học hỏi từ họ và don lồng tiếp tục phạm sai lầm tương tự.
Kiên nhẫn cho phép cả hai bạn tiến hóa với tốc độ của riêng bạn mà không áp lực. Cuối cùng, những thay đổi nhỏ và những cải tiến xảy ra từng ngày sẽ làm tăng thêm một cái gì đó tuyệt vời. Các cặp vợ chồng làm cho nó biết rằng sự tăng trưởng thực sự xảy ra chậm.
10. Tha thứ.
Nếu bạn vẫn còn điên về một cái gì đó từ sáu tháng trước, thì đó là thời gian để nó đi. Giữ điểm và giữ mối hận thù Sẽ đầu độc mối quan hệ của bạn từ trong ra ngoài, đặc biệt là vì không ai thắng khi bạn tiếp tục đưa lên những trận chiến cũ. Bạn cần học cách tha thứ cho những thứ nhỏ nhặt và nói chuyện qua những thứ lớn.
Lựa chọn tha thứ cho người khác là một cách để lựa chọn tăng trưởng. Di chuyển qua những tổn thương trước đó và buông bỏ sự phẫn nộ làm cho mối quan hệ của bạn mạnh mẽ hơn, vì vậy bạn nên tập trung vào việc khắc phục sự cố hơn là gán trách nhiệm và giữ điểm. Rốt cuộc, bạn cũng ở cùng một đội, và các đội giành chiến thắng khi họ làm việc cùng nhau, không chống lại nhau.
11. Hãy vui vẻ.
Nếu bạn có thể cười cùng nhau, thì thực sự, điểm gì? Các mối quan hệ cần một chút silliness để cả hai bạn hạnh phúc, đặc biệt là vì hàng ngày đôi khi thực sự khó khăn. Vì vậy, hãy tiếp tục những trò đùa xấu và nhảy cùng nhau trong bếp. Rốt cuộc, khoa học đã xác nhận rằng Các cặp đôi cười cùng nhau ở bên nhau .
Nó cũng khó có thể giận một người khiến bạn cười. Khi bạn có thể nhìn thấy khía cạnh hài hước của mọi thứ, bạn sẽ ngừng coi trọng mọi điều nhỏ nhặt như vậy. Bạn nhớ đối tác của bạn là một con người có thể tránh khỏi, giống như bạn.
Một tiếng cười tốt có thể biến một ngày bình thường (hoặc thậm chí là một ngày tồi tệ) thành một ký ức đáng để giữ.
12. Cam kết chân thật.
Mối quan hệ mạnh mẽ, lâu dài cần cả hai đối tác trong thời gian khi mọi thứ trở nên khó khăn. Nếu một trong số các bạn chỉ nỗ lực nửa vời, bạn có thể mong đợi kết quả nửa nướng. Cam kết thực sự liên quan đến việc hiển thị ngay cả trong những ngày khó khăn. Chỉ khi bạn chọn nhau, mối quan hệ của bạn mới thành công.
Ngoài những lời hứa lớn, Cam kết thực sự Cũng liên quan đến các lựa chọn hàng ngày và hành động nhất quán. Nó thể hiện trong cách bạn xử lý xung đột và cách bạn hỗ trợ những giấc mơ khác của nhau. Khi bạn đầu tư đầy đủ, mối quan hệ của bạn trở nên không thể lay chuyển, vì vậy hãy chọn nhau một cách tích cực, cố ý, mỗi ngày.
