Đôi khi, những người được giao chanh không pha nước chanh.
Họ không quan tâm đến việc biến bàn tay chua mà họ đã được giải quyết thành ngọt ngào hơn, hoặc họ đã ném vào họ quá nhiều điều mà họ không thể tìm ra cách để làm như vậy.
Dù ai đó có thể cố gắng nhìn thấy lớp lót bạc, cuộc sống có thể giáng cho họ rất nhiều cú đánh đến mức rất khó để không nhận được kết cục cay đắng, đặc biệt nếu họ không phải là một người đặc biệt người lạc quan đầu tiên là.
Một người cay đắng giữ mối hận thù, thường ghen tị và thường tập trung vào mặt tối của cuộc sống.
Ngay cả khi một người có tất cả - công việc, sự an toàn, gia đình, đối tác, bạn bè, tiền bạc và những kỳ nghỉ dài - cuối cùng vẫn có thể cảm thấy cay đắng.
Đó là một đám mây ngăn cản bạn đánh giá cao tất cả những thứ bạn có .
Người cảm thấy cay đắng không phải lúc nào cũng là người dễ đối phó nhất. Họ có thể là một công ty khá khó chịu và ở bên họ cũng có thể khiến bạn cảm thấy tiêu cực. Nếu bạn để mặc chúng, chúng có thể có đủ loại tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn.
Thật không may, bạn không thể làm được gì nhiều để giúp đỡ người đang gặp khó khăn. Chỉ họ mới có thể tự giúp mình.
Tuy nhiên, điều quan trọng là có thể xác định một người cay đắng khi bạn bắt gặp một người, vì vậy bạn có thể đề phòng những ảnh hưởng mà họ có thể gây ra cho bạn.
Dưới đây là một số dấu hiệu cần tìm.
1. Họ Tổng quát hóa
Một người cay đắng và mệt mỏi thường là kết quả của một hoặc nhiều trải nghiệm.
Tuy nhiên, họ thường không chỉ tức giận với cá nhân đã làm sai họ, mà là cả nhóm người.
làm thế nào để trở lại đúng hướng
Họ có thể cảm thấy tức giận đối với tất cả đàn ông, tất cả phụ nữ, tất cả các thành viên của một ngành nghề cụ thể hoặc thậm chí có thể là một nhóm dân tộc nhất định, tất cả chỉ vì trải nghiệm mà họ đã có với chỉ một người.
Hoặc, họ có thể chỉ nghĩ rằng tất cả mọi người trên thế giới đều ra ngoài để có được chúng.
Họ thường sẽ đưa ra những tuyên bố bao quát cho thấy họ đã đánh giá một người hoặc tình huống mà không cần cố gắng hiểu hoàn cảnh.
làm thế nào để kết thúc một mối quan hệ lâu dài
2. Họ giữ mối hận thù
Tất cả chúng ta đôi khi nổi giận, nhưng những hiểu lầm và tranh cãi thường được giải tỏa và quên đi.
Ngay cả khi hai người không nhìn thấy nhau, họ hiểu rằng không có ích gì khi lãng phí năng lượng của mình bằng cách ôm hận.
Tuy nhiên, những người cay đắng sẽ cảm thấy rất khó để một cái gì đó đi , ngay cả khi những người khác đã quên nó.
3. Họ thích âm thanh của chính giọng nói của họ
Chủ đề trò chuyện yêu thích của một người cay đắng có thể là những điều đã xảy ra với họ.
Họ thường sẽ không đặt câu hỏi về cuộc sống của bạn và những điều đang diễn ra với bạn. Họ chỉ muốn phàn nàn với bạn về những gì ai đó đã nói với họ, điều gì đó đã xảy ra với họ, hoặc chỉ tình trạng của thế giới nói chung và cách nó ảnh hưởng tiêu cực đến họ.
4. Họ đang ghen tị
Thay vì vui mừng cho một người bạn hoặc đồng nghiệp khi họ được thăng chức hoặc khi điều gì đó suôn sẻ trong cuộc sống của họ, họ chỉ ghen tị khi mọi thứ không suôn sẻ với họ.
5. Nhưng họ không thay đổi
Họ nghĩ rằng họ nên là người được thăng chức hoặc tham gia, nhưng họ không thực hiện bước nào để thay đổi mọi thứ để giúp họ đạt được điều đó. Họ ở lại chính xác vị trí của họ, tự hỏi tại sao mọi thứ không rơi vào lòng họ.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Làm thế nào để Ngừng đắng: 10 bước để vượt qua sự cay đắng của bạn
- Làm thế nào để đối phó với những người không thông minh về mặt cảm xúc
- 15 dấu hiệu kể chuyện mà bạn đang đối phó với một người nông nổi
- 5 cách để cảm giác thích thú bộc lộ bản thân
- Tại sao một số người không bao giờ xin lỗi hoặc thừa nhận họ sai (và cách đối phó với họ)
6. Họ tìm kiếm sự chú ý
Một người cay đắng không có khả năng giữ im lặng về cảm giác của họ. Khi họ cảm thấy thích cuộc sống đang đối xử với họ một cách đặc biệt bất công , họ muốn được thông cảm và trấn an rằng những gì họ đang cảm thấy là chính đáng, bởi vì trong sâu thẳm họ biết điều đó không phải như vậy.
7. Họ đấu tranh để chấp nhận lời khuyên
Trong khi họ thích phàn nàn, nếu một người bạn thực sự quan tâm đến họ cố gắng đưa ra một số lời khuyên hữu ích, họ sẽ nhanh chóng đi vào thế phòng thủ.
Họ mù quáng đối với những người trong cuộc sống của họ, những người quan tâm đến họ, tập trung vào những người mà họ cảm thấy muốn có được họ.
8. Họ không thích những người vui vẻ
Ở bên những người vui vẻ, lạc quan khiến hành vi của họ trở nên nhẹ nhõm hơn, có nghĩa là họ đang phải đối mặt với thái độ tiêu cực của chính mình không phải là điều họ muốn đối mặt. Vì vậy, họ có xu hướng chỉ tránh những người hạnh phúc tự nhiên .
Điều này có thể có nghĩa là họ bắt đầu trở nên khá chống đối xã hội, thích dành cả buổi tối để suy ngẫm về lý do tại sao thế giới chống lại họ hơn là ra ngoài xã hội hóa và tận dụng tối đa cuộc sống.
9. Họ không bao giờ chúc mừng người khác
Sự ghen tị của họ có nghĩa là họ cảm thấy khó thực sự chúc mừng bất kỳ ai khác về kỹ năng hoặc thành tích của họ. Bạn không bao giờ nghe họ nói những từ “làm tốt lắm” và họ sẽ không mơ ước được bất kỳ ai ủng hộ.
10. Họ nói chuyện phiếm
Họ thích truyền bá những câu chuyện mà họ đã nghe về những điều mà người khác đã làm sai. Họ là người mà bạn sẽ tìm thấy ở bồn nước mát hoặc dưới quán rượu, truyền bá những câu chuyện phiếm mà họ đã nghe về một đồng nghiệp.
Làm thế nào để đối phó với một người cay đắng
Nghe có vẻ quen không? Rõ ràng, bất kỳ ai đánh dấu vào tất cả các ô này đều không phải là người tuyệt vời để có trong cuộc đời bạn và nếu bạn không thể tránh chúng, bạn cần phải tìm cách xử lý chúng.
Nếu họ là người quen hoặc đồng nghiệp:
1. Đừng tâm sự với họ.
Đây không phải là kiểu người mà bạn nên chia sẻ thông tin nhạy cảm. Nếu bạn làm vậy, nó có thể nhanh chóng trở thành câu chuyện phiếm trong văn phòng và có thể bạn sẽ không nhận được phản ứng quan tâm như mong đợi.
2. Đừng trở thành bờ vai của họ để họ khóc.
Họ sẽ tìm kiếm những người để than vãn, vì vậy bạn cần phải nói rõ rằng bạn không phải là một trong số họ. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với sự tiêu cực của họ, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy tiêu cực. Vị đắng rất dễ lây lan, vì vậy hãy tự bảo vệ mình khỏi nó.
3. Đừng thô lỗ, nhưng đừng đồng ý.
Khi ai đó đang bày tỏ ý kiến của họ, đôi khi rất dễ dàng chỉ cần gật đầu và đồng ý với tất cả những gì họ nói. Nếu một người cay đắng đang nói ra những điều bạn không đồng ý, hãy cố gắng tránh nói ra điều đó.
Chúng tôi biết bạn chỉ cần gật đầu sẽ dễ dàng hơn và không có lý do gì để tranh cãi về vấn đề đó, nhưng hãy lịch sự làm rõ rằng bạn không chia sẻ ý kiến của họ.
Nếu họ là người thân thiết với bạn:
1. Nói chuyện với họ về nó.
Ba điểm ở trên đều phù hợp và tốt nếu người mà bạn đang tranh cãi là một người quen bình thường hoặc một đồng nghiệp, nhưng nếu họ là bạn thân , một thành viên trong gia đình của bạn hoặc một đối tác, bạn có thể không thực hiện được cách tiếp cận đó.
Cố gắng tìm can đảm để thực sự ngồi xuống và thảo luận với họ về điều đó và cách họ có thể tiến lên phía trước.
Bạn chịu trách nhiệm cho hành động của bạn
Đừng mong đợi họ sẽ diễn ra tốt đẹp hay mọi việc sẽ giải quyết được mọi việc, nhưng nếu bạn tiếp cận tình huống bằng tình yêu và sự khéo léo, bạn có thể tạo được cảm tình với họ.
Hãy nói rõ rằng bạn hiểu nỗi đau của họ và luôn ở bên họ, và chỉ muốn điều tốt nhất cho họ, vì cuộc sống cay đắng không bao giờ là một cuộc vui.
Họ thậm chí có thể đã không nhận ra rằng họ đã rơi vào sự cay đắng.
Với một chút tình yêu bản thân và một chút tình yêu từ người khác, họ có thể chỉ xoay chuyển tình thế.