7 cách mà cá nhân trưởng thành về mặt cảm xúc xử lý những người khó khăn

Phim Nào Để Xem?
 

Chà, bạn không thể chỉ nhốt họ lại, đúng không, những người không thích gì, không đồng ý với mọi thứ, những người hiểu rõ hơn trong mọi tình huống, và những người sẽ nứt ra nếu bạn cố nở một nụ cười thật lòng.



Và bạn cũng không thể tránh chúng. Ngày của chúng tôi có rất nhiều người nghĩ rằng đầu bò là sức mạnh, đó là lý do tại sao chúng tôi có chiếu trước cửa nhà: để lau chân của chúng tôi trước khi chúng tôi vào “nhà”. (Tất nhiên, nếu người khó khăn đó sống trong nhà bạn, tôi chân thành khuyên bạn nên làm vườn và thực hiện liệu pháp tương tác giữa các cá nhân với nhau thích hợp, đúng vậy, nhưng đó là một kẻ thích tiệc tùng nghèo nàn.)

làm thế nào để tình cảm với bạn trai của bạn

Vậy phải làm gì, và theo cách nào để việc đối phó với những người như vậy không làm hao tổn sức lực của bạn đến mức bạn không còn coi trọng việc ngoại giao nữa?



Tôi đã tìm thấy các tác phẩm BỊ CHÉO: Sửa chữa, Nhận ra, Nghĩa vụ, Không gian, Ngừng, Đồng cảm, Trực tiếp. Được liệt kê theo thứ tự này chỉ vì các từ viết tắt (như với nơ) rất hay.

Sửa chữa nhẹ nhàng

Việc sửa sai hoạt động theo giả định rằng mọi người đều muốn học. Chúng tôi biết họ không. Tuy nhiên, chúng ta phải hy vọng.

Những người khó tính có xu hướng giống như câu lệnh if-then trên máy tính: Nếu Tôi không hiểu theo cách nào đó, sau đó Tôi sẽ trở nên khó ưa. Một cách bừa bãi. Mọi nơi. Tôi sẽ không nghe lý trí, tôi sẽ không tự quản, tôi sẽ không cúi đầu. Tiến sĩ Seuss đã viết về kiểu người này trong Trứng xanh cuộn thịt nguội .

Để nhẹ nhàng sửa hành vi này, người ta phải sáng tạo, có nghĩa là không gặp người khó tính trên chiến trường theo ý thích của họ, nhưng chuyển trọng tâm cảm xúc của cảnh quay để họ không chắc chắn về chỗ đứng của mình. Điều này được thực hiện bằng cách không phản ứng theo cách họ có thể mong đợi. Nó có nghĩa là nhất quán, như không đầu hàng đối với họ (sâu trong trái tim của họ, họ biết cũng như bạn, họ sẽ yêu trứng xanh và giăm bông). Cuối cùng, người ta nên chuẩn bị tinh thần để đương đầu: những người khó tính có xu hướng tự thổi phồng bản thân để che đậy nỗi sợ hãi của chính họ, thầm hy vọng bộ lông rực lửa hoặc cặp mông căng mọng của họ sẽ khiến người khác lùi bước trước khi người khó khăn thực sự có cơ hội chứng tỏ bản thân.

Ví dụ: bạn có thể đang đối phó với một người luôn tỏ ra bực tức bất cứ khi nào họ được yêu cầu làm điều gì đó. Bạn có thể sửa lỗi này bằng cách cắt chúng ra khỏi bức tranh vì chúng chỉ thể hiện để sự vĩ đại của chúng được công nhận. Tự mình làm việc đó (hoặc thậm chí tốt hơn là nhờ người khác làm việc khó mà người ta ghét bị thay thế) khiến người khó tính của bạn mắc lỗi, thậm chí có thể đủ lỗi - sau một vài buổi huấn luyện như vậy - để bắt đầu nhận ra khó khăn của họ là không mong muốn.

Nhận ra

Khi đối mặt với sự thiếu logic, bướng bỉnh hoặc bản chất đơn giản là xấu tính của một người khó tính, điều quan trọng là phải nhận ra một sự thật quan trọng: bạn đang đối mặt với một tâm hồn chưa trưởng thành. Hầu hết chúng ta đều bị “mắc kẹt” về tâm hồn ở một độ tuổi nhất định. Một số, thật không may, ở những người rất trẻ. Mười hai. Mười lăm. Hai mươi hai.

Nếu bạn đang đối mặt với một người đàn ông năm mươi lăm tuổi có hành vi khó gần giống với một thiếu niên, mong muốn mong đợi nhiều hơn từ họ sẽ đánh vào chất xám của bạn một cách nhanh chóng và chính xác. Khi bạn nhận ra mình sẽ không có được sự trưởng thành từ người này, bạn có trách nhiệm thay đổi trò chơi của mình. Nếu bạn đang đối mặt với một tâm hồn chưa trưởng thành, hãy xem xét loại tiền tệ cảm xúc có tác động đến họ. Có những người không thể cùng nhau hành động vào buổi sáng để cứu lấy mạng sống của họ. Họ nhảy ra khỏi giường muộn và khiến buổi sáng của bạn trở thành một địa ngục khó khăn trong khi mắng mỏ, 'Báo thức ngu ngốc không kêu!'

Hấp dẫn. Của bạn trong phòng của bạn dưới hành lang đã diễn ra hoàn toàn tốt ... bởi vì bạn đã thiết lập nó. Bộ não thiếu niên khó tính, phi logic đã không thiết lập của họ và bằng cách nào đó, trong một kịch bản Thế giới kỳ quái, việc đổ lỗi cho đồng hồ không được đặt có ý nghĩa. Thay vì trò chuyện với Bizarro về điều này, hãy nhận ra rằng hãy nói với họ rằng bạn sẽ đợi họ trên xe, họ có mười phút, và mười một phút nữa, họ sẽ tận hưởng một buổi sáng yên bình sau khi tiếng xe của bạn nổ máy mà không bị mất tiếng. , là đặt cược tốt nhất của bạn để bớt căng thẳng.

dấu hiệu để biết một cô gái thích bạn

Khi họ bước vào xe, hãy mỉm cười và nói: “Ngày mai, hãy kiểm tra lại báo thức đó”, vặn lửa và không nói gì nữa. Họ sẽ muốn nói về điều đó (bởi vì họ sẽ phải tự bảo vệ mình, đó là một điều bắt buộc). Đừng. Thu hút một đứa trẻ đã nỗ lực làm việc trong một cuộc tranh luận là việc sử dụng thời gian của bạn một cách hiệu quả như việc hét lên những hướng dẫn phức tạp với một con vịt.

Nghĩa vụ

Obviate có nghĩa là: để loại bỏ một nhu cầu hoặc khó khăn để ngăn chặn. Theo nghĩa này, một người khó khăn được xử lý bằng cách cho họ thấy rằng hoàn toàn không có lý do gì cho hành vi / hành động / thái độ / v.v. của họ.

Một tấm gương được đưa lên trái tim của một DP để nói, “Thật không? Bạn đang làm điều này? ĐIỀU NÀY.' Nó gần như đòi hỏi bạn phải là một thám tử đưa ra các sự thật của vụ án cho đến nay:

“Tất cả những gì tôi hỏi là thời gian bộ phim bắt đầu” với một người khó tính cho rằng bạn đang đặt câu hỏi về kỹ năng tổ chức sự kiện của họ.

'Bạn đã ở trong bếp, bạn có thể mang cho tôi một túi khoai tây chiên', với một người biết Hercules đã có nó dễ dàng hơn họ.

“Nếu bạn không biết câu trả lời cho câu hỏi, hãy nói như vậy,” với người biết tất cả, nhưng sẽ nói xấu đến mức độ thứ n để che đậy sự thật rằng họ biết zip.

Khi một người khó tính cho thấy họ ngớ ngẩn như thế nào, họ có thể lùi xuống.

Space, The Quiet Frontier

Không ai phát triển dưới ngón tay cái của người khác. Đó là một sự thật cho bất kỳ kiểu tính cách nào. Đúng vậy, với một người khó tính, chúng tôi buộc phải giúp đỡ và sửa chữa hành vi của họ, nhưng cũng có lúc bạn nên lùi lại và để người đó tự mình hiển linh. Nếu không phải là một hiển linh, một hiện thực nghiệt ngã. Nếu không phải là một nhận thức miễn cưỡng, ít nhất bạn đã cho mình và người đó tiềm năng để hạt giống phát triển.

Sự bối rối là điều thường thấy đối với những người khó tính. Họ muốn cái chốt hình vuông đi vào lỗ tròn để họ có thể chuyển sang đập những thứ khác. Cung cấp cho họ không gian cho phép họ mệt mỏi mà không cần thêm căng thẳng đang phòng thủ . Nếu có thể, hãy loại bỏ bản thân và cho phép đối tượng khó khăn tự giải quyết bất cứ điều gì “nó” mà họ muốn làm sai lệch tỷ lệ.

Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):

chủ đề hay để thảo luận với bạn bè

Tắt nó

Tắt chúng đi. Chống lửa với lửa. Trừ khi họ mười một tuổi, bạn mười một tuổi. Có những lúc khó khăn cần biết ĐÂY CÓ CON RỒNG. Đứng cao hơn họ (đôi khi về mặt thể chất, tốt hơn là về tinh thần) và cho họ biết họ có thể là kẻ ngổ ngáo, ngu ngốc, cố chấp, ích kỷ, nhỏ nhen, hung hãn với rủi ro của chính mình.

Đồng cảm

Vâng, chúng tôi đã đóng cửa chúng… và bây giờ, bởi vì chúng tôi là những người tốt, có điều chúng tôi quay lưng lại với nhau, cái găng bên trong tự gắn chặt vào bộ não của chúng tôi cho dù chúng tôi có cố gắng rũ bỏ nó bao nhiêu đi chăng nữa: sự đồng cảm của chúng tôi.

Chúng tôi biết những người khó khăn không hài lòng khi có một bộ phức tạp gồm các cơ chế và bánh răng bù đắp bên trong họ. Điều này không thể bào chữa cho hành vi của họ, nhưng thực hành sự đồng cảm sẽ giúp bạn không bị cao huyết áp mãn tính. Đôi khi, một người khó tính chỉ cần một câu “Này, ổn thôi” để phục hồi tinh thần cho họ.

Một điều về những người khó tính là họ nghiện cá tính của mình: họ cần phải là một chướng ngại vật để có cảm giác được nhìn thấy hoặc nghe thấy. Điều đó vốn dĩ đã rất buồn, vì vậy bạn có thể cố gắng tỏ ra nhẹ nhàng với họ miễn là điều đó không xảy ra làm bạn kiệt sức làm như vậy. Hút người khác là một phần trong túi ma trận nghiện ngập của DP.

Trực tiếp

Điều này khác với việc tắt chúng. Đây là nơi bạn kiểm soát hoàn toàn và hoàn toàn tình huống, bỏ qua mọi kết quả có thể xảy ra khi kích hoạt sự nhạy cảm tinh tế của họ. Nói một cách trực quan, nếu chúng là khúc gỗ, thì bạn là dòng sông, hướng khúc gỗ chết đó đi. Bạn thậm chí không thừa nhận rằng họ khó tính (điều này còn giống Kryptonite hơn đối với một người khó tính): kết quả cuối cùng của sự tương tác của bạn với họ mới là điều quan trọng. Nếu bạn không nuôi con thú Ego / Id của chúng, bạn sẽ thấy rằng những người khó tính thường sa đà vào hàng và làm những việc cần phải làm.

Cuối cùng, và tốt nhất, cá nhân trưởng thành biết tự phục hồi sau khi điều hướng các bãi mìn của những người khó khăn. Hãy chắc chắn rằng có nghệ thuật trong cuộc sống của bạn, điều đó và thức ăn ngon. Và một nơi mà khó không thể bước vào: có lẽ là một khu vườn, có lẽ là thời gian thiền định thiêng liêng, có lẽ là một cuộc đi dạo hàng ngày. Hãy luôn nhớ rằng nếu chúng ta thường xuyên gặp phải những người khó khăn trong cuộc sống, thì hệ quả quan trọng và đúng là: phải tích cực và thường xuyên tạo ra những không gian tích cực.

Bài ViếT Phổ BiếN