Rất ít cần thiết để tạo nên một cuộc sống hạnh phúc, tất cả đều nằm trong chính bạn, trong cách suy nghĩ của bạn
- Marcus Aurelius
Nếu bạn đang đọc điều này thì tôi chỉ có thể cho rằng bạn cảm thấy cuộc sống của mình thật tệ. May mắn thay, tôi thậm chí không cần phải biết bạn để biết rằng điều này là vô nghĩa và tôi sẽ chứng minh điều đó cho bạn.
Tôi sẽ bị sốc bởi số lượng người nghĩ rằng cuộc sống của họ là vô nghĩa và vô cùng vui mừng, nhưng tôi đã ở đó nên tôi hiểu việc tin tưởng có thể dễ dàng như thế nào.
Đó là lý do tại sao tôi cảm thấy đủ điều kiện để nói với bạn rằng bạn đã sai - và bạn có thể thay đổi nhận thức lạc quan này về bản thân.
Như lời trích dẫn của Marcus Aurelius ở trên, tất cả đều nằm trong cách suy nghĩ của bạn.
kết hôn nhưng lại yêu một người phụ nữ khác
Bạn có muốn biết tại sao có vẻ như cuộc sống của bạn lại trở nên tồi tệ ở thời điểm hiện tại không? Đó là bởi vì bạn chỉ nhìn thấy bóng tối, sự bất mãn, tuyệt vọng. Cuộc sống công việc của bạn, các mối quan hệ của bạn, hình ảnh cơ thể của bạn, của cải và tài sản của bạn, sức khỏe của bạn, điều kiện sống của bạn - tôi cá rằng khi bạn nghĩ về những điều này, bạn tràn ngập sự tiêu cực.
Bạn muốn có một công việc tốt hơn, các mối quan hệ tốt hơn, ngoại hình đẹp hơn, mọi thứ tốt hơn, sức khỏe tốt hơn và một ngôi nhà tốt hơn. Tất cả những gì bạn làm là tập trung vào những gì có thể tốt hơn.
Nhưng bạn biết không? Bạn đã bao giờ dừng lại để suy nghĩ về việc làm thế nào mọi thứ có thể tồi tệ hơn?
Không, bạn không biết đâu, bởi vì tâm trí của bạn có tầm nhìn đường hầm và tất cả những gì nó muốn nghĩ là bạn đã làm việc chăm chỉ như thế nào mà cuộc sống đã đối xử với bạn một bàn tay rác rưởi.
Bạn ước mình là một người khác, bạn nhìn bạn bè hoặc mọi người trên TV và bạn tưởng tượng đang sống cuộc sống của họ. Trong những giấc mơ này, bạn không thấy bất kỳ vấn đề gì, bạn chỉ thấy điều tốt đẹp.
Nhưng chỉ vì bạn không thể tưởng tượng được những rắc rối mà những người này gặp phải, điều đó không có nghĩa là họ không tồn tại. Rốt cuộc…
Sự tận hưởng cuộc sống của bạn không liên quan nhiều đến những gì bạn có (hoặc không có) và mọi thứ liên quan đến nhận thức của bạn về những điều này.
Máy giật điện.
Bạn cảm thấy như bạn đã nghe tất cả những điều này trước đây nhưng nếu bạn đã nghe, tại sao bạn lại không nghe? Tại sao bạn vẫn đọc bài báo này?
Bởi vì bạn vẫn chưa nắm bắt được thực tế cơ bản này, bạn vẫn có suy nghĩ “Tôi ước mình có…” tốt hơn.
tại sao tôi cảm thấy mình như một kẻ thất bại
Bạn chưa tin rằng bạn xứng đáng được hạnh phúc bạn tin rằng bạn đang thất bại trong cuộc sống .
Nhưng thất bại thực sự trông như thế nào?
Không có người thất bại nào đang tận hưởng cuộc sống
- William Feather
Thất bại không áp dụng cho người đàn ông nghèo, người đã cho đi đồng đô la cuối cùng của mình cho người khác đang cần. Thất bại không phải là người sống hết mình mặc dù bị khuyết tật. Thất bại không phải là người quét dọn đường phố thực hiện công việc của mình với nụ cười trên môi và bài hát trong tim.
Thất bại là không nhìn thấy tất cả những điều tuyệt vời những điều mà bạn phải biết ơn . Thất bại là bỏ qua sự phong phú tồn tại trong mỗi cuộc đời.
Nhưng điều này dẫn chúng ta đến một kết luận đơn giản: thất bại có thể được biến thành thành công mà không cần gì khác hơn là thay đổi thái độ.
Khuyết tật duy nhất trong cuộc đời là thái độ không tốt
- Scott Hamilton
Vì vậy, tôi cầu xin bạn - hãy ngừng tập trung toàn bộ sự chú ý vào những điều bạn ước là tốt hơn và bắt đầu chú ý đến tất cả những thứ có thể tồi tệ hơn rất nhiều.
Bạn không thích công việc của mình? Bạn có thể bị thất nghiệp.
chương trình lớn leng keng tất cả các cách
Bạn đang thất nghiệp? Bạn có thể là nô lệ ở một quốc gia khác.
Nhà của bạn là nhỏ và cơ bản? Bạn có thể là người vô gia cư.
làm thế nào để tìm ra bạn là ai
Bạn là người độc thân? Bạn có thể đang ở trong một mối quan hệ không yêu thương hoặc lạm dụng.
Bạn bị bệnh nan y? Bạn có thể đã chết nếu nó không được chẩn đoán khi nó xảy ra.
Cộng tất cả lại và bạn sẽ sớm nhận ra rằng thực ra bạn không hề xấu - có những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn đáng được biết ơn.
Bạn sẽ ngừng hướng tới một tương lai “tốt đẹp hơn” và bắt đầu đánh giá cao tất cả những điều tuyệt vời mà hiện tại mang lại.
Sự dồi dào không phải là thứ mà chúng ta có được. Nó là một cái gì đó chúng tôi điều chỉnh
- Thợ làm tóc
Ngay khi bạn có thể điều chỉnh sự phong phú , bạn bắt đầu nhìn cuộc sống dưới một ánh sáng khác. Bạn hiểu rằng bạn có rất nhiều thứ hơn những gì bạn có thể tưởng tượng - và quý giá nhất là chính cuộc sống của bạn.
Bạn sẽ nỗ lực để làm điều này?
Oh, bạn nghĩ rằng nó sẽ được dễ dàng? Tôi e rằng cần nỗ lực để thay đổi cách suy nghĩ của bạn hoạt động. Tuy nhiên, bất kể bạn trẻ hay già, bộ não có khả năng tự tua lại theo thời gian và chính suy nghĩ của bạn là chất xúc tác cho sự thay đổi đó.
Nếu bạn cứ nghĩ rằng cuộc sống của mình thật tệ hại, thì những kết nối thần kinh đó sẽ ngày càng trở nên mạnh mẽ hơn. Ngược lại, nếu bạn thay đổi thái độ và bắt đầu đánh giá cao sự phong phú xung quanh mình, thì bạn sẽ hình thành và củng cố những mối liên hệ đó, và tư duy tích cực điều đó đến từ chúng.
những đặc điểm của một anh hùng được xác định bởi
Cuộc sống là 10% của những gì xảy ra với tôi và 90% là cách tôi phản ứng với nó
- John Maxwell
Bất kể những trở ngại nào mà cuộc sống ném theo cách của bạn, cách bạn nhìn nhận chúng sẽ quyết định mức độ thành công của bạn vượt qua chúng . Phản ứng của bạn với các tình huống trong cuộc sống là điều tối quan trọng.
Và cuối cùng, cách bạn phản ứng với cuộc sống - cách bạn phản ứng với những thăng trầm không thể tránh khỏi - là điều duy nhất mà bạn sẽ luôn kiểm soát được.
Vì vậy, xin vui lòng, bất cứ điều gì bạn làm sau khi đọc bài viết này, nếu bạn chỉ rút ra một điều từ nó, hãy để nó trở thành thế này: cuộc sống không hề hấp dẫn và nó sẽ không bao giờ bạn chỉ cần thay đổi suy nghĩ của mình và kiên trì với sự tích cực bởi vì tâm trí của bạn sẽ cuối cùng thay đổi.
Xã hội hiện đại đầy rẫy những người sống cuộc sống của họ mà không thực sự đánh giá cao sự kỳ diệu của tất cả. Đừng để điều này xảy ra, bạn hãy sống một cuộc sống đầy trân trọng và biết ơn và bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng cuộc sống của mình thật tệ hại.
Dưới đây là 10 câu trích dẫn khác giúp bạn thay đổi cách suy nghĩ của mình:
- Cuộc sống nhảy vọt như một mạch nước phun cho những ai khoan qua tảng đá của quán tính - Alexis Carrel
- Hãy tin rằng cuộc sống là đáng sống và niềm tin của bạn sẽ giúp tạo ra sự thật - William James
- Tôi không tin rằng mọi người đang tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống nhiều như họ đang tìm kiếm trải nghiệm được sống - Joseph Campbell
- Người ta thường nói rằng trước khi bạn chết cuộc sống của bạn trôi qua trước mắt bạn. Nó là sự thật trong thực tế. Nó được gọi là sống - Terry Pratchett
- Cái bẫy lớn nhất trong cuộc đời chúng ta không phải là thành công, sự nổi tiếng hay quyền lực, mà là sự tự đào thải bản thân - Henri Nouwen
- Toàn bộ cuộc sống của chúng ta - cuối cùng bao gồm việc chấp nhận bản thân như chúng ta - Jean Anouilh
- Hãy là chính mình, tất cả những người khác đã được thực hiện - Oscar Wilde
- Không chết không phải là sống - E. E. Cummings
- Điều tốt nhất để níu kéo cuộc đời là có nhau - Audrey Hepburn
- Đôi khi niềm vui của bạn là nguồn gốc của nụ cười của bạn, nhưng đôi khi nụ cười của bạn có thể là nguồn của niềm vui của bạn - Nhất Hạnh
