Khoảng 20 năm trước, tôi nhìn thấy một bình xịt báo giá được sơn ở bên cạnh quán cà phê yêu thích của tôi. Nó nói rằng:
“Đừng đo lường cuộc sống của bạn bằng số lần hít thở mà hãy đo bằng những gì khiến bạn thở ra”.
Tôi đã trải qua một khoảng thời gian khó khăn, vừa phải làm việc vừa làm hai công việc để kiếm sống qua ngày, và tôi chợt nhận ra rằng mình đang làm rất ít mà thực tế là khiến tôi phải nín thở.
Câu nói đó đã truyền cảm hứng cho tôi để thực hiện một số thay đổi khá lớn trong cuộc sống của mình, dẫn tôi đến con đường mà tôi vô cùng hạnh phúc khi đi trên đó.
Mọi người đã hỏi tôi rằng liệu tôi có cảm thấy rằng mình đang “chiến thắng” trong cuộc sống hay không. Tôi cho rằng một số người có thể nghĩ như vậy, trong khi những người khác sẽ chùn bước trước những lựa chọn mà tôi đã đưa ra và nơi tôi đã kết thúc.
jeff hardy wwe ngày trở lại
Cá nhân tôi cảm thấy rằng ý tưởng “chiến thắng” trong cuộc sống ngụ ý rằng chúng ta đang cạnh tranh với những người khác, thay vì theo đuổi những cuộc hành trình độc đáo, riêng lẻ.
Điều đó nói lên rằng, có một số hành động mà mọi người có thể thực hiện để đạt được các mức độ thành công và hoàn thiện cá nhân khác nhau. Chúng ta hãy xem một số trong số họ, phải không?
1. Ngừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ về bạn
Có quá nhiều người đi đến những con đường không đáp ứng được chúng, đơn giản vì họ bị người khác thúc đẩy làm như vậy hoặc họ cảm thấy rằng họ “nên” làm những việc nhất định vì họ được mong đợi.
Nói đi.
Bạn không thể chiến thắng trong cuộc sống nếu đó không phải là cuộc sống của bạn mà bạn đang sống.
Đừng để bị mắc kẹt trong suy nghĩ và kỳ vọng của người khác, ngay cả khi họ là cha mẹ hoặc đối tác của bạn.
Mỗi người đều có con đường riêng để bước đi và bạn sẽ không nỗ lực chân thành vào con đường mà bạn cảm thấy buộc phải đi.
'Để tự mình đi là đúng' và bạn sẽ hạnh phúc hơn và thành công hơn trong nỗ lực của mình.
Chúng tôi có một bài viết có thể giúp bạn: Làm thế nào để không quan tâm đến những gì mọi người nghĩ ... Một lần nữa!
2. Làm những gì bạn yêu thích
Điều này tuân theo hướng dẫn trước đây. Bạn biết có bao nhiêu người đang phải trải qua sự nghiệp và công việc mà họ không thể chịu đựng được để hy vọng một ngày nào đó, họ cuối cùng có thể nghỉ hưu và sau đó làm những việc mà họ yêu thích?
Điều đó có khiến bạn hài lòng không?
Cuộc sống ngắn ngủi và quá nhiều người dành hầu hết thời gian của họ tồn tại lâu dài hơn là tận hưởng nó.
Khi bạn tạo dựng sự nghiệp từ thứ bạn yêu thích, bạn dốc hết sức lực chân thành cho nó vì nó thực sự quan trọng đối với bạn. Tôi sẽ gọi đó là một chiến thắng, phải không?
3. Trau dồi kỷ luật bản thân
Bất kể bạn làm gì, hãy sống kỷ luật và tận tâm với công việc đó.
Làm những gì cần làm để đạt được mục tiêu của bạn và giữ cho mình một tiêu chuẩn cao về hành vi để làm cho nó xảy ra.
Nếu sức khỏe của bạn là ưu tiên hàng đầu, hãy lập một lịch trình tập thể dục và kế hoạch ăn kiêng cá nhân chắc chắn và tuân thủ chúng.
Bạn có muốn nâng cao trình độ học vấn của mình? Dành ra X lượng thời gian mỗi ngày để làm việc cho một khóa học hoặc chương trình mà bạn đã đăng ký. Khi bạn bận rộn với việc học của mình, hãy hành động như thể không có gì khác trên thế giới này tồn tại.
Hãy nghĩ về một số người mà bạn ngưỡng mộ và những người bạn muốn nói là đã chiến thắng trong cuộc sống. Hãy xem xét những câu chuyện và hành trình của họ. Những gì bạn sẽ thấy là họ đã làm việc chăm chỉ và giữ kỷ luật để đạt được những gì họ đã làm.
4. Tạo mục tiêu thực sự để đạt được điều bạn muốn
Có thể bạn đã xem qua các mục tiêu SMART trước đây, nhưng hãy cùng cập nhật ngắn gọn ở đây.
Từ viết tắt này là viết tắt của:
- Riêng
- Có thể đo lường
- Có thể đạt được
- Thực tế
- Hợp thời
Thật tuyệt khi có mục tiêu để đạt được, nhưng nếu bạn thực sự muốn đạt được chúng, thì hãy thực hiện chúng theo cách THÔNG MINH.
điểm mạnh và điểm yếu của vùng kiểm soát bên ngoài
Ví dụ: nếu mục tiêu của bạn là mua một ngôi nhà, hãy lập một tập hợp các bước và mục tiêu có thể giúp bạn tiết kiệm đủ cho khoản trả trước trước ngày X.
Nếu bạn muốn học một kỹ năng mới, hãy lên lịch cho bản thân để thực hành X giờ mỗi tuần, cho các dự án cụ thể.
Bằng cách đó, bạn có một cách để đo lường sự tiến bộ của mình và ghi lại thành tích của bạn.
Những mục tiêu nhỏ và thực tế này là vô giá để giữ cho bạn có động lực.
Và làm thế nào bạn biết được khi nào bạn chiến thắng trong cuộc sống nếu bạn không biết chiến thắng trông như thế nào đối với mình - các mục tiêu có thể giúp bạn làm được điều đó.
5. Học cách thích nghi
Có một câu nói đại loại như: “Nếu bạn muốn làm cho Chúa cười, hãy nói cho anh ấy / cô ấy biết kế hoạch của bạn.”
Cuộc sống được biết là sẽ thay đổi khi bạn rơi một chiếc mũ, và điều đó có thể gây ra cho mọi người rất nhiều căng thẳng, kịch tính và thậm chí là chấn thương.
Rốt cuộc, khi chúng ta mong đợi mọi thứ sẽ diễn ra theo một cách nhất định và sau đó chúng không xảy ra, hoặc một điều gì đó nảy sinh khiến thế giới nhỏ bé gọn gàng của chúng ta trở nên hỗn loạn, chúng ta có thể sụp đổ một chút.
Điều quan trọng là phải duy trì đủ linh hoạt để thích ứng với bất kỳ hoàn cảnh nào.
Cố gắng đạt được mục tiêu, nhưng sẵn sàng thay đổi hướng khi cần thiết - về cơ bản giống như đi một con đường khác đến điểm đến cuối cùng của bạn.
Đừng quá gắn bó với các kết quả cụ thể, nhưng hãy cố gắng đánh giá cao hành trình và việc học tập xảy ra khi bạn đang đạt được điều đó.
6. Bước ra ngoài Vùng Thoải mái của Bạn
Bạn đã nghe cụm từ này chưa 'Một vùng thoải mái là một nơi tuyệt đẹp, nhưng không có gì có thể phát triển ở đó'?
Nghe có vẻ hơi sáo mòn nhưng thực ra nó rất đúng. Các khu vực tiện nghi rất nhẹ nhàng và ấm cúng, nhưng chúng cũng có thể cho phép chúng ta trì trệ và phát triển tính tự mãn.
Mọi người cần những tình huống mới để thử thách họ, bởi vì chỉ khi vượt qua thử thách, chúng ta mới thực sự có thể phát triển.
tôi có nên cho cô ấy cơ hội thứ hai không
Nếu bạn đã từng chăm sóc một khu vườn, bạn sẽ biết rằng thực vật cần một chút căng thẳng để thực sự phát triển. Quá nhiều căng thẳng sẽ gây hại hoặc thậm chí giết chết chúng (giống như con người), nhưng chỉ một chút, vừa đủ, sẽ khuyến khích sự phát triển mạnh mẽ hơn và sản lượng dồi dào hơn.
Nếu bạn nhận thấy rằng bạn có cơ hội để phát triển, học hỏi hoặc khám phá điều gì đó mới, nhưng bạn ngại thử nó vì nó khác biệt hoặc đáng sợ, xem bạn có đủ can đảm để làm điều đó không.
Bạn chắc chắn sẽ học được rất nhiều điều bằng cách cố gắng và ít nhất bạn sẽ không dành phần đời còn lại của mình để tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nắm lấy cơ hội.
Hãy coi cuộc sống như một cuộc xổ số - bạn không thể thắng nếu không mua vé.
7. Không bao giờ ngừng học hỏi
Cho dù bạn đang trau dồi kỹ năng của mình hay đi sâu vào một chủ đề mới mà bạn yêu thích, bạn sẽ thấy rằng việc liên tục học hỏi những điều mới sẽ giúp đầu óc bạn luôn nhạy bén và các giác quan của bạn luôn nhanh nhẹn.
Mọi người có thể trở thành bậc thầy tuyệt đối trong nghề của họ, nhưng các kỹ thuật, vật liệu và ý tưởng mới vẫn tiếp tục phát triển hàng ngày.
Khi chúng ta ngừng học hỏi, chúng ta sẽ trì trệ. Và tệ hơn thế nữa, chúng ta có thể trở nên kiêu ngạo và mắc kẹt theo những cách của riêng mình.
Ai đó có thể đã đạt được sự giàu có và danh tiếng bằng cách làm điều gì đó theo một cách cụ thể trong nhiều thập kỷ, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu họ có thể làm tốt hơn, dễ dàng hơn, bằng cách thay đổi một kỹ thuật nhỏ?
Như một phần thưởng bổ sung, học những điều mới - đặc biệt là các ngôn ngữ mới! - giúp tạo ra các đường dẫn mới trong não của bạn… có thể trì hoãn (hoặc thậm chí tránh) các tình trạng suy giảm tinh thần như Alzheimer’s và chứng sa sút trí tuệ.
8. Cố gắng nhìn thấy điều tốt đẹp trong mọi thứ
Bây giờ, điều này không có nghĩa là luôn luôn lạc quan.
Mọi thứ trở thành địa ngục bây giờ và sau đó, và phủ nhận về những tình huống tồi tệ không có lợi cho bất kỳ ai.
Điều quan trọng là phải nhận biết khi nào bạn đang đối phó với một tình huống “ugh”, thay vì cố gắng đánh bóng nó và nhấn mạnh rằng nó ổn, thực sự, mọi thứ đều ổn, hahahah - đó là tính tích cực độc hại .
Khi những tình huống khó chịu nảy sinh, hãy thừa nhận chúng, làm việc tốt nhất có thể, và cố gắng xem mặt trái nếu có.
Có một bài thơ của nhà thơ Nhật Bản thế kỷ 17 tên là Mizuta Masahide minh họa rõ điều này:
Barn bị cháy rụi -
hiện nay
Tôi có thể nhìn thấy mặt trăng.khi nào thì toàn mỹ mùa 3
Phải, thực tế là cái kho thóc bị cháy rụi là chuyện tào lao. Nhưng mặt trái của nó là khung cảnh bây giờ hoàn toàn ngoạn mục.
Thừa nhận rằng mọi tình huống đều là cơ hội để nhận thức và phát triển cá nhân, và thường có điều gì đó để biết ơn.
Nếu bạn muốn chiến thắng, đôi khi bạn phải nhìn để giành chiến thắng trong tình huống hiện tại của bạn.
9. Giảm căng thẳng bên ngoài càng nhiều càng tốt
Điều này nghe có vẻ không có trí tuệ, nhưng rất nhiều người khiến cuộc sống của họ trở nên khó khăn hơn mức cần thiết bằng cách không loại bỏ những tác nhân gây căng thẳng không cần thiết.
Đôi khi, yếu tố góp phần gây ra căng thẳng cho một người có thể là một người thường xuyên tiêu hao năng lượng của bạn.
Các yếu tố bổ sung có thể là những người hàng xóm khó chịu, những người không cần thiết về tài chính của bạn, những kỳ vọng của người khác về bạn và những cam kết vừa phải mà bạn thực sự không cảm thấy.
Cố gắng loại bỏ những gì không cần thiết , và đơn giản hóa cuộc sống của bạn nhiều nhất có thể.
p> Tạo khoảng cách với ma cà rồng tình cảm. Di chuyển ra khỏi thành phố nếu bạn thường xuyên bị tấn công bởi tiếng còi, âm thanh và mùi khiến bạn căng thẳng và choáng ngợp. Hủy đăng ký giải trí của bạn nếu bạn không tận dụng hết chúng.
Về cơ bản, hãy cắt bỏ mọi thứ không mang lại cho bạn niềm vui hoặc không làm bạn hài lòng.
Nếu chiến thắng trong cuộc sống có nghĩa là đi trên con đường mà bạn thấy thỏa mãn, thì việc làm đó sẽ dễ dàng hơn rất nhiều khi bạn không bị đè nặng bởi không cần thiết gánh nặng.
10. Sống Thực Tế Nhưng Đừng Phủ Nhận Bản Thân
Một số người tin rằng để thành công, họ cần phải keo kiệt. Về cơ bản, tiết kiệm từng xu, hoặc chỉ chi tiêu cho những thứ thực sự cần thiết.
Mặc dù thực tế về lựa chọn chi tiêu là một ý tưởng hay, nhưng điều quan trọng là bạn phải tận hưởng cuộc sống của mình.
Đầu tư vào một lâu đài có kích thước dành cho người lớn ở sân sau của bạn có thể không phải là một khoản đầu tư khôn ngoan, nhưng quần áo bạn yêu thích, đồ ăn ngon và những chuyến đi truyền cảm hứng cho bạn có thể mang lại niềm vui bất thường cho thế giới của bạn.
làm thế nào để biết bạn đã yêu
Cố gắng không tiêu số tiền mà bạn không có, vì không ai thích tranh chấp với lãi suất thấp của khoản nợ thẻ tín dụng. Dành ra một ít tiền từ mỗi khoản thanh toán bạn nhận được và dành những khoản tiền đó cho những thứ khiến bạn mỉm cười.
Đầu tư vào bản thân và vào những điều khiến bạn hạnh phúc. Rốt cuộc, cuộc sống tươi đẹp này là để tận hưởng, phải không?
*
Mọi người sẽ có ý tưởng riêng về việc “chiến thắng” trong cuộc sống trông như thế nào.
Mỗi cá nhân đều có những ưu tiên, mục tiêu sống và khái niệm thành công nghĩa là gì.
Đối với một người, chiến thắng sẽ có nghĩa là sống trong sự giàu có sang trọng, với quần áo và xe hơi đắt tiền và những thứ khác.
Đối với một người khác, thành công có thể có nghĩa là một cuộc sống yên tĩnh, giản dị tự túc thanh bình trong một căn nhà gỗ trên núi.
Bất kể khái niệm chiến thắng của bạn là gì, luôn có những cơ hội để phát triển và phát triển bản thân.
Đừng bận tâm đến những ưu tiên và mong muốn của người khác. Cố gắng không so sánh bản thân với người khác, nhưng hãy xác định hạnh phúc và thành công có ý nghĩa như thế nào đối với bạn. Rốt cuộc, bạn không thể chiến thắng cuộc sống của người khác, bạn chỉ có thể chiến thắng cuộc sống của mình.
Hy vọng rằng một số mẹo này có thể giúp ích!
Bạn cũng có thể thích:
- 10 khía cạnh của cuộc sống quan trọng nhất
- 7 ưu tiên trong cuộc sống luôn phải ưu tiên
- 9 quy tắc sống trọn đời mà bạn sẽ không hối tiếc dù chỉ một giây
- 30 cách đơn giản để làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn
- 11 cách để tận hưởng cuộc sống hơn bao giờ hết
- Làm thế nào để cải thiện cuộc sống của bạn: 6 nguyên tắc cốt lõi
- 10 cách để trở nên nhất quán trong cuộc sống của bạn
