Trí óc tỉnh táo của chúng ta là tất cả những gì chúng ta thực sự biết. Nó cung cấp cho chúng ta suy nghĩ và nhận thức của chúng ta về thế giới xung quanh: hai thành phần chính của những gì chúng ta nghĩ là thực tế của chúng ta.
Tuy nhiên, sự thật mà nói, chúng ta nợ toàn bộ sự tồn tại của mình cho đối tác thầm lặng trong tập đoàn tinh thần của chúng ta: người vô thức. Nó thực hiện khá nhiều công việc nặng nhọc đối với chúng ta, khiến chúng ta mất đi sự chú ý có ý thức chỉ với ảo tưởng thoáng qua về sự kiểm soát.
Và chúng ta nên biết ơn vì điều này. Nếu chúng ta phải kiểm soát toàn bộ con người của mình một cách có ý thức, chúng ta sẽ không bao giờ làm được điều gì khác. Trên thực tế, chúng tôi có thể sẽ không tồn tại được lâu. Rốt cuộc, tâm trí vô thức của chúng ta đảm bảo rằng chúng ta thở đều đặn, nó bơm máu đi khắp cơ thể chúng ta và nó thực sự đưa ra hầu hết các quyết định cho chúng ta.
Chúng ta sẽ lạc lối nếu không có sự xoay vần liên tục và thiết yếu của những bánh răng vô thức ẩn trong tâm trí tiềm ẩn của chúng ta.
Tuy nhiên, tâm trí vô thức của chúng ta không hoàn toàn im lặng mà nó có thể, và thực hiện, tiếp cận các phần có ý thức trong tâm trí của chúng ta theo một số cách khác nhau. Đó là những cầu nối giữa vô thức và ý thức mà bài viết này sẽ khám phá.
chồng đối xử với tôi như một đứa trẻ
1. Trực giác
Chúng ta thường nói về trực giác như thể nó là một thế lực thần bí nào đó hướng dẫn chúng ta, nhưng nó hầu hết chỉ là hành động cuối cùng của tâm trí vô thức của bạn đã thực hiện các tính toán dựa trên các đầu vào thông tin và cảm giác có sẵn.
Khi bạn tìm hiểu điều gì đó một cách có ý thức, bạn chỉ đơn thuần giải thích tín hiệu đã được gửi đi từ vô thức của bạn. Cảm giác như thể nó xuất hiện từ hư không, nhưng đó chỉ là vì trước đây bạn chưa có bất kỳ nhận thức tỉnh táo nào về công việc đang được thực hiện bên dưới bề mặt.
mục tiêu cần đặt trong một mối quan hệ
Nhiều quyết định được đưa ra bởi vô thức và được thực hiện mà không cần suy nghĩ, vì vậy có thể trực giác chỉ đơn giản là những thời điểm mà những quyết định này đòi hỏi sự chấp thuận cuối cùng từ phần có ý thức của tâm trí chúng ta - khi chúng có ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của chúng ta, hoặc khi ở đó là xung đột giữa các phần khác nhau của não.
2. Suy nghĩ ngẫu nhiên
Bạn đã bao giờ đi bộ xuống phố, quan tâm đến công việc của riêng mình khi WHAM chưa! ý nghĩ về một người yêu thời thơ ấu xâm nhập vào đầu bạn? Hoặc có lẽ bạn đột nhiên bắt đầu suy nghĩ về những ưu và nhược điểm của việc sử dụng hộp cờ vua như một thú vui khi bạn đang bận rộn với công việc.
Tâm trí của chúng ta thường có thể được tìm thấy đang nói chuyện phiếm - đôi khi có mục đích, đôi khi không mục đích - và thỉnh thoảng, một ý nghĩ hoàn toàn ngẫu nhiên sẽ xuất hiện như thể không biết từ đâu. Khi những suy nghĩ này có bản chất đáng lo ngại, chúng được gọi là những suy nghĩ xâm nhập và bạn có thể đọc thêm về những suy nghĩ này đây .
Phần lớn thời gian, những suy nghĩ ngẫu nhiên này sẽ chính xác như vậy - ngẫu nhiên và không có hậu quả - nhưng đôi khi một suy nghĩ sẽ có ý nghĩa hơn. Nó có thể tiết lộ một cảm xúc tiềm ẩn, một cảm giác đang bị đè nén theo cách này hay cách khác, hoặc khao khát rằng bạn phải làm điều gì đó hoặc gặp ai đó.
làm thế nào để ngừng trở thành một người bạn gái ghen tuông
Thách thức là phải tìm ra đâu là khi nào nên bỏ qua suy nghĩ và khi nào cần chú ý đến nó. Điều quan trọng là để ý xem cảm xúc của bạn tiến triển như thế nào khi ý nghĩ xuất hiện: bạn đang thụ động quan sát như thể bạn là người đứng ngoài cuộc, hay cảm xúc bị khuấy động bởi toàn bộ sự việc? Hãy tự hỏi bản thân điều này, và sau đó nếu là câu hỏi sau, hãy hỏi suy nghĩ này đang muốn nói với bạn điều gì.
3. Ước mơ
Khi bạn đi ngủ vào ban đêm, tâm trí của bạn (hy vọng) sẽ tự tắt. Ít nhất, Có ý thức một phần của nó. Bạn không còn suy nghĩ theo cách giống như khi tỉnh táo, bạn không phản ứng nhiều với các đầu vào cảm giác mà cơ thể gửi đến não của bạn, và bạn bước vào thế giới của những giấc mơ.
Giờ đây, những giấc mơ có thể là những trải nghiệm kỳ lạ, quái đản, thậm chí là ly kỳ theo đúng nghĩa của chúng, ngay cả khi cơ thể bạn nằm đó bất động. Vô thức là nơi trí tưởng tượng của bạn sống, và khi phần ý thức của tâm trí bạn bị tắt, vô thức của bạn có thể chạy lung tung. Và nó thường xảy ra.
Một số giấc mơ chỉ là những cuộc phiêu lưu vui vẻ qua các thế giới tưởng tượng có thể khiến Trung Địa phải xấu hổ, trong khi những giấc mơ khác lại có một mỏ neo hữu hình trong thực tế. Dù bằng cách nào, giấc mơ có thể mang lại cái nhìn sâu sắc về hoạt động bên trong tâm trí của bạn. Loại giấc mơ bạn có thường sẽ phản ánh cảm xúc tiềm ẩn của bạn khi thức dậy, và nhiều ý nghĩa đã được gán cho các chủ đề giấc mơ khác nhau.
Việc hiểu những thông điệp này có thể khó khăn vì có sự khác biệt nhỏ có thể tồn tại giữa các cốt truyện khác nhau. Vì vậy, cho dù bạn muốn biết những giấc mơ về người chết có ý nghĩa gì , tầm quan trọng của sóng thủy triều và các thảm họa thiên nhiên khác hoặc điều gì khiến bạn không chung thủy với bạn đời, đừng vội đưa ra kết luận. Tìm kiếm trên internet và bạn sẽ tìm thấy nhiều cách giải thích khác nhau cho mọi chuỗi giấc mơ có thể xảy ra - hãy tìm một cách giải thích thực sự phù hợp với bạn và hoàn cảnh cụ thể của bạn.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- 15 cách vũ trụ gửi thông điệp cho bạn
- 13 đặc điểm đáng kinh ngạc phi thường của những người có trực giác cao
- Tâm lý của sự phóng chiếu: 8 cảm giác mà chúng ta chuyển sang người khác
- 10 đặc điểm của một nhà suy nghĩ sâu sắc
- Vô thức Vs. Tiềm thức: Sự khác biệt là gì?
4. Chức năng cơ thể
Cơ thể của bạn là một cỗ máy phức tạp đẹp đẽ như vậy. Số lượng tuyệt đối các chức năng phải được thực hiện tại bất kỳ thời điểm nào khiến bạn đánh giá được sức mạnh của tâm trí vô thức của mình. Bạn thở, bạn tiêu hóa thức ăn, bạn luân chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến mọi tế bào trong cơ thể, bạn thực hiện những chuyển động rất chính xác - tất cả đều không có ý thức.
Do đó, không có gì lạ khi những thay đổi trong chức năng cơ thể của bạn có thể giữ lại những thông điệp từ tâm trí bạn. Đường ruột của bạn đặc biệt nhạy cảm với những biến động trong trạng thái tinh thần của bạn, cảm giác của nó và sản phẩm của nó (vâng, chúng ta đang nói ở đây) có thể tiết lộ các dấu hiệu của một vấn đề cảm xúc tiềm ẩn cần giải quyết.
Da của chúng ta là một nơi khác mà chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy những tác động của sự vô thức của chúng ta với vết thâm, phát ban và các nốt mụn, tất cả các triệu chứng thông thường của căng thẳng hoặc kích ứng. Tóc, mắt và khớp là những nơi mà các vấn đề của chúng ta có thể tự biểu hiện.
tình yêu thuần khiết giữa nam và nữ
5. Đau
Gắn bó với cơ thể trong một khoảnh khắc, lâu nay người ta vẫn nghĩ rằng cơn đau đôi khi sẽ có nguồn gốc từ sức khỏe tinh thần chung của bạn. Nhiều nền văn minh đã liên kết cơn đau ở các bộ phận khác nhau của cơ thể bạn với các vấn đề tinh thần và cảm xúc khác nhau.
Một số cho rằng cơn đau ở đầu gối của bạn là do sự bướng bỉnh, sự không linh hoạt của bạn và sự sợ hãi. Các vấn đề về nướu được cho là phản ánh sự thiếu quyết đoán của bạn, trong khi đau thần kinh tọa được cho là do đạo đức giả và / hoặc lo sợ về tương lai. Đau đầu và nhức mỏi cổ thường do cảm giác căng thẳng, bối rối và choáng ngợp, ngay cả khi bạn cảm thấy bình tĩnh và kiểm soát một cách có ý thức.
dấu hiệu ai đó đang tán tỉnh bạn
Rõ ràng, không phải tất cả các cơn đau đều có thể bắt nguồn từ tâm trí vô thức của bạn - nhiều khi sẽ có vấn đề về cấu trúc ở cơ, dây thần kinh, xương, v.v. gây ra cơn đau, nhưng sẽ có một số trường hợp cảm giác khó chịu và kích thích xảy ra. trong trường hợp không có bất kỳ bệnh lý thể chất nào. Khi điều này xảy ra, có thể sự rối loạn tinh thần tiềm ẩn của bạn là nguồn gốc của tình trạng thể chất của bạn.
6. Mệt mỏi / Ngáp
Khi bạn cảm thấy như thể bạn đã va vào một bức tường gạch về mặt thể chất, tốt hơn hết bạn nên tin rằng tâm trí của bạn đang đóng một vai trò quan trọng trong đó. Mệt mỏi và mệt mỏi - ngay cả khi bạn cảm thấy như đang ngủ rất nhiều - là những dấu hiệu cho thấy có điều gì đó cần bạn chú ý.
Thông thường chúng ta cảm thấy mệt mỏi và ngáp nhiều khi muốn thoát khỏi sự kịch tính và những rắc rối trong cuộc sống. Chúng tôi kết thúc cảm giác cạn kiệt tinh thần và cảm xúc đến mức không có lượng nghỉ ngơi nào là đủ.
Tâm trí vô thức của bạn đang cố gắng nói với bạn rằng cần phải thực hiện hành động để giải quyết một số vấn đề cấp bách nhất. Trên thực tế, bạn phải làm việc ngoài giờ để cố gắng tìm ra một số giải pháp, đó là một phần lý do tại sao tâm trí tỉnh táo của bạn lại bị hạn chế năng lượng. Đừng mong đợi mức năng lượng của bạn sẽ tăng trở lại cho đến khi bạn giải quyết được những điều đang làm bạn khó chịu.
Nếu chúng ta không thực sự biết điều đó, tâm trí vô thức của chúng ta đang điều hành cuộc sống của chúng ta, và chúng ta nợ họ một món nợ biết ơn về điều này. Hơn thế nữa, chúng ta có thể khai thác các thông điệp của nó và sử dụng chúng để giúp chúng ta phát triển về mặt tinh thần và tâm hồn bằng cách xác định những bài học tiềm năng mà nó phải dạy cho chúng ta. Trí óc vô thức của chúng ta có thể giúp chúng ta thực hiện ước mơ, tìm ra giải pháp cho các vấn đề của chúng ta và giải quyết các vấn đề sâu, cơ bản.
Bạn có hòa hợp với vô thức của mình không? Những điểm trên có ý nghĩa với bạn không? Để lại bình luận bên dưới và cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
