6 từ khác trong từ điển Narcissist mà bạn thực sự cần biết

Phim Nào Để Xem?
 

Thế giới của những người tự ái là một thế giới phức tạp. Dọc theo phạm vi và trên các loại khác nhau, có rất nhiều hành vi khác nhau. Tuy nhiên, kết quả cuối cùng vẫn không đổi.



Trong một bài báo trước , Tôi đã giới thiệu cho bạn sáu cụm từ và đây là sáu cụm từ khác sẽ làm sáng tỏ loại tính cách phức tạp và độc hại này.

Chiến dịch Smear

Toàn bộ trò chơi narcissists chơi là về kiểm soát và thống trị. Một khi người tự ái không thể nói dối, lừa dối, lợi dụng hoặc phản bội nữa, bởi vì cuối cùng nạn nhân đã cố gắng rời khỏi mối quan hệ , họ sẽ phát động một chiến dịch bôi nhọ họ.



Chiến dịch này được thiết kế để làm tổn thương đối tác cũ của họ càng nhiều càng tốt. Vì cái tôi mỏng manh (nhưng rất lớn) của người tự ái đã bị tổn hại, họ sẽ làm điều này để trả thù chính xác.

Toàn bộ mối quan hệ bao gồm việc sử dụng và bóc lột nạn nhân (về mặt tình cảm, tâm lý, tinh thần, tài chính) và sau đó, khi đến thời điểm thích hợp, lại để người đó cho người khác bắt đầu lại chu kỳ tự ái bị lạm dụng.

Tuy nhiên, trò chơi đã không kết thúc như mong đợi, vì vậy người tự ái sẽ bù đắp bằng cách cố gắng nhìn thấy nạn nhân bị tàn phá bằng cách sử dụng bất kỳ nghĩa là gì, với tổng số thiếu cảm giác tội lỗi hoặc hối hận.

Một số ví dụ về chiến dịch bôi nhọ là:

  • Lừa đảo hình ảnh của nạn nhân tại nơi làm việc với mục đích khiến họ bị sa thải.
  • Thao túng người khác (được gọi là khỉ bay ) để bắt nạt hoặc quấy rối nạn nhân.
  • Nói dối những người bạn chung về nạn nhân để cách ly họ.

Đá xám

Đây là một chiến thuật không phản ứng để có được sự bảo vệ từ một người tự ái khi không thể 'tiếp xúc' (nghĩa là người tự ái là sếp của anh ấy / cô ấy, hoặc họ là bạn đời cũ và là cha mẹ của con họ).

tại sao anh ấy nóng và lạnh

Hành vi của người tự ái được tạo ra để thu hút sự phản ứng của mọi người. Đi Grey Rock có nghĩa là phản ứng và thú vị như chính xác đó: một tảng đá xám. Nó có nghĩa là nhàm chán, không có hoặc không có gì để nói, không cung cấp bất kỳ thông tin cá nhân nào (hoặc càng ít càng tốt), và thường cư xử như một bức tượng sống không thấm vào bất kỳ sự đối đầu nào mà người tự ái có thể ném ra.

Thật khó để thực hiện khi mới bắt đầu, nhưng sẽ tốt hơn khi luyện tập… và quan trọng nhất là nó hoạt động. Người tự ái sẽ nhận ra rằng những lời khiêu khích của họ không còn gợi ra phản ứng từ nạn nhân nữa. Cuối cùng, họ sẽ từ bỏ và chuyển sang mục tiêu khác vì nạn nhân không còn “vui vẻ” như trước nữa.

Đọc của chúng tôi hướng dẫn đầy đủ để đi Grey Rock tại đây .

Cung tự do

Tôi biết, nó nghe có vẻ kỳ lạ. Cái quái gì vậy?

Những người tự ái không có nội tâm đích thực, họ không thực sự biết mình là ai và họ có lòng tự trọng thấp. Khi chúng được lớn lên, có khả năng có ít nhất một cha mẹ và / hoặc người chăm sóc đã đối xử với chúng quá tệ (lạm dụng tâm lý và / hoặc tình cảm trong một phần hoặc toàn bộ thời thơ ấu của chúng) hoặc quá tốt (nghĩ rằng “bạn là vua / nữ hoàng và bạn sẽ luôn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn - mọi người sẽ luôn làm hài lòng bạn ”).

Bởi vì nội tâm của họ không được nuôi dưỡng đúng cách, nên tất cả lòng tự trọng của họ đều đến từ bên ngoài, từ người khác chứ không phải từ bên trong bản thân họ. Do đó, họ trở nên hoàn toàn phụ thuộc vào người khác và những gì họ đang cố gắng nhận được từ họ. Đây là cách chúng duy trì chức năng và không khốn khổ.

dan và phil đã kết hôn chưa

Cung lòng tự ái trong từng trường hợp cụ thể phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân phải được đáp ứng thông qua người khác. Các nguồn cung cấp lòng tự ái phổ biến nhất là: thức ăn, tình dục, tình yêu, chỗ ở, tiền bạc, sự ngưỡng mộ, sự chú ý và quyền lực. Nguồn cung cấp này thường được cung cấp bởi nhiều hơn một người cùng một lúc, dù cố ý hay vô tình.

Những người theo chủ nghĩa đam mê tổ chức cuộc sống của họ xung quanh nguồn cung cấp này và thường có những người khác đã cung cấp nó - hoặc đang trong quá trình cung cấp - đề phòng trường hợp nguồn chính của họ bất ngờ bị lỗi hoặc họ cảm thấy mệt mỏi với “nguồn cung cấp cũ”.

Đọc thêm về người tự yêu bản thân cần thiết (bài viết tiếp tục bên dưới):

Liên kết chấn thương

Hội chứng Stockholm lấy tên của nó từ một vụ cướp ngân hàng ở Thụy Điển vào năm 1973. Một số con tin liên quan đến vụ cướp cuối cùng đã tự vệ và / hoặc có quan hệ với những kẻ bắt cóc họ. Hội chứng Stockholm xảy ra khi một con tin tham gia vào một vụ bắt cóc phát triển một mối quan hệ tình cảm mạnh mẽ với kẻ bắt giữ anh ta / cô ta.

Trauma Bonding tương tự như Hội chứng Stockholm. Nạn nhân có tình cảm sâu sắc và mạnh mẽ với những người tự ái mà họ có quan hệ. Những người tự ái đôi khi sẽ đối xử tốt với nạn nhân và những lần khác lại đối xử tệ với họ.

Ảnh hưởng của liên kết chấn thương lên não của nạn nhân rất giống với việc nghiện ma túy. Họ bị cuốn vào chu kỳ của tốt (hạnh phúc) và xấu (tổn thương):

  • Hạnh phúc diễn ra dưới dạng, ví dụ, tình yêu ném bom , khen ngợi, hoặc quan hệ tình dục tốt (sản xuất oxytocin trong não của họ, còn được gọi là hormone hạnh phúc).
  • Đau xảy ra dưới hình thức lạm dụng, hạ thấp và tạo ra một số điều điên rồ (tất cả đều tạo ra cortisol trong não nạn nhân, loại hormone căng thẳng cảnh báo nguy hiểm).

Vòng tuần hoàn xấu-tốt, xấu-tốt,… vô tận này là điều khiến các nạn nhân bị cuốn vào mối quan hệ và là lý do chính khiến họ rất khó thoát ra khỏi nó một cách tốt đẹp. Họ phải từ bỏ lạm dụng theo đúng nghĩa đen như thể đó là cocaine.

Mối quan hệ với những người tự ái là tàu lượn siêu tốc cảm xúc với những cảm xúc rất mãnh liệt, và rất nhiều kịch tính và bất ổn. Những người lớn lên trong các gia đình rối loạn chức năng với ít nhất một người cha hoặc mẹ tự ái đã tham gia vào loại động lực này trong thời thơ ấu của họ. Họ học được rằng đây là tình yêu. Vì vậy, mối quan hệ kiểu đó là thứ mà chúng sẽ vô thức tìm kiếm khi trưởng thành, không nhận thức được việc bị xâm hại. Những mối quan hệ “bình thường” thường có vẻ nhàm chán và phẳng lặng đối với họ.

Nạn nhân định hình nó là “Chúng ta đã cùng nhau trải qua rất nhiều điều”, trong khi thực sự kẻ bạo hành là người đã đưa nạn nhân vượt qua mọi đau đớn và nghịch cảnh, mà không có một chút tội lỗi hay hối hận vì đã làm như vậy.

Tam giác

Tam giác là một động lực độc hại của giao tiếp gián tiếp và các hành vi liên quan đến ba người. Các đặc điểm chính của phương pháp tam giác là hành động bí mật, gian dối và lạm dụng. Nó xảy ra khi một người tấn công, làm mất uy tín và / hoặc lạm dụng người khác với sự cộng tác của bên thứ ba (cố ý hoặc vô tình).

Các Tam giác chính kịch Karpman , được tạo ra bởi Stephen Karpman vào năm 1968 và được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học và liệu pháp tâm lý, lập bản đồ một sự tương tác hủy diệt diễn ra giữa những người xung đột. Nó có ba nhân vật: Nạn nhân, Kẻ bắt giữ và Người giải cứu.

  • Nạn nhân : cảm thấy rằng cuộc sống hoặc người khác đối xử tệ với họ, và rằng họ không xứng đáng với điều đó. Tuy nhiên, họ không làm gì để loại bỏ mình khỏi tình huống đó.
  • Kẻ bắt bớ : là sau khi người khác trực tiếp hoặc gián tiếp làm hại họ, dạy cho họ một bài học, hoặc trừng phạt họ.
  • Người cứu hộ : nghĩ rằng những người khác (thường là bạn đời của anh ấy / cô ấy) không thể tồn tại trong cuộc sống mà không có anh ấy / cô ấy. Người Cứu hộ nghĩ rằng nếu mình cứu được người kia, tức là người đó đã tự cứu mình.

Trong mối quan hệ với một người tự ái, sớm hay muộn một tam giác luôn hình thành. Những người theo chủ nghĩa Narcissists sử dụng tam giác như một phương tiện để khẳng định quyền lực và sự kiểm soát.

Đây là hình tam giác trong đầu của người tự ái: Anh ấy / cô ấy là Nạn nhân. Đối tác hiện tại của anh ấy / cô ấy (cung yêu cũ) là Persecutor. Người yêu của anh ấy / cô ấy (cung mới yêu) là Cứu hộ.

Đây là phiên bản thực: kẻ tự ái là Kẻ bắt bớ. Đối tác hiện tại (cung tự ái cũ) là Nạn nhân (và thường là Người cứu). Người yêu mới chỉ là đồng phạm của kẻ tự ái (dù có nhận thức được điều này hay không).

Phản chiếu

Vì những người tự ái không có nội tâm thực sự, họ đeo mặt nạ để có được nguồn cung cấp lòng tự ái từ mọi người. Một trong những kỹ thuật mà họ sử dụng để thu hút mọi người là phản chiếu. Họ thường sử dụng phản chiếu (là một lá cờ đỏ lớn cần đề phòng) với các đối tác tiềm năng mới, giả vờ họ là hai linh hồn song sinh như một 'trận đấu được tạo ra trên thiên đường.'

Giả sử, nếu nạn nhân tiềm năng luôn muốn đi du lịch đến Peru, thì đó cũng đột nhiên trở thành chuyến đi trong mơ của người tự ái. Nếu anh ấy / cô ấy đang nghĩ về việc đăng ký các lớp học đu dây, thật là trùng hợp vì người tự ái cũng đã có ý định làm điều đó! Nếu anh ấy / cô ấy là người yêu thích những bộ phim cũ, thì người tự yêu đương nhiên sẽ có một bộ sưu tập đầy đủ ở nơi của anh ấy / cô ấy.

bạn có thể tin ai đó lần nữa không

Tất cả những điều này đều là giả tạo và hời hợt, người tự ái sẽ chỉ cố gắng làm cho hóa đơn trở thành “đối tác lý tưởng” của nạn nhân để lừa họ vào một mối quan hệ. Chúng rất giỏi trong việc phản chiếu vì chúng có thể nhanh chóng thu thập nhiều thông tin và sau đó đóng vai trò khiến nạn nhân nghĩ rằng “Đây rồi. Tôi đã tìm thấy tình yêu của đời mình ”.

Những cụm từ này có mới đối với bạn không? Chúng có giúp giải thích một số điều trong mối quan hệ trong quá khứ (hoặc hiện tại) trong cuộc sống của bạn không? Để lại bình luận bên dưới.