Sách tô màu dành cho người lớn đã gây bão trên thế giới trong vài năm qua, và có lý do chính đáng!
Đang cân nhắc bao nhiêu nhấn mạnh một người bình thường giải quyết vấn đề hàng ngày - với công việc, trường học, các mối quan hệ, nuôi dạy con cái và 'sự lăng mạ' nói chung - thật tuyệt vời khi tìm thấy một nỗ lực sáng tạo đơn giản mang lại nhiều niềm vui và sự bình yên.
Nếu bạn là một trong những người cảm thấy thích thú khi đánh mất chính mình trong việc tô màu những cuốn sách có hoa văn đó, thì Hình tam giác có thể là nỗi ám ảnh sáng tạo tiếp theo của bạn.
Thay vì chỉ tô màu vào bản vẽ của người khác, bạn có cơ hội vẽ của riêng mình!
Hình tam giác là gì?
Tóm lại, Zentangle là một loại “nghệ thuật vẽ nguệch ngoạc”. Được tạo thành từ các mẫu và kết cấu lặp lại hoặc có cấu trúc, chúng tăng sự tập trung của bạn trong khi tăng cường khả năng sáng tạo của bạn.
Maria Thomas, một nhà thư pháp và cộng sự của cô ấy là Rick Roberts, đã cùng nhau tạo ra Phương pháp Zentangle® chính thức.
Rick nhận thấy rằng Maria thường vẽ nguệch ngoạc các mẫu vẽ nguệch ngoạc trong khi cô ấy đang làm việc trên một tác phẩm, và hỏi cô ấy về chúng.
Cô ấy trả lời rằng cô ấy sẽ đánh mất chính mình trong những bức vẽ đó, và cảm thấy “tự do, hạnh phúc và hoàn toàn tập trung” khi làm như vậy.
Từ Trang web của họ :
Maria đã mô tả cảm giác quên mình, vượt thời gian, nỗ lực và đắm chìm phong phú vào những gì cô đang làm - tất cả các khía cạnh cổ điển của trạng thái dòng chảy.
sự khác biệt khi yêu ai đó và được yêu
Đã học thiền trong nhiều năm, Rick nhận ra đây là một hình thức thiền định, và cùng nhau, hai người đã thiết kế một phương pháp giúp người khác trải nghiệm cảm giác bình yên và tĩnh lặng tương tự trong khi tạo ra những tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp của riêng họ.
Họ có mất nhiều thời gian để thực hiện không?
Họ có thể mất nhiều thời gian hoặc ít thời gian tùy thích.
Một số người thích làm việc trên các ô vuông nhỏ (như hình vuông 3 × 3 inch) để họ không quá nản lòng trước quy mô và có thể hoàn thành Zentangle trong một lần ngồi.
Cảm giác hoàn thành đó rất hài lòng và nhiều ô có thể được sắp xếp cùng nhau để tạo ra một hình ảnh lớn hơn, nếu muốn.
Những người khác thích tạo ra những tác phẩm lớn mất vài ngày hoặc vài tuần để hoàn thành. Nó thực sự phụ thuộc vào sở thích cá nhân của riêng bạn.
Tương tự, việc bạn tạo hình ảnh đơn sắc hay bạn tô màu chúng bằng bút chì màu hoặc bút đánh dấu sau này là tùy thuộc vào bạn.
Lợi ích của việc tạo hình chữ nhật là gì?
Mọi người thường quen với việc đa nhiệm đến mức họ không nhận ra rằng có thể tìm thấy sự bình yên đến mức nào khi hoàn toàn mải mê với một nhiệm vụ sáng tạo và duy nhất.
Các bản vẽ phát triển một cách tự nhiên, có tổ chức, vì vậy không có căng thẳng về vị trí mẫu, khoảng thời gian đều đặn, v.v. Tất cả chỉ là dòng chảy tự do, bất cứ nơi đâu mà nàng thơ sáng tạo đưa bạn đến.
Ngoài sự bình tĩnh có thể được tìm thấy khi hoàn toàn hiện diện, nhiều người đã có những khoảnh khắc minh mẫn hoặc hiển linh khác nhau trong khi tạo ra chúng.
Khi tâm trí có một chút thời gian để tĩnh lại và tồn tại trong trạng thái sáng tạo, tất cả những lo lắng và căng thẳng của cuộc sống hàng ngày sẽ lắng xuống trong chốc lát, cho phép tiềm thức lên tiếng.
Một số người yêu thích những hình chữ nhật mà họ tạo ra đến mức đóng khung chúng và treo chúng trên bàn làm việc tại nơi làm việc hoặc ở những nơi khác mà chúng sẽ được nhìn thấy thường xuyên. Chỉ cần nhìn vào một mẫu được tạo ra trong trạng thái tĩnh lặng thường có thể mang lại cảm giác đó.
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Phá vỡ chu kỳ suy nghĩ lặp đi lặp lại bằng cách khởi động lại tâm trí của bạn như thế này
- 8 cách để kết nối lại với đứa con bên trong của bạn (Và lý do bạn muốn)
- 6 khẳng định mạnh mẽ để chống lại căng thẳng và lo lắng
Tôi cần những công cụ gì?
Bạn có thể tải xuống mẫu Zentangle trực tuyến (chẳng hạn như một trong những mẫu chúng tôi đã tạo cho bạn - xem bên dưới) hoặc tạo mẫu của riêng bạn.
Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với một mẫu để bạn có thể quen với việc thực hành, và sau đó bạn có thể tạo mẫu của riêng mình, bằng bất kỳ hình thức nào bạn thích.
Bạn cũng sẽ cần bút mực, bút chì, bút đánh dấu hoặc bất kỳ phương tiện nào khác mà bạn muốn làm việc cùng.
Bạn nên thử một số đồ dùng viết hoặc nghệ thuật khác nhau để xem bạn thích cái nào nhất.
Bút kỹ thuật như Micron hoặc là Staedtler rất tuyệt và bạn cũng có thể thử bút lông , bút thư pháp… thực sự là bất cứ thứ gì.
Vì vậy, đối với một danh sách kiểm tra:
- Giấy (hoặc một số danh hiệu nghệ sĩ sẵn sàng để sử dụng )
- Bút, bút chì, bút dạ
- Một khoảng thời gian mà bạn có thể tự do đắm mình trong nỗ lực sáng tạo này
Nếu tôi mắc sai lầm thì sao?
Bạn không thể! Đó là vẻ đẹp của những tác phẩm nghệ thuật này: không có gì gọi là sai.
Không có quy tắc nào, chỉ là hướng dẫn mà bạn có thể làm theo, nếu muốn.
Một số người bị đe dọa bởi bất cứ điều gì liên quan đến vẽ, bởi vì họ có thể không tự tin lắm vào kỹ năng vẽ của mình.
Làm ơn, xin đừng để điều này đe dọa hoặc ngăn cản bạn.
Hình chữ nhật có nghĩa là những hình vẽ nguệch ngoạc trừu tượng cho phép bạn khám phá trí óc và sự sáng tạo. Bất cứ ai cũng có thể làm chúng. Chúng chỉ là những mẫu, kết cấu và đường hoa được lặp đi lặp lại kết hợp với nhau để tạo ra những tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp.
Chúng là bằng chứng cho thấy bất kỳ ai cũng có thể là một nghệ sĩ: bạn chỉ cần để cho sự sáng tạo trực quan, tự nhiên của mình bộc lộ theo cách riêng của bạn mà không cần kỳ vọng, quy tắc hay đánh giá của người khác.
Tôi không thích những gì tôi đã làm. Tôi có thể làm hết được không?
Vâng, tất nhiên bạn có thể.
Như đã đề cập ở trên, không có gì gọi là sai lầm: chỉ có cơ hội để học hỏi và phát triển.
Bạn không thích Zentangle xuất hiện như thế nào? Được rồi, hãy dành một chút thời gian để tự hỏi bản thân xem bạn không thích điều gì và bạn thích điều gì về nó.
làm thế nào để biết nếu một người phụ nữ đang yêu bạn
Đây là cơ hội để bạn xác định xem bạn thích các dạng hình học hay hữu cơ hơn trong bản vẽ của mình.
- Bạn có thích góc sắc nét không? Hay dòng chất lỏng?
- Bạn thích làm việc với một mẫu hay để ý tưởng sáng tạo của riêng bạn hướng dẫn bạn?
- Bạn có thích sự đơn giản của 2D không? Hay bạn muốn thêm bóng?
- Còn màu sắc thì sao?
Những tấm bạt nhỏ này được tạo ra để bạn khám phá sự sáng tạo của mình và khả năng là vô tận, thành thật mà nói.
Cố gắng không để bản thân bị hạn chế bởi tầm nhìn về những gì bạn muốn Zentangle của mình kết thúc.
Toàn bộ điểm của những bản vẽ này không phải là kết quả cuối cùng, mà là quá trình sáng tạo: chính trải nghiệm.
Đang hoàn toàn say mê với thời điểm này , để những lo lắng và căng thẳng của bạn tan biến khi bạn làm một điều gì đó đẹp đẽ.
Bạn là một nghệ sĩ
Mọi người đều được sinh ra để sáng tạo, nhưng nhiều người mất đi tình yêu sáng tạo từ khá sớm trong cuộc sống.
Điều này có thể xảy ra ở thời thơ ấu, ở trường trung học hoặc thực sự bất cứ lúc nào và thường bắt đầu khi có lời chỉ trích đột ngột về nghệ thuật của một người.
Lời chỉ trích này có thể đến từ đồng nghiệp, phụ huynh, giáo viên hoặc thậm chí là của chính một người tự nói chuyện tiêu cực và sự thất vọng.
Đột nhiên, bất kỳ loại sáng tạo nào đều có liên quan đến nỗi sợ thất bại và / hoặc sự từ chối , và do đó, lối thoát xinh đẹp này bị ẩm.
Hình chữ nhật là một cách tuyệt vời để khơi dậy lại tia sáng sáng tạo của bạn. Không có kỳ vọng, thậm chí không có hướng dẫn!
Bạn có thể xoay các ô xung quanh khi bạn vẽ (đó thực sự là cách dễ nhất để vẽ các mẫu) và ngay cả các nguyên tắc trong các mẫu có thể in được cũng chỉ là đề xuất.
Đây là trò chơi sáng tạo ở mức thuần túy và thú vị nhất của nó. Chúng ta hãy đi sâu vào, phải không?
Để giúp bạn trên con đường của mình, đây là video tôi đã quay, nơi tôi nói thêm một chút về quá trình tạo Zentangle ( bấm vào đây để mở trong YouTube):
Nhấp vào đây và đây để xem một vài bức ảnh có độ phân giải cao về kết quả cuối cùng để truyền cảm hứng cho bạn và cung cấp cho bạn một số ý tưởng về các mẫu mà bạn có thể thử.
Và như đã đề cập trước đó, chúng tôi đã tạo một số mẫu khác nhau để bạn tải xuống và in ra để sử dụng làm điểm bắt đầu cho việc thực hành Zentangle của riêng bạn.
Đây là những gì một số chúng trông giống như:
Nhấp vào liên kết này để tải chúng xuống dưới dạng PDF mà bạn có thể in (không cần đăng ký!)
Chúng tôi hoan nghênh bạn sử dụng những thứ này, hoặc nếu không, chỉ cần đi sâu vào và tạo của riêng bạn!
Chúc vui vẻ!
Trang này chứa các liên kết liên kết. Tôi nhận được một khoản hoa hồng nhỏ nếu bạn chọn mua bất cứ thứ gì sau khi nhấp vào chúng.
