Proactive (adj): thực hiện hành động bằng cách gây ra sự thay đổi và không chỉ phản ứng lại sự thay đổi khi nó xảy ra.
Chúng ta thường được nói rằng chủ động là cách tiếp cận cuộc sống tốt nhất.
Rằng chúng ta nên lấy sừng của con bò đực và bằng cách đó, vượt lên trên sự tầm thường để đến một cấp độ thành công mới, cả trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân của chúng ta.
Nếu bạn đã từng đọc cuốn sách bán chạy có ảnh hưởng của Stephen Covey 7 thói quen của những người hiệu quả cao , bạn sẽ biết rằng 'thói quen' đầu tiên là Hãy chủ động, không phản ứng.
Thật thú vị khi khái niệm về sự chủ động đã làm nảy sinh một từ thông dụng khác ở thời đại chúng ta: Trao quyền .
Điều này hoàn toàn hợp lý vì bạn không thể cảm thấy được trao quyền nếu chỉ phản ứng với các sự kiện.
Bạn cần phải vững vàng trên ghế lái để chắc chắn rằng bạn có đủ sức ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.
Là Steve Backley, tác giả của Nhà vô địch trong tất cả chúng ta: 12 Quy tắc để Thành công , đã viết:
Có ba loại người trên thế giới này. Thứ nhất, có những người làm cho mọi thứ xảy ra. Sau đó, có những người xem mọi thứ xảy ra. Cuối cùng, có những người hỏi chuyện gì đã xảy ra? Bạn muốn trở thành người nào?
Rõ ràng, đó là kiểu người đầu tiên thể hiện hành vi chủ động.
Và thực tế là bạn đã nhấp vào bài viết này cho thấy rằng bạn muốn tìm hiểu thêm về chất lượng có thể thay đổi cuộc sống này.
Bạn muốn trở thành người làm cho mọi thứ xảy ra.
Và tại sao không? Chủ động chắc chắn là một chất lượng hấp dẫn có.
finn balor vua quỷ
Hãy đối mặt với điều đó, nếu bạn nghĩ về những người mà bạn ngưỡng mộ nhất, rất có thể đó không phải là những người phản ứng với sự thay đổi khi điều đó xảy ra hoặc những người chỉ lăn lộn với những cú đấm trong khi tự hỏi điều gì đã xảy ra…
… Chính những người nắm quyền kiểm soát và chủ động hoàn thành công việc mới là những người nổi bật.
Làm thế nào về việc trở thành một trong những người đó?
Với một chút hướng dẫn hữu ích, việc chuyển đổi suy nghĩ của bạn không quá khó.
Thay vì là một người thụ động người đón nhận bất cứ điều gì cuộc sống ném vào bạn, bạn có thể trở thành một người tích cực tham gia vào những thăng trầm, có khả năng kiểm soát và hướng chúng theo cách có lợi cho bạn.
Nhưng nếu đó không phải là kiểu tính cách được lập trình sẵn của bạn thì sao?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nghĩ rằng bạn thiếu ý tưởng hoặc thiếu sáng kiến để trở thành người chủ động được săn đón, đặc biệt là trong thế giới kinh doanh?
Và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cảm thấy rằng cuộc sống bên ngoài công việc của bạn có thể làm được với sự chủ động hơn một chút?
Điều gì sẽ xảy ra nếu cài đặt mặc định của bạn là chấp nhận thụ động hiện trạng, chỉ phản ứng với các kích thích khi có nhu cầu?
Chà, nếu bây giờ bạn đã sẵn sàng thoát ra khỏi chu kỳ của một người thụ động, thì có một tin vui: sự chủ động không phải là món quà bí ẩn nào đó mà chúng ta có thể sở hữu hay không.
Mọi người đều có tiềm năng trở thành loại người làm cho mọi thứ xảy ra.
Đó thực sự là một thói quen mà chúng ta có thể phát triển và củng cố theo thời gian.
Nhưng trước tiên, hãy làm rõ điều gì đó…
Hành vi Chủ động là gì?
Có thể nói, chủ động có nghĩa là bạn có khả năng nhìn lại tương lai trong con mắt của tâm trí bạn, biết được bước đi tích cực hiện tại sẽ ảnh hưởng như thế nào đến kết quả trong tương lai.
Nhà tâm lý học Sharon K Parker đã phân tích một cách gọn gàng các tính năng chính của tính chủ động :
1. Đó là dự đoán - nó liên quan đến việc hành động trước một tình huống trong tương lai, thay vì chỉ phản ứng.
Ví dụ, một chủ nhà máy có thể thuê nhân viên mới và mua máy móc mới với dự đoán doanh nghiệp mới sẽ tăng đột biến.
2. Nó có định hướng thay đổi - nó có nghĩa là nắm quyền kiểm soát và gây ra điều gì đó xảy ra, thay vì chỉ thích ứng với một tình huống hoặc chờ đợi điều gì đó xảy ra.
Ví dụ: một nhà phân tích tiếp thị có thể làm việc với nhân viên CNTT để tự động hóa một báo cáo hàng ngày quan trọng nhưng tốn nhiều thời gian.
3. Nó được tự khởi xướng - cá nhân không cần phải được yêu cầu hành động, cũng như họ không cần được hướng dẫn chi tiết.
Ví dụ: một nhân viên mới không đợi nhận được phản hồi về hiệu suất của mình mà chủ động tìm kiếm thông tin đó.
tại sao một số người ồn ào như vậy
8 cách để trở nên chủ động hơn
Với kiến thức này, bây giờ chúng ta hãy xem xét cách bạn có thể tiến hành chuyển đổi tư duy của chính mình từ phản ứng sang chủ động:
1. Lấy lại quyền kiểm soát.
Bước đầu tiên là tự chịu trách nhiệm về hành động của mình.
Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện để làm điều đó:
Tự hỏi bản thân một vài câu hỏi tìm kiếm.
Bạn thực sự muốn gì trong cuộc sống?
Bạn mơ ước điều gì khác xa với thực tế hiện tại của bạn?
Bạn thấy cuộc sống ‘hoàn hảo’ của chính mình đang hình thành như thế nào?
Cuộc sống của chúng ta có rất nhiều sự lựa chọn.
Đã đến lúc lấy lại dây cương bằng cách chủ động đưa ra những lựa chọn để loại bỏ những thứ khiến bạn thất vọng.
Đâu là những lỗ hổng trong cuộc sống của bạn?
Bạn có cần thêm tiền không?
Hay là niềm vui và tiếng cười đã vắng bóng?
Bạn đang làm một công việc mà bạn không được đánh giá cao?
Đừng chỉ lăn lộn với những cú đấm mà Định mệnh mang lại. Hãy kiểm soát cuộc sống của bạn và bạn sẽ bắt đầu tận hưởng cảm giác được trao quyền mà nó mang lại.
Bạn có thể làm được không? Có, bạn có thể!
Nhưng bạn phải tin vào bản thân .
Đã đến lúc thay đổi, loại bỏ những thói quen xấu và thay thế chúng bằng những thói quen tốt.
Mỗi bước tích cực bạn thực hiện sẽ xây dựng sự tự tin của bạn và đưa bạn đến gần mục tiêu của mình hơn một chút.
Điều đó sẽ không xảy ra trong một sớm một chiều, nhưng hãy tiếp tục tiến lên và bạn sẽ đạt được điều đó.
2. Chấp nhận rằng sai lầm là không thể tránh khỏi.
Một trong những điều khiến nhiều người trong chúng ta không thể chủ động là nỗi sợ mắc sai lầm.
Trước khi bạn có thể thực sự chủ động, bạn cần phải thay đổi tư duy.
Cần phải chấp nhận ý kiến rằng bạn có thể mắc sai lầm.
Sai lầm là một thực tế của cuộc sống và đại diện cho một cơ hội thực sự tích cực để học hỏi và phát triển.
Nắm bắt được khái niệm này sẽ giúp bạn không bị mắc kẹt trong con đường mòn, không thể tiến lên vì sợ thất bại theo một cách nào đó.
Như tác giả, cố vấn và huấn luyện viên cuộc sống Craig D Lounsbrough đã nói:
Ngã không phải là thất bại. Thất bại là không bao giờ gục ngã vì ngay từ đầu tôi đã không bao giờ đứng dậy.
một số chủ đề hay để nói về là gì
Chắc chắn, bạn có thể cần phải dành thời gian để giải quyết lỗi, nhưng khi thời gian đó đã qua và bạn trở lại đường đua , điều quan trọng là phải tự hỏi bản thân rằng bạn có thể học được gì từ những thất bại.
Hãy xem xét cách bạn có thể làm mọi thứ khác đi và cách bạn có thể tiếp cận tình huống như vậy trong tương lai với kết quả tích cực hơn.
Sử dụng kinh nghiệm như một cơ hội để phát triển và học hỏi.
3. Hãy định hướng giải pháp.
Một phần quan trọng khác của việc thay đổi tư duy của bạn theo hướng chủ động liên quan đến việc thay đổi cách bạn nhìn nhận vấn đề.
Nếu bạn cho phép mình đặt vấn đề làm trung tâm, chắc chắn bạn sẽ thấy chúng là những rào cản tiêu cực, không thể vượt qua.
Tuy nhiên, hãy thay đổi vấn đề đó bằng cách tập trung vào các giải pháp khả thi và các câu trả lời có nhiều khả năng xuất hiện hơn.
Có một câu nói đại loại như: 'Không có những thứ gọi là vấn đề, chỉ đơn thuần là cơ hội.'
Hãy ghi nhớ điều đó và bạn sẽ không mắc sai lầm.
4. Tìm kiếm những người chủ động.
Mặc dù chỉ bạn mới có thể thực hiện các bước cần thiết để trở nên chủ động hơn, nhưng điều quan trọng là bạn phải vây quanh mình với những người có động lực tương tự.
Hãy nhìn xung quanh bạn. Nếu bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn lười biếng, tiêu cực hoặc bảo thủ, hãy giúp bản thân bằng cách rút lui khỏi những mối quan hệ đó.
Điều đó không dễ dàng với gia đình, nhưng bạn vẫn có thể thực hiện các bước tích cực.
Bạn có thể xác định những người có thái độ lạc quan và cam kết không để bản thân bị ảnh hưởng bởi sự tiêu cực của họ.
Nếu bạn muốn trở nên chủ động hơn, bạn cần có một nhóm những người xung quanh bạn, những người sẽ khuyến khích bạn trở nên xuất sắc.
Bạn sẽ hiểu cách thức hoạt động của điều này nếu bạn đã từng chơi quần vợt, chẳng hạn như với một người chơi giỏi hơn mình.
Bạn sẽ nhận thấy cách bạn nâng cao trò chơi của mình theo bản năng.
Và, tất nhiên, điều ngược lại xảy ra khi bạn chơi với một người có năng lực thấp hơn: trò chơi của chính bạn có xu hướng trở nên tồi tệ hơn.
Trong cuộc sống cũng vậy
Giờ đây, bạn đang có nhiệm vụ nắm lấy sự chủ động, hãy nỗ lực để bao quanh mình với những người có động lực, có động lực và bạn cũng sẽ có nhiều khả năng duy trì động lực hơn.
5. Đừng đổ mồ hôi về những điều bạn không thể kiểm soát.
Bạn rất dễ bị choáng ngợp khi đối mặt với những điều ngoài tầm kiểm soát của mình.
Tuy nhiên, thực tế là sẽ luôn có những thứ mà bạn không thể chủ động thay đổi, bất kể bạn có muốn thế nào đi nữa.
Đừng lãng phí năng lượng của bạn vào những vấn đề như vậy, chúng sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy thất vọng.
Thay vào đó, hãy giải quyết những công việc mà bạn biết rằng mình có thể thực hiện thành công.
Ví dụ: nếu đối tác của bạn thừa cân và không phù hợp, bạn không thể khiến anh ấy / cô ấy giảm cân.
Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát việc mua sắm hàng tạp hóa, lựa chọn các lựa chọn lành mạnh hơn và đề xuất các hoạt động vui chơi vào cuối tuần liên quan đến việc tập thể dục một chút.
6. Đừng ngồi bên lề.
Đủ ngồi lại và chỉ là một người quan sát.
Thực hiện cách tiếp cận chủ động mới của bạn bằng cách tham gia tích cực ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào bạn có thể.
Tại nơi làm việc, đừng chỉ lắng nghe ý kiến của người khác, hãy cố gắng đóng góp những đề xuất của riêng bạn.
Cố gắng thực hiện các bước tích cực để tham gia vào quá trình ra quyết định thay vì ngồi lại và chờ được chỉ dẫn phải làm gì.
Cách để gây ấn tượng không chỉ là hoàn thành nhiệm vụ một cách hiệu quả khi được yêu cầu mà còn đưa ra những đề xuất sáng tạo để thực hiện công việc đó tốt hơn nữa.
Ở nhà, hãy cố gắng lên kế hoạch của riêng bạn cho các hoạt động gia đình hoặc nơi nghỉ ngơi lãng mạn đáng yêu với người yêu thương nhất của bạn. Họ sẽ cảm ơn bạn vì điều đó!
7. Đừng nhượng bộ những kẻ tiêu cực.
Sẽ có lúc bạn cảm thấy choáng ngợp hoặc lo lắng, đặc biệt là khi là một người mới tham gia vào trò chơi chủ động.
Điều quan trọng là đừng để bản thân bị mắc kẹt trong một chu kỳ tiêu cực với xu hướng suy nghĩ quá nhiều về mọi thứ.
Thay vào đó, hãy cố gắng chuyển sự tập trung của bạn khỏi vấn đề lớn hơn và chuyển nguồn năng lượng của bạn trong thời gian ngắn sang thực hiện các nhiệm vụ nhỏ hơn, ít khó khăn hơn.
Ngay cả những hoạt động bình thường như quét sân hoặc dọn dẹp một căn phòng rất bừa bộn, nơi có bằng chứng trực quan rõ ràng về sự chăm chỉ và chủ động của bạn, cũng có thể mang lại cho bạn cảm giác thành tựu.
Những hoạt động này sẽ giúp xua tan những lo lắng, khiến bạn cảm thấy làm việc hiệu quả và tích cực.
Sau khi đặt lại la bàn cảm xúc của mình, bạn sẽ có thể trở lại ghế lái và tiếp tục công việc ban đầu.
8. Ăn mừng những thành công của bạn.
Hãy đảm bảo rằng bạn dành thời gian để tự thưởng cho mình vì đã hoàn thành tốt công việc khi bạn chủ động, nắm bắt thời điểm và khiến điều gì đó tích cực xảy ra.
Mặc dù điều quan trọng là phải học hỏi từ những va chạm không thể tránh khỏi trên con đường, nhưng điều quan trọng là bạn phải ăn mừng những thành công của bạn, cả lớn và nhỏ, khi bạn kiểm soát cuộc sống của mình bằng cách chủ động hơn.
Vì vậy, bạn đã sẵn sàng để trở nên chủ động, không phản ứng?
Hãy suy nghĩ về câu trích dẫn này từ Craig D Lounsbrough trước khi bạn trả lời câu hỏi đó:
Tôi có thể chờ đợi cuộc sống định hình tôi theo bất cứ cách nào nó chọn. Hoặc tôi có thể định hình tôi để làm cho cuộc sống bất cứ điều gì tôi chọn.
Điểm mấu chốt là đó là của bạn đời sống.
làm thế nào để giúp một người đang khóc
Chỉ bạn mới có sức mạnh để biến nó trở thành một cuộc sống tuyệt vời.
Không ai khác sẽ làm điều đó cho bạn.
Nhưng để chủ động, bạn sẽ phải có tổ chức và năng động, và điều đó đòi hỏi sự tự giác.
Tuy nhiên, phần thưởng sẽ xứng đáng với nỗ lực vì việc sống chủ động hơn sẽ biến đổi cuộc sống gia đình, xã hội và nghề nghiệp của bạn trở nên tốt đẹp hơn.
Sự tự tin của bạn sẽ tăng lên và bạn sẽ cảm thấy được trao quyền, hạnh phúc hơn và viên mãn hơn.
Bạn vẫn không chắc chắn làm thế nào để chủ động cuộc sống của mình? Nói chuyện với một huấn luyện viên cuộc sống ngay hôm nay, người có thể hướng dẫn bạn trong suốt quá trình này. Đơn giản chỉ cần nhấp vào đây để kết nối với một.
Bạn cũng có thể thích:
- Lý do thực sự khiến bạn sợ thất bại (Và phải làm gì về điều đó)
- 30 cách đơn giản để làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn
- 7 ưu tiên trong cuộc sống luôn phải ưu tiên
- 4 lý do khiến những điều tồi tệ tiếp tục xảy ra với bạn (+ 7 cách đối phó)
- 10 loại động lực mà bạn có thể sử dụng để đạt được mục tiêu của mình
- 40 Ý tưởng thử thách 30 ngày để truyền cảm hứng cho sự phát triển cá nhân của bạn
