Nếu bạn đã xem qua bài viết này, rất có thể mức độ tin tưởng vào nhân loại hiện tại của bạn đang ở mức thấp kỷ lục.
Niềm tin của bạn vào loài của chúng ta đang suy yếu.
Nhưng bạn không từ bỏ hy vọng.
Nếu bạn đang tìm kiếm lời giải thích tại sao bạn có thể cảm thấy như vậy và để tìm cách thay đổi cách nhìn của bạn và lấy lại một chút niềm tin mà bạn từng có, bạn đã đến đúng nơi.
làm thế nào để không nói chuyện với bất cứ ai
Bài viết này bắt đầu bằng cách thảo luận một số lý do mà mọi người có thể bắt đầu cảm thấy thất vọng một cách hợp pháp về tình trạng của nhân loại.
Sau đó, nó sẽ xem xét sự mất niềm tin này có thể khiến bạn cảm thấy như thế nào.
Nếu bất kỳ điều nào trong số đó đúng với bạn, bạn sẽ muốn tiếp tục đọc để biết một số lời khuyên về cách thay đổi cách nhìn, xây dựng lại niềm tin vào nhân loại và bắt đầu cảm thấy tích cực hơn về tình trạng thế giới.
6 lý do khiến bạn có thể mất niềm tin vào nhân loại
Một số người bắt đầu cảm thấy như vậy vì những điều đang xảy ra trên thế giới nói chung.
Đối với những người khác, chính những tương tác và trải nghiệm cá nhân của họ mới mang lại những cảm giác này.
Hoặc, nó có thể là một hỗn hợp lớn và phức tạp của tất cả các loại.
Hãy cùng xem xét một số lý do phổ biến nhất khiến mọi người mất niềm tin vào nhân loại.
1. Bạn đã xem tin tức
Được rồi, vì vậy điều này có vẻ hơi bi quan, nhưng phần lớn tin tức, như chúng ta đều biết, là xấu.
Tin xấu được mọi người xem và nghe và nhấp vào.
Tin tốt không có nhiều khả năng xuất hiện trên tiêu đề.
Nếu theo dõi sát tin tức, bạn có thể bắt đầu cảm thấy hơi choáng ngợp bởi tất cả những tiêu cực, vật lộn để hiểu làm thế nào con người có thể có khả năng làm những điều khủng khiếp như vậy.
2. Bạn đã tận mắt chứng kiến bạo lực hoặc sự tàn ác
Nếu bạn không đủ may mắn để chứng kiến một hành động bạo lực hoặc tàn ác đối với con người hoặc động vật hoặc thậm chí cả hành tinh, thì bộ não của bạn có thể quyết định rằng điều đó có nghĩa là tất cả con người đều xấu xa.
3. Bạn đã bị thất vọng bởi một người mà bạn tin tưởng
Một người bạn, thành viên gia đình, hoặc đối tác lãng mạn thất bại bạn thực sự có thể tạo nền tảng và niềm tin của bạn vào lòng tốt của mọi người.
Bị lạm dụng, kiểm soát, thao túng hoặc nói dối bởi một người gần gũi với bạn có thể khó xử lý.
Đôi khi thật khó để duy trì niềm tin của bạn vào loài người như một loài khi một trong những loài người yêu thích của bạn đã đối xử tệ bạc với bạn.
4. Bạn đã bị thất vọng bởi những quyền lực
Không chỉ những người mà chúng ta thân thiết nhất mới có thể khiến chúng ta thất vọng.
Chúng ta cũng có thể thất vọng trước hành vi của các chính phủ hoặc tổ chức nhằm bảo vệ hoặc bênh vực cho chúng ta.
5. Bạn đã được điều khiển
Đáng buồn thay, có rất nhiều kẻ lừa đảo ngoài kia. Nếu bạn đã trở thành nạn nhân của một nạn nhân, thì thật khó để tin tưởng một lần nữa .
6. Bạn đã bị phân biệt đối xử
Nếu bạn là nạn nhân của sự thiếu tôn trọng hoặc phân biệt đối xử do niềm tin hoặc quan điểm của bạn, nơi bạn đến hoặc ngoại hình của bạn, bạn có thể đang cảm thấy bi quan về loài người.
4 Điều Bạn Có Thể Cảm Nhận Nếu Mất Niềm Tin Vào Con Người
Cách nhìn này về tình trạng của con người có thể khuấy động tất cả các loại cảm giác tiêu cực.
Bạn có thể chỉ trải nghiệm một trong những thứ này, hoặc bạn có thể cảm nhận được cả một ly cocktail của chúng cùng một lúc.
1. Sự vô vọng
Nếu niềm tin của bạn vào nhân loại bị lung lay, có lẽ bạn không có nhiều hy vọng cho tương lai.
chồng không nói anh yêu em nữa
Bạn sẽ đấu tranh để nhìn thấy ánh sáng ở cuối đường hầm của nhân loại, chứ đừng nói là của riêng bạn. Điều này có thể dẫn đến sự thờ ơ hoặc tuyệt vọng.
tảng đá đây là cuộc sống của bạn
2. Giận dữ
Đây là một phản ứng khá phổ biến khi mất niềm tin vào nhân loại.
Bạn đang thất vọng về cách mà mọi thứ đang diễn ra và điều này thể hiện bằng sự tức giận vô phương hướng.
3. Cảm giác không thuộc về
Nếu bạn không có niềm tin vào nhân loại nói chung, rất có thể bạn không cảm thấy có mối liên hệ đặc biệt với loài người của chúng ta.
Bạn có thể cảm thấy như một người ngoài cuộc hoặc giống như bạn đang ở bên ngoài nhìn vào tất cả sự điên rồ.
4. Khao khát thay đổi
Có thể sự mất niềm tin này đang thể hiện trong mong muốn được nhìn thấy một sự thay đổi trên thế giới, và thậm chí có thể là một động lực để hãy tự mình thực hiện thay đổi đó .
Bạn cũng có thể thích (bài viết tiếp tục bên dưới):
- Tại sao cuộc sống lại khó khăn như vậy?
- 9 điều cần làm khi bạn cảm thấy thất bại hoặc chán nản
- Mục Đích Và Quan Điểm Của Cuộc Sống Là Gì? (Không như bạn nghĩ đâu)
- Tại sao bạn nên sống một ngày tại một thời điểm (+ Cách thực hiện)
- Tại sao Từ bỏ những kỳ vọng của bạn sẽ dẫn đến hạnh phúc lớn hơn
- 7 điều mà hầu hết mọi người đều cho là được ban tặng trong cuộc sống
7 cách để khôi phục niềm tin của bạn vào nhân loại
Bây giờ là lúc cho phần lạc quan hơn của bài viết này.
Xét cho cùng, mặc dù những cảm giác này có thể hơi chính đáng và không thể tránh khỏi, nhưng chúng không hữu ích hoặc mang tính xây dựng và chúng ta không nên cố chấp.
Họ sẽ không giải quyết các vấn đề của bạn hoặc vấn đề của nhân loại nói chung.
Tất cả những gì họ sẽ làm là khiến bạn thất vọng và ngăn cản bạn xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và có tác động tích cực đến thế giới.
Vì vậy, nếu và khi bạn trải qua những cảm xúc này, điều quan trọng là phải biết cách xử lý chúng và cách khôi phục niềm tin của bạn vào con người, vì lợi ích của mọi người.
1. Đối xử với người khác như cách bạn muốn được đối xử
Không phải lúc nào bạn cũng có thể kiểm soát những gì xảy ra trên thế giới và với bạn, nhưng bạn có thể kiểm soát cách bạn phản ứng với mọi thứ và cách bạn đối xử với những người xung quanh.
Bạn nhất định phải trượt chân và mắc sai lầm với điều này, bởi vì không ai hoàn hảo cả, nhưng điều chính yếu là phải cố gắng.
bạn hẹn hò bao lâu trước khi bạn trở thành độc quyền
nếu bạn đối xử tôn trọng với người khác , lòng trắc ẩn và phẩm giá, rất có thể bạn sẽ lấy lại được nó nhiều lần.
2. Tích cực tìm kiếm những tin tức tốt
Chúng ta có xu hướng chỉ ngồi lại và để tin tức đến với mình, thay vì tự mình ra ngoài và tìm kiếm.
Và những câu chuyện lớn nhất luôn trở thành những câu chuyện tồi tệ.
Hãy tích cực đảm bảo tin tức bạn sử dụng cân bằng hơn, tìm kiếm những tin bài tốt.
Chỉ cần truy cập vào chính cụm từ đó, 'những câu chuyện tin tức tốt', có thể mở ra cả một thế giới tin tức tuyệt vời mà bạn thậm chí chưa bao giờ nhận ra là có ở đó.
3. Không chia sẻ sự tiêu cực trên mạng xã hội
Rên rỉ về tình trạng của thế giới trên mạng xã hội hoặc tranh cãi với những người không đồng ý với bạn sẽ không đạt được bất cứ điều gì hoặc thay đổi suy nghĩ của bất kỳ ai.
Thay vào đó, hãy chia sẻ những câu chuyện tích cực về những điều mà con người đang làm và đạt được.
Tin tốt thường không đến được gần bằng tin xấu, vì vậy hãy làm những gì bạn có thể để phóng đại nó.
4. Dành thời gian cho con cái
Trẻ em có thể được hít thở không khí trong lành, nhìn thấy mọi thứ theo đúng nghĩa của chúng không đắng hoặc là sự giễu cợt .
Có thể vô cùng sảng khoái khi nhìn mọi thứ qua đôi mắt của họ, nhận thấy vẻ đẹp và niềm vui, thay vì xem mọi thứ qua một làn sương mù mịt.
5. Tình nguyện viên
Một điều gì đó thực sự có thể khiến cuộc sống của bạn trở nên đúng đắn đang tích cực giúp đỡ những người có hoàn cảnh đó tồi tệ hơn bạn rất nhiều.
Dành thời gian cho những người từng có cuộc sống khó khăn nhưng vẫn đam mê và lạc quan là cách hoàn hảo để bắt đầu nhìn nhận hoàn cảnh của chính bạn và thế giới nói chung bằng những con mắt khác.
Bạn có thể đang giúp đỡ người khác, nhưng có lẽ bạn là người sẽ được hưởng lợi nhiều nhất. Bạn sẽ nhận ra rằng, bên dưới tất cả, con người thật đáng kinh ngạc và đàn hồi , và không ai tốt hay xấu cả.
6. Làm cho lòng biết ơn trở thành trọng tâm
Bạn có thể thấy vô cùng hữu ích khi viết nhật ký về lòng biết ơn. Nhiều người làm.
Nhưng ngay cả khi bạn không muốn viết ra những gì bạn biết ơn, việc cố gắng một cách có ý thức để ghi nhận tất cả những điều mà người khác làm cho bạn mỗi ngày thực sự có thể thay đổi sự tập trung của bạn.
Từ một người lạ giúp bạn xách một chiếc vali nặng lên cầu thang máy bay đến mẹ bạn reo lên để bạn nói với bạn rằng bà ấy tự hào về bạn như thế nào, hãy biết ơn.
Đột nhiên, bạn sẽ bắt đầu đánh giá cao tất cả những điều lớn và nhỏ mà đồng loại làm cho bạn và khi bạn tập trung vào điều đó mỗi ngày, thật khó để quá tiêu cực về nhân loại.
7. Hãy tin tưởng hơn
Hãy tin tưởng rằng bạn của bạn sẽ trả lại một cuốn sách mà bạn cho họ mượn. Bạn càng đặt niềm tin vào mọi người thì họ càng có xu hướng sống đúng với điều đó, biết ơn bạn đã tin tưởng và báo đáp.
Đặt niềm tin vào mặc định của bạn, mà không làm mất đi ý thức chung của bạn
Nếu chuông báo thức vang lên, hãy lắng nghe chúng, nhưng cố gắng đừng để những câu chuyện tiêu cực thuyết phục bạn rằng việc quyên góp từ thiện của bạn sẽ không được sử dụng vào mục đích tốt, hoặc số tiền bạn cho một người vô gia cư sẽ được sử dụng cho ma túy chứ không phải giường cho ban đêm.
Hãy hào phóng với thời gian, tiền bạc và của cải vật chất của bạn.
một số thứ để đam mê là gì
Mahatma Gandhi từng nói:
'Bạn không phải mất niềm tin trong nhân loại. Nhân loại là đại dương nếu bẩn vài giọt thì đại dương không bẩn ”.
Dù đôi khi mọi thứ có vẻ tồi tệ, nhưng có rất nhiều điều tốt trên thế giới.
Vấn đề chỉ là chọn lấy điều tốt đẹp đó làm trọng tâm của bạn, tôn vinh tất cả những điều tuyệt vời mà con người làm mỗi ngày và trên hết, đối xử tốt với người khác và với chính mình.
Hãy làm những điều này và niềm tin của bạn vào nhân loại sẽ được phục hồi.
